CÓMO ESTUDIAR, EJERCICIOS Y TODO LO QUE NECESITAS PARA HACKEAR TU CEREBRO CON NICO FERNANDEZ MIRANDA
Luzu - 8/8/2022 - Duracion: 27:17
Transcripción
00:00:00vamos a presentar a nuestro invitado del
00:00:02día vamos a poner música épica vamos a
00:00:04presentarlo a él es muy interesante lo
00:00:07que hace muchas preguntas y yo nunca
00:00:09había nadie que lo haga aparte de él o
00:00:11sea que es bastante original en su arte
00:00:14y en sus maneras lo fue descubriendo
00:00:16tips para estudiar hacks para
00:00:18tranquilizarte y que es el por ejemplo
00:00:20el power austin cómo evitar un bloqueo
00:00:23cuando realizó el examen oral hay
00:00:25gimnasia cerebral de todas estas cositas
00:00:28nos va a hablar en nuestro invitado del
00:00:30día que te contamos
00:00:33él es contador y profesor se recibió con
00:00:36medalla de oro y ahora a través de sus
00:00:39redes da tips para hackear la forma de
00:00:42aprender hoy aquí en antes que nadie nos
00:00:45visita nico fernández
00:00:47[Aplausos]
00:00:49miranda
00:00:50[Aplausos]
00:00:52maestro en huacho
00:00:55está siéntese por acá muy bien como
00:00:58tónico
00:01:01me muera
00:01:04me mata que se limita de una prole está
00:01:07todo muy descolgada dorado es así
00:01:11no olvidada
00:01:18el sábado el miércoles 2 de jujuy soy de
00:01:22jojoy muy bien como definir lo que hace
00:01:25es explicaros un poquito después contar
00:01:27mi cuento cómo surgió la onda que te
00:01:30sacamos el mejor y
00:01:33te cuento cómo empecé la onda nada me
00:01:36pasaba que bueno la facultad siempre me
00:01:38fue bien poco me recibí rapidísimo con
00:01:41medalla y yo sé h pero para mí fácil y
00:01:44uno soy inteligente o sea conozco muchos
00:01:46colegas del estudio todo que son mucho
00:01:47más inteligente que yo dije bueno que es
00:01:49que cuál es la diferencia claro porque
00:01:51no me cuesta nada claro y la cuestión es
00:01:53que lo único que hacía era hacerlo
00:01:55inteligentemente hacerlo coordinado
00:01:57siempre pongo el mismo ejemplo ponerle
00:01:58que ahora decimos que hacemos desafío
00:02:00maratón
00:02:05pero bueno boxes de eso sí sí yo creo
00:02:07que en una maratón de 42k en diciembre
00:02:10lo que no tengo que hacer es salir a
00:02:12correr 10 kilómetros por día desde
00:02:13mañana porque me voy a lesionar o sea si
00:02:16no corro nunca me voy a lesionar
00:02:18voy a frustrar
00:02:20a
00:02:23encontrar a mi el mar dije bueno en
00:02:26cuando nosotros tenemos que estudiar
00:02:27hacemos eso decimos que bueno voy a
00:02:29sentar y voy a clavar ocho horas leyendo
00:02:30un libro aburrido para después rendir
00:02:32que me clavé es decir esa no es la forma
00:02:35de hacerlo de forma más inteligente
00:02:37hacerlo más divertida es el cuerpo que
00:02:39si estudias a la noche el cuerpo cuando
00:02:40hablaron del cual si se resecan re
00:02:44cansado mañana tengo el examen bueno
00:02:46pasó de largo de una no esa no es la
00:02:48forma de estudiar lo mismo que si yo te
00:02:50dijera que no te no te tomes cuatro y
00:02:52errante corona maratones o málaga dije
00:02:54bueno voy a empezar a comunicar eso y la
00:02:56verdad que el público sabe coppola no lo
00:02:58rompe esta semana yo no voy a creer todo
00:03:02lo que sucedió hay una historia gracias
00:03:03a un viaje respecto a eso este y bueno y
00:03:06ahí empecé a comunicar como y también
00:03:09sea que aparte de ser alumno soy
00:03:10profesor soy docente en la universidad
00:03:13ya estos tips si en las clases
00:03:17hay una estoy haciendo varios posgrados
00:03:19en este tema en uno de ellos de
00:03:20neurociencia
00:03:21y en las clases pone la de clases que
00:03:23tengo que dar tema que son difíciles
00:03:25tipo encima yo doy clases viernes 8 la
00:03:27noche
00:03:33y bueno justamente cuando tengo que
00:03:36enseñar un tema ponerle en una de las
00:03:38clases dije bueno les enseño a abc
00:03:40resuelven el ley el que resuelve y en
00:03:42esto se han aplicado
00:03:45tengo el estudio hacer que la facultad
00:03:47así que llevo voy con la bolsita y
00:03:48platicado con de chocolate incentivo
00:03:51claro y que por ahí aparte hacer más
00:03:53divertido la clase de un viernes a las 8
00:03:55a la noche está realmente comprobado de
00:03:58que si yo te muestro la manzana tipo ahí
00:03:59está el objetivo tu cerebro se clave
00:04:02cable a distinto y lo que le estoy
00:04:04enseñando lo vas a aprender que estudió
00:04:05pablo
00:04:07objetivos claros y si les reflejo
00:04:09condicionado del perro de pavlov claro
00:04:11sí sí sí tal cual y ahí aparte de que me
00:04:15prestan más atención porque dice que si
00:04:17le presta atención ya comience chocolate
00:04:19o esa picada de una persona
00:04:22no
00:04:24es una manera de
00:04:26el cerebro de esa palabra el cual marcha
00:04:29hacia el cerebro nosotros llevamos casi
00:04:3350.000 personas pasa por el que yo soy
00:04:37vegetariana y yo te como un salario
00:04:39me interesa igual porque eso también
00:04:44llega no nos interesa la comida y otra
00:04:48es tipo montón de comida para todos y a
00:04:50mi tipo cero igual estado tiene que
00:04:53tener un interés común para todos lo que
00:04:55lo ideal es que tenga un interés como
00:04:56para todos la comida la noche siempre
00:05:01trabajar igual hay hay otras técnicas
00:05:04ponerle que utilizó en la facu me cargan
00:05:06porque me dicen el profe del avioncito
00:05:08dice que cuando estás dando clase por
00:05:11ahí siempre hay cinco de adelante que te
00:05:13responden todos algo levanta la mano
00:05:16este chico bueno que hago para que no me
00:05:17respondan ellos y para hacerlo más
00:05:19divertido agarro llegó no había un sitio
00:05:21papel y esto en cuales así sea echarle
00:05:23la facultad de responder la que le estoy
00:05:25dando a profesionales a colegas
00:05:28qué onda
00:05:30primero vamos a risa
00:05:33una situación
00:05:36que
00:05:41digo bueno fíjate kindle que mal
00:05:43tirárselo a él ya este rey es un toque y
00:05:45está comprobado que cuando estás alegre
00:05:47te estás riendo aprendes muchísimo más
00:05:49la verdad así que se engancha de todos
00:05:51lados que bueno igual porque siempre
00:05:52estuviste que te enseñan desde bueno
00:05:54cuando son más chicas desde la
00:05:56disciplina de los quiera y que lo hagan
00:05:59desde el humor desde el lince largo es
00:06:01otras cosas te da más ganas estar a la
00:06:03posta o desiste a mí me pasó con un
00:06:05profe de primer año y con buenos aires
00:06:08que no me trajo para bien en el sentido
00:06:11de que es una vez martín que erne bien
00:06:13conocida con buenos aires tiene que
00:06:15hablar de resoluciones técnicas contario
00:06:17es si usted quiere matar
00:06:18y el vago daba algunos ejemplos que
00:06:21decía a brad te lo cuento que se hace es
00:06:23porque es más difícil evaluar los el
00:06:25contador una vaca que una que un mate
00:06:28porque la vaca la noche se echa muy un
00:06:31toro y tan pero creando toda la noche
00:06:33después hay un torito y reciclar el
00:06:36bautizo recontra caer de risa y nunca
00:06:38más la vida olvida porque es difícil
00:06:40valorar eso o no
00:06:42de álgebra 3000 piola el profe y le
00:06:45decía estamos ir a la clase de la comida
00:06:48terapia estaba está explicaba así
00:06:51ponerle que algunos preguntaban la
00:06:52frontera sea quien sea o el test ya
00:06:54alguna otra pregunta boluda por ahí
00:06:56nadie bueno
00:06:57estamos matando lo que está costado
00:07:01hasta ahora son tenés suerte y de un
00:07:02buen profesor pero bueno que hablase en
00:07:04tu instagram que me parece lo más
00:07:06interesante de todo eso no sucede claro
00:07:08como uno mismo es descarte estrategia
00:07:10soja clarear más tranquilo estudiar
00:07:12mejor rendir mejor bueno eso justamente
00:07:15me pasó también desde la otra vereda en
00:07:17la primaria una profesora cometió el
00:07:20garrafal error de decirme fernández
00:07:23usted nunca va a servir para la
00:07:24matemática en quinto quinto grado de un
00:07:27viejo no me ejecutó
00:07:34matemática marzo en primera en la
00:07:37primaria la secundaria
00:07:39y me recontra tramos y ahí es que fue
00:07:41que empecé de sitges para
00:07:44decía bueno vamos a ponernos las pilas y
00:07:47empecé a estudiar sobre cómo estudiar y
00:07:49también tengo la suerte de venir de una
00:07:51familia docentes estudiar sobre cómo
00:07:53estudiar bien y la posta y cómo se
00:07:55estudia bueno de entrada que no hay que
00:07:58hacer bien la atención de la graciosa
00:08:00nunca jamás en la vida aunque apruebe se
00:08:02estudie es la noche anterior hay todo
00:08:05tipo de memoria al momento no hay ningún
00:08:07tipo de chance porque por ahí te
00:08:09acordaste porque vos tenés las cosas en
00:08:11la memoria trabajo tipo a corto plazo
00:08:13urbanas afeur me acordé las fotos tengo
00:08:15esa memoria pero en la mismo pero cuando
00:08:16tenés que rendir al final o cuando la
00:08:19tenés que cuando importante con estás
00:08:20laborando y debes que si usted lo
00:08:22estudia en alguna materia en algún
00:08:23momento no te acordás clara la post eta
00:08:26parece consejo de viejo pero hay que
00:08:27estudiar con tiempo y estar
00:08:29científicamente
00:08:34este ejemplo es re copado cuando vos
00:08:37estudias algo es como un patito o ser tu
00:08:39cerebro con una cancha cuando vos
00:08:41estudiar algo haces un caminito sobre la
00:08:42cancha y caminas una vez si caminas de
00:08:45una vez y no caminaste nunca más en la
00:08:46vida del pato crees el conocimiento no
00:08:48vivo con disney si busca minas varias
00:08:50veces encaminadas que si pasas con
00:08:53botines pasas como el pasteur en casa
00:08:56con lo que sea este el sendero se marca
00:08:59y el conocimiento adquirido si yo les
00:09:01pregunto algo y si a vos cómo hay que
00:09:03cómo te organizas por estudiar 15 días
00:09:05antes ponerle hay que ver en qué
00:09:07horarios vos sos más productivo y en qué
00:09:10horario poste organizas mejor siempre es
00:09:12mejor ponerle escuadras de una hora
00:09:14concentrado que cinco horas que
00:09:16básicamente tres latas speed para
00:09:2045 minutos estudiar por día que sea
00:09:23perfecto
00:09:2445 minutos
00:09:26para alejar del celular y fija bueno una
00:09:30de las cosas que comunicó mucho es la
00:09:32técnica
00:09:36la técnica pomodoro viene el nombre de
00:09:39la salsa pomodoro que demora 25 minutos
00:09:41en hacerse pero es durante 25 minutos
00:09:44concéntrate al palo sea dejar el celular
00:09:46en modo avión enfócate todo lejos la
00:09:48poste déjalo lejos y
00:09:50claro no es nada así que nada si llega a
00:09:53suceder a algo así tipo garrafal bueno
00:09:55me vendrán a tocar el timbre alguien de
00:09:58mi entorno me vendrá a tocar la puerta
00:09:59no no voy a pasar nada en 25 minutos que
00:10:02seas tan indispensable no le clavas 25
00:10:05minutos de concentración absoluta
00:10:07después y cinco minutos después
00:10:09descansar y también importante como
00:10:12descansar ponerle que nos está en el
00:10:13gimnasio está haciendo sentadillas al
00:10:15palo cuando descansas no te pone así
00:10:18rodilla el pecho porque estás cansado
00:10:21cuando descanse no agarre los 90 y esto
00:10:25el tiempo a mi lado está utilizando el
00:10:26mismo proceso en honor al tal cual
00:10:28también estás utilizando los ojos es
00:10:30como que no no está no estás descansando
00:10:32bien
00:10:34relajada y así cuantas veces lo ideal es
00:10:37hacer cuatro de esas y una después de
00:10:39veinticinco minutos de un descanso ya
00:10:41más programado tipo anda date una vuelta
00:10:43al parque hace el cariño tu perro
00:10:45llamado
00:10:47y haciendo eso es súper fácil si es
00:10:50fácil es bastante para muchísimo
00:10:54memorizar y entender lo que está leyendo
00:10:56claro a mi lugar lo que había dicho
00:10:58déjate calmar la mente tipo en alguna
00:11:01situación medio bueno está
00:11:05reciente si tal cual mientras a usted
00:11:08están hablando y yo está en la otra sala
00:11:09esperando escuchar de la mente estaba
00:11:11gigante así agrandado porque hay un
00:11:15estudio esto está comprobadísimo que
00:11:17dice que cuando uno están nerviosos
00:11:20también así como el cuerpo transmite y
00:11:22lo mismo pasa al revés si vos
00:11:25conscientemente te pones tipo en esta
00:11:27posición en una posición más abarcativo
00:11:29que más demuestre confianza también
00:11:31mandar esa señal al cerebro también está
00:11:33diciendo el tu cerebro chevron o estás
00:11:35tan nervioso de tranca
00:11:40en eeuu se hace mucho se hace mucho esto
00:11:44pero los cirujanos antes de operar hacen
00:11:47la pose superman que se ponen así como
00:11:50va a demorarse lo hacerlo dejarlo
00:11:52difícil
00:11:55así
00:11:58como superman y qué cara pone es así te
00:12:02pone la
00:12:06[Aplausos]
00:12:09verdad de las cosas hay cosas que pueden
00:12:12hacer el programa
00:12:18está bueno estresante
00:12:25en el oral por el antes qué hacía yo
00:12:29me encerraba en el baño me acuerdo que
00:12:31en ese momento no había si el partido de
00:12:34argentina méxico y había pasar el gol de
00:12:36maxi y
00:12:39tiene el baño invertir el baño y hace
00:12:41como que era él estaba festejando
00:12:50[Aplausos]
00:12:51entras con una confianza tremenda gusta
00:12:54y entrada solo el hecho de entrar con
00:12:56confianza ya este cambio es lo mismo que
00:12:59ponerle o me preguntes algo de ti y yo
00:13:01creo que al 7 es tal cosa
00:13:05cómo funciona cuando sos profesor y el
00:13:08tiempo del alumno te respondió dos tres
00:13:10cosas que te la
00:13:13confianza
00:13:17cuando no lo sabe y te dice no estoy tan
00:13:22seguro déjame que para mañana te traigo
00:13:23la respuesta perfecta porque faces skate
00:13:26y como que no lo ves ubica tivo en nada
00:13:29bueno
00:13:40porque los países árabes
00:13:45antes de algo que
00:13:47sabes que estaba escuchando antes de
00:13:50venir me tratan de para el show de visas
00:13:53rap
00:13:55empieza el cambio
00:14:02para arriba también depende que estás
00:14:04por vender ahora porque estamos por
00:14:06hablar en un ambiente distendido pero si
00:14:07estoy por rendirá álgebra escuchar eso
00:14:10es terrible por ejemplo cuando te
00:14:11separas o estás mal te pones temas para
00:14:13abajo viste pero te re pega se retire es
00:14:16como que entrenas pones música para
00:14:19arriba como claro cómo le das
00:14:21indicaciones a la cabeza y
00:14:23funciona de una manera de otra literal o
00:14:26ya se decía lo del examen oral si todos
00:14:30nos ponemos nerviosos ante un examen
00:14:32oral porque fallamos mucho pensamos que
00:14:35no es para tanto en el peor de los casos
00:14:37a esteban y aparte también una de las
00:14:40cosas que comunicó che desaprobar es
00:14:41parte del proceso
00:14:43no pasa nada si yo digo siempre si me
00:14:46sierra penales mira si no le va en un
00:14:48parcial para no pasa nada queda
00:14:50tranquilo a mis alumnos cuando lo examen
00:14:53oral cuando yo los desaprueba los sacos
00:14:55fueron ratito y bueno tener que reforzar
00:14:57esto esto pero no pasa nada yo también
00:15:05es verdad
00:15:12pero bueno aunque se lo sabemos decir
00:15:15bueno ya está no es que la carrera no es
00:15:17la mía no es que nos sirva para estudiar
00:15:18si aún es el momento y es parte y
00:15:20aprender parte aprender es aprobar
00:15:22algunas cosas en contra sino no se puede
00:15:24no hay nadie cuando te quedas en blanco
00:15:27hace poco tomé varios exámenes orales y
00:15:29vio que se quedan en blanco y hay
00:15:31estrategias recopa pares
00:15:35cuando te quedas
00:15:39lo primero que tenés que tener que es
00:15:41normal
00:15:42sucede no es que esto no es que tu
00:15:44cerebro está fallando esto no es normal
00:15:46porque el cortisol se aumenta el palo o
00:15:48sea el hormonal estrés aumenta el palo
00:15:49pero eso baja baja a los 30 segundos que
00:15:53tienen que hacer por ejemplo apetito un
00:15:54vasito de agua profe pero en vasito de
00:15:56agua para para hablar es decir bueno mi
00:15:59nombre es tal este soy mi libreta
00:16:01universitaria estar y empezar a ganar
00:16:02tiempo 30 segundos y hoy voy a hablar
00:16:05del tema y ahí empiezan las conexiones
00:16:08activas en ella bueno ya estoy más
00:16:11tranquilo
00:16:12como en el programa de canta conmigo
00:16:14ahora que se presenta cuando llegan que
00:16:18vengo acá te da como una que hacer la
00:16:22prueba es cómo lograr porque llega un
00:16:27cambio tranquilo muy fuerte los profes
00:16:29también saben que
00:16:31no hay vinagre
00:16:36aunque sea te van a dejar tu nombre
00:16:41mete mucho ejercicio con los dedos con
00:16:43las manos en el inter
00:16:52cerebrales gimnasia cerebral gimnasia
00:16:55variados porque es detrás el primero
00:16:58cuando yo de la estas capacitaciones en
00:17:00vivo empezamos haciendo uno al principio
00:17:03no le sale a nadie y al final le sale a
00:17:06todos hoy es como que le demuestro
00:17:07chivite que practicando esto si te sale
00:17:09bueno la misma aplica para todo
00:17:15con una mano no esto no aplica para
00:17:18malpensados haces así si con otra mano
00:17:21si es así ok y vas cambiando
00:17:27refacciones combinando este esté
00:17:29tranquilo
00:17:30voy a
00:17:32este la parte fácil
00:17:38vamos vamos
00:17:40en general también hay muy
00:17:44mal
00:17:50tres dedos
00:17:53no
00:17:55generalmente 3
00:18:01hay que hacerlo
00:18:04a
00:18:06la cámara y hay mucha gente me dice
00:18:10concentrado
00:18:11ponerle este en esta mano a mano
00:18:20para que más difícil cambiar directo que
00:18:22cerrar y porque cerrando desde piensa
00:18:24depende que puedo tener que abrir
00:18:28muy chicos o parejo que estoy por mañana
00:18:36y si
00:18:40cierro
00:18:45los cinco minutos por día por día
00:18:51es cómo estás por correr
00:18:57hay varios tantos hay en tu cuenta en
00:18:59nico fernández miranda están todos los
00:19:01todos los ejercicios
00:19:06recontra suma porque aparte de que
00:19:08genera conexiones neuronales nuevas es
00:19:10como que caminas el pastito te divierte
00:19:13es una forma de oxigenar la cabezona
00:19:15forma lenta te predispone pero otra cosa
00:19:17es cuando uno tiene que correr una
00:19:20maratón bueno vamos a hacer cuadre se va
00:19:22a más bueno ahora tengo que estudiábamos
00:19:24entrena el cerebro
00:19:26es muy difícil esto
00:19:29el 1er
00:19:31[Música]
00:19:47a mí me costaron todo chicos hay un tema
00:19:51me costó a mí es el estrés idiota
00:19:56así sí
00:19:59y tienes que llegar al final es cuando
00:20:03yo lo estaba haciendo en el estudio como
00:20:05así
00:20:08parejo se amen y que ven y que así no al
00:20:11revés justamente
00:20:17[Música]
00:20:21la
00:20:27gente está conectando cables distintos
00:20:29de chito
00:20:33alan gross
00:20:37volvió quieto que está ayudando
00:20:40está dijo también
00:20:44quedando verdadera vida del programa
00:20:48temprano
00:20:50por qué no fuiste ayer a las fotos
00:20:55me escribió igual me avisó que no
00:20:56llegaba me encanta me pondría almendra
00:21:00posible está linda está linda una
00:21:02periodista que aporte un concepto 22
00:21:05trancas esperamos evitar estamos yendo
00:21:07bonico hacking cerebral estaba haciendo
00:21:10esquema se celebrará en masa cerebral
00:21:19es difícil
00:21:21si estamos trabajando la cabeza para lo
00:21:25que sea para estar más tranquilo para
00:21:27poder estudiar viste cuando vas a correr
00:21:28cuando ahora que estás entrenando que
00:21:30hace instante empezar a entrenar
00:21:31mientras en calor o drogas
00:21:42llegas
00:21:44al calentamiento
00:21:46derecho
00:21:48al cuerpo lo matas
00:21:52bueno podemos hacer ejercicios que me
00:21:54hace cerebral gimnasia cerebral
00:22:02primero qué fácil
00:22:07con esta sea así
00:22:09y con estas es así y vas cambiando
00:22:13qué fácil
00:22:18y así ha
00:22:23sido
00:22:26[Aplausos]
00:22:34por eso nosotros se lo explico por eso
00:22:40[Música]
00:22:51la misma idea es que algo que al
00:22:54principio de sitges ya me da una sede
00:22:57para lo practica cinco minutos y te sale
00:23:01bueno creer es estudiar no se movilizan
00:23:05y miller al principio
00:23:09esto además de darte una elección de que
00:23:11puedes lograr las cosas practicando
00:23:13genera
00:23:17el deterioro cognitivo que aumenta la
00:23:20creatividad
00:23:21de chiquito tenía este que era así
00:23:23[Música]
00:23:25si arriba
00:23:28arriba
00:23:32si todavía no lo hice
00:23:34bueno ojo
00:23:37sí pero vamos a un ritmo rápido acá sí
00:23:44y hacer cosas
00:23:48y otros instrumentos
00:24:01con una mano y otra con otro ritmo con
00:24:04una mano
00:24:08en el bolsillo el café
00:24:15el que tiene mano izquierda a derecha el
00:24:19pie derecho
00:24:25bueno ustedes también esperando ahí con
00:24:28la mano porque está manejando un vagón
00:24:30el
00:24:31cual distintos claro
00:24:38tengo una teoría a ver si vos me la
00:24:40podría confirmar tenemos yo sí tengo la
00:24:42tira de que las personas son zurdas o
00:24:43sea la izquierda
00:24:46son buenos deportistas o buenos músicos
00:24:48o dibujan bien no es
00:24:52lo mismo que el seré que una parte es
00:24:55creativa otra es analítica termina
00:24:57siendo más un mito yo creo que son más
00:24:59inteligentes
00:25:02la polémica
00:25:07este ese mito muchas veces lo que pasa
00:25:09es que el zurdo genera condiciones
00:25:11distintas a las que uno está
00:25:12acostumbrado
00:25:12punto pues estás acostumbrado a jugar al
00:25:15fútbol tenis básquet lo que sea con la
00:25:17mayoría diestros y de golpe 7 para
00:25:20alguien enfrente que es zurdo
00:25:24por eso nadal naval está donde está
00:25:26también todo lo que en contra nadal
00:25:28quien analizó federer decía y se
00:25:31recontra él cuesta jugar contra nadal
00:25:32porque sur quiero cruzar y en realidad
00:25:35para premiar la cancha
00:25:41pero está bien bueno
00:25:44para nada
00:25:47ahora
00:25:49en el blanco y negro
00:26:05no era un chabón que cantaba meo frame
00:26:08hércules que tenía rock canta una
00:26:10canción que la invitaron a
00:26:23lo que hace este chabon es rarísimo
00:26:25porque canta super agudo
00:26:31gracias
00:26:36y para ser rica
00:26:40gracias a usted
00:26:42bueno
00:26:45los que hemos escuchado se encuentran y
00:26:47nos encontramos nunca en la vida real
00:26:50nos encontramos el domingo
00:26:56no veo mañana entonces
00:27:04[Música]
00:27:05si llegaste hasta acá dale laical vivo y
00:27:08suscríbete y acá puedes ver el siguiente
00:27:10vídeo