CHAU ZAPAN | SI NOS ORGANIZAMOS, COMEMOS TODOS
Luzu - 25/2/2021 - Duracion: 30:57
Transcripción
00:00:0012 36 te duermen estaba pudiendo porque
00:00:03me mandó un valle no sólo punto pero
00:00:06después nos dimos cuenta que en realidad
00:00:07el error que ya me lo mandó hoy nos
00:00:09conservaban el charla la foto
00:00:12recién
00:00:20y la gente no lo está viendo para
00:00:26es la primera vez que voy a dar un
00:00:27puntaje en vivo porque yo los puntajes
00:00:31los dos escritos nada viste no no no no
00:00:33me gusta abella no lo puedo ver más ver
00:00:35porque no abro este tipo de mensajes
00:00:36puedo disculparme porque te quiero
00:00:39comentar otra para la próxima vez que
00:00:40salga está bien va a seguir la sección
00:00:42baños pues me gusta más que la de
00:00:44balcones va a seguir tu baño es un tres
00:00:46delphi
00:00:50hoy cuál es el tema
00:00:53hoy vamos a hablar de cómo nos
00:00:56organizamos de el poder de la
00:00:58organización en la cocina a la hora de
00:01:00tener una buena alimentación bien pero
00:01:03no me vas a venir con o no vas a hacer
00:01:05donato de santis o sea para ello que
00:01:08tengo la boludez
00:01:12y ciudades que navidad porque están de
00:01:15acuerdo que si no estás organizado que
00:01:20un poquito es como cuando te decían
00:01:22presta atención mente hace va a ser
00:01:24mucho más fácil nunca lo viste igual
00:01:26pero era verdad esto es lo mismo si te
00:01:28organizas un poquito antes de ser mucho
00:01:30más fácil la semana exacta nos
00:01:35organizamos comemos todos
00:01:39me gusta pero para mí es muy importante
00:01:42saber esto es lo que les digo siempre
00:01:43que la información sobre uno mismo [ __ ]
00:01:46entonces ustedes que sin casa el primero
00:01:47conocerse es muy grande saber
00:01:50empoderarnos y saben que son personas
00:01:53estructuradas o no son estructuras para
00:01:55mí es muy fácil dividir esto yo por
00:01:58ejemplo no estoy estructurada yo soy una
00:02:01persona que la estructura te tranquiliza
00:02:03al ya que que vos sabes que si estás con
00:02:06las cositas vos las dices a ti sí pero
00:02:09no lo soy o sea la estructura me
00:02:11tranquiliza pero como no tengo
00:02:12estructura estoy todo tiempo intensa y
00:02:14en una me entendés pero tal vez
00:02:19por eso a veces la estructura y el bien
00:02:21pero si puedes buscar cuando no vive
00:02:24de la siguiente busca ahora y vos sos
00:02:29una persona que si sos de estructurada
00:02:30vas a agarrar el domingo el sábado un
00:02:33papelito también al tope
00:02:36y es que el lunes o el martes a más o
00:02:40menos
00:02:43trabajo de eso no lo puedo hacer para mí
00:02:45misma
00:02:45o sea le hago menús semanales a la gente
00:02:47y amenazándolos
00:02:50el internet está complicado el internet
00:02:53en ti se va trabajando bajo
00:03:11amantes que y ahora tiene un hijo encima
00:03:14tenés un perrito bebé o no
00:03:16el chico
00:03:19me vine acá para el jaime es algo te
00:03:22casaste y te convertiste en lo más
00:03:23cliché del mundo mansión perrito bebé en
00:03:26dos minutos a ti no te pierdas está
00:03:31cortando la señala lo vas a tener nadie
00:03:33no quiero el perro ni la mansión sólo
00:03:36quiero el inn que me amen después corto
00:03:38yo no tengo una mansión tiene una marca
00:03:45igual para no tengo una mansión no para
00:03:48bajar escaleras ella dentro de la casa
00:03:50y no me viernes
00:03:56y la luz programada no les explico lo
00:04:03que me pasó desde fue la cámara de la
00:04:05duda
00:04:08no volví estaba cambiando la red estamos
00:04:11bien
00:04:16está bueno que pasó yo necesitaba mojar
00:04:21lo necesite no le importa a nadie esto
00:04:22necesitaba un lugar donde pueda tender
00:04:24que no sea en el mismo espacio donde
00:04:26convivo con mi pareja por ejemplo no
00:04:28llegaba al casamiento entonces en vez de
00:04:31de sacarme un consultorio puse un
00:04:34poquito más sin alquiler un lugar con un
00:04:36piso bajo y tiene la doble justifica
00:04:41justifique bueno donde estábamos chicos
00:04:44porque este digital en el que hay que
00:04:46organizarse el fin de semana tipo sábado
00:04:48organizarse eso lo que dice debería ser
00:04:50pero ni vos lo hacéis que son las que le
00:04:52haces a la gente exactamente entonces
00:04:55qué hago yo a mí me gusta ir al súper oa
00:04:57la verdulería oa lo que sea y ahí mismo
00:05:01comprar lo que veo lo que me tienta
00:05:04haciendo que flor debe ser menos y
00:05:05también y cuando llego a mi casa hay
00:05:07pensar más o menos cómo voy a manejar lo
00:05:09voy a comer en la semana
00:05:13delphi porque yo ni tocar yo me diga
00:05:15trae cúrcuma porque el cuscús te va a
00:05:18quedar más rico si le pones cúrcuma yo
00:05:20nunca hago
00:05:21hay una cúrcuma y me tentó no sé ni lo
00:05:23que es la corte ayer fui a visitar a una
00:05:25amiga y no tenía nada en la heladera y
00:05:28me llevé la cebolla el tomate el queso y
00:05:32le dije decirme que tiene un huevo por
00:05:34favor del huevo traslada cuchara era de
00:05:36noche tipo de la noche son extra como
00:05:38nada abierto acá y terminé haciendo tipo
00:05:41un omelette como para terminar comiendo
00:05:43bien porque lo que tiene el delivery es
00:05:45que hay muy poca opción sana y encima la
00:05:49opción sana de ser una ensalada de
00:05:50lechuga de tomate y un arroz 800 pesos y
00:05:53te abro aunque aparte salón huevo y era
00:05:55más rica la gracia de jose confirmado
00:05:57final entonces por ejemplo ejemplo
00:06:00ensalada qué pasa si vos un día para mí
00:06:03la clave de esto es generar el momento
00:06:06cocina y organización en transformarlo
00:06:08en un momento de once copita de vino yo
00:06:12a veces
00:06:13y ustedes salen muy temprano entonces ya
00:06:16teniendo miro nadie dice nada mientras
00:06:19estoy haciendo mis cositas y con corto
00:06:22cebollita las separó me mira un capítulo
00:06:25de una serie mientras lo hago alguna que
00:06:27nos detenga sin contentar tanto te pones
00:06:29musiquita te tomas una barrita mientras
00:06:32entonces podcast red porque sólo tenés
00:06:37que escuchar lo inteligente lo que estás
00:06:38diciendo entonces y lo transforma
00:06:42haciendo un momento de goce y es más
00:06:44fácil por ejemplo si vos te creés es
00:06:46nueva ensalada pero ya tienes la lechuga
00:06:48lavada la zanahoria rallada el tomate
00:06:52para preparar el terreno para que sea
00:06:55todo más práctico exacto no hace falta
00:06:57que vos sepas que el lunes vas a comer
00:06:58ensalada con la tu niña ni arroz pero
00:07:01saber qué es el arroz hecho eso desde la
00:07:03práctica entiendo porque es un día de
00:07:05sacrificio vamos a ponerle de dedicarle
00:07:08una o dos horas al cortar todo hacer
00:07:10todo y te queda para toda la semana todo
00:07:12más práctico exactamente es el famoso
00:07:15milk prepa luna si lo escucharon
00:07:171000 prueba se llama o sea te organizas
00:07:20antes y tenés como los pasitos
00:07:23adelantados por ejemplo hay algo más
00:07:25baja que cortar cebolla nunca la cortes
00:07:28ahora te molesta para esto no está bueno
00:07:31hacerlo pero qué pasa si vos te lo tenés
00:07:35que hacer en pro portada la podés comer
00:07:38cortada y directamente utilizarla pero
00:07:40te sale un huevo y media de sant boi
00:07:42medio chicos por favor o sea yo hasta un
00:07:45poco más en el alquiler pero vos
00:07:46comprendemos recortada bárbaro
00:07:48la carísima mi vida entonces espero pero
00:07:53apenas si corta 5 cebollas pues ya está
00:07:55si cortas que una señora pero mismo a
00:07:56cortar una engordar cínico pero las
00:07:59vimos 25 cebollas bueno las usó nunca
00:08:02termine pidiendo delivery todo lo días
00:08:03se me pudre todo la prisa bueno pero
00:08:06tienes que querer cambiar de general
00:08:08pero ahora frisadas porque me dijeron
00:08:10que la cebolla en la heladera es
00:08:12terrible es lo peor que hay genera una
00:08:14enfermedad
00:08:18lo juro la fuerza sea corta sea cortada
00:08:22heladera no
00:08:23porque chupa toxinas hay un remedio
00:08:27casero que no tiene no tiene muchas
00:08:29veces pero si se corta una cebolla al
00:08:31medio con estas engripado loas y se
00:08:33metió abajo de la cama y dicen que
00:08:36cuando la sacas como del chupón y nunca
00:08:38perdamos con cebolla cortada en un
00:08:40tupper tampoco no puedo yo no lo hago
00:08:43pero esto no lo digo es un poco
00:08:47superficial y corto de chongos está
00:08:52cebolla corta de la mitad bajo de la
00:08:54cama
00:08:57de tener todo congelado perdón y ccoo es
00:09:01que tenés que ser reorganizado porque
00:09:02tenéis que a tiempo para cuando camps o
00:09:05nunca se tipo al ahora al mediodía
00:09:07tendrá que descongelar lo que hacen a mí
00:09:08me atengo milán inmensos lo puede nunca
00:09:11se siempre va a correr abierto pero qué
00:09:13te pasa cada vez que quieres comer abrir
00:09:16la la sedena muerta de hambre a la 10 de
00:09:17la noche y elegís mal porque quieres
00:09:19algo rápido de él es bueno entonces para
00:09:23elegirlo con el exterior al que odia soy
00:09:26joven adulta
00:09:29independiente entonces yo al mediodía ni
00:09:31idea que me apunta de noche capaz me voy
00:09:33entonces no puedo ahora sacarme algo que
00:09:35se juega de allá yo soy igual yo soy
00:09:38igual y tengo un problema que es que no
00:09:41puedo frenar mi día de pacientes para
00:09:43empezar a atender para empezar a
00:09:45almorzar entonces que hago me pongo al
00:09:48mediodía un paciente que tengo confianza
00:09:49y almuerzo con el paciente
00:09:57pues a lo mejor no se ve
00:10:10pero pero esto es muy importante por
00:10:14ejemplo que hago viernes a la noche
00:10:16prendí el horno este esta frase es
00:10:18fundamental aprovechar sus juegos
00:10:21yo prevista el horno para para calentar
00:10:23unas empanadas de 20 delivery emite
00:10:25también un pollito no importa si lo vas
00:10:27a usar o no para que lo vas a usar lo
00:10:30tienes hecho ya sé nadie te da paja pero
00:10:32título cambian de nara y cuando mi mamá
00:10:35me hace
00:10:35de tipo a mira apoyo que sobre va a ser
00:10:38para mí sólido pues sousa 2 porque algo
00:10:40que está recién cocinado ya está en un
00:10:43antes de esta madurez de una pesa no le
00:10:46da a mi mamá les va lenta cierre biberón
00:10:48o cómo pero yo misma no me voy a hacer
00:10:50esa trampa entiende yo no quiero un
00:10:51pollo ha usado su vez fui a hacerme
00:10:53pollo cuando le voy a comer pero lo
00:10:56calientas y revive chicos nada nada esto
00:10:59me están volteando a la columna no es
00:11:01asumido recalentada viejo entonces sabes
00:11:05lo que te ofrezco escúchame este
00:11:07servicio un vinito necesito lo que
00:11:09quiera estar en un domingo le pedís al
00:11:11señor bono soberano
00:11:15le page al señor de la pollería señor de
00:11:17la pollería me corta en cuadraditos la
00:11:19suprema de pollo ya el señor te la da
00:11:21cortadita agarras unas bolsitas
00:11:23herméticas metes el pollito después un
00:11:26poquito de mostaza una cucharadita de
00:11:29maicena ponerle un poquito de salsa de
00:11:31soja no tienes que hacer nada estirar
00:11:33líquidos en una bolsa de críticas de
00:11:34estos al mes te dejo camps a covilhá
00:11:37retiro
00:11:38bueno pues toda la bolsita las cerradas
00:11:41al freezer soy después vos querés
00:11:44cocinar en el momento eso se te congela
00:11:46en un toque ay eso me nosotros en lo
00:11:48citó antes viste con cualquier carne lo
00:11:51puedes hacer si querés y secretario
00:11:53lópez hacer con soja
00:11:54texturizada o con lentejas o garbanzos o
00:11:57con porotos paulina cocina la conocen
00:12:01bueno tiene unos vídeos de mil presos
00:12:04espectaculares del tú y no me pagó ni
00:12:06nada pero ojo pero la verdad es que yo
00:12:08los uso mucho y los miro y se los mando
00:12:10a mis pacientes pues son cosas realmente
00:12:12muy prácticas que de verdad en la
00:12:14práctica sirven pues por ejemplo esa es
00:12:16una después tener hamburguesas caseras
00:12:18con carne picada hecha muy
00:12:20si lo único que tienes que hacer es
00:12:22carne picada un poquito de ketchup la
00:12:25cebollita que ya tenías cortada perejil
00:12:28disecados juntas todo arman hamburguesa
00:12:30la metes en el horno en un toque la
00:12:33carne picada no es muy grasosa ponerle
00:12:35pregunto por le pedí sal si le pediste
00:12:38al señor de la carnicería que tela de
00:12:41madera lo más magra posible no y te das
00:12:45cuenta en el momento la escuela besa
00:12:47viste la pelotita blanca que tiene la
00:12:49carne picada que se ve se siente en el
00:12:51comedor del colegio finalmente tenía la
00:12:54pelota esa blanca de atrás
00:12:57y después
00:13:00no no no no no se puede a mí me trauma
00:13:02bayo cuando había eso de la panza y
00:13:05mediático puchero y técnica de siempre
00:13:07me daba otra que hago que no da paja
00:13:10igual me quedaban ustedes los que son
00:13:11los más giro para respecto a la
00:13:15alimentación de las aves y son porque te
00:13:19vamos te vamos a discutir todas me gusta
00:13:23ibai korta es una papa corta es una
00:13:25batata y ya los perdí
00:13:28ok cortas una zanahoria y el zapallito
00:13:30mete esto en una olla pones agua
00:13:34agarras 5 supremas de pollo crudas y las
00:13:37metes adentro de la olla te vas a ver
00:13:39dos capítulos del sector suprema decís
00:13:41una pechuga de sucre más rebajada
00:13:44estrecho apechugando de porque tu prima
00:13:46pero pechuga las metes adentro todas
00:13:49mucha cantidad que no da para una sopa
00:13:51pero después termina los dos capítulos
00:13:53de la serie vos llegaste es una sopita
00:13:56hermosa y cada momento me dijiste que
00:13:58prende el fuego que toca ser solamente
00:13:59hero service
00:14:04para regalar a alguien la sopa
00:14:12no se lanzó para gastos como salteado
00:14:15las pechugas que dijo delfín agarras y
00:14:17las cortas en cubitos y te saltes un
00:14:20montón y eso después lo vas agregando a
00:14:21la ensalada
00:14:23al pósito salteado aparte le pones uno
00:14:26de esos polvitos el apego mi apoyo a la
00:14:29ciudad que queda riquísimo un polvito
00:14:32sabor a panceta y soho sí parece
00:14:35riquísimo y la música también tiene un
00:14:37montón de química pero para esta gente
00:14:39que no come colores bastante bien
00:14:42prefiero eso que delivery al aire libre
00:14:45y que no todo es malo el delivery yo me
00:14:46pido cosas sanas en el delivery que te
00:14:48pides me pido en un lugar que se llama
00:14:50conexión de red me pido el lomo con
00:14:55cuscús riquísimo yo por ejemplo me acabo
00:14:58de pedir la comida del fin y ahora está
00:15:00mal del filete bacon
00:15:06está bien muy bien
00:15:10presupuesto
00:15:12hay muchísima gente escuchándolo
00:15:18el otro día me hice una milanesa y media
00:15:21al horno con
00:15:24vídeo de quinoa está bien
00:15:28pero tenías la milanesa hecha en el pri
00:15:30ser de la costa oeste estamos hablando
00:15:34de la una y a las 2 tengo una reunión
00:15:39tengo un método hace el pedido ahora
00:15:41para que me llegue algo me puede comer y
00:15:43cocinar ahora prefiero que comas pero en
00:15:46la cena te pasa lo mismo las tienen el
00:15:49programa igual que le pediste a nicolás
00:15:51ahora me pedí carne carne de sola carne
00:16:00un colorido bueno perdón si hubieras
00:16:05hecho mi sopa agarrar la patita que está
00:16:07en la sopa aunque no te guste la sopa la
00:16:09pizza y si te un puré de papas en diez
00:16:11segundos por reloj yo como soy
00:16:13acompañamiento del film nuevo sos muy
00:16:17aburrido querido pero tengo que decir
00:16:19acá en la cara
00:16:20es de capricornio ganasen de ande
00:16:22capricorn a imaginar no necesito que me
00:16:24acompañen en la comunidad es como lo que
00:16:26como ya de verdad
00:16:33pero no te gusta montar el fin y
00:16:34completa otro día un quesito estacionado
00:16:37de cajú no sabes lo que es tenga mucho
00:16:41cuando venga a sacar te agobies éxito
00:16:43por favor o y ahora voy ahora en tres
00:16:46semanas espía por favor no lo probaré
00:16:49pero les puedo pedir un favor ayúdeme lo
00:16:53que estamos lo que estamos hablando
00:16:55porque realmente a la gente le va a
00:16:58simplificar mucho la vida si se organiza
00:17:00un poquito nada más por ejemplo es
00:17:02mentira que cualquier preparación queda
00:17:04mágica con cebolla saladitas
00:17:09gracias practicamos sanción a mí me
00:17:12encanta oro de acebo allá pasa me ato
00:17:14paja pero yo le pondría cebollita todos
00:17:16sabéis lo que hago ahora
00:17:17paula caramelizadas o le tiras un
00:17:20poquito de barbacoa y la salida se
00:17:22embarga coja las cebollas vez vacuna
00:17:24flores la maldad y vistas pero no quiero
00:17:27que sean mis pacientes manchas un montón
00:17:29de sartenes para una salida di tada mete
00:17:31de la cebolla 69 y más arte no pero
00:17:34cualquier toda la cebolla junta y
00:17:36después las prisas es para adicta
00:17:38entonces el pollito que ya lo tienen en
00:17:41la sopa deshecha dictó para no comer
00:17:43tanto atún y que dice que la gente le
00:17:44mete a tumba toda la ensalada al arroz
00:17:46ya desechar y torrico rico tipo el
00:17:49salpicón de pollo a mel a su vez y un
00:17:51día lo usas para hacer una ensalada un
00:17:53día lo hace para los juntas con el arroz
00:17:54ya lo acercó madre hay una que hice del
00:17:57fiel otro día dijo la noche va a gustar
00:17:59esa es la que hice me compré viste la
00:18:01calabaza pero no la calabaza la abulia
00:18:06redonda la que exacto pero viste yo
00:18:09puesto un huevo partirla entonces yo me
00:18:12compro lo que viene en dos mitades
00:18:13me compré una mitad la lave la metía al
00:18:17horno y hablando con un poquito de
00:18:18aceite se ablandó la corte tipo en gajos
00:18:21es todavía tengo gajos tipo lo puse una
00:18:24ensalada lo puse le pones salsa han
00:18:27extendido que hiciste una cautela pizza
00:18:30te hiciste una le agrega cebollita
00:18:32salteada es exquisito fermentado detalle
00:18:35y su voz y lo tienes resuelto y hago
00:18:38tengo usar la calabaza exactamente tenés
00:18:41por ejemplo quiero tirar un par de
00:18:44opciones me quitaré áspero lentejas
00:18:45servidas en el tren no te deben gustar
00:18:47la gente cada olla te veo la gala pero
00:18:49lenteja servirá arroz hervido la
00:18:52calabacita que dice flor un poquito de
00:18:55cebollita juntos todo eso en un bowl y
00:18:57te des un bowl espectacular de conexión
00:18:59de té me gustan a 2.50 antes les debió
00:19:04decir un comentario en el chat que sea
00:19:05pobre que paciencia de esta chica
00:19:09hoy malo y malo
00:19:15porque yo en el grupo porque si no
00:19:20causan gracia igual hoy el peor es
00:19:24nicola debe decir no sé qué te está
00:19:26pasando
00:19:32enojados y temidas no le puntúa su baño
00:19:35sin verlo le pones un 3 y el cielo y así
00:19:39la selva la sopa en posesión el barceló
00:19:43el baño se lo vi recién tenía el papel
00:19:45higiénico en el piso para arrancar no
00:19:47tenía bidet tenía todas las cosas que se
00:19:50notaban que estaban hace tres días que
00:19:52las tenía dos manchas eso no estaba mal
00:19:58y la lucha era chica en un 3
00:20:02yo que lo mande para que me lo califique
00:20:05no ahora no me voy a quejar ahora que lo
00:20:08hiciste no me dejaron gay los despidos
00:20:11es que este está abierto a las
00:20:12posibilidades pues si no vas a seguir
00:20:14comiendo carne sola querido y tus
00:20:16vitaminas y minerales donde están
00:20:19tomando los cubas un día te vas a morir
00:20:22boludo porque de verdad nuestro cuerpo
00:20:23necesita algunas cosas y ahora somos
00:20:25jóvenes pero le estamos haciendo mal a
00:20:27nuestro hígado nuestro intestino y
00:20:28quizás hacemos grandes tengamos alguna
00:20:30cosa
00:20:38morillo como calabaza y ejercicio
00:20:44también ejercicios subiendo ningún chivo
00:20:52pero no tengo
00:20:57almorcé lo mismo que hoy pero me di
00:21:00carne pollo reviento riñón aunque tiene
00:21:03que sintetizar todas las proteínas y
00:21:07antes de hacerte acordar de carnes
00:21:12varias carnes pollo carne por otro día
00:21:15lo mismo como acá dos huevos con un pan
00:21:18bueno pero escuchen una cosa es
00:21:20directamente proporcional y ninguna
00:21:24trama ponerle para él la palabra madre
00:21:25palta tengo tengo dura la falta algo
00:21:28pasó me dieron todo duro no sé qué
00:21:30escalas afuera de la heladera que se
00:21:31siga madurando con él hace un poquito al
00:21:33sol no no hace falta y así si tenéis una
00:21:36banana más o menos ponerle al lado de la
00:21:38barra que como ven también se hace mejor
00:21:42que lo está haciendo ahora no sea una
00:21:45bolsa en la ladera hay una bolsa de
00:21:48destrabar anza en la heladera parece el
00:21:51coso que esa bolsa
00:21:53en la ladera manual claro básicos hasta
00:21:57la palabra está madura con la bolsa la
00:22:02bolsa la bolsa la mujer y hasta la bolsa
00:22:06con el dedo antes de meterla en la
00:22:08ladera
00:22:10ahora creo
00:22:14se agujeree hasta la bolsa con el dedo
00:22:16antes de meterla en la heladera la meta
00:22:18de la penitencia cerrada porque yo había
00:22:20sacado dos faltas para que se maduren y
00:22:23las gradas
00:22:24las otras me van a madura nunca pues
00:22:26están verdes que ya está y a esas cuánto
00:22:29le falta para eso es lo que tiene que
00:22:33comprar y no está bien pero es sincero
00:22:36comprar por el teléfono onda es distinto
00:22:40que cuando vos vas a agarrar a tomar me
00:22:43das una falta con la luna cortante será
00:22:50mía el verdulero mundo cortadores
00:22:52conciencias la falta o les el duraznito
00:22:55mi hijo me enseñó si en duras no tiene
00:22:57olorcito horas no está bueno si no tiene
00:22:59olor a nada a meter un montón de química
00:23:01no la verdad que no que más disfrutan y
00:23:08verduras yo tampoco soy mis fruta pero
00:23:09que me gusta la palta usted hay que
00:23:11tocar yo te voy a una falta para comer
00:23:13en 15 días o mañana al verdulero hacerme
00:23:16el mártir y agarra gracioso en martitegi
00:23:19boluda rey normal
00:23:20eso todo el mundo toca toca en la
00:23:23verdulería audio importante y es verdad
00:23:27y por teléfono te mandan lo peor lo
00:23:31mandaron unos duraznos hechos miedo
00:23:32estuve tiraron bajas son una vez tipo no
00:23:36se me abajo aparte lo tengo a veces te
00:23:38pasen esas cosas viste te necesita
00:23:39facilidad el telefonito y hablar de ello
00:23:41vamos tan en esas aplicaciones soy tipo
00:23:43siempre onda soy cliente diamante me
00:23:46entienden y no tengo muchos pedidos soy
00:23:49como el número uno vivo a veces ni
00:23:51siquiera quiero pedir no quiero pedir
00:23:52pero estoy mirando comida azul porque me
00:23:54encanta mirar comida y las cosas que
00:23:56buscamos la comida jon sistiaga resto
00:23:58que divide a la verdulería o al mercado
00:24:00que queda abajo a la vuelta te lo pedís
00:24:03y es una marcha lo que te permite que
00:24:06una banana que la fuego me dé los 15
00:24:08días porque están más duras ahora más
00:24:11cuando no cosas que nadan ahora yo les
00:24:14quiero decir algo que es directamente
00:24:16proporcional la variedad de comida que
00:24:19vos comes a la variedad de comida que
00:24:21con la variedad de nutrientes que tu
00:24:23cuerpo recibe los come todo los días
00:24:25sólo apoyo
00:24:26o carne o hace recibir solo los
00:24:28nutrientes del pollo la carne corta de
00:24:31un tomate y toni con algo de puré de
00:24:35nada comes de papa un directo y reloj no
00:24:40no se puede y qué tipo vas a un
00:24:43restaurante para un día
00:24:47storani con esos videos o carne o pollo
00:24:49no fideo tengo que tener una abstinencia
00:24:52de pasta
00:24:54carneros o el pan volver puré de papas
00:24:57no te gusta esos raros no me gusta por
00:25:00un día pero cuando normal no te gusta
00:25:03boludo o lo evitas por algún motivo me
00:25:06molesta así como carne es una falta de
00:25:08respeto a la carne meterle otra otra
00:25:09cosa
00:25:11la hamburguesa de carne per cápita a
00:25:17menudo la salsita especial no sin
00:25:21condimentos también sin condimentos para
00:25:24mí es muy triste
00:25:28juzgarnos
00:25:36escuchen una cosa que les quiero decir
00:25:38de verdad porque para mí esto es clave
00:25:40listo no se quieren organizar no sólo
00:25:43sánchez vos por ejemplo digo lo que
00:25:45podrías hacer es ya tener juicio alzado
00:25:48distinto distintos pollitos en terneros
00:25:52distintas carnes y cascón por lo menos
00:25:54un condimento diferente no tiene que ser
00:25:56ketchup piezas cosas que vos no te
00:25:57gustan pero bueno bien por ejemplo yo
00:26:02hago calvo
00:26:04algo que hago mucho es cortos de bolsita
00:26:07chiquitita ya la tengo portadita cuando
00:26:10pedimos se acuerdan y la mezcló con
00:26:12ketchup y es en la salsa de mcdonald's
00:26:14claro
00:26:16pero no cebolla bien picadita con
00:26:24ketchup entonces por ejemplo cuando no
00:26:26tengo pan me quiero comer una
00:26:27hamburguesa no me critiquen agarró una
00:26:30lechuga lo junto con eso pongo la
00:26:33hamburguesa unos pepinillos en vinagre
00:26:34arriba voy reemplazar la lechuga por el
00:26:38pan cuando no tengo pan por tam y si voy
00:26:40a comer hamburguesas
00:26:46nunca se sabe que diga que diga que
00:26:50reemplaza de lechuga por pan pero porque
00:26:52no tengo pan de hamburguesa no lo hago
00:26:55de hamburguesa
00:26:57nati por favor no me de gordas
00:27:00puede escuchar mi justificación a ver si
00:27:04no tengo pan de hamburguesa rico no lo
00:27:06voy a hacer con pan lactal parece un
00:27:08desperdicio de pan hayan de que pan
00:27:11lactal preferís poner una lechuga si a
00:27:13mí me gusta porque le siento mal
00:27:15bueno
00:27:20gracias por escucharnos porque a la hora
00:27:22de cerrar bueno pongamos una musiquita
00:27:24que les bailó si alguien está de acuerdo
00:27:27conmigo por favor me escribe en el chat
00:27:29en vivo porque yo puedo estar mirando se
00:27:32quedaron todos los días me decían del
00:27:34monte creo en lima que menos tienen y la
00:27:36luz y ahora me están en mi instalan
00:27:38salsa pan estoy me plateé luz de me
00:27:44[ __ ] no había wipe hay me criticaron
00:27:46todo único color con los brazos cruzados
00:27:48moda esto saben que se trata de colores
00:27:51naranjas y la mejor explore no hay nadie
00:27:54también hoy ni con ceutí voz fuerte a mí
00:27:58no se me suenan mucho quien me van por
00:28:00el enchufe yo sólo digo soy yo pues
00:28:02somos males de cuando la técnica cuando
00:28:05no tengo para cuando tengo pan no median
00:28:09caster con ensalada le pongo una igual
00:28:11pueden volver por favor no sé cómo hacer
00:28:13para extra canto la voy a llorar bueno
00:28:19gracias gracias estamos bien también
00:28:21seis que nikos ahora por esto la próxima
00:28:24columna quedamos vos vas a decidir el
00:28:27tema durable perfecto vengan perfecto
00:28:29voices el tema y para podemos poner un
00:28:34desafío podría de acá a la próxima de
00:28:37falta en 15 días probar una verdura que
00:28:39nosotros probado dale
00:28:42pero en vivo
00:28:50vamos a hacer eso y por ahí también cae
00:28:52la volteada roja provee tendría que
00:28:54probar una nueva
00:28:56cual a ver cuál no parte de las que me
00:28:59gustan son falta calabaza y cebolla
00:29:02cocinado zanahoria cocinada pasa puede
00:29:06pasarnos el hijo pero si algo tiene
00:29:08zanahoria y si estás no me molesta y
00:29:10batata
00:29:12parte la batata como la papa pero más
00:29:14fea para eso como papá que me encanta
00:29:17bueno vamos a hacer eso un año fueron al
00:29:21conmigo saben que les mando un besito
00:29:29quiero y te queremos
00:29:35me esfuerzo escuchaste las cosas que
00:29:37como yo guste porque no vamos muy bien
00:29:41nativos están mejorando saben porque me
00:29:43trataron así hoy la rescató a flor y un
00:29:46poco haga tu voz una porquería porque no
00:29:49es tan ancho
00:29:50y nacho díaz pensé que daría mi rescate
00:29:53pero no he casado nacho la ascendente
00:29:58nadie se está preguntando si lo
00:29:59extrañamos solo está hablando
00:30:02gracias muchas gracias es una genia
00:30:07siempre es importante lo que decís más
00:30:09allá de que seamos los peores lo que
00:30:11estamos desolados archer y yo sé que la
00:30:13gente te escucha y te hace caso 'arcos'
00:30:16apache es decir seguir hacerle consultas
00:30:18lo que sea ahí la pueden encontrar
00:30:20gracias del film
00:30:26nosotros nos vamos mañana amigos nos
00:30:29vemos mañana en vivo a las 10 nadie dice
00:30:32nada suscriban si estamos cerca de los
00:30:3470.000 vamos ya mañana supongo pero es
00:30:37un buen número alguien sí pero parece
00:30:40que lo diga y si no nos vamos fuera a la
00:30:42peluquería mañana voy a venir renovada
00:30:46no voy al pibe que me hizo llorar 6
00:30:48lágrimas
00:30:50chao
00:30:52[Música]