Disponibilidad afectiva: qué hacer si el otro no tiene responsabilidad emocional #Perros2023
Perros De La Calle - 4/9/2023 - Duracion: 15:06
Transcripción
00:00:00se fue ya Ángela Leiva del estudio soy
00:00:02yo nos dejó a todos medio como
00:00:08tiernizador no sienten que estuvo bien
00:00:10pedir ese tema no excelente a m me
00:00:12encanta o sea como que estoy esperando
00:00:14que me digan que sí Muy bueno muy bueno
00:00:16soy yo o venís a buscar el
00:00:18o cariño estuviste muy bien estuviste
00:00:21muy bien sabías que lo
00:00:23hacía ella se la bancó también que
00:00:24podría haberte dicho no total muy bien
00:00:26increíble esos temas para mí tienen una
00:00:28fuerza siempre buen horario para
00:00:30escucharlos yo el fin de semana escuché
00:00:32mucho el de celind deon viste que le
00:00:33jodía que se lo iba a pedir me
00:00:35mato me mato antes antes que escuchar
00:00:37celind deon por voluntad propia me mató
00:00:39perdón antes que escuchar celin deon por
00:00:40una decisión mía antes que yo tipear
00:00:42Celine deon en el en el browser de
00:00:44Spotify por mis propios dedos me los
00:00:47corto me corto los pulgares volumen al
00:00:49Mango me corto los pulgares son de la
00:00:51noche con el micrófono así mango volum
00:00:53lo rompo me lo destrozo y ya no puedo
00:00:55tipear y la no la segunda vuelta este
00:00:57tema que la canta con fuerzaa que sube
00:00:59llegar hasta la segunda vuelta parte hay
00:01:01que fumarse toda la primera increíble
00:01:02hay un video que me encanta que se ella
00:01:04en un estadio todo el estadio repleto ya
00:01:06solita en el medio solo pienso en un
00:01:09barco hundiéndose y las ganas de estar
00:01:10en el fondo con el con el barco no no
00:01:13Val la mú tenes el corazón hay que
00:01:15ablandar ese corazón no lo había hecho
00:01:16Ángela le me lo acant endurecer de
00:01:17vuelta con todo el laburo que hizo
00:01:19Ángela me lo destruyeron triste eh la
00:01:21licencia Sofía calvo con nosotros Hola
00:01:24Sofi Cómo estás bienvenida gracias
00:01:26gracias por venir a analizar a Harry
00:01:27porque lo que dice no tiene ningún
00:01:28sentido No yo me quedé también meda
00:01:31igual Me faltó la canción de Cristina
00:01:33Aguilera una milenial psicóloga sabes
00:01:36que siempre falta algo siempre falta
00:01:37algo y eso es lo que genera el deseo
00:01:39exactamente así que
00:01:40abraz para la próxima ira ver al Gran
00:01:43Rex si puedo O puedes practicar el tema
00:01:45vos y hacerlo en carago que la próxima
00:01:47vez que vengas no te agradezco me gusta
00:01:49cantar igual eh pero sí pero no cantas
00:01:51bien no cuál es tu fuerte en carag que
00:01:56pone Cuál es el
00:01:58hitos la casa he cantado mucho ya
00:02:01sabemos cómo va a terminar la columna de
00:02:03hoy ehan Mientras tanto eh tu columna mi
00:02:06columna o sea construyamos una
00:02:08credibilidad para después destruirla
00:02:09Dale dale no no no canto ni en pedo en
00:02:10vivo canté una vez en vivo pero una sola
00:02:13vez dije saqué las ganas nadie te pidió
00:02:14consentimiento va aar la fista en un
00:02:16momento y va a tener que cantar es así
00:02:18bien pedo bien pedo eh la columna que
00:02:20traje el día de hoy es un tema para un
00:02:22poquito aliviar síntomas actuales que
00:02:24surgen que es el disponibilidad afectiva
00:02:27vieron que hoy en día surgen algunos
00:02:28términos este para mí es es uno de mis
00:02:30favoritos porque nos permite repensar
00:02:32algunas cosas que si no las posicionamos
00:02:33en uno y nos hace mal Qué es la
00:02:35disponibilidad afectiva en pocas
00:02:37palabras el deseo o la voluntad que
00:02:39tiene una persona de generar un vínculo
00:02:41o no con otra persona por qué lo traigo
00:02:44porque muchas veces pasa ahora en la
00:02:45actualidad que como hay más
00:02:46complicaciones para generar vínculos
00:02:49afectivos alguien se puede sentir un
00:02:51poquito tocado o tocada o empezar a
00:02:53generar pensamientos negativos y
00:02:55ansiosos en relación a que la otra
00:02:57persona no lo elige o no la elige para
00:02:59formar el vínculo que esa persona
00:03:00quisiera tener Mara por qué estoy de
00:03:02acuerdo con vos pero me interesa Por qué
00:03:04partimos de la base de que ahora hay más
00:03:05problemas para generar vínculos Por qué
00:03:07se ve es un síntoma social que se está
00:03:09viendo se acuerdan que yo en un momento
00:03:10traje acá una columna hablando de que al
00:03:13haber más eh más más tipos de vínculos
00:03:16amorosos eh complica que dos personas
00:03:18coincidan porque capaz que uno quiere
00:03:20una relación abierta otro quiere una
00:03:21relación cerrada los proyectos de vida
00:03:22que hoy en día también son muy diversos
00:03:24se acuerdan de esa columna donde
00:03:26hablamos Bueno hoy en día se ve
00:03:28muchísimo esto de yo quiero estar en una
00:03:29pare y otra persona no quiere o no No
00:03:31conciliamos en el tipo de vínculo que
00:03:33Queremos formar o es como que hay una
00:03:35discrepancia en un montón de aspectos
00:03:36dentro de los vínculos sexoa afectivos y
00:03:38una una de las cosas que pasa frente al
00:03:41rechazo de la otra persona por ejemplo
00:03:43yo me enamoro de alguien Y esa persona
00:03:45no está en la misma sintonía que yo o no
00:03:47quiere el mismo tipo de vínculo que yo
00:03:48qué pasa con eso hay tres salidas frente
00:03:50a este tipo de reacciones la primera
00:03:53llorar sin parar la segunda salir
00:03:56corriendo de jod Hay una que aferrarte a
00:03:59la esperanza de que el otro cambie que
00:04:00es como ya se va a enamorar de mí yo voy
00:04:02a seguir acá estoica al lado de él hasta
00:04:04que se enamore tiene algo que ver sí eso
00:04:07pasa y tiene que ver con tres tipos de
00:04:08reacciones distintas que están
00:04:09vinculadas al ego a la autoestima y la
00:04:12otra una posición más conciliadora la
00:04:14que tienen la que está en relación a la
00:04:16autoestima sabemos que la autoestima se
00:04:17construye desde afuera hacia dentro sí
00:04:19que yo a partir de cómo la otra persona
00:04:21me ve si me quisieron cuando era chica
00:04:23si me acompañaron ahí Creo mi autoestima
00:04:25que sería mi amor propio cuando el
00:04:28rechazo va por el lado de autoestima Qué
00:04:30pasa la persona si tiene una una buena
00:04:32autoestima dice bueno está todo bien
00:04:34listo no me elige lo entiendo esa es la
00:04:35posición más conciliadora sobre el tema
00:04:37pero hay una posición negativa de la
00:04:39autoestima que es cuando yo empiezo a
00:04:41buscar la culpa en mí Yo empiezo a decir
00:04:43qué me falta qué no tengo qué hice qué
00:04:46no hice uno puede tener un poco de cada
00:04:48una Sí sí claro pu tener rato de un
00:04:51pensamiento rat de otro queé buena
00:04:52autoestima tengo Y qué me Pero qué me
00:04:54faltó Qué es lo mejor de todo le pasa al
00:04:56otro Qué le pasa al otro bueno Ah va Esa
00:04:59esa es en relación al ego Bueno cuando
00:05:01empezamos a hablar del ego el ego es el
00:05:04yo digamos Cuando tenemos una buena
00:05:05autoestima el ego está tranquilo podemos
00:05:07manejar bien no no no se nos impone
00:05:09tanto Ahora cuando la autoestima anda un
00:05:11poquito floja eh el ego que es la la la
00:05:14mirada o la validación externa que yo
00:05:15tengo es mi yo digamos a veces se
00:05:18empecina y empieza a culpabilizar a la
00:05:20otra persona no no me quiere porque es
00:05:23un ciego no no no sabe lo que lo que
00:05:25valgo no me valora empiezo a enojarme y
00:05:27culpabilizar a la otra persona cl porque
00:05:28los amigos en general aconsejan desde el
00:05:30lugar del ego Porque dig si vos venís y
00:05:32me contás no este flaco no sabes lo que
00:05:33me hizo te digo Y qué queres si es un
00:05:34[ __ ] no te valora es verdad e está
00:05:37para más eh
00:05:38claroo entro tuo pensás está
00:05:42reloca no se lo decís pero lo pensas son
00:05:45formas de calmar La angustia que genera
00:05:47el rechazo una me me culpabiliza a mí la
00:05:50otra culpabiliza a la otra persona para
00:05:52no llegar a hacerme cargo de que en
00:05:53realidad a veces y voy a decir esto y es
00:05:55muy cruel a veces simplemente no te
00:05:57quiere y eso no significa que sea una
00:05:59mala persona o que vos no sea suficiente
00:06:01exactamente si no nos podemos no podemos
00:06:03ponernos de acuerdo en todo el mundo en
00:06:05que Messi es el mejor jugador del mundo
00:06:06y hay gente que no lo quiere Por qué no
00:06:08nos van a querer a una que somos seres
00:06:10mortales Y entonces Es como empezar a
00:06:12aceptar un
00:06:13poquito lo ideal sería llegar a ese
00:06:15punto de conciliación que eso F tenemos
00:06:17un poquito de todo Sí el punto
00:06:19conciliador sería bancarme la angustia
00:06:21De no ser elegida o elegido no
00:06:23culpabilizar a la otra persona decir
00:06:24Bueno no es porque es un [ __ ] un [ __ ]
00:06:27y lo odio le pongo ahí un montón de de
00:06:28cuestiones negativas ni a mí cuestiones
00:06:31que me faltan o no sino que saber que
00:06:33para algunas personas vamos a ser
00:06:34suficientes para otras personas No
00:06:36algunas personas nos van a querer otras
00:06:38personas No pero eso no tiene que ver ni
00:06:40con nosotros ni con la otra persona
00:06:42salvo circunstancias que pueden darse
00:06:43obiamente de múltiples otras cosas igual
00:06:46no se puede dar vuelta a una no
00:06:48disponibilidad obvio que o sea porque la
00:06:50famoso Generalmente cuando se separan el
00:06:52que no está disponible después lo piensa
00:06:54un rato lo piensa un tiempo a veces pasa
00:06:56no no no no
00:06:57generalmente te dijo que no está
00:06:59disponible
00:07:02no la situción se un Ah estoy disponible
00:07:05y también puede pasar incluso antes de
00:07:07que hayan estado suponete que yo me
00:07:09enamoré Al toque de vos y nada tranquilo
00:07:12compo Lauro ni idea capaz que con el
00:07:14tiempo y con mis acciones o mis
00:07:16conductas o con no sé con la propia los
00:07:18propios cambios en la cabeza de
00:07:20ella en este caso concret no va a pasar
00:07:22Pero bueno no este actual pero empecé un
00:07:24algo sin estar enamorada me enamoré con
00:07:27el tiempo pasa ahora
00:07:30raro para nada porque me sentía muy sola
00:07:34Claro venía bien venía bien no no s a
00:07:38ver esto para tapar el agujero Bueno
00:07:40claro Bueno me puse de novia y me
00:07:41enamoré con el tiempo perfecto oa no lo
00:07:43tapa completo completo pero bueno Más o
00:07:45menos hay que hay que tratar de llegar a
00:07:48un punto porque era más chica no tan
00:07:50trabajada ahora bueno con el tiempo uno
00:07:52va mejorando esto es importante esto es
00:07:55importante porque hay gente que siente y
00:07:57se guía más por los sentimientos
00:07:59entonces si yo me enamoro me enamoro
00:08:00Dale y hay gente que es muy racional
00:08:02toal y que se pone un bloqueo ahí que
00:08:04ahí es donde está la no disponibilidad o
00:08:06sea esta persona no está disponible
00:08:07porque no le gusto o porque no quiere
00:08:09formar una pareja y quedarse en ese
00:08:11lugar de yo voy a esperar porque sé que
00:08:12puede llegar a enamorarse de mí primero
00:08:14que es un lugar muy desgastante porque
00:08:16estás todo el tiempo a la expectativa y
00:08:18quedarnos ahí esperando es una posición
00:08:20pasiva muy muy fea y segundo que capaz
00:08:23que nunca le pasa entonces cuánto tiempo
00:08:26Cuál es el límite entre me quedo
00:08:27esperando porque pienso que vos podés l
00:08:29enamorarte de mí y en realidad Acepto
00:08:31que en este momento no estás disponible
00:08:32Y yo ya te mostré quién soy ya nos
00:08:34conocemos si vos en algn momento estás
00:08:36disponible quizás volvés pero hay que
00:08:38saber que hay personas Es que para mí el
00:08:40enamorarte Es una construcción entonces
00:08:42como que es raro también tipo mach con
00:08:44jarry listo cha enamorados no El amor es
00:08:46una construcción el enamoramiento pero
00:08:48una Es una construcción como estamos
00:08:49diciendo es una construcción entonces
00:08:50qué pasa Yo quiero construir o no Si yo
00:08:52estoy disponible para construir
00:08:54construir es un esfuerzo si vamos a lo
00:08:55que es la palabra de la construcción
00:08:56conlleva tengo que poner de mí tengo
00:08:59Exacto hay gente que no tiene ganas de
00:09:01construir que vos le decí Vení hagamos
00:09:02algo y no y tener esa charla sobre estás
00:09:04disponible porque yo me estoy
00:09:05enganchando eh A veces es medio incómoda
00:09:09No porque yo me imagino están como
00:09:11viéndose está todo bárbaro está
00:09:12funcionando la persona s y vos de
00:09:14repente sentís que estás un poquito más
00:09:16y es raro decirle tené disponibilidad
00:09:18afectiva es difícil es incómodo como vos
00:09:21decís Pero que sea incómodo no significa
00:09:23que no sea positivo hacerlo digamos
00:09:25claro depende de la situación depende de
00:09:27la persona depende de la confianza
00:09:28depende de las herramientas que vos
00:09:30tenés Porque yo por ejemplo soy una
00:09:31persona que sabe decir las cosas que les
00:09:33pasan porque prefiero decirla chao yo
00:09:34las digo hay alguien capaz que le cuesta
00:09:36muchísimo más entonces tendría que
00:09:37construir De qué forma quiere comunicar
00:09:39qué quiere comunicar en qué momento lo
00:09:41quiere comunicar para Y también si el
00:09:42otro sabe si está disponible o no Porque
00:09:44el otro puede estar en un estado de
00:09:46confusión muy grande y capaz que vos al
00:09:47mostrarte interesado como en avanzar le
00:09:50pones una presión encima que el otro
00:09:51termina huyendo y en realidad si
00:09:53manejabas el tema con más calma o eh
00:09:55digo capaz que que ot persona estaba
00:09:57disponible si claro siempre estás en ese
00:09:58medio para mí al principio tengo que
00:10:01tener más paciencia teng tengo que
00:10:02relajarme más no plantearlo ahora total
00:10:04es muy pronto lo voy a espantar por ahí
00:10:06digo pasa por los dos lados claro hay en
00:10:09las que es más visible la que contabas
00:10:10vos el otro día de de esta persona que
00:10:12acababa de salir de una relación larga
00:10:14con la que vos salías que claro y que
00:10:16apareciste vos en un momento en el que
00:10:18claramente la otra persona no estaba
00:10:19para el tipo de vínculo que vos querías
00:10:20y vos sabías que querías Y sabías que la
00:10:21otra persona no quería eso bueno Ahí
00:10:23está todo las cartas muy sobre la mesa
00:10:25vos tomaste la decisión correcta de irte
00:10:26Pero hay veces que uno no sabe bien no
00:10:29no siempre nos miramos con tanta
00:10:30Claridad a nosotros mismos no tal cual
00:10:31pero hay que mediar un poco el
00:10:33termostato interno de cuánto tiempo
00:10:35puedo tolerar esa incertidumbre que vos
00:10:37tenés Y cuánto tiempo en realidad tu
00:10:39incertidumbre me está generando
00:10:40cuestiones negativas a mí es parte del
00:10:42autoconocimiento si yo estoy en un
00:10:43vínculo donde ya venimos un tiempo que
00:10:45yo consid que es suficiente para
00:10:47plantear qué tipo de relación tenemos o
00:10:49qué disponibilidad vos tenés para
00:10:51generar un vínculo si a mí eso ya me
00:10:53genera ansiedad estoy con eh
00:10:55pensamientos negativos o muy confundida
00:10:57si vos querés subir frente a mi pregunta
00:10:59bueno anda n más tranqui porque si yo no
00:11:02te puedo ni siquiera preguntar algo Como
00:11:04qué te está pasando conmigo no sé si me
00:11:06quiero quedar en ese lugar qué podemos
00:11:07construir con alguien que se va huyendo
00:11:09frente a una simple pregunta o un
00:11:11sentimiento que tengo Che a m No import
00:11:12hay forma de plantear esa pregunta o esa
00:11:14charla con menos presión que otras sí ni
00:11:16hablaron sí que somos claro o sea vos
00:11:18puedes tener esa charla un diálogo que
00:11:20parece que te pone un arma en la cabeza
00:11:21y puedes tener esa charla con amor y
00:11:22tranquilidad totalmente pero yo prefiero
00:11:24preguntar y no tener ese miedo de que
00:11:26huyas porque en realidad quién sos para
00:11:28que yo tenga mi no lo digo en el mal
00:11:29sentido Pero si yo no te puedo plantear
00:11:31mi inquietud qué tan importante vas a
00:11:33hac en mi vida como para tener miedo de
00:11:35que te vayas Qué difícil igual encontrar
00:11:36el momento de la pregunta no estamos
00:11:38comiendo una pizza Ahora no ahora no
00:11:40porque cuando termino de comer cuando
00:11:42termino de comer s otra cosa buen mejor
00:11:43ahora no mañana de noche no de noche no
00:11:45porque las cosas caen mal eso
00:11:48aplica yo creo eso aplica a cualquier
00:11:50cosa que tengas que decir dentro de una
00:11:52pareja porque cuando le estás pasando
00:11:53bien con tu pareja no Vas a arruinar el
00:11:55momento de pasarla bien con una pregunta
00:11:57con algo que pueda llegar a arruinarlo
00:11:58si pasando mal y no lo vas a plantear
00:12:00ahí porque estás del [ __ ] pero a mí
00:12:02Sabes por qué sirve también eh justo Me
00:12:04contaba una amiga que está como saliendo
00:12:06con alguien y está que avanza que no
00:12:07avanza Pero ella se hizo cargo de que su
00:12:09miedo del avance es porque tiene miedo
00:12:11claro y al tener esa conversación sirvió
00:12:15para que el otro pueda acompañarla en su
00:12:17miedo entendés muchas veces no decimos
00:12:19lo que nos pasa y el otro por ahí nos
00:12:21quiere acompañar vos tenés miedo de
00:12:22vincularte con alguien porque sufriste
00:12:24porque te angustie yo te quiero
00:12:25acompañar en ese proceso me encanta lo
00:12:27que estás diciendo entendés
00:12:31lo traga No por qué Sí y lo niega no no
00:12:36no no no
00:12:37es para igual esto que ustedes dijeron
00:12:39Está bueno porque también sirve para
00:12:41aclarar si alguien está pensando en
00:12:42preguntarle algo a una persona vos
00:12:45dijiste cuando estás bien es un garrón
00:12:46porque tenés que arruinar el momento
00:12:47cuando estás mal es peor para ahí porque
00:12:49y no voy a aprovechar ahora para lo
00:12:52mejor por lo general es hablar cuando
00:12:53estamos bien porque cuando estamos bien
00:12:54Estamos predispuestos a escucharnos
00:12:56realmente no estamos defendiéndonos de
00:12:58nada no venimos cargados de una
00:13:00situación previa mucha gente habla
00:13:02cuando están enojados o enojadas Y eso
00:13:04genera todavía más conflicto entonces
00:13:06hablar cuando estamos bien por ahí nos
00:13:08da la Pauta de decir Bueno estoy estoy
00:13:10Dale Estoy preparado para escucharte
00:13:11Vení hablemos de esto que es importante
00:13:13y también en obviamente encontrar la
00:13:15forma de hablarlo el momento el tono Qué
00:13:19palabras uso es mucho más probable que
00:13:21encuentres el tono en un buen momento
00:13:24que en un mal momento que seguro que no
00:13:26lo vas a encontrar en las vios de las
00:13:27redes sociales no debería haber un que
00:13:28diga disponibilidad efectiva sí o no
00:13:30tipo y tres emojis ponele tres emojis
00:13:33una Cruz Roja un tic verde y un algo en
00:13:34el medio tipo un más o
00:13:36menos V ya sabes entrás al perfil este
00:13:38está listo vamos eso es y a la fiesta
00:13:40también al bolicho vas con una pulserita
00:13:42a todos lados directamente hay un mito
00:13:45yo nunca fui pero se decía cuando yo era
00:13:47chico que existían las fiestas del
00:13:49semáforo que claro ibas Como rojo si
00:13:50estas si estabas en pareja amarillo si
00:13:53viendo y verde si estás disponible Bueno
00:13:56pero con emociones para pero en algún
00:13:58punto también es es como querer
00:13:59bloquearnos un poco la vida misma vieron
00:14:02ese capítulo de Black miror que eh Hay
00:14:04una mamá que le pone a su hija una una
00:14:06algo un chip para que no perciba las
00:14:09cosas malas de la vida y vos decís
00:14:11después bueno no la voy a espolear
00:14:12mírenlo está buenísimo el resultado de
00:14:14ese experimento está genial pero en
00:14:16algún punto necesitamos poder bancarnos
00:14:18las las cuestiones incómodas de la vida
00:14:20si no no no hablo porque es incómodo no
00:14:22se lo digo porque va a escapar eh No
00:14:26bueno sale mucho el reclamo de qué van
00:14:28aar un buen momento que teníamos la
00:14:30estamos pasando bien ojo banderita roja
00:14:32igual si no te puedo plantear lo que me
00:14:35pasa Bueno chicos el que no tenga
00:14:36ninguna bandera roja que tiene la
00:14:37primera piedra obvio pero imagínate que
00:14:39vos quieras plantear algo que te importe
00:14:40y te saquen así siempre hay algo que
00:14:42querés traer Oh de vuelta quiere hablar
00:14:44s a ver chicos Cállense todos que Sofía
00:14:46tiene un tema serio que hablar eh A ver
00:14:47Dale qué querés ahora nada te alcanza
00:14:50nada reamo el reclamo Bueno está bien
00:14:52somos novios estás contenta ahora
00:14:54podemos pedir la
00:14:55milanesa Sofía c gracias gracias
00:14:58encuentren @ l. sofical Ahí va Gracias
00:15:02De nada gracias a
00:15:04ustedes