Consejos para bajarse de un grupo de WhatsApp, y qué es el journaling y para qué sirve #VueltaYMedia
Vuelta y Media - 14/1/2025 - Duracion: 1:24:51
Transcripción
00:00:00y es martes Claro que sí que es martes y
00:00:02nos venimos de la playa de los de la
00:00:05playa de los todo pasa y esa arena y ese
00:00:07clima inestable con ese olor a sal que
00:00:09atravesaba la pantalla a el coqueto y
00:00:12fresco estudio de verano que tenemos en
00:00:15urbana play por supuesto y con este día
00:00:17donde fue fue monotema el calor y y el
00:00:20calor que va a seguir haciendo se
00:00:22agradece no este aire acondicionado una
00:00:24cosa estable eh por momentos tener un
00:00:27frío que locura porque viste que estás
00:00:29mucho El de acá Claro que es esa
00:00:32sensación térmica inexistente que es tan
00:00:34personal de tan personal cómo está caro
00:00:36du lo más bien lo más bien tratando de
00:00:39transitar la menor cantidad de tiempo o
00:00:41entre mucho aire o entre mucho calor no
00:00:43sé si se entiende porque cuando salís
00:00:45del aire al no aire no pero tenés que
00:00:47elegir algo por eso digo tratando de
00:00:49estar o mucho tiempo sin refrigeración
00:00:51transitar pensé o mucho tiempo
00:00:53refrigerada sí no estar yendo y viniendo
00:00:56Exacto por eso es lo que te hace sentir
00:00:57Ah lo bien que estaba en el estudio
00:01:00claro y Pablito Cómo está pésimo pésimo
00:01:03No no todavía este calor lo banco porque
00:01:06tengo una casa no sé que es una casa
00:01:09fresca y que no es una casa fresca la
00:01:11mía tiene ambientes en los que se puede
00:01:13estar sin aire acondicionado bien se
00:01:16puede estar tranquilo quieto en la compu
00:01:19e Pero ya cuando ya cuando la remera la
00:01:23parte adante del cuello no digo todo
00:01:24chivado ya cuando el cuello empieza a
00:01:26registrar algo de transpiración mi humor
00:01:30me lo robo me lo robo un duende el
00:01:32duende del mal humor y se lo lleva
00:01:34Pobrecito duende y lo caga patadas en un
00:01:35árbol a mi humor y me lo devuelve es la
00:01:38nota de estos días Si van aprender la
00:01:39tele si están scrol es el calor Cómo
00:01:42cuidarse del calor Cómo hidratarse por
00:01:44el calor el recambio también el recambio
00:01:46de quincena el Movil obio Cuándo pasó la
00:01:49mitad de enero Es ridículo no no Cuándo
00:01:51pasó es mañana y es Sí mañana es 15 de
00:01:55enero sorprendentemente mentalmente para
00:01:57mí es cuatro claro ha al que se aceleró
00:02:00Pero bueno él se fue de vacaciones no no
00:02:03el fin de año también en kilomba en
00:02:05kilomba tu fiesta esa que tenés
00:02:08Sí obvio Hoy vi que Diego Ramos no
00:02:10desarmó el arbolito Que tiene negro se
00:02:12acuerdan que tiene un arbolito negro
00:02:14tiene un arbolito negro que él pintó
00:02:15todo las ramas las borlas todo para que
00:02:17sea negro negro negro es información
00:02:19nueva para mí negro estoy valorando no
00:02:21canchero total y aparte todo tiene que
00:02:23combinar y viene una history que se la
00:02:25me gust Por supuesto que todavía no lo
00:02:28desarmó y que está buscando Elo la
00:02:30paciencia pero es hegemoni qusim ese
00:02:32árbol no lo tendría porque mi
00:02:34personalidad mucho chirimbolo pero queda
00:02:37tan bien queda tan de la revista Liv en
00:02:39esas casas que no vas a tener nunca yo
00:02:41estuve viendo mucho en tiktok los
00:02:43desarmados en Estados Unidos que no es
00:02:44el arbolito son los almohadones las
00:02:47mantas todo como cambian totalmente el
00:02:50ambiente y mi mi cuenta es bueno ponele
00:02:52que es barato ese almohadón cuánto sale
00:02:545 regalado cinco por och por ocho que
00:02:58tiene entonces la cuenta de cuánto
00:03:00invierte en esa buen Me gusto ot Sí otra
00:03:03via hay los países que usan arbolitos
00:03:06arbolitos que generalmente son países
00:03:09del Norte los que usan pedazos de trío
00:03:11eh No sé cuántos países del Norte
00:03:13festejan la Navidad así pero muchos de
00:03:14ellos que usan pedazos de pino de verdad
00:03:17después por ejemplo el la municipalidad
00:03:20de cada lugar tiene que recoger un
00:03:21montón de pinos y hay no son sexos hay
00:03:25cubículos enormes para por favor deje su
00:03:27arbolito acá no lo deje en la calle que
00:03:29hay que plantarlo hay que y porque en
00:03:31una ciudad de 2 millones de habitantes
00:03:33salen 500,000 arbolitos hay que levantar
00:03:36de un día para el otro sí Y ayer No sé
00:03:38si te mandaron el video a propósito de
00:03:40lo que hablamos el día ayer creo que
00:03:43desenchufar de rock F no no lo vi Sí Uno
00:03:46dijo Acá está parece que es no sé si fue
00:03:49el 11 eh nos dijeron por ahí que de
00:03:51golpe alguien dijo listo fue a ver si el
00:03:54se est Ah mi amiga fue a ver y el se
00:03:59estaba el s estaba todavía como que
00:04:01decidia no te imaginas yanis con decidia
00:04:04con la idea de mandar un Story mir están
00:04:06desarmando uno de lositos más famosos de
00:04:08las películas no volví al si para
00:04:11mandarle a mi amiga y mientras tanto
00:04:12ella acá haciendo el consultorio
00:04:15Industrial con otro le dije que no es lo
00:04:17que piensa no es lo que le contaron está
00:04:19es fue un teléfono descompuesto total
00:04:21Acá hay un compromiso comercial que
00:04:23llevar adelante soy locutora nacional no
00:04:25iba a dejar caer una marca en esta
00:04:27situación Instagram y nada que veros y
00:04:31aul nada que ver nada que ver con un
00:04:34tercero la no la audiencia está de mi
00:04:36lado 116 861 10043 acá no pasó
00:04:38absolutamente nada simplemente se
00:04:41cumplieron con con compromisos
00:04:42comerciales caro si no yo no la verdad
00:04:44que los quiero mucho a los dos y no
00:04:46quiero opinar a favor ni en contra de
00:04:47nadie me parece bien No no por favor
00:04:49estás en contra de la razón o no A veces
00:04:50no es opinar no voy a hacer má si ella
00:04:53le pega un niño que después vamos a
00:04:55hablar el tema cómo está educando sus
00:04:56hijes no vos no podés decir no puedo
00:04:58opinar Acá está a favor del buen clima
00:05:01estoy a favor de de de de eso de eso eso
00:05:06a favor del buen clima que es lo que hoy
00:05:08Bueno justamente no tenemos pero
00:05:09basta vamos a tratar de no hablar más
00:05:11del calor H Mi hermano tiene una un
00:05:13dicho que es este Che qué calor basta es
00:05:16enero y es como que te corta en Seco la
00:05:18conversación y v decís Estaba tratando
00:05:20de abrir una charla basta es enero a mí
00:05:22me gustan los que hacen al revés tipo
00:05:24salud Está lindo porque no hace frío que
00:05:27hacen esos comentarios así salindo no es
00:05:31de humorista de más de los 70 No yo digo
00:05:34esto que es mi frase que es sal falta
00:05:38uno Hola Juli Cómo va no hace nada de
00:05:40frío eh nada nada nada de frío siento
00:05:44que está bueno porque cuando se lois
00:05:45alguien nuevo es como que lo ves vieron
00:05:48ese meme con todas las cuentas en no
00:05:50hace nada de frío qué me quiso decir qué
00:05:51me quiso decir que hace calor
00:05:53Ah me parece que es un buen momento de
00:05:55desconcerta Y así se va pasando enero
00:05:57ves V dec cómo se pasó enero con este
00:05:59tipo de cos
00:06:00es yo si tuviese un poquito más de
00:06:02coraje no lo haría con chicas porque es
00:06:03demasiado por supuesto pero con pibes
00:06:07los abrazaría mucho en la calle cuas con
00:06:10alguien que se vaya claro todo que
00:06:13sienta todo tu calor estoy regalando una
00:06:14anécdota para entro de dos días Sabes
00:06:16que todavía me encuentro con el [ __ ]
00:06:17de Pablo todo chivado un abrazo Pensé
00:06:20que ibas a decir ir con un sifón Y tirar
00:06:22chorro de soda esa ese sería un servicio
00:06:25ese va todo para dentro la soda no se
00:06:27puede desperdiciar Uy qué Gan de tomar
00:06:29chorro en cara de hermano tenemos todos
00:06:31en la infancia todos los que venimos una
00:06:32casa sodera [ __ ] con un chorro de sodas
00:06:35y la guerra de soda nosotros pero vón no
00:06:40sí no nosotros era mi padre no todos los
00:06:42días No es que los domingos en un
00:06:43momento venía la nona
00:06:45haía pero joda Sí ustedes tienen
00:06:48hermanos con mi hermano nos llevamos 2
00:06:50años y medio no sé cómo sobrevivieron No
00:06:53lo sé y mi padre Tenía el sifón y era
00:06:56cuando nos empezamos a pelear era sifón
00:06:58Track sifón Track como
00:07:00claro como el cón qué bronca si no tenía
00:07:02gas no porque le estamos
00:07:04apuntando ahí qué feo ese que se daba
00:07:06vuelta cuando venía el sodero los que no
00:07:09tenían gas había que darl vuelta para
00:07:11que después te los cambies sin car Ah
00:07:13Nunca supe sí era cuando no tenían gasos
00:07:15tenían gusto feo como cuando empezaron a
00:07:16hacer de plástico que ya tenían gusto
00:07:18que medio que germinó ahí la soda en el
00:07:20plástico sea no es un microplástico me
00:07:22estoy comiendo un pedazo de plá yo Bueno
00:07:24quiero que sepan ya que están los dos
00:07:26voy a aprovechar y salió este tema que
00:07:27es mi tema favorito del mundo la semana
00:07:29pasada dije que si me tuviera que tatuar
00:07:31algo me tatuaría un sifón eso fue lo
00:07:34primero que pensé en la vida si algún
00:07:35día llego ese momento hay unos cuantos
00:07:38con sifón tatuado me parece un gran
00:07:39tatuaje Sí aparte vi un buen tatuaje de
00:07:41sifón pero yo no así como me ven a dónde
00:07:43te lo harías caro pregunta a la gente es
00:07:45que como no concluí En dónde me lo haría
00:07:48Me parece que no tengo tantas ganas
00:07:49porque le no le puse voluntad pensarlo
00:07:51entré a un famoso lugar de tatuajes y
00:07:54que tienen un Google forms y que te dice
00:07:56eligí la zona entonces las miré las
00:07:58zonas y dije no sé no no me da ninguna
00:08:01no sé no sé Entonces es que no lo siento
00:08:03todavía está bueno en el en el atrás del
00:08:06Cómo se llama pero no te lo ves Boston
00:08:08en No pero está bueno después cuando se
00:08:10te afloja todo está el el sifón ahí como
00:08:13más de litro y medio está viste Bueno
00:08:15pero lo que les quería contar es que así
00:08:16como me ven en el mes de octubre casi
00:08:18tragedia me explotó un sifón
00:08:22no lo conté Ah pensé que lo había
00:08:24contado explotó no te lo conté fuera del
00:08:26aire te lo conté fuera del aire acuerdo
00:08:29pró de una manera pero a vos sos la
00:08:31misma que le explotó una mampara
00:08:33verdades y se lastimó mucho un te
00:08:35explotan las cosas no sé el sodero me
00:08:38pidió Perdón Cómo fue qué tiene que ver
00:08:40el sodero el
00:08:41sodero No claro el nombre de la empresa
00:08:43porque usted La pregunta es por qué de
00:08:45vidrio por qué de vidrio no no era de
00:08:47vidrio el so sifón era de
00:08:50plástico explotó estaba acostada en la
00:08:53cama estaba acostada en la
00:08:55cama y escucho que
00:08:58llueve pum llueve canio vecino de arriba
00:09:03salgo hacia el lavadero de donde
00:09:04provenía efectivamente
00:09:06llovía llovía obviamente siempre calma
00:09:10empecé a gritarle a mi marido Pao Pablo
00:09:13Entonces paso el trapo y no cae más agua
00:09:16y me ap percibo del piso y hay un
00:09:19sifón que ves esta sol no el sifón la
00:09:24parte del chuf chuf explotada de su
00:09:27parte
00:09:29cómo puede ser no no no en mi casa hubo
00:09:32temor de seguir usando soda y yo dije
00:09:35chicos si algo vamos a respetar en esta
00:09:36casa es la soda así tengamos que
00:09:38fallecer de un accidente con ella por
00:09:40una mala experiencia no podemos culpar a
00:09:42todos los sifones me bonificar la tanda
00:09:44de la semana evalué cambiar de sodero
00:09:47pero después dije te creyeron o te
00:09:48pidieron una prueba no le di el sifón en
00:09:51cinco partes o sea era como realmente yo
00:09:54sio rápido reflejo teado un juicio vea
00:09:56como
00:09:58hiciste nada pero sí así fue tatate el
00:10:00sifón yc eh Qué dice qué dice tatuate el
00:10:04sifón te dice uno el sifón tatuate el
00:10:07sifón yce
00:10:08meendo vas alimentando la Fantasía vos
00:10:12también decís que fuiste a sacar una
00:10:14fotocopia y te deja un mensaje con la
00:10:17fotocopiadora el señor vos te imaginas
00:10:19mismo me parece que está es imagin y yo
00:10:22creo que sí puede ser yo creo que es lo
00:10:23que provocas también un poquito bueno
00:10:25son temas muy de muy onda identificación
00:10:28muy onda identificación eh Te vas a
00:10:29quedar hasta las 8 es cierto tal parece
00:10:31bueno Pablito También estamos en un
00:10:34vuelta y media relajado de vacaciones
00:10:36Sebastián Marcelo por volver en
00:10:38cualquier momento eso te dijo eso dijo
00:10:41para que lo sigan vamos a encontrar yo
00:10:43le voy a decir indana Jones cuando Sí
00:10:45para mí comió cerebro de una foto de una
00:10:48serpiente le dije para qué qué What pass
00:10:51yo creo que se sintió boludeado en las
00:10:52vacaciones pasadas que hizo unos videos
00:10:54eh submarinos se acuerdan no fue bado
00:10:57cuando fue México que fue los cotes
00:11:00Claro claro fue volado porque era
00:11:02boludeable ese video todos tenemos
00:11:03videos voles es era como a propósito
00:11:06Carne de cañón no se hacía ni a
00:11:08propósito y para mí decidió revertir
00:11:10como esa imagen de miren todo lo que soy
00:11:12capaz de hacer es que si me acompañan
00:11:15ustedes la audiencia discutamos lo vos
00:11:17tenés cara y cuerpo de algunas cosas sí
00:11:20y no de la mayoría de las cosas hay
00:11:22gente hay gente
00:11:24Eh que tiene la habilidad física y se
00:11:27adapta rápidamente pero digo si a mí me
00:11:29pones en un casamiento de traje en una
00:11:31foto vos decís vos no usá traje no Claro
00:11:33entiendo aunque esté recién planchado no
00:11:35estoy para fuera nada hay deportes yo
00:11:38entro una cancha de fútbol y nadie dice
00:11:40es deportista Este pero no porque estar
00:11:41más gordo o menos gordo hay un tema de
00:11:42pierna de cómo re cómo te parás que
00:11:45mirás Qué hacés Sí todos tenemos por
00:11:47ejemplo entro en la radio y nos movemos
00:11:49como pes del agua porque hace 40 años
00:11:50que hacemos esto pero vas a otro lugar y
00:11:53y sobras sí sea en ese cenote como en
00:11:56muchas fotos de vacaciones todos
00:11:57nosotros como por ejemplo cuando estás
00:11:59en un zoológico que te das cuenta que le
00:12:01tenés un ya está los zoológico está mal
00:12:03hijo de [ __ ] V a matar
00:12:05mono otros años cu que si lo sueltan se
00:12:08los morfa otra especie los que se los
00:12:10quedan para que no mueran esos que
00:12:11estaban ahí que vos te ves que estás
00:12:13sacando de foto y se nota que es terror
00:12:15al mono terror hay vos tenés el cuerpo y
00:12:18las aptitudes Para algunas en nuestro
00:12:20caso será para esa de Ciudad mu bueno
00:12:22muy bueno Y si tal vez ves a un tipo
00:12:24recontra de la aventura parando un bondi
00:12:26si este nunca paró un Bond claro ponele
00:12:28el ejemplo de Julián Way tiene más o
00:12:30menos la edad de ustedes corre y te das
00:12:32cuenta que corre no es que está bien el
00:12:34chavón es enorme ni nada no pero tiene
00:12:35una actitud que sabés que esas
00:12:37actividades deportivas las podría estar
00:12:39haciendo tranquilamente yo me visto
00:12:40igual que nos sentamos los dos en la
00:12:44salida de no sé qué de vuelta no es un
00:12:46tema de de más kilos o men kilos no no
00:12:48no ni ni etario me ves parado y decís
00:12:50este corre este no corre s está bien y
00:12:52no es el buen el prejuicio que sí
00:12:54digamos no no es un prejuicio se ve hay
00:12:56algo que es notorio Y sí nos jodamos bu
00:12:59no vamos a tratar de [ __ ] Entonces
00:13:01hasta las 8 les decía un Teto
00:13:03interesante una chica que se llama pauli
00:13:05que twite desde cuandoo se obliga a
00:13:09pertenecer a un grupo de WhatsApp del
00:13:10trabajo por no se implementa un
00:13:12Messenger en un computador o algo
00:13:14semejante que solo funcionen las horas
00:13:17laborales digamos siempre hablamos del
00:13:20grupo de WhatsApp y de salir del grupo
00:13:21de WhatsApp una vuelta Tal vez es pensar
00:13:24tenemos que estar en grupo de WhatsApp
00:13:26del trabajo o las cosas que son de del
00:13:29trabajo deberían tener otro carril
00:13:31entonces sabemos que en el horario
00:13:33laboral eh funciona y fuera del horario
00:13:35laboral no para mí A ver es tan útil el
00:13:40grupo de WhatsApp de hecho yo de laburo
00:13:42si pongo no sé palabra clave un proyecto
00:13:45tengo cinco porque son distintos
00:13:46agrupamientos s hay una cosa muy útil
00:13:49ahora very útil que son los grupos de
00:13:51difusión que solo pueden mandar mensajes
00:13:54los admin Ajá Entonces por ejemplo para
00:13:57mañana tienen que venir con la malla
00:13:59gimnasia solamente puedes poner eh
00:14:01dedito corazoncito emoji no puedes decir
00:14:04nada entonces la existencia del grupo de
00:14:06difusión me parece que es una buena cosa
00:14:08y después hay que comedir o sea hay que
00:14:11tratar de que de no escribir después de
00:14:13las n horas que es cuando termina la
00:14:15jornada la qu difícil igual eh En
00:14:17nuestro grupo de WhatsApp de trabajo que
00:14:19está abierto 24 horas O sea que tampoco
00:14:21nos hagamos los locos porque respondemos
00:14:22y mandamos mails más memes fuera de
00:14:25horario a veces pas pero no importa lo
00:14:28que yo proponía ocurría es tendría que
00:14:30existir no debe ser una función difícil
00:14:32que tu grupo de WhatsApp si es laboral a
00:14:34las 18 horas se corta Nadie puede Ni
00:14:37mandar ni recibir ni comentar es
00:14:39brillante lo que decís
00:14:40pero pero meta contestó que la clave de
00:14:44WhatsApp es la no desconexión Bueno pero
00:14:46es un tema legal en este caso si abrís
00:14:48uno del trabajo por ejemplo está está
00:14:51regulado no en un laburo como el nuestro
00:14:53Pero hay muchos laburos no sé si en
00:14:55Argentina pero creo que también es si un
00:14:57jefe te manda 7 y Med mensaje de Lauro
00:14:59puede llegar a decirle flaco esto no
00:15:02corresponde y y y las leyes te te avalan
00:15:05De hecho hace poco hubo un una queja y
00:15:07un tirón de orejas para un jefe eh lo
00:15:10mismo puede pasar con un grupo de
00:15:11WhatsApp pero qué O sea voy a ir un poco
00:15:14al lado B ya dijimos todo lo
00:15:16políticamente correcto ya está qué útil
00:15:18pudrira caro qué Sí la voy a pudrir qué
00:15:21útil porque laburamos de algo que nos
00:15:23importa te lo doy vuelta para en mi
00:15:26trabajo soy feliz la paso fenómeno pero
00:15:32loses que no deuro de
00:15:35miércoles Es que solté en un grupo de
00:15:38trabajo y tenemos esta regla que para mí
00:15:39está buenísima como está vinculado con
00:15:43juegos muchas veces muchas veces el fin
00:15:46de semana es el momento en que te
00:15:48encontras un video un r un algo entonces
00:15:52es mail todos tenemos el acuerdo que
00:15:55nadie te obliga a ver el mail antes del
00:15:57lunes a las 8 de la mañana entonces si
00:15:59yo te mandé algo el domingo a las 3 de
00:16:00la tarde y vos lo viste tu problema
00:16:03ahora el WhatsApp tiene más que ver con
00:16:05algo es invasivo Es más es difícil
00:16:08ignorarlo porque lo tenés que si lo lees
00:16:10lo tenés que yo hago esto lo marco como
00:16:12no leído Y por qué no programas el meil
00:16:15porque el mail si lo mandas igual la
00:16:17notificación sabes que te llega igual
00:16:19que un WhatsApp Está re bien lo que
00:16:20decís muy bien está pero br no lo pensé
00:16:24No pero estuviste Muy bien pues yo
00:16:25programo todo yo sé si alguna ve en mi
00:16:27via progr unil es fácil
00:16:30yo hice una hace c años una sola vez
00:16:32hace poco y y me di cuenta que lo podía
00:16:34hacer pero probé a mi hermana no es que
00:16:36era algo útil un desafío personal los
00:16:39domingos a la tardecita noche muchas
00:16:42veces me agarra como una ansiedad
00:16:44entonces empiezo a hacer cosas de
00:16:45trabajo está mal está mal está mal está
00:16:47todo mal está todo mal lo estoy diciendo
00:16:49pero hago algo que me divierte muchísimo
00:16:51y a veces me doy cuenta que hago de lo
00:16:53de contestar y posponer solo por esta
00:16:55diversión patético lo que voy a decir eh
00:16:57o sea anticipo que es patético
00:17:00respondo cinco mails y los pongo 701 702
00:17:04703 me río Meier idiota 704 705 Entonces
00:17:09cuando voy a a programados uno por
00:17:13minuto entendés Ay es como un efecto
00:17:16dominó
00:17:18visual es un to de acá la china pero es
00:17:21hermosa la sensación de decir ya se te
00:17:23hizo la noche ahí viste y ya está y no
00:17:25me angusti ya está Hola chicos lo que
00:17:28dice obl existe en Argentina se llama
00:17:30derecho a la desconexión Y si los vuelta
00:17:33y media tienen un grupo que hablan 24
00:17:35horas chicos no no no no respeten sus
00:17:38propios derechos laborales desconéctese
00:17:41no todo culpa nuestra el de vuelta y
00:17:43media que tiene una actividad ilimitada
00:17:45es porque hay alguno algo que nos
00:17:47queremos hacer reír por lo fuera de hora
00:17:50si no es que nos queremos hacer reír no
00:17:52se olviden de ver Esto no es nada
00:17:53laboral de Che tal cosa pero igual no
00:17:57les pasa de estar medio manija con un
00:17:59tema laboral Sábado 3 de la tarde que de
00:18:02golpe les apareció y dicen ay lo mando
00:18:04ahora y me lo saco encima y es como Ay
00:18:06no no no no y después llegas el lunes y
00:18:09ya te olvidaste no era tan importante
00:18:10era una boludez Eh bueno y el fin de
00:18:13semana debería servir para eso para
00:18:16pensar un poquitito más eh Cómo vas a
00:18:18encarar esa semana no sucede porque nos
00:18:20ponemos cosas del fin yo los vios a las
00:18:228 ya saben que hago balance ha el
00:18:23balance cómo te dio el último O sea no
00:18:25bien o sea bien No no me dio bien pero
00:18:28supone que en terapia estoy trabajando
00:18:30en que tal vez los objetivos de mentes
00:18:32que me pongo no están no son tan
00:18:34adecuados no lo siento todavía lo digo
00:18:36para ver si se me hace un poco claro se
00:18:39me hace sentido todavía no lo siento
00:18:41entonces me dio mal el viernes pasado
00:18:44pero pero no no me importa tanto a quién
00:18:47le va a importar tanto podría hacer
00:18:49todos los viernes un balance qué día de
00:18:51la semana haces terapia jueves entonces
00:18:53lo tenía fresco y es como que siento
00:18:55siento que como que si el viernes
00:18:57empezaba a decir me dio
00:18:59claro es como que como que había tirado
00:19:01la plata a la basura entonces estoy como
00:19:04diciendo no no hice un montón un
00:19:06engañito te haces un montón para que tu
00:19:09dinero valga vale
00:19:1111861 1043 Ahí pueden dejar sus mensajes
00:19:14tenemos un directo que es el 4775
00:19:186688 algunos grupos de WhatsApp de los
00:19:21que nos vamos a ir en el verano es un
00:19:22lindo momento para hacer limpieza eh si
00:19:25te subís un avión si sos copiloto en el
00:19:27auto en algún viaje alguna escapada
00:19:30estoy dando curso de copiloto de los que
00:19:31quieran en serio descubriste alguna
00:19:34virtud nueva de las conocidas ya
00:19:36obligaciones virtudes no no dormirse es
00:19:39la clase un obvio no dormirse dar charla
00:19:41de cualquier cosa tener Salado y dulce
00:19:43para convidar excelente carel caramelos
00:19:46chicles pelados esa es le tienes que
00:19:48preguntar al conductor te jode que te
00:19:49entregue el caramelo pelado como la
00:19:51vieja [ __ ] cuando tomabas la comunión
00:19:53te daban la hti en la boca no yo ya
00:19:56Cuando tomé la comunión te la daban en
00:19:57la mano y vos solito
00:19:59Ah no no le abrías la boca al cura pero
00:20:01en mi época te metía el índice en la
00:20:04lengua y te decía Este es el dedo de
00:20:05Cristo Yo no s no no no hace un tiempo
00:20:08que no por suerte soy judía No entendí
00:20:11entendí pero no entendí o sea entiendo
00:20:13que es menos invasivo entiendo
00:20:14queos lo que es lo del C eh es lo del ca
00:20:18y lo del turrón sí lo del ca es una
00:20:21[ __ ] reg gorda son lo que acab de
00:20:25pensé que era pensé eso es lo de turrón
00:20:28escuchame Pablo y pañito de papel tiene
00:20:30que tener el copiloto parece una boludez
00:20:32per importante o rollo de servilletas
00:20:35eso te iba a decir yo siempre tengo
00:20:36servilletas de hecho ahora de viaje con
00:20:38mi hijo me decía siempre te servilletas
00:20:41siempre hacen falta así como mi abuelo
00:20:43tenía piolines en su bolsillo para
00:20:45Pablito piolines y palitos tenía Enton
00:20:48sacab su bolsillo me da piolines y
00:20:50palitos Ay qué divino tomen ustedes que
00:20:52quieren tablet todo que si no el iPhone
00:20:5412
00:20:5514
00:20:57palito familia de alergias yo cuando me
00:21:00voy de viaje es en mi hay servilleta
00:21:03vamos a comer algo sobraron tres al
00:21:04bolsillo no sobraron tres manoteo tres
00:21:07más yo entro un lugar de comida rápida
00:21:09me das Cuántas servilletas 2000 porque
00:21:12miralos los dos bien y en tu casa tenés
00:21:14un cajón de si pediste empanadas algo
00:21:16guardaste esas más chiquititas más
00:21:18grandes las servilletas o te las
00:21:19descartas no en casa eh trato de usar
00:21:22esas pas las que son Viste las que son
00:21:24de cera que decís respalda resala estás
00:21:28estirando graa la oreja no me mandes
00:21:29tantas Mandame dos viste que no me
00:21:32mandes nada No no me mandes nada bueno
00:21:34el rollo de cocina pero en mi casa rollo
00:21:36de cocina y pañuelos a rolete ahora le
00:21:39podemos sopar los mocos a todos los
00:21:40estudiantes de capital Federal por
00:21:42ejemplo es es un dato interesante un
00:21:43moco por por estudiante de capital falte
00:21:45lo soplo en el 4775 6688 salimos del
00:21:49grupo de WhatsApp es una iniciativa
00:21:52original y única de vuelta y media donde
00:21:55revisamos esos grupos donde estamos en
00:21:57el regalo de cumpleaños de Cuqui y Cuqui
00:22:00ya por ahí murió viste cqui se fue de
00:22:03labo Chico ya está Pero sigue activo hay
00:22:05dos que lo mantien activo hay dos o tres
00:22:07o hay algunos que son en grupos de
00:22:09amigas sin una amiga porque ese día se
00:22:12otra cosa organizabamos algo para y por
00:22:14ahí se habla alguna cosa que esa amiga
00:22:16no le concierne ent de repente tenés
00:22:18muchos para hacer limpieza no y aparte
00:22:20de grupos que tienen esta particularidad
00:22:22me estoy dando cuenta auto observando
00:22:23mis grupos que están muertos y dice e
00:22:27Qué onda tanto tiempo dos semanas
00:22:28frenética no vemos no vemos vos vos nos
00:22:31vemos se meses Ay no me voy por si
00:22:34arreglan pero no arreglan pero me voy
00:22:36pero no me voy es lo que pasa con la
00:22:38ropa viste que decís si pasaron todas
00:22:40las estaciones y no manote Ase esa
00:22:42prenda dona no si no no la utilizaste en
00:22:47pasó la primavera no salió pasó no salió
00:22:50no salió Bueno cuando se empieza de
00:22:51placares di esto se dona esto ya no lo
00:22:54utilizo con el grupo de WhatsApp debería
00:22:56pasar lo mismo requiere un trabajito y a
00:22:58veces hay que dejar el grupo de WhatsApp
00:22:59Simplemente porque son unos densos muy p
00:23:03es muy difícil es cierto que la
00:23:05archivada tengo archivado mucho mucho
00:23:08chat del que no me fui pero te sopla la
00:23:10nuca porque está ahí sabes que está ahí
00:23:12el otro día
00:23:14237 tenía un grupo y qué haces cada
00:23:17tanto miras para arrio para que se vaya
00:23:20a lo verde no te da nada de
00:23:22intriga no buen salvo cuando pasa algo
00:23:25de ese grupo pertinente muy específico
00:23:27pero si no tengo
00:23:29Sí y cuando hay descargas automáticas
00:23:32por ejemplo teng descargas Ah archos
00:23:36claro claro eso está bueno está bueno
00:23:39cortarlo porque no no le estás dando
00:23:41bola a ese grupo de WhatsApp y después
00:23:42tenés que encima tomarte el trabajo de
00:23:44borrar todo aquello que se te guardó no
00:23:46a un amigo le pasó que tenía activada la
00:23:48descarga automática y tenía un chat de
00:23:50papis de colegio que solía mandar
00:23:53eh fotos inadecuadas no eh No me estoy
00:23:56haciendo el pero fotos
00:23:59y parece que este amigo mío Tenía
00:24:01conectado con la televisión el teléfono
00:24:05entonces cuando aparecía el
00:24:06salvapantalla en la televisión eran
00:24:08fotos tod de la galería de la galería de
00:24:11mi amigo que iban cayendo en cascada
00:24:13esas fotos tu amigo y gope aparece una
00:24:15tetona en cascada claro justo en la
00:24:16cascada el entrando al jardín la familia
00:24:18en las vacaciones eso junto una tetona
00:24:21en cascada el de WhatsApp se s
00:24:24veces la mujer de mi amigo divina que yo
00:24:26la mira como diciendo significa esto es
00:24:29muy difícil de explicar el celular
00:24:31pensando Uy este señor de WhatsApp debe
00:24:33ser muy amigo de la familia lo repite lo
00:24:36repite después hace hace al año hace un
00:24:40añoo recuerdos recuerdos abrazado al
00:24:43seguidor de WhatsApp bueno Supongo que
00:24:44de acuerdo a estos accidentes se van
00:24:46haciendo las modificaciones de las de
00:24:48las aplicaciones no las actualizaciones
00:24:51quiero decir estamos esperando esta que
00:24:54un grupo pueda auto eliminarse por
00:24:59caducar caducar Ya está ya está que
00:25:01cuando termine un evento Pon hasta fecha
00:25:04y se desintegra no aparece más te quedan
00:25:06los archivos me par ese ese lo
00:25:08inventamos Nosotros con todo con todo
00:25:10humildad Cuánto hace que hacemos este
00:25:12momento en vuelta y media montón y lo
00:25:15pamos es como Sebastián que inventó el
00:25:17rington o todos acá el juego de las
00:25:20patentes hay poco reconocimiento eh
00:25:22juego las patentes ahí te lo debato yo
00:25:24lo tengo en mi casa juego las patentes
00:25:26nosotros Jugamos el año 2007 y estoy
00:25:28para decir que sí eh año 2007 antes
00:25:32inclusive el 77 no era 2007 de hecho la
00:25:35Primera Guerra Mundial estan sea y
00:25:37Julieta jugando a esto Hola Hay un audio
00:25:40ahí gente yo lo que hago con los grupos
00:25:42de WhatsApp cuando soy administrador y
00:25:44no se usan más elimino a toda la gente
00:25:47es la elimino la elimino toda a veces
00:25:49vacío el grupo WhatsApp a veces no Y lo
00:25:51reutilizo le cambio el nombre agrego
00:25:53nueva gente y recicla es sustentable
00:25:55escuché pero de qué te serviría hacer
00:25:57eso
00:26:00no debe ser sentirse poderoso que maneja
00:26:02toda la tiene tod porque si no eliminas
00:26:04grupo y abrís grupo es como la es un
00:26:06compostaje de de aplicaciones A menos
00:26:09que te guste ir juntando Data que
00:26:11también puede ser interesante Te guardas
00:26:13toda la Data de ese grupo y te queda un
00:26:15cadáver exquisito de tus grupos interal
00:26:18pero el buscador de dentro del WhatsApp
00:26:20me parece de las mejores cosas que
00:26:22superior yo busco palabras clave lo uso
00:26:24hace poco y me pareció dije cómo no lo
00:26:26uso hace y aparte que tiene la flechita
00:26:28para arriba y para abajo tipo si cuando
00:26:29le pusiste sí eh No s 100 estoy buscando
00:26:32lo que era 100 no no no hasta cu te dic
00:26:35no se encontró que es como dale un poco
00:26:37de memoria hace vos hermana en mi
00:26:38matrimonio el buscador de WhatsApp es el
00:26:40que termina dirimiendo gran parte de los
00:26:42conflictos me dijiste no me dijiste me
00:26:44dijiste no me dijiste Entonces por
00:26:46ejemplo hace un par de años tomamos la
00:26:48decisión de no Se informa ningún evento
00:26:51tipo tengo algo el martes a la noche
00:26:53tengo algo tengo algo en audio Entonces
00:26:56yo busco el tengo algo te dije no me
00:26:59dijiste te dije lindo en la búqueda
00:27:03archivos la Bed de archivos
00:27:06tambi arch no solamente de palabras
00:27:10claro de todo todo de todo espectacular
00:27:13y fijar mensaje también fijar mensaje
00:27:15también porque lo que está hablando todo
00:27:16esto como destacamos el ys es que
00:27:18nuestra memoria ya está un poquitito
00:27:20como para pagar espacio no en Google en
00:27:24el sector
00:27:25metalúrgico se paga cada llamada fuera
00:27:28horario laboral no alredor de 2000 más
00:27:32bueno yendo al sector metalúrgico muy
00:27:35bien a pensar en ayer y hoy estoy para
00:27:38facturar zarpado pero está hecho para
00:27:40que no te jodan no para que gane más
00:27:42plata Pablo mir ilusion y Lalo 10 veces
00:27:47y puede ir y se compra con 20 Lucas come
00:27:49la señora lo primero que pensé fate lo
00:27:52primero buenas tardes buenas noches lo
00:27:55que le falta al WhatsApp es poder cerrar
00:27:59escucho y amo vuelta y media Marcelo
00:28:02Rosario tenes que cerrar cerrar cerrar
00:28:04cerrar y después cuando la abrís está
00:28:06dos horas ahí V fij el Instagram lo pues
00:28:08cerrar y no cerrás
00:28:10nunca c todas las demás Cos Sí pero
00:28:12cuándo lo cerrá vos nunca lo cer nunca
00:28:14lo cerrás no lo cerrás entonces Never in
00:28:17the queremos tener algo para no
00:28:18utilizarlo Al final nos da todo lo mismo
00:28:21nos da todo lo mismo nos quejamos nada
00:28:22más qué calor Uy el WhatsApp Uy pero usa
00:28:25el WhatsApp y lo que nos vamos a seguir
00:28:26quejando hasta las 8 ni te digo en mi
00:28:28caso
00:28:296:20 6:20 después te explico No no te
00:28:32quedas hasta las 8 esame te fuiste 92
00:28:35días de
00:28:37[Música]
00:28:49vacacion Ho
00:28:52[Música]
00:28:59A dónde
00:29:00estás
00:29:05y bajando las
00:29:08ventanas Al
00:29:10Calor la ciudad
00:29:13[Música]
00:29:15despierta muestra ya sus grietas solo al
00:29:21sol y lo triste del amor
00:29:30V ver
00:29:33amor t tu
00:29:38mian no me digas nada ver
00:29:44mamor damb tu color
00:29:48[Música]
00:30:03tantas
00:30:05noches
00:30:06esperándote
00:30:08en la
00:30:11puerta del
00:30:14Ros
00:30:18y el humo que lo pega como
00:30:23ayer despertarme enfermo
00:30:27[Música]
00:30:29no sentir el piso ni
00:30:33querer que
00:30:36me en el
00:30:43donor el veran amor d tu
00:30:50humada
00:30:53noy laor
00:30:55[Música]
00:30:58cambio tu
00:31:00color para
00:31:03siempre no
00:31:06siempre
00:31:07mamá c tu
00:31:11me no meas
00:31:18la cambi tu color
00:31:21[Música]
00:31:34[Música]
00:31:44[Música]
00:31:48no
00:31:54[Música]
00:31:56tengo Banda los chinos con el verano en
00:31:59vuelta y media y no hay duda que es el
00:32:02verano y en esta canción lo podemos
00:32:05sentir hay en este momento 32 gr4 en
00:32:08Ciudad de Buenos Aires mañana y pasado
00:32:11van a estar un poquito parecido y la
00:32:14lluvia va a venir el viernes porque
00:32:16después vamos a decir sí como llueve
00:32:18sabes por qué Porque tengo un plan al
00:32:20aire libre por eso va a llover y te puso
00:32:22contenta o no Porque a veces crees que
00:32:23buena esa no igual está bien tu pregunta
00:32:25brillante tu pregunta y te empat con
00:32:27Pablo metí una brillante queres que se
00:32:30suspenda No para nada para nada 5 de la
00:32:34tarde Y sabes por qué estoy
00:32:37cantando corto lo que estaba haciendo
00:32:39solo para
00:32:41presentar una experiencia radial que te
00:32:44hará preguntar si reírte en voz alta
00:32:46está bien o mal vuelta y media ya va a
00:32:51comenzar y ahora que cumpl con mi tarea
00:32:53me quiero
00:32:55relajar pero soy ansiosa y no puedo
00:32:58Aunque piensen
00:33:01ya vuelta y media en todas
00:33:06partes en el
00:33:08auto en la calle o en el hogar vuelta y
00:33:13media 5 de la tarde 36 minutos estamos
00:33:17en vuelta y media versión verano desde
00:33:19los estudios acá el estudio veraniego
00:33:22mientras hacen el gran estudio que vamos
00:33:23a estrenar en un tiempito corto
00:33:26seguramente cuando ya venga seba y toda
00:33:28la programación vas a conocer como
00:33:29nosotros el estudio nuevo vamos a estar
00:33:31hasta las 8 el programa de hoy está
00:33:33dedicado a quien cuando se va a poner un
00:33:34calzado sacude una zapatilla con la otra
00:33:37por si tiene una arañita
00:33:40ehic Te dedico no te dedico vuelta y
00:33:44media cada tarde dejo todo para
00:33:48escucharlo mi agenda ya Se bloqueó
00:33:51vuelta y media en tu dial y en tu
00:33:55corazón vuelta y media ya
00:34:03comenzó arrancó la temporada que más nos
00:34:07gusta Corona Sunset sessions más que un
00:34:11festival lleno de experiencias rituales
00:34:14y música naturaleza música corona y la
00:34:18mejor compañía conseguí tus entradas en
00:34:33[Música]
00:34:51you
00:34:54[Música]
00:35:00everybody
00:35:02everybody
00:35:05everybody I just In Love Just qu my
00:35:10J nove work me so damn
00:35:14[Música]
00:35:17hard and work my nerves That's why I can
00:35:21[Música]
00:35:25sleep for
00:35:28[Música]
00:35:30and on New
00:35:33vi building my own
00:35:37foundation Oh you won break my you won
00:35:41break my you won
00:35:44break you W break my
00:35:48soul
00:35:50everybody
00:35:52everybody
00:35:55everybody Release your rele J relee
00:35:59relas
00:36:01rele
00:36:03[Música]
00:36:09Love sleep
00:36:12good FR Back tak but theck a whole lot
00:36:17of people in the house try to Smoke with
00:36:19y in your
00:36:20mou and we Back outside you said you
00:36:23outside But You ain that outside World
00:36:25Hood with the mas outside
00:36:37my New
00:36:40Salvation my own foundation
00:36:44[Música]
00:36:58[Música]
00:37:02everybody You Don't You that We all
00:37:06know you don't think you W be it that
00:37:10Love try to fake it Never mak that We
00:37:14all
00:37:15know and Take ltif
00:37:19Love cir c
00:37:23for up
00:37:25and for
00:37:29for
00:37:32something for
00:37:35something break Soul you break my soul
00:37:40you break my soul you break my soul
00:37:45everybody
00:37:47everybody
00:37:49everybody
00:37:51everybody you
00:37:53break you
00:37:55break youak my soul you my and
00:38:02everybody
00:38:09[Música]
00:38:21everybody new foundation
00:38:24[Música]
00:38:53own the str love for the
00:39:04ninguna novedad Voy a
00:39:09darte naciste Un
00:39:12martes se nota en Cómo hablas y en esa
00:39:15forma de
00:39:17pararte y eso me hace
00:39:22amarte Yo
00:39:24también nací un Marte
00:39:28no tengo por
00:39:31felicitarte Porque si escuchas vuelta en
00:39:37Med no hay
00:39:40conlee
00:39:48un urbana Play
00:39:511043 estamos en Twitch urbanaplayfm
00:39:55[Música]
00:40:00ipf presenta el manual de instrucciones
00:40:02para el juguete más lindo de todos regla
00:40:04número 78 enc siempre no importa si
00:40:07pierde la pelota claro después la tengo
00:40:09que recuperar yo la pelota es el juguete
00:40:11más lindo de todos Vení ipf y canala
00:40:14canala con tus puntos serviclub desde la
00:40:16app ipf ipf
00:40:18serviclub de la suavidad de un Imperial
00:40:21Golden a la intensidad de una Imperial
00:40:23IP todos los Sabores que te gustan para
00:40:26que vos elijas con cuál darte una buena
00:40:28recompensa cerveza Imperial saber tiene
00:40:31su recompensa beber con moderación
00:40:33prohibida su venta menores de 18 años
00:40:35Hernán catao presenta Sunset Street
00:40:38Buenos Aires quinta
00:40:40edición Sábado 1 y domingo 2 de marzo de
00:40:442025 Ciudad
00:40:50Universitaria event sold out hern Cat
00:40:54sunet Buenos Aires quinta Edi
00:40:57eventos solo para mayores de 18 años
00:41:00produce buena urbana Play radio oficial
00:41:05fitter porque entrenar te hace bien
00:41:08visita fiter.com y arranca con tu pase
00:41:11de prueba sin cargo en fiter.com bu día
00:41:15llegas preparate el martes 14 de enero
00:41:18si sos Club día vas a tener un cupón del
00:41:1920% de ahorro en toda tu compra sin
00:41:22exclusiones para aprovecharlo presenta
00:41:24tu tarjeta club de manera física o
00:41:26digital de la compra todo lo que quieras
00:41:28con el cupón de club d con días veras y
00:41:32condiciones en D online.com bar legales
00:41:35estamos en tiktok
00:41:38urbanaplayfm sabes dónde nacieron tarah
00:41:41Unión La Merced y mañanita en las Marías
00:41:44un lugar único que nació hace 100 años y
00:41:46sigue naciendo todos los días acá nacen
00:41:49plantas animales ideas familias marcas
00:41:52productos hasta una escuela nació acá
00:41:54las Marías naciendo todos los días
00:41:57hace 100
00:41:59años verano en Rex las mejores ofertas
00:42:02en pinturas climatización muebles de
00:42:04exterior y más encontrá lo que necesitas
00:42:06en somosrex.com o en nuestras más de 70
00:42:09sucursales en Rex te atendemos
00:42:12[Música]
00:42:16mejor esta semana aprovecha estas
00:42:18ofertas hierba mate playadito por 500 gr
00:42:211599 harina de trigo Blanca flor por 1
00:42:24kg
00:42:25999 mayonesa
00:42:27[Música]
00:42:2911 mucho eni.com
00:42:36arena mar y
00:42:39naturaleza cabolargo Beach Club
00:42:42servicios exclusivos para disfrutar y
00:42:44relajarse frente al mar toldos amplios
00:42:47sombrillas en la Rivera gastronomía
00:42:49gourmet eventos sociales y
00:42:52corporativos cabaro decu
00:42:57del plata paseo costanero Sur rotonda el
00:43:01faro todos los días en olvidate de todo
00:43:04Renault quid te trae las mejores
00:43:06actividades para disfrutar de la ciudad
00:43:08nuevo Renault quid el nuevo suv de Los
00:43:11compactos bebitos bebitas tengo un
00:43:14datazo estás preparado llegaron las
00:43:16rebajas a grimoldi Sí Sí escuchaste bien
00:43:19rebajas en grimoldi Llévate todo lo que
00:43:21quieras con descuentos increíbles y
00:43:23cuotas sin interés un dato más están en
00:43:25todo el país y en grimoldi
00:43:28tiempo de rebajas en grimoldi tienen
00:43:30hasta seis cuotas sin interés más
00:43:32información en grimoldi.com bar
00:43:33beneficios pasó un año y vos y tu panza
00:43:36no tuvieron un minuto de descanso ahora
00:43:39llegó el momento de relajarte cho
00:43:41calambres abdominales chao
00:43:43preocupaciones Hola verano Hola relax
00:43:46Hola Buscapina viví un verano panza
00:43:49arriba para vos y tu panza en urbana
00:43:51Play estate atento que vamos a estar ahí
00:43:54en la playa donde vos y tu panza quieren
00:43:57busc amamos las panzas y sabemos cómo
00:44:06cuidarlas urbana Play
00:44:131043 urbanaplayfm.com
00:44:15[Música]
00:44:29Somos la radio que
00:44:32ves llegó a 2025 y vuelta y media
00:44:38también Melody me dijiste No sí Melody
00:44:41bueno tranquila Melody todos todos
00:44:43manejamos por primera vez ve un poco de
00:44:45cosa en la ciudad Porque yo sí Y sí
00:44:47entiendo no sé si los demás Pero esto es
00:44:49doble Comando cualquier cosa autoescuela
00:44:51todo el auto no y mantenga distancia
00:44:52Quédate tranquila ojalá me esquen No
00:44:55tranquila y la verdad que mi trabajo acá
00:44:57es que vos te sientas cómoda que que te
00:45:00puedas equivocar Ojalá ojalá te puedas
00:45:02equivocar porque es acá donde te tenés
00:45:04que equivocar si estas clases no me
00:45:05alcanzan para rendir bien puedo puedo
00:45:07sacar otro pack puedes sacar otro pack
00:45:08pero te va a alcanzar vas a ver bueno
00:45:10Gracias por el apoyo por favor ciento de
00:45:12personas pasan por acá Todos los días no
00:45:14toco bocina no toques bocina tranquila
00:45:17bueno acelerador freno embre eso te
00:45:18acordas igual cualquier cualquier cosa
00:45:20vos apretas t es doble Comando sí eh si
00:45:22queres doblar a la derecha para arriba
00:45:24izquierda para abajo alguna
00:45:27que no entra los cambios esas cosas yo
00:45:29te ayudo no no saludar al vecino eso yo
00:45:32te ayudo con los cambios también saludo
00:45:34chino y me dicen José paciencia Así que
00:45:37hago Esto hace 35 años bueno Gracias
00:45:40José vino gente que ni tenía idea cómo
00:45:42agarrar el volante a vos te veo segura
00:45:44te veo Armada bien muchas gracias
00:45:45siempre me dice mi papá afloja los
00:45:47hombros bueno viste Pero es mejor que no
00:45:49te ense ni un familiar por eso much
00:45:50mejor mucho mejor porque un familiar se
00:45:52pone nervioso De nada Mira hasta yo no
00:45:54sabía manejar y un día manejas y un día
00:45:56manej tenes una escuela y bueno con mi
00:45:59socio no solo bueno encendés El aut dale
00:46:04encelo no no Dale dale toda la vueltita
00:46:08claro Pero dale con seguridad ahí voy y
00:46:11apret el embriague dale con seg no el
00:46:15otro
00:46:17Dale dale dale
00:46:20vuelta Dale bueno bueno
00:46:24nada boluda
00:46:27no sabes encender el
00:46:28motor y así queres manejar Cómo vas a
00:46:32meter cambio después marcha atrás y cómo
00:46:34[ __ ] vas a estar para un poco no sabe
00:46:37encender el auto para un no sabe
00:46:39encender el auto y quiere manejar Pero
00:46:40sos un docente soy un docente pero
00:46:42tampoco tengo los huevos de oro pero
00:46:44calmate un poco sos un docente Ya sé que
00:46:48Y vos qu sos cruzaste TR años de
00:46:50pedagogía
00:46:52caracho no me sacan esta mina no le da
00:46:56te mandamos el cerebelo te mandamos dos
00:46:58meses de curso pero no sabe encender un
00:47:02estoy
00:47:03nerviosa un minuto para un minuto por
00:47:06favor perdonalo que estoy muy nervioso
00:47:08perd yo me voy la verdad me voy me voy
00:47:12p el bien de la sociedad Ojalá no
00:47:15aprendas a manejar Ojalá no aprendas a
00:47:17manejar por el amor de Dios y la Virgen
00:47:19and
00:47:21para clavate dos pastas de ahí que te
00:47:23traje no dosas dosas
00:47:27per un
00:47:29poco
00:47:31estens
00:47:34no encender
00:47:37auto por
00:47:41favor por favor and la oficina clávate
00:47:44dos y después hablamos hoy hoy es muy
00:47:48fuerte
00:47:49que bueno bueno por favor me podes
00:47:54ayudar vos a prenderlo por favor primero
00:47:56te pido mil disculpas de estar no s no
00:47:59está teniendo los mejores días efraim Eh
00:48:02se acaba de separar s pero TR famili
00:48:07tiene nada que ver que era josé
00:48:09paciencia me
00:48:11dijo dijo paciencia este eso me dijo No
00:48:15no s lo que es José paciencia yo le dije
00:48:18José todo el tiempo por eso se enojó si
00:48:20los hijos no Claro si los hijos se saca
00:48:22una mala nota no van a su casa Ay Dios
00:48:25escúchame una cosita lo que te pido es
00:48:27que borres esto de tu cabeza respiramos
00:48:32juntos aspiramos en
00:48:36tres aguantamos tres expiramos en
00:48:43siete No eso es ocho vamos de
00:48:46vuelta
00:48:47tres aguantamos tres como si estuviese
00:48:51fando una tuca siete
00:48:58es nu yo conté sete no es que un para
00:49:02Mane vos sos boluda para toda la vida Ay
00:49:04no no sabes respirar pero de verdad no
00:49:06sabes contar hasta si pero no sabes
00:49:09contar hasta si Pon en marcha no sabes
00:49:11contar hasta
00:49:12si subestimaste
00:49:15a cuenta que es boluda pero Quién hace
00:49:17el de pelot el
00:49:20mejor la [ __ ] que los parió por favor a
00:49:24vamos a dar oportunidad
00:49:27prend a la una prend a las dos prend a
00:49:29las tres No no sabe encender un auto por
00:49:32favor por favor claro y esta
00:49:35gente as asi pa bajate tampoco te sab
00:49:40bajar del auto triple Comando Vos misos
00:49:42y mis
00:49:48huevos bajate boludo
00:49:52bajate
00:49:54bate ot
00:49:58y no no sabe respirar no sabe respirar
00:50:02retengo retengo sabe
00:50:04respirar por favor cerremos la escuela
00:50:07de manejo
00:50:13cerremos amo que vengas a bailar acá soy
00:50:19la
00:50:22disco vengas a bailar
00:50:26nos tomamos de la
00:50:29mano con los ojos bien
00:50:33cerrados nos cubrimos con un
00:50:37mantra ahora Estamos
00:50:42elevados Mírame pasión Devuélveme las
00:50:46ganas de poner tu canción en mi
00:50:51boca nunca hemos sido
00:50:55Santos bail no es un pecado yo soy la
00:50:59[Música]
00:51:01disco y amo que vengas a bailar acá yo
00:51:06soy la
00:51:09disco y am que vengas a bailar
00:51:17[Música]
00:51:31Mírame pasión Devuélveme las ganas de
00:51:35poner tu canción en mi
00:51:39boca nunca hemos sido
00:51:43Santos bailarn es un pecado no yo soy la
00:51:47[Música]
00:51:53disco Yo soy la disco
00:51:56[Música]
00:52:02yo
00:52:05soyco l amo que vengas a bailar acá yo
00:52:10soy l
00:52:13disc amo que
00:52:16vengas que vengas a bailar
00:52:20Oh está por despegar la
00:52:24nave y como esencias
00:52:28clave Yo ya te saqué
00:52:37pasaje yo soy la disco Emmanuel jor
00:52:39viler y si estás planeando tus
00:52:42vacaciones puedes empezar en daitona eh
00:52:44puedes acercarte a sus sucursales y
00:52:46hacer el chequeo completo de tu auto
00:52:47cambio de aceite filtros revisión de
00:52:49neumáticos y mucho más en daitona tenés
00:52:52todo para que tu auto esté listo para el
00:52:53verano Y también puedes comprar online
00:52:55en daitona com.ar no lo dejes para
00:52:58último momento daitona más servicios más
00:53:01confianza y si hablamos de confianza
00:53:03caro duc cómo les va chicos ya lo saludé
00:53:06pero hacemos de cuenta que no nos
00:53:07saludamos porque el público serre Y
00:53:09viste cómo es esto para los que se suman
00:53:11A las 6 de la tarde claro remolones eh
00:53:14Esa siesta baba qué feo levantarse esta
00:53:17hora de la siesta Dios quec pensé que
00:53:19había zafado el calor chicos vamos a
00:53:21inaugurar una subsección dentro de mi
00:53:24espacio en este hermoso programa que se
00:53:26llama
00:53:27todas las cosas que hacen los jóvenes
00:53:29son boludeces Entonces vamos a poner a
00:53:30prueba algunas cosas muy bueno hace
00:53:33muchos mucho tiempo podría decir un par
00:53:35de años vengo siguiendo una iniciativa
00:53:38que está muy de moda en los
00:53:41sub3 o sea entre 20 y 30 años pero muy
00:53:44de moda qué tiene que ver con llevar un
00:53:48un una especie de registro cotidiano uno
00:53:50puede decir Ah Qué quiere decir una
00:53:51agenda no Qué quiere decir un diario
00:53:54íntimo bueno bueno bueno bueno puede ser
00:53:57se llama journaling que tiene viene de
00:53:59journal de diario Tic Tac en Tic Tac
00:54:02estamos hablando en redes en en las
00:54:03redes redes en general y se empezaron a
00:54:06producir objetos porque vamos a llegar a
00:54:08esta conclusión de que para todas las
00:54:09modas empiezan a producirse objetos que
00:54:11se llaman Bullet journals que ahora
00:54:13vamos a ver lo que significan o the year
00:54:16in pixels es decir el año en pixeles que
00:54:18son cuadraditos vieno la hoja
00:54:19cuadriculada imaginemos estoy diciéndolo
00:54:21mal pero entienden lo que digo que cada
00:54:23cuadradito es un pixxel Esto me va a
00:54:25servir para sí Bullet journal tiene que
00:54:28ver con Bullet es como las vieitas bueno
00:54:30como viñas de decir cosas y journaling
00:54:34tiene que ver con el hábito de llevar un
00:54:35diario un diario íntimo un registro de
00:54:38las cosas íntimo no tiene nada no porque
00:54:40aparte se muestra mucho en redes o sea
00:54:43es es uno de los temas que tiene como
00:54:44una batallita naval
00:54:48navalcán claro tien nos están
00:54:51viendo como cuadrículas no no juegon la
00:54:53batalla naval en hoja cuadriculada
00:54:55ustedes Sí claro está está pintando
00:54:57cuadradito claro esto es esto es elido
00:55:00es esto el lo que lo que de lo que vamos
00:55:03a hablar hoy qué es esto es una forma de
00:55:05llevar registro de cómo estás cada día
00:55:08de lo que te pasa cada día en
00:55:10dimensiones yo les voy a decir la lista
00:55:11de cosas que identifiquen porque cada
00:55:14uno lo personaliza red entonces claro Yo
00:55:18lo pensé porque me parece que es muy
00:55:19adecuado para mí no estoy para hacerlo
00:55:20me parece No lo sé Tal vez termina la
00:55:22columna y lo piensa pero por ejemplo
00:55:24temas de los cuales las personas elig
00:55:26quieron hacer un diario todos los
00:55:28diarios de este tipo tienen
00:55:30así una estructura de mes por ejemplo
00:55:34dice enero 31 cuadraditos aj no febrero
00:55:38entonces vos de cada tema tenés 365 66
00:55:43cuadraditos Pues todos los días te tenés
00:55:45que sentar y hacerlo se supone que para
00:55:48que sea exitoso no te tiene que tardar
00:55:49menos de 2 3 minutos Pero te permite
00:55:52llevar un registro de Cómo fue tu día
00:55:55luego tu
00:55:56luego tu bimestre trimestre cuatrimestre
00:55:59semestre año claro entonces temas que
00:56:01pintar varios cuadraditos por día varios
00:56:03cuadraditos por día pero porque uno
00:56:05estoy viendo uno es deporte salud dormir
00:56:08comer rico sano coro todos los los
00:56:11cuadernos se puede agarrar cualquier
00:56:12cuaderno cualquier Cacho de hoja
00:56:14cualquier cosa tienen al principio bueno
00:56:16toda una parte de resoluciones del año
00:56:18obvios eso vamos a ir a la parte de los
00:56:21cuadraditos cosas que las personas
00:56:23registran sí la actividad física si
00:56:26hicieron si no emociones cómo me sentí
00:56:29hoy cómo me sentí hoy por ejemplo hay un
00:56:31color coding es
00:56:33decir como una especie de semáforo que
00:56:35tiene cinco o seis ems entonces vos
00:56:37tenés esos colores que te compras esos
00:56:39marcadores y decís bueno hoy fue un día
00:56:41amarillo que fue un día tranquilo Hoy
00:56:43fue un día Violeta Entonces cuando vos
00:56:45vas tomando distancia decís Ah no estoy
00:56:47tan mal Uy Che tengo muchos días malos
00:56:49Uy Cómo cómo está el el cuerpo si me
00:56:54duele algo Si no me duele algo esto me
00:56:56pareció un poco como raro cuando lo vi
00:56:57en un montón de diarios aparece de Uy Me
00:57:00siento mal me duele la garganta como
00:57:02pero esta cosa de registrar todo al
00:57:03final parece que estuviste enfermo todo
00:57:05el año ansiedad y estrés nivel de
00:57:07ansiedad y estrés medio alto y bajo en
00:57:09general se usa el mismo color degradado
00:57:11entonces vos tenés un Violeta muy oscuro
00:57:14para un día muy estresante y lo vas en
00:57:15degradé lo hacen acá nuestras
00:57:17productoras que están en ese Rango
00:57:18etario no no lo hacen Pero saben de lo
00:57:21que estamos hablando muy bien eh lectura
00:57:24Cuántas páginas leíste entonces tenés un
00:57:25color para cero otro para un o 10
00:57:28páginas eh si leíste lista de pendientes
00:57:31el estado del humor si estuviste de buen
00:57:33humor de mal humor perdón y eso ya viene
00:57:35hecho en algún lugar eh también o sea lo
00:57:37puedes hacer con cualquier cuaderno Pero
00:57:38hay un un formato que ya existe que lo
00:57:41compras así hay un formato que existe
00:57:42que vos lo podés personalizar Hay un
00:57:44montón de Apps de las cuales vamos a
00:57:45hablar en un ratito que también te
00:57:47permiten hacer este seguimiento La idea
00:57:48es que vos elijas Cuáles son los temas
00:57:50por ejemplo eh mujeres qué día me
00:57:52indispuse del mes entonces vos tenés ahí
00:57:55el registro claro Entonces todos los
00:57:56días vos en algún momento del día cuando
00:57:58va terminando te sentás y abrís nivel de
00:58:00estrés Ah le pones el violeto oscuro eh
00:58:03actividad física no hice nada lectura No
00:58:05leí una [ __ ] Bueno entonces en la
00:58:07perspectiva ese día no estuvo tan bien
00:58:10pero vas como llevando un registro a mí
00:58:13me pasa que lo veo quienes están viendo
00:58:14el video que estamos compartiendo y si
00:58:16no lo compartimos en las redes sociales
00:58:17no son tus manos las que vemos el video
00:58:20eh da la sensación de que es algo lindo
00:58:23como que se va armando tu año tu mes
00:58:25pero después digo Uy no sé tanta tanta
00:58:27conciencia quiero tener y como que es un
00:58:29momento Mandala parece en el video no
00:58:31como que uy es un momento relajante del
00:58:33día donde te tomas un matecito y pintas
00:58:36un y queda lindo de hecho el año pasado
00:58:38no encontré el video pero alguien
00:58:40seguramente lo va a buscar y me lo va a
00:58:41mandar alguien hizo esto pero con la
00:58:44temperatura promedio de su ciudad y
00:58:47después tejió una manta cada cuadradito
00:58:50era un día y la temperatura si hacía
00:58:52mucho calor estaba rojo oscuro Entonces
00:58:54le quedó como el año en cuadraditos
00:58:57tejidos yo digo cuánto tiempo no pero
00:58:59bueno si te pones a pensar en esto
00:59:01También estamos viendo ahora alguien que
00:59:03dice cuántos pasos caminó de qué hora a
00:59:05qué hora durmió yo digo a a quién le
00:59:08sirve más que uno mismo este registro
00:59:09porque y la psic Bueno si le sirve uno
00:59:11mismo es un montón es un montón no Por
00:59:13eso digo que es una cosa para uno mismo
00:59:15Entonces pero para una pregunta si te
00:59:17escucho te voy a sacar un poco el tema
00:59:18pero volvamos porque me estoyo la veo
00:59:21dibujar a la chica Supongo que es una
00:59:23chica pues tiene manos de Aparentemente
00:59:24una mujer
00:59:26pintar esos cuadraditos Yo tengo un
00:59:28conflicto que si vos me mandas a pintar
00:59:30cuadraditos de hoja cucul no me quedan
00:59:32bien siento que tiene que ver con una
00:59:34incapacidad mdica algo que tendría que
00:59:35estudiar porque aunque yo quiera
00:59:38transmitir tranquilidad hoy fue un buen
00:59:39día pinto tan feo no puedes respetar los
00:59:42bordes Tengo un problema con esto Tal
00:59:44vez Mira te voy a decir con encastre
00:59:47pudiste tal vez pabli tu medidas son
00:59:50cuatro cuadraditos un día mi problema es
00:59:52la proligidad no el tamaño Ah no importa
00:59:54la proligidad No importa la proligidad
00:59:56no No para nada bien te saqué el tema
00:59:57pero quería ver si alguien está le pasa
00:59:59lo mismo que a mí igual lo que
01:00:01recomiendan los especialistas los
01:00:02médicos es primero haces el reborde y
01:00:06luego pintas adentro como te dé pero el
01:00:07reborde te da los límites Para qué sirve
01:00:10Qué tienen de particular para qué le
01:00:11podría servir un ser humano porque noo
01:00:13podría decir a priori cuánto tiempo
01:00:15tenés que tener Mira si te lo compras
01:00:17hecho no es tanto tiempo pero qué bolude
01:00:19lo marcado vamos a tratar de desmenuzar
01:00:21un poco esto y después concluimos si nos
01:00:23parece una pavada si no nos parece una
01:00:25pavada siempre dejo el precepto de que
01:00:27cada uno va lo que quiera que seamos
01:00:28felices pero estamos analizando porque
01:00:30bueno su hay que estar hasta las och
01:00:32también hablando por supuesto en primer
01:00:34lugar lo que tienen esto todas estas
01:00:36actividades rutinarias y sostenidas es
01:00:38que construyen rutina hay muchas
01:00:40personas que tienen mucha dificultad en
01:00:42sostener hábitos que a nosotros no puede
01:00:43parecer o por lo menos a mí que soy muy
01:00:45muy estructurada que digo Dale Cómo te
01:00:47va a molestar levantarte todos los días
01:00:49a las 7 no no eh Hay gente que le cuesta
01:00:51Entonces esto te construye una rutina de
01:00:54verdad estoy pensando siempre pienso no
01:00:56tengo algo que se repita todos los días
01:00:58hacer pis pillarme los dientes sí cuando
01:01:00levas cuando te levantas con tu hijo
01:01:02para la escuela el hábito es de otro no
01:01:03es tuyo claro y aparte no es todos los
01:01:05días Porque algunos días lo llevo yo
01:01:06otos días lo llevo in vos dormís después
01:01:09obvio es un comediante pero me vuelvo a
01:01:11desvestirme o sea empie yo pregunté lo
01:01:13mismo si se tiraba así no más y me dijo
01:01:15No no me tapo me quedo en calzones todo
01:01:18como si se fuera a dormir de cero Claro
01:01:20si todavía quedo soy comediante para qu
01:01:22las 8 si como voy a aprovechar el día
01:01:26esto te permite tener un diario de este
01:01:28tipo te permite construir una rutina
01:01:30entendiendo que Comparado con un diario
01:01:32íntimo de Querido diario que es hermoso
01:01:34es menos demandante Pues es verdad que
01:01:36pensar un Querido diario Hoy me sentí
01:01:39desplazada por mis amigas No sé qué no
01:01:41sé qué no sé hoy mi jefe me pidió 17
01:01:43Excel fuera de labo me dijeron que iban
01:01:45a pagar 2000 pes la llamada telefónica
01:01:46no me la están pagando e Qué vida de
01:01:48[ __ ] Cuántos días puedes escribir eso
01:01:50pero aparte est montón me da la
01:01:52sensación de que si bien se tocan
01:01:54digamos Cuando vos escribís un diario
01:01:56íntimo es como si fuese un estudio
01:01:57cualitativo de voz te obliga a
01:02:00analizarte acá es medio binario cómo te
01:02:02sentiste bien mal más o menos tú
01:02:05pintaste eh digamos es son dos approach
01:02:08distintos el de meterse ver qué me pasó
01:02:10con mi amigo si me maltrató si fui yo
01:02:12versus me sentí mal el máximo es el el
01:02:14degradé el degradé que vos mismo
01:02:16inventaste Vos mismo inventaste entonces
01:02:18en primer lugar te permite construir una
01:02:19rutina Hay personas a las que les cuesta
01:02:21y necesitan porque vos en tu caso no
01:02:23necesitás pero gente que necesita ir ir
01:02:25a la oficina decir Che desayuno me hago
01:02:27la vianda no logro tener eso bueno cada
01:02:29uno se pondrá en su diario lo que
01:02:31necesita y Tenés una rutina dos
01:02:33reflexión introspección a mí es lo que
01:02:36más me cuesta porque es como Dale dale
01:02:38Dale dale dale Si tuviera que sentarme
01:02:40todos los días a ver cómo fue mi día
01:02:42pero todos los viernes haces un balance
01:02:43pero los viernes y laboral no balance
01:02:47familiar de vínculo es como fue la
01:02:49semana laboral pensé que era todo era
01:02:51mucho No pero no no semana laboral no
01:02:54clo sil negación y silencio buo podía
01:02:59ser siga siga siga siga por supuesto Eh
01:03:03hay algo que te obliga decir tipo Che
01:03:04cómo estuvo mi día Ay mira ay si me
01:03:07pongo a pensar Ay hoy no la pasé también
01:03:10como que te hace aunque sea pintar un
01:03:12cuadradito te hace pensar tres la
01:03:15relación con escribir y completar algo
01:03:17que para mí no es no es menor decir
01:03:19bueno empiezo y termino algo y por
01:03:21supuesto uno puede decir Ay un cuaderno
01:03:23voy a tener perfecto hay aplicaciones eh
01:03:25Hay una que se llama eh Diario del ánimo
01:03:28Five minute journal Daily Bin vean que
01:03:32es como para hacerlo online todas tienen
01:03:35por supuesto una mucha mejor versión
01:03:37paga pero tienen una versión base que se
01:03:39la banca para este tipo de cosas y si no
01:03:42podes hacer una hoja un cuaderno un
01:03:44anotador esas hojas borrador que
01:03:46trajiste de la oficina que están
01:03:47impresas de un lado no importa lo
01:03:50estético porque hay una prevalencia en
01:03:51los videos que vemos de lo estético pero
01:03:54la propuesta estoy tratando de desarmar
01:03:56acá y analizar es Che es interesante
01:03:59hacer esto todos los días Pues todos los
01:04:00días es eso todos los días o nada y se
01:04:03ponen en una alarmita tiene alg un
01:04:04momento del día porque tiene que ser
01:04:06sobre el final del día cl es el final
01:04:08del día no lo sé calculo que eso es
01:04:10decisión de cada uno en función de la
01:04:11estructura de la semana de la semana me
01:04:13pasa si me olvidara o olvidase tipo hace
01:04:16tres días que no pinto qué sé yo có est
01:04:18no me
01:04:19acuerdo celestito y celest pero esa es
01:04:22una buena pregunta dos preguntas se me
01:04:24ocurren no una pregunta y una propuesta
01:04:25puede ser 1 y media
01:04:27eh cuándo somos más precisos cuando
01:04:31estoy a la noche analizando mi día y lo
01:04:33tengo encima sí O al otro día cuando me
01:04:36levanté y desayuné y pienso para atrás y
01:04:38le bajaste la espuma si la intensidad
01:04:39del vivo lo que está pasando ayuda
01:04:42o o tergiversa por las por la por la
01:04:46sensación de tu último momento del día
01:04:48si yo hago mi balance 5 de la tarde
01:04:50salvo de los martes que vengo acá 5 de
01:04:52la tarde decí que ya en general estoy en
01:04:54casa a las 5 de la tarde me da a dar
01:04:57peor que a las 8 porque a las 8 me
01:04:59tranquilicé por eso estoy pensando y si
01:05:01lo doy al día siguiente ya siento que
01:05:03voy a todos los días me va a dar verde
01:05:04fui
01:05:05feliz tanto y a veces pasa una película
01:05:08que saliste del cine y no te encantó y
01:05:10pasa el tiempo y como que van cayendo
01:05:11fichas tod dec Che no está tan mal esto
01:05:13no no les pasa me pasó con un libro El
01:05:15otro día que lo terminé y dije Che Qué
01:05:17porquería este libro no sé qué Y estoy
01:05:19hace tres días diciendo pero tal vez
01:05:21está piola el libro Entonces tenemos
01:05:23razón el de cante es mejor que la no
01:05:25queremos Pero no queremos que de todo
01:05:27positivo porque si no te dan todos días
01:05:29verdes felices No no estoy hablando de
01:05:30positivo digo que te permite reflexionar
01:05:32mejor que el día que si no hay que tener
01:05:34dos cuadernos no sé es una pregunta hay
01:05:35que tener dos cuadernos el de lo
01:05:38inmediato est los cruzas y hacés un
01:05:41tercero con un promedio tu día y te
01:05:42dejes una mantita y te tapas no está mal
01:05:44lo que dice Pablo porque es verdad que
01:05:46cuando uno toma distancia pero hay algo
01:05:49de esta idea de en carne viva como cómo
01:05:52lo sentiste el día durante el día como
01:05:54algo así como algo así de hecho hay
01:05:56muchas personas que en vez de hacerlo
01:05:57todo de un tirón como tal vez en la
01:05:59mitad del día laboral y ya se dan cuenta
01:06:01que laburo pésimo pintan en rojo Como
01:06:04que ya llegaste a la mañana tuviste un
01:06:06buen desayuno con amiga amiga
01:06:08compañer estuviste un buen rato y te
01:06:11contaron algo lindo el día fue
01:06:13intrascendente y antes de irte tu jefe
01:06:14te dice sabes que soy un boludo la rosca
01:06:18de Quiénes de Qui se cre como decir esto
01:06:20queo va a tapar también un poco sí pero
01:06:23bueno la vida también no otro de los
01:06:25motivos por los cuales me parece
01:06:27interesante pensar hoy con los tiempos
01:06:29de hoy la ansiedad la tensión o sea esto
01:06:32de sentarse a escribir como antes
01:06:34Querido diario o pensar yo leí un libro
01:06:37hace muchos años que me marcó pero es
01:06:39una idiote lo que voy a decir pero me
01:06:40marcó no el libro sino que era una
01:06:42historia de amor que ocurría por carta
01:06:45intercontinental entonces todo ocurría
01:06:47tres meses volvía los 3 meses o sea 6
01:06:51meses 9 meses o sea todo era como un un
01:06:54nivel de delación que digo Bueno
01:06:56solamente la ansiedad la no ansiedad de
01:06:58la época y la no locura eh pued exp
01:07:01Cuando vas el médico que pedí un turno
01:07:03te dan turno para hacerte el estudio a
01:07:04los dos meses el result TR meses cómo le
01:07:07queda el 24 de diciembre y ojalá viva
01:07:11claro tal vez no estoy vivo hay una
01:07:14tradición de una tradición y un ritual
01:07:17de tener diarios íntimos el primer
01:07:19registro de diarios íntimos que no era
01:07:21así pero digamos de registro de la del
01:07:23de registro de la actividad diaria es en
01:07:25el 2500 antes de
01:07:28Cristo Sí si
01:07:30bien registros los sumerios eran
01:07:32registros personales de actividades
01:07:35transacciones bien y se podría parecer
01:07:37al pintar un cuadradito no porque con
01:07:40menos ansiedad porque el cuadradito el
01:07:42cuadradito que los fibrones no pero que
01:07:44eran idiograma así era Exacto uña uña
01:07:47pajarito uña Claro entre el siglo v y el
01:07:50X los monjes medievales registraban sus
01:07:52vidas espirituales en los que se
01:07:54llamaban libros de las horas ya aparece
01:07:56el candado y la llave para que nadie te
01:07:58lo lea siglo 17 y 18v Recuerden que la
01:08:00técnica para acordarse el siglo es digo
01:08:0218 uno menos
01:08:0417 es como las alpargatas siempre tenes
01:08:07que comprar un número menos porque
01:08:08después se estiran se estiran nunca
01:08:10compraste alpargata nca usal eh
01:08:13anatómicamente tremendas pero son
01:08:15cómodas cl sí depende Si vas a estar en
01:08:17en el ripio por ejemplo hago enter enter
01:08:20y pasamos al tema enter eh en el siglo X
01:08:24los diarios íntimos se consolidan como
01:08:27una práctica eminentemente femenina de
01:08:31mujeres que escriben que cuentan más que
01:08:33nada jóvenes muy jóvenes o muy ancianas
01:08:36pues la del medio estaban cocinando
01:08:38lavando sin lavarropa sin Freezer
01:08:40digamos todo también no estoy pensando
01:08:42que claro en un momento donde nadie las
01:08:43iba a escuchar tampoco Entonces qué
01:08:46mejor escribo y me lo saco de encima
01:08:48Cuántos libros leímos o textos que
01:08:51conocemos que son una especie de
01:08:53confesión o de Desahogo por la falta de
01:08:56interlocutores en el mundo entonces
01:08:57también continuar una tradición en los
01:09:00términos contemporáneos para jóvenes es
01:09:01decir bueno no me voy a sentar Pero hay
01:09:04una tradición de hacer una evaluación
01:09:06del día de registrar mis transacciones
01:09:08esto puede ser un buen plan pienso yo no
01:09:10te demanda mucho y demás seis
01:09:12seguimiento de algo que te interese
01:09:14porque para decidir Qué temas vos querés
01:09:16hacer podes copiar a cualquiera de las
01:09:17chicas de tiktok Pero puedes decir a ver
01:09:19qué me interesa a mí mi nivel de estrés
01:09:21no sé si me interesa el nivel de estrés
01:09:22también me interesa más el registro de
01:09:24actividad qué es lo que más me cuesta
01:09:26hacer entonces bueno sé que tengo que
01:09:28pintar algún cuadradito no hice no hice
01:09:29no hice no hice bueno Me pone como en un
01:09:32entonces creo que también está bueno
01:09:33decir Bueno qué categorías me interesa
01:09:35poner en un cuaderno o en una hoja que
01:09:38me sirva para decir Che Esto es lo que
01:09:40me cuesta porque lo que no nos cuesta no
01:09:43nos cuesta Entonces qué es lo que me
01:09:45cuesta para pensar en la evaluación
01:09:47entonces la pregunta que que me hago les
01:09:50hago es todo esto nos parece una pavada
01:09:51mundial dice pavada mundial en mi en mi
01:09:55mi cuaderno casi pongo boludez pero me
01:09:57pareció que no daba decir boludez no
01:09:58también pienso que lo podemos utilizar
01:10:00con un Avis comercial podes ir a 11 y
01:10:03comprar como pelotitas de colores y te
01:10:06nebras un collar entendés decí pasas una
01:10:09abelita Celeste cuál sería tu
01:10:11categoría no las c varios collares tenés
01:10:14un collar que es estado de ánimo no no
01:10:16al revés decía vos tenés una tanza
01:10:17diaria y le Metes uno amarillo si era de
01:10:21actividad física otro y después te tenés
01:10:23tú el collar de cada día y tenés 36
01:10:26collares
01:10:28y losas pero un collar necesita poner
01:10:31unas 300 cuencas Bueno pero pensas 300
01:10:34motivos si se actividad física si comí
01:10:35atún si se que la toalla vida Bueno pero
01:10:39imagínatelo y después a comer par para
01:10:42que estoy por estado de ánimo recién te
01:10:44molesta algún hijo y se te salen todas
01:10:46las bolitas tenes que rear de vuelta
01:10:48digo no pero al revés Qué pasa si vos
01:10:50tenés seis cosas una Es físico estado de
01:10:54ánimo amor dinero o lo que sea y la
01:10:57llevas cada cada collar es un año como
01:10:59el que hizo la mandita de la temperatura
01:11:02entonces vos al fin de año decís Uy Mirá
01:11:05que mal me fues todo Violeta pero un
01:11:07collar Violet quedó como un accesorio Me
01:11:09parece bien si no mi emoción y tenés 365
01:11:12para ir a vender a gessel ponele en el
01:11:14verano llena de guita yo pienso cuando
01:11:16Toa hacer la evaluación de si esto es
01:11:17una boludez o no es decir los jóvenes
01:11:19están en la bolud dis para arrancar
01:11:21disparó bolud dis disparó boludeces pero
01:11:23también Promesa de sist
01:11:26registro histórico si te sirve un
01:11:29poquito es un gol para mí es
01:11:31importantísimo Aunque sirve un poquito
01:11:33eh estoy de acuerdo gente tal vez que
01:11:35está en algún proceso de sentirse mal o
01:11:37muy triste separada que le está pasando
01:11:40mal y tal vez si empieza a tener
01:11:41registro de cómo le van los días o está
01:11:45el laburo nuevo digo para mí hay algo
01:11:47que si te interesa seguir hacer un
01:11:49seguimiento de Vos mismo puede andar
01:11:51puede andar después tenés un desafío
01:11:53anual O sea hay que sostener un desaf o
01:11:56también se puede abandonar y nadie va
01:11:57estar mirando digo es algo muy
01:12:01personal cuán rígida seas por supuesto
01:12:03No porque puedes empezar con mucho
01:12:04entusiasmo Como quien se pone a vaciar
01:12:06un
01:12:07placar y luego no lo termin luego dice
01:12:09para qué qué hice organizar la despensa
01:12:12error la semana pasada pabl agarramos 10
01:12:15consejos que se da para el verano cuando
01:12:17no te vas de vacaciones y dijimos esto
01:12:18no esto no esto no era una de era esto
01:12:22ordenar ordenar no pongo para quienes
01:12:26dicen est es una est hay algo de esta
01:12:29idea que es buena la de los cuadraditos
01:12:32es buena si hay algún tema uno solo que
01:12:35te interese olvídate de los resaltadores
01:12:37olvídate de los cuadernos ponete en la
01:12:41heladera algo que te interese a la vista
01:12:43de todos no si bueno Si vivís con gente
01:12:46con la que tenés
01:12:47confianza con mujer y mi hijo ninguno
01:12:50que tenga que tengas que te dé confianza
01:12:52o que te dé interés y hac una hoja y
01:12:55tenelo ahí no pasa nada pero si hay algo
01:12:58que hoy que Qué es 3 de enero No hoy no
01:13:0214 14 bu no sé qué pasó hoy 14 de enero
01:13:05te interesa decir Che para este año
01:13:07quiero comer mejor este año quiero
01:13:09hablar más con mis amigos o juntarme con
01:13:10amigos empezé a registrarlo y date
01:13:13cuenta si le estás poniendo onda no onda
01:13:15No importa ni lo estético ni lo
01:13:17cuadradito pero hay algo Una pregunta
01:13:19que te hacés más que un objetivo anual
01:13:21así pomposo de los que siempre después
01:13:23decimos no los cumplimos fíate fate un
01:13:25tema un tema y seguilo voy hacer con
01:13:30leguitos me
01:13:32encanta en casa tenemos unos cuantos enc
01:13:35un Transformer así de alto después no
01:13:37tengo unas cintas que no son de Lego
01:13:39pero sirven para el Lego que son como
01:13:40una cosita larga larga larga de gomón
01:13:42donde vas metiendo leguitos Entonces voy
01:13:44y voy metiendo leguitos de colores gusta
01:13:47hasta que mi
01:13:47hijo de quién son pele vos podés hacer
01:13:51de funciones de la obra nueva
01:13:55pl un Y cómo fue la función hoy bien me
01:13:59sentí bien la rompí hoy estuve flo la
01:14:02rompí la romí la ROM cuando veas cuando
01:14:04veas tod mi compañera por ejemplo cómo
01:14:07estuvo Vicky Violeta Violeta Violeta
01:14:11Violeta vi Violeta Pablo tenes un
01:14:13registro un registro de cómo te sentiste
01:14:15en el teatro entonces Fijate se puede
01:14:17hacer yo creo que está bueno que como
01:14:20muchas cosas de este momento se le pone
01:14:22demasiado accesorio demasiado Como basta
01:14:33en peles en un tema recontra genia caro
01:14:36te quedas me quedo hasta las 8
01:14:45[Música]
01:14:51[Música]
01:14:55a
01:14:562025 y vuelta y media también
01:15:02[Música]
01:15:10[Música]
01:15:20[Música]
01:15:25baby talk about me Bad
01:15:28to doing you wrong do wrong
01:15:33wrong Don't let that wor you
01:15:37bab I'm right here right here
01:15:41[Música]
01:15:46here l
01:15:51andic the
01:15:55I'm a joker I'm a smoker I'm a
01:16:05midn the
01:16:10jokab you know I really
01:16:13want even
01:16:16though comp mechis
01:16:21[Música]
01:16:30yeah You're the cutest Thing That I Ever
01:16:34did
01:16:35see I really love your peaches I want to
01:16:39Shake your
01:16:41Tree
01:16:43Love Love All the
01:16:47time
01:16:49B show you a good
01:16:51[Música]
01:16:55I'm a L and I'm
01:16:57a I'll Play Music and
01:17:02the I'm a joker I'm a smoker I'm a
01:17:08mn I don't want to
01:17:13no the jok is
01:17:20[Música]
01:17:29[Música]
01:17:40people Keep talking about me like a low
01:17:42down dog like a low dog they say I'm
01:17:45doing you wrong doing
01:17:47wrong doing
01:17:50wrong Don't you know Don't You Worry
01:17:52about a
01:17:55I'm right here right here here
01:17:59[Música]
01:18:02sing I Ever did
01:18:05see and I really love
01:18:08youres come Shake for
01:18:10[Música]
01:18:13me All the
01:18:15time so Uh Dance on over mama and know
01:18:19Let have a good Time That's what I'm
01:18:21talking about
01:18:25a L
01:18:28and music the
01:18:32[Música]
01:18:50[Música]
01:19:07and me you know I really want you
01:19:11Company even though attached to you
01:19:13physic my compu
01:19:19mechanism know I really want you Company
01:19:28[Música]
01:19:34J
01:19:37[Música]
01:19:49off j
01:19:562025 la mejor versión de vuelta y media
01:20:00Por supuesto que
01:20:05sí adelante permiso Qué tal Cómo te va
01:20:09Hola Me siento por acá sí Ah Okay
01:20:12Eh permiso sí pasa Ah est vos no no te
01:20:17vamos a atender cómo me van a atender yo
01:20:21saqu con el con un solo doctor Ah no
01:20:24nosotros Ah no te
01:20:26contaron Ah cl la s no la ve nadie
01:20:30decidiste ponerles esa s pensando que
01:20:32iban a entender todos los pacientes No
01:20:34empecemos
01:20:36bueno no va Hay que avisar dos primero
01:20:39hola hola somos los hermanos los
01:20:42hermanos galager de la terapia nosotros
01:20:44analizamos de dos pero yo venía con
01:20:45Horacio galager eh él es Horacio y yo
01:20:49soy Beto ahí tienes el problema pasa que
01:20:52vive él vive suponiendo bueno que los
01:20:55pacientes son televidentes y la verdad
01:20:58somos simples psicanalistas no no está
01:21:01bieno bueno pero somos personas no sol
01:21:02somos simples psicanalistas somos
01:21:04personas que se equivocan más de lo que
01:21:05deberían bien contanos eso corre por tu
01:21:08cuenta sí corre por mi cuenta lo acabo
01:21:09de decir yo Bueno pero acá está ella
01:21:11para hablar nosotros contos Eh bueno yo
01:21:13en realidad vengo porque tengo una una
01:21:16angustia Que no tiene mucha explicación
01:21:18eh y a la vez me quiero mudar tengo esos
01:21:22dos temas tópicos angustias por mudarte
01:21:25no por mudarme tengo entusiasmo Y por
01:21:27qué Por qué la interrumpí con la
01:21:28pregunta dejala que se explaye un
01:21:30poquito Contame un poquito más haciendo
01:21:32lo mismo por un lado siento angustia Que
01:21:35me llevó a a buscar una terapia hasta
01:21:38que logré tener turno y demás me
01:21:40apareció otra emoción que es la Euforia
01:21:42y la alegría por una mudanza próxima
01:21:45ahora la angustia está en un casillero
01:21:48que no tiene explicación y que fluye y
01:21:51por el otro lado bien definida está la
01:21:53la alegría y la algarabía de una mudanza
01:21:55que no tiene ninguna complicación con
01:21:56quién te mudas
01:21:58sola con mis seis macetas y ahora viv
01:22:01sola con ellas sí por qué eh pusiste el
01:22:05tono en seis macetas porque tenía siete
01:22:07y
01:22:08una estás marcando bueno no a mí no me
01:22:11pareció que en los seis dijo algo en
01:22:12especial vos escuchas muchas pacientes
01:22:14que vienen contando macetas V te pensas
01:22:16que son todos iguales de [ __ ] D
01:22:18Dale dale Bueno entonces no sé a qué
01:22:20quiere ahora justo que son dos no sé qué
01:22:22quieren hacer foco por dónde empie
01:22:24angustia por la alegría Pero qué te
01:22:26angustia madre cara de alegría no tenés
01:22:28de qué me qué me angustia no sé qué me
01:22:30alegra sí cuánto pagas de alquiler un
01:22:32montón no tal vez te angustia de eso sí
01:22:34no a todos los vos de verdad vas a pasar
01:22:38todo por el a mí no me mires a mí no me
01:22:40no me mires ni me hables no me mires ni
01:22:42me hables no me mires jendo vos escuchas
01:22:45cuando te hablo no me mires ni me hables
01:22:46y por qué [ __ ] tendría que no mirarte
01:22:48porque vos me lo decís a mí porque la
01:22:49paciente es ella no soy chupo huevo ella
01:22:52cómo doctor No vos seg angustia en eso
01:22:54coincidimos
01:23:00angustia mi nombre recibiste digo que no
01:23:03te recibiste Mater a vos pag car te la
01:23:08pagó [ __ ] hablando con favor ha de
01:23:11angustia están escuchando eso te hace
01:23:14buen
01:23:18psicólogo le dije qué pasó con la
01:23:20séptima pas Qué pasó con la séptima
01:23:22maeta a Contame
01:23:25y Che esta paciente es
01:23:53boludín nos diga lo que tenemos que
01:23:55hacer quién
01:23:58somos estás angada Y no sabes por estás
01:24:01angada vos no sabes por qué estás
01:24:03angustiada qu vos sabes por está
01:24:05angustiada chupa un huevo que est
01:24:06angustiada pag
01:24:10pagan no al verdurero la esquina Che mir
01:24:14que coincidimos poco pero vos nos hacés
01:24:15coincidir el alias El alias a mí me dice
01:24:18juling y a mí me dicen no para la trfe
01:24:21pues no tengo efectivo los gallager
01:24:22argentinos no esto es efectiv no mam es
01:24:25efectiv No no tengo efectivo efec
01:24:27nosotros tenemos quit
01:24:31Oh pacientes boludas eh pero no manejo
01:24:35efectivo ya no dijiste que no manejas
01:24:37efectivo Cuántas veces vas a decir las
01:24:39cosa Messi que no más manej
01:24:46[Música]