Día de Furia - La Divina Noche de Dante Gebel
Vorterix - 7/8/2020 - Duracion: 17:02
Transcripción
00:00:00esto es la divina noche delante guebel
00:00:0315 minutos para pensar todo lo que nos
00:00:06pasa en porter ex puntocom bienvenidos
00:00:11otra vez a porter
00:00:13hay una clásica película estadounidense
00:00:15de thriller psicológico estrenada en
00:00:171993 que trata sobre la tensión sobre la
00:00:21frustración que genera en muchas
00:00:22personas la vida moderna en las grandes
00:00:24ciudades la jungla de cemento señores
00:00:26interpretado por michael douglas
00:00:28protagonista del filme obviamente se
00:00:31acuerdan que tenía que enfrentarse a las
00:00:32adversidades y lo hace de forma violenta
00:00:34e interpreta william foster es un tipo
00:00:38común que no puede se le van amontonando
00:00:41como pequeñas frustraciones chiquititas
00:00:43luego que quiere volver a casa lo agarra
00:00:45el tránsito hay una escena muy recordada
00:00:49cuando entregara al negocio de comida
00:00:52rápida a la hamburguesería y le dicen
00:00:54que ya no le pueden servir porque había
00:00:56había pasado un minuto se habían
00:00:57terminado los desayunos y empezaron los
00:00:59almuerzos a cuestas
00:01:02agarra tiro contra todos porque aparte
00:01:04quiere que le den la hamburguesa como se
00:01:06ve en la foto y empieza a disparar a
00:01:09todos lados día de furia no es una
00:01:12famosa película que todo en algún
00:01:13momento nos sentimos identificados
00:01:14cuando te saca de quicio cuando estás en
00:01:18una oficina pública es cuando vi un 1
00:01:21igual yo soy del tiempo que uno iba a
00:01:23pagarse copa entel se acuerda en cotel y
00:01:28vas a pagar y te agarrarnos ataque de
00:01:29caspa o de 100 si tengo un arma algún de
00:01:31sal no matas a nada y proponer rompes
00:01:33todo porque se te van amontonando las
00:01:35pequeñas frustraciones las llantas dañar
00:01:37esta no era la ventanilla para pagar y
00:01:39te hayas comido una hora y media de cola
00:01:41ya no pero me dijeron que la para para
00:01:43ganar acá en la municipalidad no estamos
00:01:45cobrando y ponemos visitante flaca tiene
00:01:47que ir hasta el edificio de la calle
00:01:49albert y te mandaba yo me acuerdo es
00:01:52individuo decía hoy voy a estallar
00:01:54porque alguno se enoja a veces cuantas
00:01:57veces no se enoja y nos dejamos volver
00:02:00por la ira y te das cuenta que es un
00:02:01efecto residual de pequeñas cosas sin
00:02:03importancia pero si tuviéramos a mano
00:02:06esos palos de colectiveros
00:02:08un bate de gol de béisbol que
00:02:11romperíamos todo o sea todos tenemos una
00:02:13parte oscura que en algún momento es y
00:02:15si no es la gran cosa que te frustra son
00:02:18pequeñas frustraciones chiquitas que te
00:02:20llevan a un día de furia franchi la
00:02:22tenía tenía un sketch así en poné a
00:02:25francella donde decía día de furia iban
00:02:27contando días donde lo ponían locos
00:02:29vendedores el técnico de internet de lo
00:02:33que sea no son situaciones que no está
00:02:37en nuestras manos a nuestro alcance y
00:02:40entonces uno se pone loco y la ciudad la
00:02:42solución es relajarse respirar contrasta
00:02:4410 como decía nuestra vieja hasta 100 o
00:02:47hasta 1000 pero controlar las emociones
00:02:49la furia la fuerza no la ira se define
00:02:53como un sentimiento que no se puede
00:02:55controlar es odio enfado yo sé que odio
00:02:59esta palabra muy fuerte pero en un
00:03:00momento se pone odioso porque no soporta
00:03:02lo que está ocurriendo entonces una
00:03:04persona comete el pecado capital de la
00:03:07ira cuando adopta una negación vehemente
00:03:11de la verdad y así como alberga también
00:03:15o de venganza el deseo de venganza
00:03:17entonces es importante aprovechar las
00:03:21emociones negativas para que puedas
00:03:23tomar decisiones buenas y positivas
00:03:25incluso cuando está por enfrentar una
00:03:27ira intensa o sea aprovecharlo
00:03:29capitalizarlo porque el enojo es una de
00:03:32las emociones más comunes no podemos ir
00:03:34nunca me enojo en la vida hay gente que
00:03:36es bueno con nunca no es o desconocer
00:03:39cómo reacciona nuestro cerebro persona
00:03:41sensación muy normal a nivel del
00:03:44organismo es sabido que cuando estamos
00:03:46enojados sucede que se aumenta la
00:03:49frecuencia cardíaca aumenta la presión
00:03:51arterial aumenta la producción de
00:03:54testosterona se dispara pero no que
00:03:56tienen que tener que ver con lo sexual
00:03:58traer otros problemas disminuyen los
00:04:02niveles de cortisol también conocida
00:04:04como la hormona del estrés o sea hay un
00:04:07grupo de científicos que realice un
00:04:08estudio para captar a través de un
00:04:11escáner que ocurre en el cerebro cuando
00:04:14se dispara esta emoción y para poder
00:04:16lograrlo los expertos que los gringos
00:04:18suelen hacer esas cosas pusieron a los
00:04:20participantes
00:04:22al desarrollar una tesis una tarea que
00:04:25después se las iban a rechazar sin
00:04:26fundamento para provocar enojo o sea le
00:04:29iban a servir en la tesis y le va a
00:04:30decir no te buscamos para que se enojan
00:04:33y van a controlar el enojo y observaron
00:04:36que cuando se desata la ira en esta
00:04:38gente se activan dos zonas del cerebro
00:04:41la primera se encarga específicamente
00:04:43del control de las emociones y la
00:04:46segunda se encarga de la toma de
00:04:48decisiones racionales por la cual impide
00:04:52que nos dejemos llevar por los impulsos
00:04:54entonces si bien enojarse algunas veces
00:04:58es necesario para liberar tensiones
00:05:01desahogarte ver qué te dicen o te
00:05:03tragues el enojo que se te va el 'top
00:05:05adentro a veces te hace falta vivir
00:05:08asediado por la ira tampoco es
00:05:10recomendable no puedes ir explotando
00:05:11está bien no te lo tragué propone ir
00:05:13explotando porque esos fuertes estos
00:05:16estos fuertes perdón sentimientos pueden
00:05:19llevarte a perder el control y que tu
00:05:21salud resulte dañada entonces como uno
00:05:24controla ese enojo
00:05:26el enojo es una reacción que tiene el
00:05:28sistema nervioso central para
00:05:29manifestarse para decir estoy en contra
00:05:32para evadir algún tipo de molestia para
00:05:36obtener algún beneficio para reclamar lo
00:05:38que como cliente te corresponde
00:05:41pero llevado a cabo adecuadamente nos
00:05:43hace competitivos y venecia y resulta
00:05:46benéfico
00:05:47el catedrático eduardo calixto gonzález
00:05:51que es un académico de la facultad de
00:05:53psicología de la unam él dice que es
00:05:56normal enojarse por 30 por 40 minutos y
00:06:00resulta está benéfico o sea que media
00:06:02hora de enojo está también para
00:06:05despuntar el vicio no vuelve competitivo
00:06:08pero cuando dura más de dos horas tres
00:06:10horas cuatro horas es patológico y es
00:06:12nocivo para el cerebro hay gente que
00:06:14vive enojada yo conocí gente que vivía
00:06:17enojada así con la cara un toro viste
00:06:19enojado como un búfalo siempre enojado y
00:06:22terminan de enfermos todas las
00:06:23enfermedades las agarran porque el tipo
00:06:24baja las defensas su sistema autoinmune
00:06:28css danía entonces cuando las personas
00:06:32son jóvenes el enojo es más fuerte y
00:06:35tiene mayor intensidad dicen los
00:06:37científicos que después de los 35 a los
00:06:3940 donde el enojo ya es más selectivo y
00:06:41de verdad a uno se enoja con menos cosas
00:06:44a medida que van pasando algunos son la
00:06:45excepción en mi caso ya me enoja menos
00:06:48cosas no la dejo pasar como decía dady
00:06:51brieva en un monólogo ya no ya no quiero
00:06:54cambiar a la gente
00:06:55esquivar quiero esquivar a los medios
00:06:58que te ponen loco uno los esquiva porque
00:07:02uno lo va aprendiendo
00:07:04el peor momento para pedir a alguien que
00:07:06se tranquilice cuando está enojado dice
00:07:08es un error decir cálmate es lo que más
00:07:12te pone loco cuando estás cuando estás
00:07:14sacar dice cálmate
00:07:17no te enganche cálmate yo tenía un amigo
00:07:20ellas para perchas no te enganche lo
00:07:22quería matar porque un cerebro enojado
00:07:24lo que quiere es tener la razón y quiere
00:07:26escuchar que tiene razón no que tengan
00:07:28calma tengo silva el loquito viste
00:07:30entonces cuando estamos inmerso en una
00:07:32situación esa situación por sí sola no
00:07:36tiene ningún valor emocional es la
00:07:38valoración personal que hacemos de ella
00:07:41la que le da o la que le confiere un
00:07:44significado me explico las emociones
00:07:47están en función de nuestros
00:07:48pensamientos así que cuando
00:07:50interpretamos una situación como un
00:07:52abuso una injusticia
00:07:55una falta de respeto o un obstáculo para
00:07:59conseguir una meta ahí sentimos ira
00:08:01tenemos solemos decir esto es
00:08:04intolerable cómo se atreven a tratarme
00:08:06así preste quien se piensa que es me
00:08:10quiere poner una trampa a mí entonces
00:08:11esas esas frases o esos pensamientos son
00:08:14el combustible lalalala sta para
00:08:19encender el fuego para prolongar los
00:08:22sentimientos de ira y aumenta la
00:08:24posibilidad de ser agresivo de tener un
00:08:26día de furia no la ira no es un rasgo de
00:08:29personalidad sino un estado emocional y
00:08:31es algo que se puede aprender a manejar
00:08:33no puedo decir a nombre no soy así es mi
00:08:36carácter es enojarme no es algo que se
00:08:37puede manejar por más que tenga razón no
00:08:40esté justificada turón casado que se
00:08:42puede manejar si no andaríamos por la
00:08:44vida poniendo bombas agarrando no
00:08:45trompadas no se puede uno de los
00:08:48aspectos más desconcertantes de la ira
00:08:50es que pretende dañar a otro pero no
00:08:53termina haciendo daño a nosotros mismos
00:08:55de diversas maneras en la salud como
00:08:57dije recién
00:08:59mark twain solía decir la rabia es un
00:09:02ácido que puede hacer más daño en el
00:09:05recipiente en el que se almacena que en
00:09:07cualquier otra cosa que se vierta
00:09:10hace más daño a donde lo guardamos la
00:09:12ira que es en nuestro corazón en nuestra
00:09:14mente que aquel que se la tiramos la ira
00:09:17quema a quien la siente
00:09:20según cuenta un viejo relato japonés un
00:09:26guerrero samurai desafío en una ocasión
00:09:28a un maestro zen a que le explicara el
00:09:30concepto del cielo infierno
00:09:33entonces dice maestro que me enseñe no
00:09:37sé si hablar así pero para mí si el
00:09:39chino japonés siempre le ponemos es el
00:09:41estereotipo de de los orientales no dice
00:09:46creo que me enseñen cuál es el cielo y
00:09:48cuál es el infierno entonces el otro
00:09:50dice usted no es más que un patán usted
00:09:53es un sinvergüenza y no voy a perder el
00:09:54tiempo con usted seguido lo más profundo
00:09:57el otro que se acercó con respecto y el
00:09:59otro lo guarde a los samuráis se dejó
00:10:01llevar por la ira desenvainó su espada y
00:10:03sé yo puedo matarlo por su impertinencia
00:10:05entonces el monje con calma lo mira y se
00:10:07ve eso es el infierno entonces
00:10:12desconcertado
00:10:14al percibir lo que el maestro le estaba
00:10:17señalando el samur ese sereno les estaba
00:10:21bien pensé que me estaba bardeando
00:10:23perdón como lo he dicho pensé que me
00:10:25estaba bailando
00:10:28se guardó la espada y entonces el sensei
00:10:31lo mira y se ve eso es el cielo que
00:10:34todos podemos transformar la realidad
00:10:37nuestra realidad el cielo o el infierno
00:10:40y en su mayoría depende de la actitud en
00:10:43que tomamos ante los hechos que nos
00:10:45rodean la ida daña tus sentimientos
00:10:48la ira daña tus emociones y descargada
00:10:51sobre otros puede ser que que lo afecte
00:10:53al otro pero te va a afectar a vos mismo
00:10:55más que al otro siempre después de una
00:10:58discusión acordate después de una
00:11:01discusión familiar de una vista esas
00:11:03navidad de donde uno se agarra con el
00:11:04concuñado con la comadre con el otro
00:11:06viste que uno dice se le dije de todo
00:11:08pero te cala con la comida te cae pésima
00:11:11el recuerdo las fiestas espantoso uno se
00:11:14queda mal
00:11:15y si adoptamos la costumbre de
00:11:17reaccionar agresivamente con el tiempo
00:11:20el odio se va apoderando de nosotros y
00:11:22desorganizar nuestra manera de pensar es
00:11:25desorganiza nuestro estado emocional
00:11:27porque cuando uno está bajo la ira uno
00:11:30tiende a actuar impulsivamente nos
00:11:32cuesta pensar con claridad y somos
00:11:34capaces de no ver la repercusión que va
00:11:36a tener nuestro comportamiento sabes
00:11:38cuánta gente en la cárcel hay que está
00:11:41que está en la sombra privada de su
00:11:43libertad por un momento en el tránsito
00:11:47porque bajó porque tocaron bocina para
00:11:49para romperle romper la vez al otro y te
00:11:53dice lo hemos visto en testimonios le
00:11:55dice me arrepiento toda la vida ni
00:11:57hablar de los que matan a su pareja no
00:12:00estoy justificando a nadie digo un
00:12:02momento que dice me nublé me nubló la
00:12:03vista menú la vista se me puso acá me
00:12:06empezó a insultar me nubla la vista
00:12:08saque un cuchillo o sea no estés en una
00:12:10apología de esto digo hay gente que está
00:12:13en la cárcel porque es delincuente por
00:12:15que delinquió es y hay otro que dice fue
00:12:17un minuto y le cambió ese minuto la vida
00:12:20completa
00:12:22ceder a la ira puede ser una forma de
00:12:25proteger nuestro orgullo y a veces es
00:12:28más fácil sentir y da que sentirnos
00:12:30heridos y ser consciente de que somos
00:12:32vulnerables entonces la ira dificulta
00:12:34reconocer hasta los propios sentimientos
00:12:36compromete la salud compromete tu
00:12:38libertad
00:12:40la ira cuando es un estado habitual de
00:12:42la persona ésta favorece el desarrollo
00:12:45de enfermedades cardiovasculares
00:12:49hay gente que está
00:12:51en broma del corazón porque vive enojada
00:12:54y los demás nos evitan nuestras
00:12:56relaciones se resienten
00:12:58nos sentimos aislado claro quién va a
00:13:00querer estar con un tipo con una mujer
00:13:01que explota todo el tiempo y a veces las
00:13:03consecuencias como decía recién son son
00:13:06difíciles de predecir así que te está en
00:13:08la cárcel insisto hay gente que están en
00:13:10un manicomio hay gente que no sé hay
00:13:13gente que por un minuto un minuto que se
00:13:15descontroló se arruinó la carrera se
00:13:18arruina la vida entonces pienso que la
00:13:22ira nos puede llevar a reformular la
00:13:25vida como la habíamos soñado de manera
00:13:27mala hay una historia de un joven que
00:13:30tenía mal carácter
00:13:31y me lo contaron hace tiempo vivía
00:13:33enojado contestaba mal mala onda
00:13:36la ira estaba en su emoción diaria y su
00:13:39papá le dio una bolsa con clavos dijo
00:13:43mira hijo cada vez que pierda la
00:13:44paciencia o te en ataque de rabia vas a
00:13:47clavar un clavo detrás de la puerta para
00:13:50que porque en el momento que deba ser
00:13:52clave y vas a y eso va a ser que te
00:13:54calmes y vas a darte cuenta cuántas
00:13:56veces flotas por día así que el primer
00:13:58día el pib clavo 37 clavo detrás de la
00:14:01puerta en las semanas que siguieron a
00:14:04medida que aprendí a controlar su genio
00:14:06clavada cada vez menos clavito detrás de
00:14:08la puerta descubrió que el hecho de ir a
00:14:10buscar el martillo el clavo este ciego
00:14:12hay que hacerlo otra vez es como creo y
00:14:14va calmando esto se empezó a controlar
00:14:15el carácter y un día ya un día ya no
00:14:19había clavado casi nada 12 clavo por día
00:14:21esto se le dijo al padre mira estoy
00:14:23clavando un clavo por días yo creo que
00:14:25puedo controlar mi carácter el primer
00:14:27día había clavado 37
00:14:29entonces los días pasaron y le dijo al
00:14:33papá la verdad que estoy bien ya ya
00:14:36ya no tengo que clavar nada y el mapa
00:14:38dijo bueno no sé te pido un favor quiero
00:14:40que vayas y des claves para que todos
00:14:43los claritos por qué y porque ya lo
00:14:44lograste esa carlos clavito para lo que
00:14:46quieren todos los clavo detrás la puerta
00:14:48entonces el viejo humano es tripulado y
00:14:51empezó a sacar los clavos el primero
00:14:52después que había sacado todos los
00:14:54clavos el papá lo llevó detrás de la
00:14:55puerta y le dijo mira trabaja este duro
00:14:57dijo pero mira todos los hoyos que
00:14:59quedaron en la puerta estaban todo de
00:15:01las marcas los clavos es la puerta ya
00:15:03nunca más pasan la misma o sea ya no
00:15:05clava esclavo pero la puerta no va a ser
00:15:07igual
00:15:08cada vez que perder la paciencia o te
00:15:10dejas llevar por la ira hay cicatrices
00:15:13que van a ser exactamente como las ve
00:15:15detrás de la puerta insultas a alguien y
00:15:19retira lo dicho pero el modo en que se
00:15:22lo dijiste para dejar una cicatriz que
00:15:24va a perdurar para siempre una ofensa
00:15:27verbal es tan dañina como la ofensa
00:15:29física un jarrón se rompe no volvés a
00:15:31pegar como rompecabezas pieza por pieza
00:15:33lo armas de nuevo pero es un jarrón
00:15:36pegado no queda igual va a ser difícil
00:15:39evitar que se vean los contornos de las
00:15:41piezas pegadas no va a ser el mismo
00:15:42jarrón tomas una hoja de papel la voy a
00:15:46la haces un bollo después sí perdón
00:15:48perdón perdón y la querés abrir y van a
00:15:50quedar los pliegues las arrugas entonces
00:15:52el corazón de las personas y tu corazón
00:15:55es como ese papel es como el jarrón o
00:15:58como la puerta la impresión que uno deja
00:16:01es tan difícil de borrar como la arruga
00:16:02como los pliegues y como los ojitos de
00:16:05los clavos así que mi viejo yo sé que es
00:16:09una historia medio infantil esta última
00:16:10pero a mí me hizo muy bien cuando me la
00:16:12contaron y el adolescente no te calentés
00:16:14no calentar un largo vivir un dice por
00:16:17ahí en el original latino calentar un
00:16:21largo vivir un no te calenté stamate la
00:16:23vida con tranquilidad y como decía que
00:16:25esa vieja publicidad me tomó cinco
00:16:27minutos meto un monte no claves un clavo
00:16:30en la pared pero a veces un té parar un
00:16:32poquito puede hacer que evites
00:16:33consecuencias desagradables airados pero
00:16:37no peques dice la biblia así que no
00:16:39metan la gamba por un momento ni mucho
00:16:41menos por un día
00:16:43que dios te bendiga nos vemos mañana
00:16:45aquí para culminar la semana y que
00:16:47tengan una divina noche esto fue la
00:16:53divina noche delante debemos revivir
00:16:56todas estas reflexiones en el canal de
00:16:58youtube de vorterix puntocom