Cómo terminar una relación con Sol Buscio en #OlvidateDeTodo
Olvidate de Todo - 30/1/2024 - Duracion: 14:31
Transcripción
00:00:00estamos a las 21 está muy
00:00:02bien deseamos hoy que todos nuestros
00:00:05oyentes que tenan el corazoncito
00:00:07roto puedan encontrar alguna solución
00:00:11Menos mal que es el corazón el corazo r
00:00:14menos mal tienen el corazoncito roto
00:00:18porque acabo de caer Por qué seré así O
00:00:21sea Perdón muy burdo muy burdo muy bordo
00:00:24tenemos una pero vamos a hablar de esto
00:00:27Perdón vamos a hac tratar de ser lo más
00:00:29serios posible Joaquín villan nuestro
00:00:31productor está preocupado por la
00:00:32cantidad de oyentes que nos mandan
00:00:33mensajes siempre al principio del
00:00:34programa preguntamos de qué te queres
00:00:36olvidar y dice que hay una epidemia de
00:00:38gente separándose gente que quiere
00:00:39superar a su ex gente que recién está
00:00:41saliendo de la relación que todo el
00:00:43tiempo necesita olvidar a esa persona y
00:00:46por eso nosotros hoy quisimos conversar
00:00:48con sol bucio licenciada en psicología
00:00:50creadora de espacio psicosol Hola Sol
00:00:52bienvenida Cómo estás
00:00:54sol buenas noches cómo andan bienvenida
00:00:58Olvídate de todo gracias por estar ahías
00:00:59por este tiempo Eh no muchas gracias a
00:01:02ustedes me encanta me me parece un
00:01:04desafío cada vez que me invitan a un
00:01:05programa es eh uno es profesional pero
00:01:08también tiene
00:01:09nerviosidad así que bueno por supesto no
00:01:12pero tranquila que aquí somos chéveres
00:01:13nos hacemos Llamar tu mejor amigo de la
00:01:15noche y tu mejor amiga de la noche Así
00:01:16que nada que
00:01:18temer primero primero Qué hermosa luz
00:01:20que tienes muy muy hermosa tu luz
00:01:22espectacular ahora estoy iluminada estoy
00:01:25No no es el ambiente porque sí iluminada
00:01:28y eterna enfurecida y ard trquila y
00:01:30tranquila Cómo que ardida Ah no es así
00:01:33ure sda y tranquila tiré otra Perdón me
00:01:36confundí la letra bueno ardida está la
00:01:39gente que nos escribe porque tenemos en
00:01:42serio si no no escuchaste tenemos una
00:01:43cantidad de mensajes Todo el tiempo
00:01:45gente separándose todo el tiempo gente
00:01:47que quiere superar a Alexia que dice
00:01:48necesito que me hagan olvidar de esta
00:01:49relación porque no lo logro porque estoy
00:01:52tipo todo el tiempo recordando los
00:01:53buenos momentos fueron 5 años y ya se
00:01:55terminó y ahora no sé qué hacer hay una
00:01:57epidemia postpandemia de gente
00:01:58separándose o el
00:02:01pero viste Bueno estamos saliendo
00:02:04todavía qué pasa con eso a vos tamb lleg
00:02:09en en terapia es un tema recontra
00:02:12recurrente porque es algo que llega
00:02:14muchísimo Bueno yo trabajo con redes y
00:02:15hablo mucho de vínculos por ahí y y de
00:02:18hecho fue las redes lo que escuchar a
00:02:20las personas fue lo que me apasion
00:02:22también empezar a formarme y los que
00:02:24realmente te forman son las mismas
00:02:26personas caminando y transitando y
00:02:27también obviamente la experiencia de uno
00:02:29que todos en algún momento estuvimos en
00:02:31ese lugar yo creo que venimos de El
00:02:34soportar todo por el amor Porque el amor
00:02:37Hay que quedarse y ha soportar todo
00:02:39históricamente y hoy en día es todo lo
00:02:42contrario nos encontramos en no en la
00:02:44primera no aguanto y me voy no como
00:02:46encontrar un punto medio en eso yo creo
00:02:48que ahora Estamos medio caminando en eso
00:02:50y por eso quizás se ven más
00:02:53rupturas también también sol con tomando
00:02:56esto que dices creo que también un poco
00:02:59nuestra cultura nos enseña Esto del
00:03:02sacrificio por amor no como el amor Todo
00:03:04lo puede el amor Todo nos enseñó en
00:03:06algún momento todo lo aguanta y llegó un
00:03:07punto donde nuestros padres tanto no O
00:03:09sea fam no debería doler tanto si es
00:03:13amor del bueno No tendríamos que
00:03:15soportar
00:03:16tanto total total Bueno de hecho uno de
00:03:19los miedos por los que muchas personas
00:03:21se quedan en relaciones tiene que ver
00:03:22con el con el con el queé dirán eh pero
00:03:25creo que hoy en día estamos como
00:03:26rompiendo rompiendo eso y por eso nos
00:03:29encontramos con Personas que quizás a la
00:03:31primera no aguantan y dejan vínculos
00:03:33cuando hay cosas que sí se pueden
00:03:34trabajar y sí se puede llegar a a a
00:03:38resolver en conjunto de ambas partes eh
00:03:41un vínculo Pero bueno creo que no sé si
00:03:43a ustedes les habrá pasado pero todos en
00:03:45algún momento dijimos con con los ojos
00:03:48de hoy quizás me tuve que haber ido
00:03:50antes no quizás no me no tuve que haber
00:03:52soportado hasta acá y pude haber ido
00:03:54mucho antes pero bueno hoy no tenemos el
00:03:57el aprendizaje y lo que nos llevó tomar
00:03:59la decisión Y con todo lo que implica
00:04:01porque implica ganancia y también
00:04:03implica pérdida no pérdida de ese esa
00:04:06persona significativa en nuestra vida
00:04:07vos decí que no se banca hoy no bancamos
00:04:09mucho que a la primera nos vamos como
00:04:11que no
00:04:12soportamos el fracaso fracasar o no
00:04:14sentirnos cómodos en vez de pelearlo un
00:04:16poco más o charlar para mí hay algo
00:04:19tenemos Hoy estamos hablando de
00:04:20epidemias y todas estas cosas tenemos un
00:04:21problema que por lo menos a mí me pasa
00:04:23mucho y por hablar con amigos también
00:04:26entiendo suponemos más de lo que
00:04:28hablamos todo el tiempo pensamos
00:04:34estra
00:04:37cabaz no le pasa nada que ver lo que tú
00:04:40estás pensando y son los mambos y los
00:04:42miedos y todas las cosas que uno tiene
00:04:43en la
00:04:44cabeza todo todos los escenarios
00:04:46posibles que nos armamos Bueno de hecho
00:04:50muchas muchos vínculos se rompen ya sea
00:04:52de pareja de amistad se rompen por las
00:04:54suposiciones que hacemos O también por
00:04:56las expectativas que ponemos en el otro
00:04:58en vez de comunicar lo que yo espero lo
00:05:00que yo deseo de vos Yo creo que sí
00:05:03volviendo a la pregunta por lo menos
00:05:05estadística mía en lo que yo escucho y
00:05:07demás sí creo que hay algo de bueno no
00:05:10cumple con lo que yo quiero me voy que
00:05:12en algún punto Está bueno claro en algún
00:05:15punto Está bueno pero hay veces hay
00:05:16cosas que Obviamente que nunca hablamos
00:05:18de maltrato ni de violencia ni mucho
00:05:20menos pero hay veces que hay cosas que
00:05:23un vínculo sí requieren de cierto
00:05:25tiempo procesos trabajo proceso
00:05:30mucho trabajo en equipo conocernos
00:05:31conocer que es lo que quiere el otro y
00:05:33algo que hoy los que trabajamos con
00:05:35pareja sabemos que es conocer que todos
00:05:37venimos de modelos familiares modelos de
00:05:39amor distintos yo aprendí que mi mamá y
00:05:42mi papá se amaron entre ellos y nos
00:05:45amaron a nosotros de determinada manera
00:05:47y quizás mi pareja aprendió algo
00:05:49completamente distinto Entonces yo me
00:05:51encuentro con vos que amás de una manera
00:05:53diferente y no me siento amada distintas
00:05:55maneras de amar es bu es buenísimo lo de
00:05:57las distintas maneras de amar y y me
00:05:59qued con esto que decías de que quizás
00:06:02como veníamos como de una historia de
00:06:04soportar demasiado Hoy estamos soltando
00:06:06demasiado y por eso sol te queremos
00:06:07invitar a escuchar un par de audios de
00:06:09nuestros oyentes Para que veas como Cuál
00:06:11es el escenario que que se vive del otro
00:06:14lado del teléfono Tenemos un montón de
00:06:16mensajes 11861 1043 vamos a ver qué nos
00:06:18decía la gente cuando dijimos recién que
00:06:20amos a hablar con vos la gente nos
00:06:21empezó a tirar mensajes a ver
00:06:24Hola la gente se separa en verano
00:06:26Generalmente las
00:06:28parejas porque pasan 15 o 20 días
00:06:32juntos y no están acostumbrados a estar
00:06:34tanto tiempo juntos porque cada uno
00:06:36tiene su vida ya sea laboral social y
00:06:40cuando se van 15 o 20 días juntos y
00:06:42están 24 horas
00:06:45Juntos por eso es que por lo general en
00:06:49los veranos o en las vacaciones la gente
00:06:50se separa convivencia mata relación
00:06:53podríamos decir el reto de las primeras
00:06:55vacaciones no sol Bueno también
00:06:58volviendo a lo que decían de la pandemia
00:07:00en la pandemia algo que pasó mucho tuvo
00:07:03que ver con las separaciones que
00:07:04hubieron Porque pasaron de cada uno
00:07:06estar en su mundo a convivir 247 y todo
00:07:10lo que salía a la luz en ese momento y y
00:07:13las vacaciones traen eso Bueno estamos
00:07:15vos y yo acá qué hacemos con nosotros
00:07:17sea no hay tiempo de trabajo que me hace
00:07:20evadir lo que nos está pasando nos
00:07:22encuentra y o hacemos algo con eso y y
00:07:25es verdad hay muchas parejas que se
00:07:27separan en el post vacaciones cuando uno
00:07:30decide irse de vacaciones por primera
00:07:32vez con la pareja Qué cosita habría que
00:07:34tener en cuenta no para que esos para
00:07:36que eso salga mejor tener fondos en la
00:07:38tarjeta por las dudas por las dudas que
00:07:41quieras irte a otro
00:07:43hotel otra reserva otra se hable 24
00:07:46horas antes por las dudas por las dudas
00:07:49buen Ahí está buenísimo tener ciertos
00:07:52acuerdos quizás no como qué es lo que
00:07:54cada uno espera No porque si yo voy con
00:07:56mi No sé mi mi expectativa es pasar
00:07:59todo el tiempo que se pueda juntos que
00:08:02nos o la típica que no use el celular
00:08:04porque estamos de vacaciones y tenemos
00:08:06que conectar con este momento no poder
00:08:09comunicar qué es lo que espero Y tratar
00:08:11de ser flexible también porque por ahí
00:08:13yo puedo necesitar una cosa el otro
00:08:15puede necesitar algo diferente eh Y creo
00:08:17que también algo que que está bueno
00:08:19porque son vacaciones son vacaciones en
00:08:21conjunto pero que también está bueno
00:08:23respetar los espacios individuales si yo
00:08:25quiero irme no sé tengo ganas de salir
00:08:29caminar mi pareja no quiere no no forzar
00:08:31eso y poder hacerlo no como poder ser
00:08:33flexible a los deseos de cada uno creo
00:08:35Es que yo creo sol que esto que dices es
00:08:37tremendo en las vacaciones no solo con
00:08:38la pareja o sea me me salgo un poquito
00:08:42del tema pareja porque en familia
00:08:43también a veces es un problema o sea Por
00:08:45qué tenemos que ser todos tipo al mismo
00:08:47tiempo el problema es verse la
00:08:49cara el problema es verse la cara
00:08:51interactuar con otros humanos ese es el
00:08:53problema ese es el problema tener que
00:08:56estar tener que soportar a gente el
00:08:58exceso porque real o sea por qué todos
00:09:00tenemos que ir a la playa a la misma
00:09:01hora si a ti te gusta pararte a las 7 de
00:09:03la mañana y ver el primer per esto
00:09:05porque no se habla porque la gente habla
00:09:08y yo porque no hablamos Ahí está me voy
00:09:10a incluir porque si no estoy tercerizado
00:09:12el quilombo no hablamos uno no habla Y
00:09:14entonces si uno no habla no se entiende
00:09:16nunca como quiero poder hacer otras
00:09:18cosas no Claro tenemos más audios
00:09:20solcito a ver escuchemos V a ver Hola
00:09:24hola bellezas cómo andan haa me la n yo
00:09:27me uno a la Consigna de
00:09:29super yo me separé en mayo del año
00:09:34pasado y es muy difícil chicos Casi 6
00:09:37años de
00:09:39relación hasta hace poco estaba
00:09:41bloqueando desbloqueando poolo y digamos
00:09:45cuesta muchísimo chicos y aparte también
00:09:49intento conocer gente no porque quiero
00:09:50una relación seria sino que sea
00:09:53garchar
00:09:55se chicos por favor Ayúdenme con eso y
00:09:57por favor liber a ese pobre bichito de
00:10:00la aspiradora los adoro libal besotes
00:10:04libéralo después cont libal pero sol
00:10:06importantísimo lo que ella acaba de
00:10:08decir cómo Debería ser ese contacto post
00:10:13ruptura redes sociales WhatsApp o sea es
00:10:16contacto cero no es contacto cero O sea
00:10:18hay una fórmula para esto o no la hay
00:10:19cada caso
00:10:21particular Sí el contacto cero es
00:10:24siempre y cuando a mí me beneficie no le
00:10:26esté faltando el respeto ni nada al otro
00:10:29a mí me beneficie y yo lo crea necesario
00:10:31lo tengo que hacer No no tiene que ver
00:10:33con una cuestión de madurez siempre y
00:10:36cuando cuál sea el objetivo por el que
00:10:38lo hago si hago como de forma para
00:10:41generar una manipulación en el otro y
00:10:43Bueno ahí no porque no es clo no actúo
00:10:45para lo actúo por beneficio por por una
00:10:48necesidad genuina y después también
00:10:51obviamente que la la las rupturas Yo
00:10:54siempre digo que cada persona la
00:10:56transita a su manera y como puede con
00:10:57los recursos que tiene hay quienes nada
00:11:00les dura determinado tiempo hay Quienes
00:11:02se les extiende un poco más cuando vemos
00:11:04que se está sosteniendo en el tiempo
00:11:05tenemos que tratar de buscar ayuda
00:11:08profesional también un poco en lo en sin
00:11:12sin saber en profundidad pero escuchando
00:11:13el audio podemos pensar en que es es muy
00:11:15importante que conectemos con nuestro
00:11:17mundo propio no Qué cosas estamos
00:11:20haciendo porque al ya querer estar con
00:11:23otra persona sin haber soltado todavía
00:11:25Esta es muy difícil porque no aprendimos
00:11:29Oy peligroso peligroso la gente que no
00:11:31sabe estar sola me da un miedo tengo una
00:11:34amiga que todo el tiempo está de novia
00:11:35todo el tiempo está de novia no sé
00:11:37solapa es como que
00:11:39no no la encontrar una semana sola ya la
00:11:41otra semana se pone de novia yo las
00:11:44parejas son un amor y ella también es un
00:11:46amor Todo el tiempo está de novia no
00:11:47sebe estar sola Claro necesita claro Ay
00:11:50Dios mío bueno para para para cerrar
00:11:52esto y y y yendo como a a esta necesidad
00:11:56que tienen nuestros oyentes de superar a
00:11:57leex Te atreverías a dar como tres tips
00:12:02para superar a tu
00:12:04ex lo pienso como quizás qué preguntas
00:12:08Se podrían hacer para terminar de de
00:12:12dejar ahí Bueno después cada uno hará lo
00:12:14que necesite n preguntas una de las
00:12:18preguntas claves que yo Generalmente
00:12:20hago cuando siguen ahí no saben vuelvo
00:12:24no vuelvo no me puedo ir algo me hace
00:12:27que cierren los oos Y visualicen si en
00:12:30un futuro se veían con esa persona si
00:12:32esa persona estaba en su futuro o si no
00:12:35estaba en su futuro Uh si hay algo de lo
00:12:39que pasó de lo que llevó a la ruptura
00:12:41que se puede solucionar se puede
00:12:44solucionar buenísimo somos dos personas
00:12:46que estamos de
00:12:47acuerdo
00:12:49Esto va va en la segunda Sí muy bien e
00:12:54Pero somos dos personas que estamos de
00:12:55acuerdo en solucionar eso porque esa es
00:12:57la otra Yo quiero solucionar Y vos no
00:12:59qué hacemos no podemos tenemos que ser
00:13:01dos personas en equipo que queremos
00:13:02arreglar esto e Qué cosas uno está
00:13:05dispuesto a cambiar y bueno Esto de los
00:13:08buenos recuerdos que siempre van a
00:13:10aparecer y tenemos que ser conscientes
00:13:12de eso de que siempre van a aparecer los
00:13:13buenos recuerdos porque es más fácil
00:13:15quedarme que tomar la decisión de irme y
00:13:18aceptar Y ser responsable de lo que yo
00:13:21necesito de lo de ser honesto conmigo
00:13:23con lo que me pasa con lo que siento y
00:13:25con todo lo que implica tomar esa
00:13:27responsabilidad para cuidar para preserv
00:13:29y darme una nueva oportunidad de poder
00:13:31estar bien tiene que ver con un proceso
00:13:33interno de uno impecable sos una genia
00:13:36psicóloga especialista en vínculos Sol
00:13:38bucio si tienen ganas de seguirla en
00:13:40instagram tiene un montón de Seguidores
00:13:42es una locura Y es un amor @ psico como
00:13:45suena como de psicólogo psico sol
00:13:49belarga psyco o psico sol velara y ahí
00:13:54la van a encontrar y van a encar todos
00:13:56estos tips y todo y un montón de
00:13:57contenidos que tienen que ver con con
00:13:58las rupturas con las parejas con la
00:14:00intimidad con la sexualidad espectacular
00:14:02solcito Muchísimas gracias por estar con
00:14:04nosotros un beso Muchas gracias Me
00:14:06encantó beso grande me encant est
00:14:08siempre una genia eh sol bucio con
00:14:10nosotros en urbana Play 1043 amigos 9 de
00:14:13la noche 36 minutos Tengo una pregunta
00:14:15qué tengo una pregunta qué os edes a
00:14:18futuro conmigo en este programa qué oh
00:14:23llévatelo lelo urana Play
00:14:261043 nos ves nos escuchas cu