Oversharing con Querida Guachita
Nuestro Día - 27/12/2021 - Duracion: 26:36
Transcripción
00:00:05la bienvenida en nuestro día a ella, que es la más querida a ella, que es la más guachita a ella,
00:00:12que es querida
00:00:22Cerca está bordo está el lado hay no le doy Click para la gente, perdón como un tío para pelo negro,
00:00:30mira, no me presentes más colegio, no me presentes más.
00:00:35¿Termina hola Mari, Cómo estás?
00:00:37¿Cómo andan chicos?
00:00:38Todo bien, bien, perdón.
00:00:39La próxima la próxima.
00:00:40Hoy creo que te sobre presente, la próxima te voy a su presentar tipo bueno, vino marina, la marina
00:00:45está paso violento.
00:00:49¿Cómo estuvo tu semana?
00:00:51¿Cómo está tu día?
00:00:52¿Bueno?
00:00:53Bien, la verdad que bien, porque traes un tema muy bueno que generó mucha manija en mi Instagram sí,
00:00:59así que bueno, ya le estuve picando, lo quiero compartir con ustedes.
00:01:03¿Saben lo que es el hogar?
00:01:04Jd.
00:01:06O ver serie o ver serie a ver, voy a tratar de hacer de la traducción literal al castellano.
00:01:11Es una de esas palabras que no que que suena bien en inglés y en castellano.
00:01:14La traducción es una cagada.
00:01:15No le tienes que decir si es o bares, es ser inglés, compartir, hablar de más, hablar de más.
00:01:23Se corto el ambiente es que lo que pasa con los términos en inglés es que muchas veces tienen como
00:01:28que inventan antes las palabras y después nosotros, como que tenemos que ir atrás con la traducción,
00:01:32porque el otro ya resume muy bien un problema que teníamos todos y no sabíamos que existía y le
00:01:36pusieron el título y hay que traducirlo y ya queda mal.
00:01:38A ellos les gusta mucho, viste, te etiquetan.
00:01:40Todo, tenías ahí parado y te tiran el orto, sí, pero sabes que a mí me encanta porque tal vez es
00:01:45algo que a mí me re pasa y que a mucha gente le pasa y que ni siquiera sabe que tiene un nombre
00:01:49donde.
00:01:49Pero creo que al tener un nombre ya puedes ubicarlo más como un comportamiento, sino ni te das
00:01:56cuenta de que estás ventilando.
00:01:58Demás, como me gusta ventilar, eso es como una buena manera de decirlo.
00:02:03Perdón.
00:02:03Sí que no, no que sí, claro, o sea ventilarse dice la verdad.
00:02:09Como así es verdad, no lo inventaste vos ventilaré cómo se, cómo se mide esto y con qué gente ese
00:02:19bebé, con qué gente es compartido.
00:02:21Demás, y cuando es tipo charlar con amigoo posible amigo, bueno, exactamente, es como que la línea
00:02:28entre tener una charla casual con un amigo o hacer una obsesión es muy fina, pero cuando lo haces te
00:02:33das cuenta al toque.
00:02:34Entonces acá les voy a tener un poco cómo sería la definición es compartir.
00:02:39Una cantina apropiada de detalles de tu vida íntima con alguien que no conoces, el tema es que sea
00:02:45un extraño, alguien no muy conocido, exactamente puede ser.
00:02:49No sé, él, un peluquero, un taxista estaba sentado en un boliche y pegaste onda con él.
00:02:53Y te le contaste un drama de tu vida, arrancaste un laburo y en la primera le vomitas toda tu vida y
00:02:59dramas.
00:03:00Exactamente es como que con 1° muy pequeño de confianza ya la persona se abre.
00:03:05Demás y cuenta algo de uno que es algo que tiene un núcleo de intensidad emocional.
00:03:11Heavy al paso que el software serie Nowhere le iba a mandar un beso.
00:03:16Si está escuchando yo tuve pocas citas en mi vida, pero en una El Chavo me contó que tenían en en la
00:03:23en su casa tenían las cenizas del abuelo enterradas en el patio y me pareció un montón.
00:03:29Mire, era tipo, pero te lo contó dentro de un contexto, estaban hablando de familia, de la muerte.
00:03:35Estaban hablando de cenizas, estaban hablando de tener cosas enterradas.
00:03:38Quizás creo que estábamos en la previa del acto sexual Nobel.
00:03:43Bell a Iu se la devolví con mi ex, jaja recien, perdón durante la cita, acabo de volver.
00:03:56Me acaban de llegar porque volví con mi ex, me acaban d, me dicen por cucarachas estaría volviendo
00:04:04así, pero me pareció mucho eso es un ejemplo, no como sí exactamente, porque la versión tiene como
00:04:10las 2 caras de la moneda.
00:04:12Por un lado, la persona que comparte.
00:04:13Demás, y por otro lado, la persona que.
00:04:16Te tiran como todo un faro y te quedas pillo.
00:04:18¿Me entienden?
00:04:19Sí, sí, entonces bueno, vamos un poco, o sea.
00:04:22Acá hay otro condimento que tienen que ver con las redes sociales que habilita que todo el tiempo
00:04:28estemos compartiendo bocha de data nuestra en el día a día y a veces no nos damos cuenta, inclusive
00:04:33qué es lo que estamos compartiendo.
00:04:36Sin embargo, este fenómeno de la virgen es algo que pasa más cuando estamos pasando por situaciones
00:04:40de mucho estrés.
00:04:42Cuando estamos más del orto básicamente es como que es cuando menos filtro tenemos y más tenemos
00:04:47esta necesidad de ventilar.
00:04:49¿Entonces, qué es lo que pasa con esto que?
00:04:53Uy hice el ruido de la hoja, no, pero me encanta.
00:04:56Vamos a contar, vamos a vamos a crear algo.
00:04:59Sí, marina se trae este los apuntes de la columna en hojas de papel escritas a mano.
00:05:05Es una academia pura, es un arte perdido de la columna en papel, claro, porque tenemos columnistas
00:05:11que traen tablet compu que traen celular, el carlitos trae impreso en, pero este cuaderno, cuaderno,
00:05:20como trabajado, Laura viste como cuaderno universitario, así bien, pero yo quiero dar lo demás.
00:05:25¿Me traen la compu, no?
00:05:26Claro, eso el teléfono, la compu, Tablets.
00:05:31¿Bueno, me siento como la Edad de Piedra, no ve literalmente un paper?
00:05:34¿Lo que tienes entonces un cuerpo más académico?
00:05:37Todo, carlitos.
00:05:40Tomatito y, claro, no hace este ruido mágico, es muy personal, muy personal, bueno para el giro de
00:05:44hojas que ya en un momento clave, si si quedo sí, sí, como que esto es algo complicado porque es
00:05:49algo que muchas veces tiene que ver con 1.1, cosa que.
00:05:54Ay, ahora me trae pensando encina, boludo, pero travel SOS una boluda, por favor.
00:06:00Todos quieren, todos tenemos anotaciones.
00:06:03¿Bueno, hay un tema que tiene que ver con que muchas veces es un comportamiento muy compulsivo, qué
00:06:09quiere decir esto?
00:06:09Como que no media la razón es como que hablas y después lo pensaría y genera mucha angustia porque
00:06:15todos los comportamientos que son muy compulsivos, generan después esta sensación de culpa de de
00:06:21angustia, de hable, de mas no me puede controlar que es.
00:06:24O sea, perdés el control.
00:06:26Entonces es complicado.
00:06:28¿Esta situación?
00:06:29Más que nada cuando ventilas perdón cuando comentas con gente que tienes que seguir viendo tipo, no
00:06:35sé alguien del laburo pero que conociste hace 3 días, alguien del gimnasio, etcétera.
00:06:40Y que yo perdono porq no es lo que yo al principio no entendía.
00:06:43A veces veía gente que conozco que estaba pasando por alguna situación de de mucho estrés o como de
00:06:52de alguna complicación relacionada con la salud mental.
00:06:55Compartían un montón de cosas, sobre todo ponerle en una red social como Twitter, que es bastante
00:07:00agresiva para eso.
00:07:01Y yo decía, cómo por quién lo harán, como porque se exponen a eso y después entendí como esta
00:07:07necesidad, a veces, cuando uno está mal de tipo, querer vomitar en algún lado.
00:07:12¿Eso porq no genera vomitarlo por qué o qué?
00:07:16Esperamos que nos genere.
00:07:17Esto es como un mecanismo para controlar la ansiedad, o sea, las personas a lo largo de la vida
00:07:22vamos construyendo un montón de mecanismos para controlar la ansiedad.
00:07:26Algunos son más adaptativos que otros y otros son completamente des adaptativos y completamente
00:07:32nocivos.
00:07:33Como o sea, ya podemos ir haciendo como una escala nobelio una un mecanismo para controlar el estrés
00:07:39sería, no sé, una buena charla con amigos, salir a correr, ir al psicólogo, que se yo hacer algo
00:07:45artístico.
00:07:46Después ya empiezas a tener algunos que son medios, puntos grises.
00:07:49Con comerte las uñas, que si yo tomar en café hasta morir.
00:07:55La gente que duerme demasiado y ahí como que bueno, vas bajando la escala y yo creo que ventilar es
00:08:01como una cosa ahí medio intermedia, o sea, no es algo que está muy bueno.
00:08:05Tampoco es algo que siempre está malísimo, es como que está ahí y es una forma que tienen las
00:08:10personas de controlar el estrés, que es como vomitando.
00:08:13Esto es como una forma de calmar esa ansiedad que les viene de adentro y también tiene que ver con
00:08:18el trauma porque.
00:08:20Porque yo puse un sticker de preguntas y les pedí a la gente que me manden dms y mucha gente me
00:08:25contó y ahora voy a leer algunos testimonios que gente que pasa por eventos muy traumáticos es como
00:08:31que no podían parar de hablar de eso con la primera persona que se pasaba por enfrente.
00:08:35¿Y por qué pasa esto?
00:08:37Porque el trauma tiene esta este núcleo que hace que sea algo completamente irracional para el
00:08:42cerebro, o sea, la la mente humana no lo puede terminar de digerir.
00:08:46Entonces, esta cosa traumática todo el tiempo aparece en cualquier conversación cotidiana, tipo de
00:08:51no sé, te cruzas con el verdulero y le decís.
00:08:54¿Che, todo bien si no se hace 3 días atropellaron a mi perro me entiendes?
00:08:57Como que y aparece de la nada en la conversación y esa cosa traumática que es porque lo tengo que
00:09:01contar y es porque bueno, el trauma es así, está todo el tiempo emergiendo de diferentes formas y
00:09:07uno queda como medio sorprendido.
00:09:09In es distinto, yo veo mucho bueno en Instagram y también sobre todo en TIC toc que hay muchos
00:09:17adolescentes ahora que que como que cuentan todos los procesos como me llevaron al psiquiatra, volví
00:09:22mi mamá es una forra.
00:09:24Y por la madre dice, vos Sabés que la madre de estar viendo yo sigo jugando a mi hermano como estoy
00:09:29acá, encerrada y ojalá mi familia se muera o no sé.
00:09:32O que van contando todas estas cosas o si tienen algún problema, alguna cuestión con con el físico
00:09:39alguna cuestión alimenticia también como que cuentan un montón a futuro, como se ve este tema y es
00:09:46muy complicado porque es mío, como que ya tiraste una banda de data tuya en Internet y después es
00:09:50muy difícil ir atrás y ya sé, o sea, tal vez en el momento como que re tenías esa necesidad.
00:09:56De ventilar, pero después sí, o sea, genera una cosa como de tanta angustia, sentir que ventila algo
00:10:01tan íntimo a los ojos de tanta gente que es muy complicado, entonces por eso hay que tener mucho
00:10:05cuidado con las redes sociales y más cuando uno está del orto.
00:10:09Tratar de alejar el celular y escribir todo lo que quisieras escribir primero en un cuaderno y
00:10:15después ver evaluar si lo quieres, subir a Twitter o lo quieres subir atento con lo que sea, pero
00:10:19hacer como un paso intermedio no es una cosa compulsiva.
00:10:22Claro que en la adolescencia no existe Nobel como pasando esta medio del orto.
00:10:27¿Los adolescentes chao, listos para siempre y si?
00:10:31¿Y si pasa que nosotras en nuestra época no teníamos esa red?
00:10:34No teníamos.
00:10:35¿Cuál era el objetivo de nuestra época?
00:10:37No van por teléfono, no podía, no, ahí había bueno, y su y cómo se llamaba Mirc.
00:10:45Chapulín.
00:10:45Pero si compartía demasiado era tipo, te ponías un nombre que no era el tuyo y nadie andaba contando
00:10:51como demasiado.
00:10:52Canciones codificadas en los nicknames de msn comienza la canción del nivel uno.
00:10:58La letra de cornellá.
00:10:59Vueltas a Park una cosa así, bely.
00:11:06Bueno, y acá también hay otra cosa, no como que lo versátil tiene que ver un poco con esta necesidad
00:11:11que tenemos de buscar intimidad, d buscar contacto de descargar y que no siempre está mal, lo que
00:11:16pasa es que está mal dirigida.
00:11:17¿Me entiendes?
00:11:18O sea, y algo que me dijeron mucho y los testimonios que ahora voy a leer es que me dicen muchas
00:11:23personas que reconocen que hablan de más con gente que no conocen tipo.
00:11:27No sé, el peluquero, un taxista pero no con sus amigos, claro o no con su psicólogo hay un tema con
00:11:33la espera porque le.
00:11:35Este año no juzga claro, bueno, pero también hay como un borra miento de la otra persona, no porque
00:11:40muchas veces escupen tanto o sea no de malo.
00:11:44No digo que lo hagan de malos, o sea todos acá y lo hicimos en algún momento y no nos dimos cuenta,
00:11:49pero creo que cuando estás tan mal no te das ni cuenta que hay alguien en frente.
00:11:52Es como más fuerte que vos, tus ganas de decirlo y sacarlo para afuera que registrar que hay una
00:11:57persona en frente tuyo que no te conoce y que tal vez no tenga ni siquiera las herramientas para
00:12:01poder lidiar con toda esa cosa que le decís, y eso es una cagada porque.
00:12:05A mí, que me pasa absolutamente desde que empezaste a hacer tu columna, es una descripción de mi
00:12:10comportamiento habitual.
00:12:11Io soy insoportable.
00:12:13O sea, yo voy por le preguntan a caro, viste mi mi compañera y es una de las cosas que más recuerda.
00:12:20Como yo todo el tiempo, por ejemplo, se bajó y hablo con el encargado y no me acuerdo que cuando
00:12:26mira en suicide mi viejo ponerle, se lo comenté a cuantas personas me crucé, pero bueno, ahí se
00:12:31corresponde con un trauma a tratar de explicarse, luego sí, pero después me pasa con cualquier
00:12:36pelotudez.
00:12:37Y pasa que el tema de las herramientas que tenga tu interlocutor o interlocutora es clave, porque
00:12:42aparte te pueden herir sin creerlo.
00:12:45¿Es como yo, de repente?
00:12:46En el caso de mi viejo particular, me decía, no, bueno, hice esto, lo otro bla bla y vos sabés que
00:12:50en los últimos días no se qie y bueno, claro, como bueno, claro que quieres y la concha de tu
00:12:55hermana diciendo que me siento mal.
00:12:57¿Qué opináis?
00:12:58Entonces te pones y quedas como al descubierto que una persona por no sabes que carajo decir y
00:13:03termina siendo, y después de todo eso, la primera, el dolor y después la culpa porque viene toda esa
00:13:07catarata.
00:13:09Me das un abrazo, sino también puede pasar que tal vez sin darte cuenta al ventilas algo muy íntimo
00:13:14tuyo, alguien del laburo que el mío, que no conoces y es mi hogar, que después eso terminé jugando
00:13:18en contra y sentís que ya tu ambiente laboral no es seguro que tal vez tu ambiente del Colegio, la
00:13:22Facu deja de ser seguro porque esté ventilando una banda y después no hay vuelta atrás y aparte que
00:13:28sigo en la cabeza, pues somos unos tremendo garca nobelio, señala disculpable con vos mismo, también
00:13:34porque vos estuviste como te cagaste en tu propia intimidad.
00:13:38¿No?
00:13:38¿Propósito, pero bueno paso, y a mí me pasó también y a todos nos pasa, mira, ahora tengo culpa
00:13:43porque dije suicidio en mi viejo y yo nunca te había contado eso, pero ves ahí tipo, tengo ese mismo
00:13:48como igual, estaba usando como ejemplo la Carta, claro, entendés?
00:13:51Eso fue bello, no te conozco, pero bueno, hay confianza.
00:13:56Si te cuento todo bien, no, o sea, no hay ningún Nobel.
00:14:00Las herramientas y hay un vínculo de confianza claro, habría sido ponerle hogar Sharing, si tal vez
00:14:05estabas en un taxi y se le decías al taxista de la nada, claro.
00:14:09Pero bueno, eso wars.
00:14:10¿Si ahora hay un taxista escuchando este podcast, te escucha y contando esto, pero bueno, que se yo
00:14:16a mí también me pasó, o sea, yo este verano en corte con mi ex y literal persona me fui de
00:14:20vacaciones en 6 momento persona que me cruzaba el gostei persona que se lo contaba, me entiendes?
00:14:24Dijo literal.
00:14:25Y era revisarlo porque todo el tiempo entraba y salía gente nueva de La Habitación en la que estaba
00:14:29y a todas las personas les contaba la misma historia que estaba que se separó.
00:14:32Sí, sí, sí, literal.
00:14:34Y era como viste, con no puedo parar de hablar de esto.
00:14:37Y bueno hijo es así, pero también me parece que hay otro extremo, que es la gente que hace
00:14:42literalmente tú lo opuesto que es.
00:14:44Estas personas que les pasan cosas terribles y no la pueden hablar con nadie, ni siquiera con con un
00:14:50taxista, entonces eso también es complicado.
00:14:53¿Va un poco eso?
00:14:54Claro, sí, yo hasta hace no mucho tiempo.
00:14:56Este no, no, no, no hablaba de las cosas que me pasaban de nada, nada para desgracia de mis amigos.
00:15:01Bueno, flor me está señalando este momento este y hace un par de años apenas que igual no estoy
00:15:07observando, simplemente estoy llegando.
00:15:10¿Está bien?
00:15:10Sí, sí, sí.
00:15:12Pero este es un espacio seguro para todos.
00:15:14No hacía terapia.
00:15:15Yo empecé a terapia hace un par de años.
00:15:16Bueno, es coincidencia lo que estoy contando, no, pero este nunca, nunca, ni lo había pensado,
00:15:21porque para mí hacer terapia implicaba hablar de las cosas que me me estás hablando con un nivel.
00:15:28Hay gente que ya lo tiene como tan naturalizado, no hablar de nada.
00:15:31Sí que hablarle, parece rarísimo o sea porque bailar es problema.
00:15:34Laburo de hablar claro.
00:15:36Bueno, ahí vos lo dijiste, bueno, y yo al revés, yo comparto demasiado con mis amigos.
00:15:43Y el aire un poco también, pero está bien, pero para pero está bien, amigo, le mando una foto de sí,
00:15:49creo que se me pudrió una uña, ponele desde el bell.
00:15:53Foto, no no es que tipo te lo cuenta este y bueno, flor te manda la foto, vos tenés que adivinar
00:16:00quién, qué animal muerto, eso dice, se ponen las uñas, parece lo más lindo de los grupos de amigos,
00:16:06está buenísimo porque aparte no se vale, se balancea, están los que son como él y los que son como
00:16:11yo.
00:16:12¿Y bueno hay equilibrándolas, bueno, pero eso es un punto importante no para tener en cuenta, o sea
00:16:17al principio de la charla vos decías, bueno, pero cuál es el mío límite entre hablar con amigas y a
00:16:21cero?
00:16:21¿Varig?
00:16:22Bueno, ese es un tema, o sea libre el grado de cercanía que uno tiene con la persona, con el
00:16:27interlocutor.
00:16:28¿Me entiendes?
00:16:29¿Y ahí está el punto, porque es como que se pierde eso como que de repente no te das cuenta si la
00:16:34persona que tiene enfrente es tu amigo, es un conocido, está todo bien, es un random y ahí es cuando
00:16:39se va todo al carajo, me entiendes?
00:16:41Un amigo tenía un grupo de WhatsApp con otros amigos en los que se compartan las fotos de sus
00:16:47propias heces de sus propias disposiciones bell.
00:16:53Pero ahí era un pero consensuado y entre todos y entre amigos, era como el colmo del fotos de la
00:17:00caca si hacían caca y se mandan la foto.
00:17:02Una competencia mírala K que hice o era como hice caca, creo que lo hice caca, era sólo para eso.
00:17:09El Grupo después tiene el Grupo en el que hablaban, en ese solo era fotos de Kaka, bueno, bello por
00:17:17favor, POP, POP, Sheringham.
00:17:22¿Bueno, quieren que les da algunos testimonios, así como graficar esto llegaron AD arroba, querida
00:17:27exactamente, Eh?
00:17:29Bueno, si algunos hablan un poco de de de bueno, de temas de abuso y de temas de autolesiones, así
00:17:34que si alguien ahí, escuchando el otro lado que siente que esto lo va a poder crear, deje de
00:17:38escuchar, pero bueno, vas y una vez me pasó que me junte con una amiga y vamos a una plaza de mi
00:17:43ciudad, pero en el trayecto nos encontramos con una amiga suya que yo conocía de vista e
00:17:46intercambiamos alguna que otro saludo, nada más cuestión que de ahí seguimos el rumbo, las 3 juntas.
00:17:51Y esa misma tarde, sin nunca haber tenido una conversación de más de 2 minutos, esa otra chica me
00:17:57cuenta que cuando era chica había habido una situación de abuso, algo que ella nunca le había
00:18:01contado antes a nadie.
00:18:02Claro, como que sintió el ahí en ese momento lo tenía exactamente bueno y acaba otro.
00:18:09Reci el otro día fui a hacerme las uñas, terminé llorando y contándole cosas que no le cuento ni a
00:18:14mi hermana me dio un poco de vergüenza por la chica porque apenas me conoce, pero me hizo bien, creo
00:18:19que hablar me hizo bien hablarlo, así que nada no creo que esté tan mal.
00:18:23Bueno, o sea, por eso no está ni mal ni bien.
00:18:25Hay que pensar Ay, qué fue lo que le como lo habrás sentido a la chica que le hizo las uñas, así que
00:18:30ese es el tema de la chica de las uñas, manda mensajes si queremos escucharte, porque la perspectiva
00:18:36también está puesta, no solamente en uno, sino en la persona que está del otro lado, no porque no
00:18:40pasa todo por cómo se va sintiendo uno claro exactamente, entonces acá tengo varios testimonios de
00:18:44gente que esto también nos pasó a todos.
00:18:46¿Vieron cómo es esta cosa?
00:18:47¿El ballet cárnicos?
00:18:48A un día vos hacés sobrino, otro día te toca a vos y así.
00:18:53Hola guachita.
00:18:54Quiero contar mi experiencia, soy masajista, empecé hace poco a atender un año más o menos a mitad
00:18:58del año me encontré, planteándole a mi psicóloga, que me estaba pesando mucho el LABURO, además del
00:19:03trabajo físico que hago también a veces siento que soy una psicóloga, mucha gente que en primera
00:19:07sesión llora.
00:19:09Me habla de violación y fallecimientos, relaciones tóxicas, la verdad se abren demasiado.
00:19:13Yo soy una persona muy simpática y me gusta escuchar, pero no así sí, claro es cómo así hay un
00:19:20montón, entonces eso hay que tener en cuenta.
00:19:23Hola, me pasó hace poco que quería cortar con una relación de pareja de 6 años y no me animaba, pero
00:19:28se lo contaba a todo el mundo, hasta amigos de amigos y no sabía por quién me han mi análisis fue
00:19:33que inconscientemente quería que él se enterara, pero ni idea, claro es claro, es como sí.
00:19:39Sí, sí YY pienso en el mensaje de la de la chica Masajista, que tampoco uno sabe bien en esos casos,
00:19:48que que cuál es el pasado o las circunstancias de la otra persona, quizás se lo tiras y lo terminas.
00:19:54¿Triangle tenías disparando un trauma a la persona a la que se lo estás contando?
00:19:58¿O sea, no solo cargándole como tu propio trauma y dolor, sino de recordándole algo, abriendo alguna
00:20:05herida no?
00:20:06Como claro pasa, que yo creo que las personas que hacen este over incapaz tal vez en un momento de
00:20:12lucidez, no se lo habían contado, pero tiene esta cosa, impulsividad, no lo pueden evitar.
00:20:17Entonces, tal vez, aunque sepan que le pueden llegar a hacer un daño a la otra persona, como que les
00:20:21chupa un huevo, porque es como que prima más esa necesidad.
00:20:25Y acá tengo otro para.
00:20:26La verdad que me pasa muchísimo, sobre todo en situaciones de vulnerabilidad.
00:20:30Estando ebrio fumada en las que siento que me doy cuenta que estoy exponiendo muchísimo, me escucho
00:20:35y entiendo que no debería decir lo que estoy diciendo, pero a la vez no puedo parar de decirlo, es
00:20:39como que quiero dejar de hablar de eso y mi cerebro no puede dar la pauta de cerrar la boca como si
00:20:44no dependiera de mí.
00:20:46Es como que está todo el tiempo esta cosa de la pérdida de control.
00:20:50¿Bueno, ahí sí muchos testimonios de gente que estando en pedo además, claro que en vez de andar
00:20:56haciendo cualquier otra cosa se les da por y sabías que?
00:21:01No pasa eso.
00:21:02De hecho, el año pasado, con todo el tema de la pandemia que encontrarse con gente, era menos usual
00:21:06y ahora de a poquito se va retomando el otro.
00:21:09Pero estaba muy contento porque estuve mucho tiempo sin sentir esa sensación de culpa, de no haber
00:21:14votado, además, que me pasa siempre, pero a mí me pasó.
00:21:16También te re entiendo, hay que bien escuchame posta, te re entiendo tipo de obras era observe la.
00:21:25¿Vendemos?
00:21:25Sí, sí.
00:21:27A mí me pasó con una compañera de la secundaria en ese momento.
00:21:30Estaba de moda una canción de Walter Olmos.
00:21:32¿Se cayó el documento novela?
00:21:39Bell cuartito y ella me empezó a contar que le había pasado algo que decía no me acuerdo si era de
00:21:45Rodrigo de Walter, una canción, yo yo a mi pipi en el medio, como de la música, el ruido, todo, no
00:21:50éramos amigas, me empezó a contar como toda la historia de con este chabon que le había hecho esto
00:21:54que le no.
00:21:55No era nada tremendo, como que habían cortado, que no es una historieta.
00:21:58Yo, como fue novela, bailar no era con los, había que hacer, bueno, ese es otro tema, no porque
00:22:06mucho, mucho de lo que pasa con la wrc para entender cómo podemos evitarlo tienen que ver con
00:22:10registrar el contexto.
00:22:12¿Dónde estamos hablando?
00:22:13Bueno, pero ahí voy a tirar las pautas.
00:22:15Esta va a ser el último, el último que le operó, porque realmente sentía que esta columna necesitaba
00:22:20ayer timón y así suelo contar todo a todos por lo general no hago distinción entre amigos viejos,
00:22:27nuevos y ejemplo, alguien que recien conozco y me pasó hace poco cuando conocí a un chico del cual
00:22:32había visto 5 veces en mi vida y yo ya sabía y sabía con cuantos chicos yo ya había estado que
00:22:38quería tener novio, que estoy bajo tratamiento psicológico y psiquiátrico por ataques de pánico.
00:22:42Demasiada INFO salía de mi boca y en el momento no me doy cuenta, soy muy intensa y verborragia.
00:22:46Siempre digo esto no lo tengo que hacer y lo hace igual mhm, claro, pero bueno, pues después hay
00:22:53gente que viste, no, no sabe, no sabe lidiar con el silencio, no como que hay silencio y tienes que
00:22:58meter, tienes que ser el que mete.
00:23:01Sí, por eso propongo que hagamos un poco de silenciar cómo nos sentimos.
00:23:05¿Hay novela, perdiste?
00:23:08No es horrible haber intentémoslo, intentémoslo, intentemos intentémoslo, no nos estás poniendo
00:23:12nervioso, no, yo voy a empezar a contar historias de usuario.
00:23:15¿Velia, empezar a contar de los leones o no sé quién le gana 13 en Ay, Dios arroba querida guachita
00:23:23la la encuentran en las redes?
00:23:24¿Sí, paro paro, no me siento que me están echando novio, tengo que ir?
00:23:29Bueno, yo pensé que había terminado novela.
00:23:31Tipo cerrar la columna.
00:23:33¿No podes tenes que ir?
00:23:34Sí.
00:23:36¿Cómo pueden detectar?
00:23:37¿O sea, eso no detectar?
00:23:39Bueno, eso sí, como pueden detectar si sienten que sé que van a hablar de más.
00:23:43Presten atención a el grado de cercanía que tienen con esa persona, o sea, empiecen a realmente ser
00:23:49conscientes cuál es el grado de cercanía, o sea que sea tu peluquero y la veas una vez por mes no
00:23:54implica que tengas mucho grave cercanía.
00:23:56Y, por ejemplo, donde está ocurriendo la interacción está ocurriendo en un boliche, está ocurriendo
00:24:03en un lugar que nada que ver o está ocurriendo, no sé en el living de una amiga con intimidad, más
00:24:07si vas a hablar de un tema picante, no, y eso también como ubicar.
00:24:10¿Cuál es el tema que estás hablando?
00:24:12No porque tal vez es como un tema muy tremendo, que se te cuelen cualquier conversación y tratar
00:24:17cómo detectar.
00:24:18Bueno, esto es un tema que yo suelo ver, entonces mejor ni me voy por este carril, porque sé que voy
00:24:24a hablar de más y bueno nada.
00:24:27Y con eso más o menos se puede financiarse, puede pilotear mhm es salvar, no porque imagino que ya
00:24:32tenemos determinadas características predeterminadas, que es imposible tal vez se pueda.
00:24:38O sea.
00:24:39Yo creo que esto es como control de daños.
00:24:41¿Me entiendes?
00:24:41O sea, es imposible evitar hacer org.
00:24:44Tal vez se puede intentar disminuir y otra cosa que está muy buena es lo que decía antes, no como
00:24:49que si sentís que estás reina y querés empezar a ventilar.
00:24:52Sacate el celular de encima.
00:24:54Apágalo y escribí en un cuaderno como haría yo.
00:24:58¿Lógicamente, y bueno, qué es lo que quieres?
00:25:02Tuitear escribirlo antes de Twittearlo escribirlo antes de subir a las redes porque ya sabes como
00:25:07una segunda lectura y tal vez en un segundo momento te das cuenta, decís que iba a decir algo que
00:25:11nada que ver y bueno que se le va a dar, no sientan culpa por haber esto, es como decía antes, esto
00:25:15es algo que nos pasa a casi todos.
00:25:18La culpa no sirve de nada, es una forma de controlar la ansiedad y pueden haber formas mucho
00:25:23mejores, y eso es lo que hay que buscar todo porque perdón y con esto que la cerraste espectacular a
00:25:29la columna.
00:25:29Pero me miembro, perdón, pero me quede pensando en algo importante, que ella decía que es que claro
00:25:35ahora muchas veces en redes sociales uno está en una vas y lo pones, y también y pero quizás como
00:25:43que está el límite entre pedir ayuda y asustar a seres queridos o algo, porque a veces estás medio
00:25:49en una tiras, una re tremenda, sobre todo en Facebook donde están las mamás, los tíos, los papás,
00:25:54los abuelos y todo tiras una red tremenda y de golpe la gente se preocupa y es que era como algo
00:26:00tuyo, como una nube que te estaba pasando por ahí.
00:26:02Y entonces como que hay una diferencia entre pedir ayuda y generar, como eberto y preocupación,
00:26:10miedo y preocupación.
00:26:11Claro que al final tampoco te terminas sudando a vos, claro, y terminas como asustando a tus seres
00:26:16queridos porque ven que estás subiendo cosas raras a las redes y griega.
00:26:20Estás bien claro.