Delfina Pignatiello: "¿Por qué no se habla de qué hace un deportista cuando se retira?" #TodoPasa
Todo Pasa - 4/9/2023 - Duracion: 30:31
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Transcripción
00:00:00me comprende
00:00:01[Música]
00:00:04bien aquí estamos en urbana Play FM
00:00:07tengo un libro en la mano se llama
00:00:09diarios Delfín y hay una chica de menos
00:00:13de un año abajo del agua y es la autora
00:00:16de este libro está acá al lado se llama
00:00:17Delfina piñatiello Cómo estás delfi
00:00:19bienvenida bien muchas gracias Bueno
00:00:21Contame primero esta foto
00:00:23esa foto yo hasta hace un mes pensé que
00:00:27me la había sacado mi mamá y me escribió
00:00:29mi padre y va a decirme Ay qué lindo
00:00:30pusiste la foto que yo te saqué abajo
00:00:32del agua y dije uh estos dos se van a
00:00:34agarrar entre hermanos van a decir No la
00:00:37saqué Yo nada estaba en la escuelita de
00:00:40natación Aprendiendo a nadar y mi vieja
00:00:43profe natación y desde muy muy bebé que
00:00:48se flotar y cenar y toda la vida abajo
00:00:55quise dijiste quise es algo que vos
00:00:58querías o que aprendiste a querer con
00:01:00vos no ni te lo preguntaste creo que no
00:01:02ni me lo pregunté como que siempre formó
00:01:04parte de mí Y
00:01:06como que lo tomé por muy propio siempre
00:01:09el agua cerca pileta más río lago de
00:01:15competir tenés recuerdo de cuando
00:01:16apareció en vos o por qué apareció en
00:01:18vos sí ya era bastante consciente no era
00:01:22tan chiquita se suele arrancar a
00:01:24competir ocho nueve años yo arranqué a
00:01:26los casi 13 porque mi mamá mucho no
00:01:29quería que me metiera en ese mundo de
00:01:31alta competencia y porque sabía lo que
00:01:33era sabía la exigencia y que era un tipo
00:01:36de vida que había que elegirlo y todo y
00:01:38prefería que yo lo eligiera de grande
00:01:40y porque era muy competitiva porque
00:01:42siempre estaba ahí jugando Yo quería
00:01:44jugar jugar a competir no es que era Ay
00:01:46quiero ser la mejor del mundo no yo era
00:01:48como Bueno si te tengo al lado Voy a
00:01:50jugar la carrerita y alguno va a ganar o
00:01:53sea y tampoco el país la bandera digo el
00:01:55gorrito hasta ese momento todavía no era
00:01:57algo que no no estaba en mi cabeza
00:01:59quiero ir un juego olímpico ni siquiera
00:02:02sabía lo que era ir a un juego olímpico
00:02:04no estaba en mi cabeza
00:02:05y quiero hacer la contra pregunta lo que
00:02:08te dijo Matías la primera vez que en tu
00:02:10cabeza dijiste sé si quiero seguir
00:02:12haciendo esto
00:02:15respuesta redensa te voy a dar Pero
00:02:18cuando salí de competían los Juegos
00:02:19Olímpicos fue como no sé si quiero hacer
00:02:21esto para toda mi vida genial Cumplí mi
00:02:23sueño estos increíbles la carrera
00:02:26cuando terminó el torneo fue como genial
00:02:29cumplí el sueño que tuve toda mi
00:02:31adolescencia todo lo que creí que quería
00:02:34para mí hoy que ya lo hice No sé si lo
00:02:37quiero seguir queriendo para mí tal vez
00:02:39hay algo más y quiero saber si hay algo
00:02:41más pero vuelvo al sueño porque el sueño
00:02:42cumplido por ahí detona otros sueños
00:02:45pero en tu casa no fue sueño cumplido
00:02:47digo a los 13 empezaste a querer
00:02:48competir Sí y te empezaste a imaginar
00:02:51con representar al país y todo de toda
00:02:53esa peli que no sé en qué lugar la tenés
00:02:55guardada formoso divino fin
00:02:59estoy en un momento en el que no quiero
00:03:01cerrar puertas de nada de nada de lo que
00:03:03me pasa en la vida ya sea con el deporte
00:03:05o con personas o cualquier experiencia
00:03:09no quiero cerrar ninguna puerta pero por
00:03:10el momento siento que es un recuerdo re
00:03:13lindo y algo que forma parte de mí ya no
00:03:16es algo que pasó y ya está sino como
00:03:18forma parte de mi vida hay algo que te
00:03:20que te imanta que tuviste que buscar qué
00:03:23hacer o solito Había algo que competía
00:03:25por ahí con tu deseo de nadar y había
00:03:28algo solito que estaba ahí muy latente y
00:03:31que yo sabía que lo iba a hacer cuando
00:03:32dejara de competir en cualquier edad o
00:03:34sea yo decía Bueno si le pego hasta los
00:03:3730 ponele yo al día siguiente voy a voy
00:03:42a hacerme un curso de fotografía y voy a
00:03:44hacer fotógrafa o sea lo tenía muy
00:03:45presente pero latente como que no había
00:03:49tiempo para hacerlo porque el deporte de
00:03:51alto rendimiento sobre todo la natación
00:03:53es algo de tiempo completo y no estaba
00:03:56en mis posibilidades
00:03:59de descansar todo eso es parte tiempo
00:04:02libre no es es descansar Exacto digo
00:04:04todo el tiempo libre que tenía siempre
00:04:05estaba haciendo algo para estar mejor y
00:04:08después en el agua entonces no me daba
00:04:10mucho tiempo para hacer otras cosas y yo
00:04:11sabía que había algo adentro mío que me
00:04:14decía Che y si probabas a hacer otra
00:04:16cosa Ahora que te está en la tienda acá
00:04:18adentro y esa primera semana porque la
00:04:22imagen que proyectas es que no te costó
00:04:24tanto como que cuando decidiste fue como
00:04:26que te sacabas un peso de encima eso es
00:04:29lo que se vio de alguna manera primera
00:04:31semana que te puedes levantar un poco
00:04:32más tarde que puedes comer una golosina
00:04:34no sé que puede salir con la cámara
00:04:36sacar fotos están así y para mí no fue
00:04:39una semana para mí fue un año un año y
00:04:42medio de procesarlo hay cosas que sigo
00:04:44procesando por ejemplo en este invierno
00:04:47No sé levantarme a las nueve de la
00:04:50mañana de repente y saber que no tengo
00:04:52que ir a tirarme a la pileta a las seis
00:04:54de la mañana para mí todavía seguía
00:04:56siendo como chequeonda que no estoy en
00:04:57el agua a las siete de la mañana en
00:04:59invierno como que todavía hay algunas
00:05:01cosas que estoy ahí
00:05:02Terminando de procesar pero
00:05:06si bien la decisión fue fácil porque
00:05:08realmente me senté a escucharme a mí
00:05:11misma y dije Chiqui quiero hacer o sea
00:05:12basta basta de querer cumplir con todo
00:05:15el mundo por más que estén esperando
00:05:16cosas de mí eso estaba en mi cabeza
00:05:18ahora en la práctica del día a día y era
00:05:21como luchar con algo que era mi vida que
00:05:25es muy distinta a la que tengo ahora
00:05:27Cuando recién fuera del aire te decía
00:05:29que no te ibas a acordar pero que
00:05:31habíamos hecho una nota en el 2018 y te
00:05:33fui a ver creo que cuatro o cinco veces
00:05:35a esa hora a las cinco de la mañana a la
00:05:38pileta y la idea era que vos no te
00:05:40dieras cuenta que estábamos y de hecho
00:05:42no te habías dado cuenta hasta que El
00:05:43fotógrafo se tropezó y lo que no
00:05:46podíamos creer era que después de ahí
00:05:48vos te ibas al colegio o sea Sí nosotros
00:05:50estamos insultandote de alguna manera
00:05:52porque dijimos vinimos a las cinco de la
00:05:54mañana
00:05:58había que hacer una crónica sin que ella
00:06:00se diera cuenta de lo que era era lo que
00:06:02quería contar el diario era Cómo se arma
00:06:04un campeón nada más y nada menos era
00:06:07bueno se arma yendo suena cruel y
00:06:10terrible cruel y me acuerdo que llegamos
00:06:13y se llegaba y cuando ella se iba recién
00:06:16la pileta arrancaba O sea empezaban a
00:06:18llegar otros alumnos gente más grande y
00:06:20demás y vos viste ibas al colegio y en
00:06:22la entrevista después finalmente tomamos
00:06:23un café y demás y me decías estoy
00:06:26cansada pero no lo puedo decir
00:06:30y uno se pone ahí un poco el armazón y y
00:06:34la y la capa de superhéroe para para sí
00:06:38mismo como fortalecerse o sea Hay un
00:06:40montón de cosas que a mí tal vez me
00:06:42dolían o digo físicamente mentalmente lo
00:06:45que fuera Pero había algo que que me
00:06:48daba una fortaleza de Che bueno no no
00:06:50puedo en este momento no sé no
00:06:53me sale decirte que estoy cansada como
00:06:55que si yo todo el tiempo estuviera a
00:06:57gusto cansado estoy cansado estoy
00:06:58cansada y yo voy a estar cansada o sea
00:07:00voy a quererme a dormir porque como que
00:07:02te lo repetís a vos mismo pero sí O sea
00:07:05de repente ir al colegio después de
00:07:08entrenar a la mañana era cansador o sea
00:07:10realmente era cansador e igualmente Yo
00:07:13lo elegía y no me arrepiento de nada
00:07:15como que si lo tuviera que volver a
00:07:16hacerlo haría porque me llevó a donde me
00:07:18llegó y me lleva donde estoy parado y
00:07:20así que en ese sentido no me arrepiento
00:07:22sí fue una vida distinta a la que tenían
00:07:25por ahí mis compañeros mis compañeras
00:07:27era tu rutina aparte
00:07:30normal recontra naturalizaste todo el
00:07:33momento competir que te alienten con 16
00:07:35años 18
00:07:37el emblema Argentina la bandera
00:07:39representar al país y eso o estás en tu
00:07:42peli estás compitiendo por vos no sentís
00:07:45el peso del país y todo eso sí se siente
00:07:47o sea yo estaba re mi peli
00:07:49todo el tiempo Siempre fue una persona
00:07:52si bien muy responsable disciplinada
00:07:54perseverante etcétera etcétera siempre
00:07:57es una persona muy colgada
00:07:59por ahí los últimos años empecé a hacer
00:08:02un poco más consciente de lo que
00:08:04generaban las presiones y qué sé yo y
00:08:06ahora como que trato de llevar la
00:08:09bandera de Basta de presionar a la
00:08:10personas que admiramos porque no está
00:08:12bueno y trato de hablar sobre eso en ese
00:08:15momento no sé no me da un poco igual de
00:08:18hecho hasta la presión me la usaba a
00:08:20favor Claro pero sí había naturalizado
00:08:22todo bastante ahora que un diario saque
00:08:26una nota con la portada los atletas
00:08:32Estrellita promesa a sacar medalla de
00:08:35oro de pibes de menos de 18 años frente
00:08:37a un torneo de juego de la juventud que
00:08:40se van a hacer acá en Buenos Aires con
00:08:41toda la presión que eso conlleva y ahí
00:08:43ya te digo que no está bueno pero eso es
00:08:45meternos en otra en otra discusión
00:08:49sobre los medios sobre las redes sobre
00:08:52el fanática de algo
00:08:54trato de no trato de enojarme de hecho
00:08:57siempre me preguntan Quién es tu ídolo y
00:08:59no lo sé o sea para mí en cierta medida
00:09:01mis ídolos son mis viejos Pero además
00:09:03Más allá de eso nunca traté de idolatrar
00:09:06a alguien es como que lo estás poniendo
00:09:08en un pedestal no le permitís tener
00:09:10ningún error y todos somos humanos
00:09:20los futbolistas del fin de semana sea un
00:09:22jugador que no le está yendo bien la
00:09:23gente lo odia se lo Grita en la cara sí
00:09:26nunca le va a hacer bien eso al
00:09:28deportista yo creo que
00:09:30una sociedad entera que piensa de esa
00:09:32manera que hay como una tendencia
00:09:35resultados
00:09:37de que Ah Sí sos el mejor Ah bueno ahora
00:09:41entonces bancate los comentarios porque
00:09:42tenés que aprender a bancarte la presión
00:09:44pero de repente tenés a alguien te está
00:09:46diciendo fracasada de [ __ ] y yo por
00:09:48ahí alguna que otra vez he contestado
00:09:49mensajes así me decían Ay no del que te
00:09:51amo yo digamos qué
00:09:54concertante como Entiendo entiendo que
00:09:57uno ha idolatra una persona quiere que
00:09:59le vaya bien Esto que el otro pero
00:10:02olvidarse la parte humana de la persona
00:10:04que uno admira es un error y eso te pasó
00:10:07desde desde que te hiciste conocido
00:10:10digamos porque hay una parte que quizás
00:10:11es medio Inevitable por cómo laburan los
00:10:14medios que es sos una promesa Quizás te
00:10:16hagan una nota que te puede traer una
00:10:18nueva presión pero bueno casi que es
00:10:19inevitable respuesta a la otra parte el
00:10:21otro carril que es redes sociales que
00:10:23hay atletas si querés que no las usan
00:10:25tipo Messi que debe agarrarla tú ni nada
00:10:27más y todo lo que son más activos
00:10:30oportunidad te imagino más activa y pasa
00:10:33esta otra parte que que que decías cómo
00:10:36te llevas con eso digo porque al
00:10:37principio me imagino que debe haber
00:10:38habido algún medio gratificante y
00:10:40después se convierte un toque en un
00:10:42monstruo
00:10:43dos cosas de decir una lo de promesas sí
00:10:47promesa A quién no Promesa de uno para
00:10:49el resto o del resto que
00:10:53medallas Y vos nos das la sensación que
00:10:56podés traer Claro
00:10:57en el caso del deporte ningún deportista
00:11:00o sea te hará perder entendés como
00:11:02estamos todos no rompemos el lomo antes
00:11:07todos los días cuatro años seguidos para
00:11:10un torneo obviamente cuando te tiras a
00:11:12competir no te estás tirando a perder
00:11:14vas a querer o ganar o ganar para vos o
00:11:16sea lo que a vos lo que vos mismo
00:11:18consideres lo que es ganar después con
00:11:20lo otro sí a mí me agarró una edad en la
00:11:23que era el super Boom de las redes de
00:11:25que todavía no sabíamos usar tanto las
00:11:28redes y un momento en el que empezaron a
00:11:31llorar de odio vos abrís Instagram ahora
00:11:33Twitter o lo que vos ahora la red y
00:11:36hablas No van a hacer todos los
00:11:38comentarios buenos y cada vez pareciera
00:11:40que hay más comentarios malos yo siento
00:11:42que me agarró como en ese un postrentena
00:11:45que las redes empezaron a hacer algo
00:11:47mucho más en la palma de la mano o una
00:11:50parte del cuerpo más el celular más que
00:11:53un aparato señales la palma de la mano
00:11:55donde escribiste abuela y pusiste un
00:11:57corazón no
00:11:59comunicar también Sí
00:12:02pero sí me agarró una época en la que yo
00:12:05encima quería Mostrar como mi lado más
00:12:07transparente como quería Mostrar eso de
00:12:09hecho soy humana también me gusta Ver
00:12:11pelis me gusta mostrar que Escucho
00:12:13música que hago esto que boludo mis
00:12:16amigas qué sé yo y me mostré tras tan
00:12:19transparente que en el momento en el que
00:12:20me quisieron dar el batacazo y sobraba
00:12:23material claro y ahí fue como Ah ok esto
00:12:27puede llegar a paso en las redes
00:12:28sociales no sabía porque nunca lo había
00:12:30vivido y ahí fue como empecé a
00:12:31restringirme empecé a Ok mi vida privada
00:12:33mi vida privada y lo que yo elijo
00:12:35Mostrar es este porcentaje Nada más eso
00:12:38ese cambio lo decidiste solo lo
00:12:41charlaste con alguien que te ayudo a
00:12:42decir Che bajemos Baja un poco no
00:12:44cuentes tanto porque lo usan en contra
00:12:46tuya
00:12:48Lo hablé con mucha gente de mí
00:12:52circulación círculo íntimo generación Lo
00:12:54hablé con muchos artistas de música que
00:12:57no quiero dar los nombres para no sé no
00:12:59no poner nombres pero gente grosa grosa
00:13:02que se sentó en frente mío me dio 15
00:13:04minutos una charla de Por qué hay haters
00:13:07y que te no te tiene que importar Y
00:13:09también de que cuando vos te cruzás en
00:13:12la calle la gente nadie te dice en la
00:13:13cara lo que te dicen las redes sociales
00:13:15y ahí me cayó una ficha dije claro tal
00:13:17cual y las redes sociales son lo más
00:13:19efímero y cobarde cobarde y sí
00:13:24como detrás de un perfil cualquiera
00:13:27puede decir cualquier cosa y ahí fue
00:13:28como que le aflojó un montón en las
00:13:30redes y no las dejo usar Porque trabajo
00:13:32con ella sino la verdad que viviría sin
00:13:35Instagram y ahora bueno estás
00:13:38desarrollando otros talentos otras
00:13:40capacidades otros deseos contanos Bueno
00:13:44mi siguiente paso después de todo esto
00:13:46fue empezar a trabajar de fotógrafa que
00:13:48encontré mi lugar en los shows de música
00:13:51festivales y que me hizo conectar mucho
00:13:53con la música que la música siempre me
00:13:55acompañó Incluso en toda mi carrera
00:13:57deportiva fui adicta a escuchar música
00:14:00previa a competir hay música mejor para
00:14:03o que te hacía mejor para entrenar o
00:14:05para competir
00:14:07tenía una Playlist muy específica con 20
00:14:09temas siempre desde cada tanto agregado
00:14:12uno pero siempre los mismos temas
00:14:17tanto algo de trap por rap algo o sea
00:14:21algo polenta viste
00:14:23miradero variado el verdadero variado
00:14:25está ahí no siempre tuvo la duda si
00:14:26tiene que ser yo si bien arriba o si
00:14:28alguien necesita como más relajado
00:14:29también yo siempre le metí polenta o sea
00:14:32polenta lo que a lo que pueda antes de
00:14:35competir y después al contrario para
00:14:36bajar de repente yo estaba auriculares
00:14:39elongando tchaikovskaico música clásica
00:14:43muy bueno para bajar te paso una vez que
00:14:45es cierto una vez te olvidaste de
00:14:46conocer porque una anécdota muy graciosa
00:14:48en la cual yo estaba totalmente en mi
00:14:51posta estaba en mi peli
00:14:54O sea me olvidé se me sacó un auricular
00:14:58y el otro me lo olvidé puesto y como
00:15:00estaba parada la música pero cuando te
00:15:02sacas uno se corta y justo me llamaban
00:15:05porque cuando entras a la pileta a
00:15:07competir te llaman Delfina pinotelo
00:15:09carril 6 bueno entonces estaba
00:15:11escuchando eso y entre toda la movida
00:15:13me los olvidé me olvidé un opuesto y
00:15:16cuando me tiro el agua digo por favor
00:15:17que sea la sensación viste a veces te
00:15:20queda la sensación de un auricular
00:15:21puesto y digo que se hace la sensación y
00:15:23no el airpod porque uno voy a pasar
00:15:26mucha vergüenza había mucha gente y
00:15:28mucha gente Pro mirando esa carrera dos
00:15:31voy a perder 200 dólares o sea no puede
00:15:34ser yo no estoy para comprarme otros
00:15:36auriculares ahora y me toco así en la
00:15:38vuelta americana y estaba ahí muy
00:15:41conchudito y cuando toco la pared dije
00:15:45no me olvidé auricular qué sé yo y
00:15:47cuando salgo digo a ver qué onda y me lo
00:15:50probé y funciona te fue bien la carrera
00:15:53esa muy bien
00:15:55No eso es lo peor o sea en ese en ese en
00:15:59esa carrera y se récord sudamericano
00:16:01marca para Tokio o sea desmarque
00:16:04clasificatoria para los Juegos Olímpicos
00:16:06y
00:16:07bajé una marca que no podía hacia dos
00:16:10años atrás o sea empezaste a competir
00:16:12con él Ojalá sería me hubiese sido
00:16:15potencialmente mejor si yo pudiese nadar
00:16:18con auriculares tema comida estamos
00:16:21hablando hoy en el programa hablamos de
00:16:23qué comemos que no comemos salió
00:16:25deportistas y demás los sacrificios que
00:16:27hacen tenías una vida muy sacrificada
00:16:29también en ese aspecto y digo y después
00:16:32pudiste empezar a darte gusto
00:16:35seguís cuidadosa estoy cuidadosa Pero
00:16:38porque me como como harinas tres días
00:16:42seguidos y estoy en la cama dolor de
00:16:44panza me siento mal
00:16:46como que me gusta comer sano comer
00:16:49variado
00:16:51bastante vegetariana
00:16:54que estamos haciendo con el azúcar la
00:16:57dulcera yo fui muy dulcera de chica y
00:17:00ahora estoy como más tranqui cada tanto
00:17:02me da un gusto y pero
00:17:05la chica
00:17:07[Risas]
00:17:09excelente excelente para un usuario de
00:17:12Twitter me fuiste soltando todo o sea
00:17:14carne harinas menos azúcares menos sí Y
00:17:19qué comes
00:17:20fruta
00:17:22perfección nada perfección no porque
00:17:25porque ahora es como que no me prohibido
00:17:27nada pero me cuido porque vos Tomás hace
00:17:30mal a la panza o sea caigo boleta quiero
00:17:33volver al libro y a los momentos de
00:17:36escribir y hiciste varias descargas
00:17:38cuando sufriste viviste atravesaste todo
00:17:41lo que te tocó y por ahí ahí detectaste
00:17:44o siempre supiste que te gustaba
00:17:46escribir Cuáles son los momentos en los
00:17:48que te largas y son más propicios para
00:17:50para a veces escribiendo te das cuenta
00:17:53lo que pensás
00:17:54yo siento que tanto escribiendo como
00:17:57hablando de lo que pasa uno se da cuenta
00:17:59solo Más allá de que yo voy a terapia
00:18:02hace muchos años Que recomiendo a todo
00:18:05el mundo y la terapia es algo muy sano
00:18:06vayan todos a terapia
00:18:09pero escribir siempre me ayudó mucho
00:18:13a procesar un montón de cosas
00:18:15todas escribí no como un hábito pero
00:18:19siempre me gustó escribir en el colegio
00:18:21de hecho cuando estaba escribiendo el
00:18:23libro en un momento empezás a tener
00:18:25recuerdos desde la vida y me acordé una
00:18:27profe
00:18:28en primaria que me había dado un
00:18:31cuadernito para que escriba como que
00:18:33específicamente se acercó y mi hijo toma
00:18:34te lo regalo para que sigas escribiendo
00:18:36cosas y me acordé de eso y nada siempre
00:18:40estuvo muy adentro mío y para escribir
00:18:42el libro si logre tener un hábito todos
00:18:45los días a la mañana escribió todos los
00:18:47días Durante un año escribí todos los
00:18:49días te proponías algo que tengo que
00:18:52escribir ha escrito tipo martes 18 de
00:18:56julio hoy no quiero escribir hoy no
00:18:58quiero escribir hoy no quiero escribir
00:18:59Chau nos escribamos nada
00:19:01total así pero era como para dejar un
00:19:04como escrito el hábito
00:19:07claro fue tratar de buscar un método
00:19:10ahora lo perdí por ejemplo ya no pero no
00:19:12estoy insistiendo con eso pero sí
00:19:14escribo unas tres cuatro veces por
00:19:15semana eso es una recomendación también
00:19:17la de terapia entiendo que tiene más que
00:19:19ver con cada persona pero escribir creo
00:19:21que a todos le hace bien y es una manera
00:19:23de sacar algo que tenés adentro a mí me
00:19:26surge que no sabes que tienes
00:19:27herramienta terapéutica
00:19:30Qué puedo hacer y mira prueba escribir
00:19:32Bueno sí me sirve genial vínculo con el
00:19:35agua no competitivo me parece que una de
00:19:38las cosas más lindas que hay es estar en
00:19:40una pileta y
00:19:41disfrutar un rato lo recuperaste nunca
00:19:45lo perdiste O sea no se me nota pero
00:19:46tengo el pelo mojado vengo nadar o sea
00:19:48de acá vengo a dar Estoy nadando unas
00:19:51por semana ponerle cuatro veces voy al
00:19:54mar nado voy al lagonado Qué onda te
00:19:59metes te vas cien metros para adentro
00:20:03nuestra con el mar no es la misma que la
00:20:05tuya Supongo que vamos al sol
00:20:08bajamos un poquito viste
00:20:12un poco de barrenada hago pero me mando
00:20:15a dar nunca sola trato de estar
00:20:18acompañada porque le tengo mucho respeto
00:20:20o sea me encanta el mar Pero respeto si
00:20:23me meto con alguien me siento más segura
00:20:24y nada más rato
00:20:26en el sur he negado muchas veces De
00:20:29hecho vengo ahora
00:20:42la vida va a vivir 200 años porque ahora
00:20:45en invierno estuvimos en el sur
00:20:47y bastante al sur más al sur que es que
00:20:51él y
00:20:53me dijo que tiramos la de meternos al
00:20:56lado y me he tirado unas cinco o seis
00:20:57veces una salvia
00:21:11excitada excitada total y cuando te
00:21:14metes así acompañada Te pinta hacer una
00:21:17carrerita o decir no no estamos nadando
00:21:26nadie
00:21:31quiere ver y sale una carrerita obvio
00:21:35[Aplausos]
00:21:37una locura una locura total meterse al
00:21:40agua helada no no no no es un buen flash
00:21:44de hecho cuando
00:21:45estaba compitiendo entrenando la
00:21:49recuperación había uno de los tipos de
00:21:51recuperación que es meterte en Aguada de
00:21:54hielo llama crioterapia
00:22:07aguantar la respiración y el buceo eso
00:22:10te pregunté el documental de las apneas
00:22:13es espectacular muy emocionante pero no
00:22:15no o sí jugando Sí de hecho para hacer
00:22:19la vuelta nada hay muchos que están un
00:22:21montón abajo del agua Sí
00:22:23se nota que no entiendo yo no era muy
00:22:25buena en las vueltas y el espíritu
00:22:27competitivo dónde lo tenés ahora en
00:22:29dónde dónde lo proyectas
00:22:31trato de no proyectarlo tanto la verdad
00:22:34de hecho una de las cosas que a mí me
00:22:37sacó las ganas de estar en competencia
00:22:38es ya no querer ser la mejor ya no
00:22:40querer estar en ese modo competencia
00:22:42pero sí encuentro momentos de súper
00:22:45adrenalina de presión de momentos así
00:22:49como Che esto lo tengo que hacer ahora
00:22:50ya y Es sobre todo en los shows de
00:22:52música
00:22:59me ha tocado hacer cobertura de artistas
00:23:03regrosos que iban a Bueno tengo One Shot
00:23:06de una de una foto y es esa
00:23:10sí le saqué una foto por ejemplo a Drake
00:23:13saltando en el aire Es tipo One Shot lo
00:23:16tengo acá adelante no lo voy a volver si
00:23:18toca 40 minutos
00:23:20mira como bueno esta foto tiene que
00:23:23salir bien De alguna manera y esos
00:23:25momentos de Adrenalina
00:23:29o no sé este año empecé a dirigir y
00:23:32estar ahí en el rodaje de repente como
00:23:34está haciendo clips bioclips publicidad
00:23:38y nada como que estás ahí también un
00:23:42poco de presión tenés que liderar de
00:23:44alguna manera y son momentos en los que
00:23:47me encuentro esa adrenalina que está re
00:23:49buena y que a mí de alguna manera me
00:23:50alimenta decías que el día que te
00:23:53tiraste con el airpod había mucha gente
00:23:56grosa y en un momento recuerdo que
00:23:59el asesoraba el equipo argentino
00:24:01natación el que dirigía el equipo
00:24:03australiano un entrenador australiano Sí
00:24:06recibiste por ejemplo presión de ese
00:24:08lado gente afuera que dijera no pero vos
00:24:10tenés que seguir en esto te tenés que
00:24:12meter ahora esa lectura de hecho ese ese
00:24:17entrenador fue el que me dijo si algún
00:24:18día vos sentís que no es no es Y sé
00:24:21feliz con tu vida con lo que elijas creo
00:24:23que él fue el único entrenador que
00:24:24escuché que me dijera eso incluso a él
00:24:28está buenísimo eso está buenísimo es
00:24:30como si vas a estar acá hacelo si estás
00:24:33acá querés ser la mejor así no tenés
00:24:35ganas Ahí está la puerta
00:24:40recomendaste terapia
00:24:42el tema de la Salud Mental y el deporte
00:24:45creo que en los últimos diez años empezó
00:24:47a hablar con un poquito más
00:24:48quiero preguntarte en tu caso y en Casos
00:24:51que viste digo te sentiste bien cuidada
00:24:54desde ese lugar por por el medio por la
00:24:57gente porque está todo eso fuiste La
00:25:00promesa pusimos los ojos en vos y demás
00:25:03y quizás dentro de era como chi loco
00:25:05póngame una capsulita alrededor aunque
00:25:07sea algo
00:25:09Yo creo que no vamos a ser sinceros yo
00:25:12creo que no para mí No estuve bien
00:25:14cuidada y creo que son cosas a mejorar
00:25:17no no lo veo como un reproche y no lo
00:25:20veo como de hecho en el libro jamás
00:25:23hablé de o3 es como el centro del libro
00:25:26en cosas señalo a nadie Simplemente Sí
00:25:30hay cosas que se pueden rememorar las
00:25:32para mí la Salud Mental en el deporte es
00:25:33una herramienta más para mí no tendría
00:25:35que ser una debilidad
00:25:36y
00:25:38creo que después de los juegos de Tokio
00:25:41que salió a hablar Simon balls y unos
00:25:44cuantos más hablar de cosas que estaban
00:25:46pasando Salieron un montón de
00:25:47deportistas a decir ah si yo estuve
00:25:48tomando pastillas antidepresivas y yo
00:25:51estaba como Guau Por qué nadie nunca
00:25:53habló antes de esto yo también estaba
00:25:54pasando por momentos como remalos si me
00:25:57veía como que si era algo incorrecto
00:25:58como claro como yo deportista olímpica
00:26:01superheroína no voy a tener un voy a
00:26:05estar sintiéndome esto que estoy errada
00:26:06y no tal vez era lo más normal del mundo
00:26:09de repente pero no se hablaba o por ahí
00:26:11por qué no se habla de qué hace un
00:26:14deportista profesional cuando se retira
00:26:16que se encuentra con el chef di toda mi
00:26:19vida para esto y ahora no sé qué hacer
00:26:21con mi vida Tengo un vacío enorme si es
00:26:24algo que haces todos los días
00:26:25repetitivamente por años y años y de
00:26:27repente te encontrás con Chino sé que
00:26:29otra cosa me gusta Entonces como poder
00:26:31acompañar a los atletas a que tengan ese
00:26:34algo más y acompañarlos cuando se
00:26:37retiran o acompañarlos en la Salud
00:26:39Mental que si realmente un atleta dice
00:26:41che No estoy bien Es como
00:26:43no juzgarlo de Ah no estás bien entonces
00:26:47tenés que estar mejor
00:26:48retírate deja de decepcionar no se abría
00:26:52una puerta se abrió una puerta
00:26:53lentamente
00:27:00y bueno se abrió la puerta y se y el
00:27:03tema se puso arriba arriba de la mesa
00:27:05Estuviste con Michael phelps
00:27:07tengo una anécdota muy cortita y muy
00:27:10graciosa lo vi una sola vez en mi vida
00:27:12en vivo ese más grande de todos
00:27:15podríamos decir no hay no hay nada más
00:27:16arriba Sí
00:27:18el uno está yo tenía 16 años primera vez
00:27:23que mi vida fuera después de tanto
00:27:25tiempo
00:27:26sola no estaba ni como entrenador me ha
00:27:29ido un mes a entrenar a México dos pies
00:27:31más grandes que sé yo ya estaba
00:27:32flasheando no entendía nada y teníamos
00:27:35como cierre de Campus de entrenamiento
00:27:37torneo en Orlando y
00:27:40estaba Michael phelps y hay unos cuantos
00:27:42más de nombre resarpado estaba Katy Lady
00:27:45que era la mejor en las pruebas que yo
00:27:47competía crack y estaba Michaels y yo
00:27:50cada vez que le pasaba Quiero ver una
00:27:52foto le quiero ver una foto Yo soy muy
00:27:53vergonzosa y he pedido muy pocas fotos
00:27:55de mi vida pero yo quería una foto con
00:27:57él no se la pedí pero siempre de la
00:28:01pileta principal Hay una piletada blanda
00:28:02que es cuando vos vas a soltar el cuerpo
00:28:05qué sé yo y estábamos nadando en el
00:28:07carril y veo para arriba cuando estoy en
00:28:09el borde Michael pH parado enfrente mío
00:28:12con la tablita que iba a patear
00:28:16el mismo dariel que el Michael phelps y
00:28:19cuando se tira qué sé yo él como estaba
00:28:22haciendo patada yo estaba nadando Estaba
00:28:24yendo más rápido que él pero bueno
00:28:25estaba haciendo patada no
00:28:28y le toqué el pie para pasarlo hay un
00:28:31código que es que cuando estás nadando
00:28:33no sé si alguno más nada comprende el
00:28:36código Pero veo cuando estás atrás de la
00:28:39otra persona le tocas el pie para avisar
00:28:40chet te voy a pasar por al lado Tírate
00:28:43contra landaribela si no nos chocamos
00:28:44entre todos y le toque el pie
00:28:49y se corrió fue muy [ __ ] se quedó se
00:28:53corrió
00:28:55un pie enorme así
00:28:58Y sí tiene pata de rana directamente
00:29:02con los brazos enormes
00:29:16algunos nadadores italianos muy Capos
00:29:24haber pedido fotos probablemente alguien
00:29:27te alguien conocido te pidió foto y
00:29:29quizás tenga un poco vergüenza decirlo
00:29:30pero debe haber alguna persona conocida
00:29:32te pide una foto el día que le ganas a
00:29:33Messi el Olimpia no está en Olimpia
00:29:36nominado Messi la ganadora es Delfina
00:29:37piñatielo
00:29:39a mi casa porque yo vivo sola no vivo
00:29:43con mi familia
00:29:45y fui a mi casa y mis viejos tienen todo
00:29:49ahí los trofeitos los reconocimientos
00:29:51colgados que se yo y vi los Olimpia y vi
00:29:54los limpiadores dije Guau gané el mismo
00:29:57premio que Messi o sea estaba nominado
00:30:01de fútbol pero fue como eh tengo el
00:30:04mismo que decir impresionante bueno
00:30:07delfi está diarios delfín el libro el
00:30:10primer libro de Delfina lo pueden buscar
00:30:13en las librerías gracias por venir acá a
00:30:16charlar siempre a corazón abierto me da
00:30:18que no sabes de otra manera hablar
00:30:20Corazón Abierto es todo lo que soy
00:30:23con amor o nada Gracias muchas gracias
00:30:27conectarte con las personas que querés y
00:30:29con las cosas