El Autobús - La Divina Noche de Dante Gebel
Vorterix - 28/7/2021 - Duracion: 15:40
Transcripción
00:00:00esto es la divina noche entidad de que
00:00:04bell una breve reflexión para terminar
00:00:07el día y comenzar tu noche en vorterix
00:00:10puntocom buenas noches gracias por estar
00:00:15ahí como siempre imaginas
00:00:18imagínate que sos chófer de un autobús
00:00:19con muchos pasajeros los pases que no
00:00:23son pensamientos sentimientos recuerdos
00:00:26nuestra vida el autobús el colectivo
00:00:28tiene una única puerta de entrada nada
00:00:31más vamos dejando algunos pasajeros
00:00:34comienzan a amenazar te diciendo de lo
00:00:36que tienes que hacer por dónde tenés que
00:00:37ir por dónde doblar a qué velocidad
00:00:39tener que conducir
00:00:42te insultan e incluso te desaniman que
00:00:45es un mal conductor que eso es un
00:00:46fracasado que te quiere pero uno hace
00:00:48casi todo lo que nos piden no estamos
00:00:51ahí manejando bueno para que se casen un
00:00:53poco que se vayan al fondo te deje
00:00:54manejar tranquilo pero tu caso un día te
00:00:57cansa a sus días y hasta acá hasta que
00:00:59llegue harto cruzaron el umbral de
00:01:02resistencia los quieres echar pero no
00:01:04puedes y no se enfrenta a discutir con
00:01:06ellos y sin darte cuenta la primera cosa
00:01:09que hiciste fue parar dejaste de manejar
00:01:12y ahora nos está yendo a ninguna parte y
00:01:14además los pasajeros resisten no puede
00:01:16bajarlo así que resignado volver a tu
00:01:18asiento y manejas por donde ellos mandan
00:01:20para poder calmar los así que para que
00:01:23no te molesten y no sentirte mal empecé
00:01:25a hacer todo lo que ellos te dicen los
00:01:27pasajeros e iu a dirigir el micro por
00:01:30donde te dicen para no tener que
00:01:31discutir para no tener que parar de
00:01:33vuelta en el colectivo y muy pronto
00:01:35ellos ni siquiera tienen que decirte
00:01:37doble a la izquierda sino que vamos a
00:01:39girar para ese lado y evitar que los
00:01:40pasajeros que amenacen ya está
00:01:42y vas a empezar a justificar sus
00:01:44decisiones convencido de que está yendo
00:01:47por la única dirección posible
00:01:49intentando mantener el control de los
00:01:51pasajeros pero en realidad hemos perdido
00:01:54a la dirección del autobús no perdiste
00:01:56la dirección del autobús y social del
00:01:58ejemplo porque yo no gira en el volante
00:02:00no manejan él no pisan el acelerador ni
00:02:03el freno no deciden dónde parar
00:02:05conductor sos vos el problema es que los
00:02:08pasajeros no pueden decidir por vos sos
00:02:10vos sos el chofer entonces no somos lo
00:02:13que pensamos somos lo que hacemos no
00:02:16podemos condicionar nos en función de
00:02:19las emociones de los pensamientos
00:02:21positivos o negativos que surjan a cada
00:02:23momento a lo largo del día lo importante
00:02:26no son qué tipo de pasajeros mentales
00:02:30nos acompañan en cada viaje sino que
00:02:32tengamos el control el gps la hoja de
00:02:37ruta al margen de que tengamos un día
00:02:39bueno o un día malo
00:02:41el éxito en nuestra vida no se logra
00:02:43pensando la sino actuando entonces no
00:02:46podemos elegir como sentirnos ni elegir
00:02:49los pensamientos que nos vienen a la
00:02:50cabeza pero si podemos elegir qué hacer
00:02:53para sentirnos mejor y vivir mejor
00:02:55porque de cada situación podemos
00:02:57aprender y elegir quedarnos con la parte
00:03:01positiva y los resultados que estamos
00:03:03obteniendo en la vida son un reflejo de
00:03:05nuestros propios pensamientos cuando un
00:03:07empresario le pide al banco un préstamo
00:03:10y el banco le dice que para qué lo
00:03:12quiere el banco nunca le va a prestar
00:03:14guita si el empresario le dice que para
00:03:16probar si su nuevo producto tiene salida
00:03:18y que se lleva vamos a ver si me va bien
00:03:20no el empresario tiene estar seguro o
00:03:23hacerle creer al bajo de que la
00:03:25inversión va a ser exitosa después y
00:03:27para casa 20 sale un pagadiós pero ante
00:03:30una adversidad tener una
00:03:33una posición activa más que una pasiva
00:03:36va a definir nuestro bienestar cuando
00:03:38índice tengo muy mala suerte es porque
00:03:41solo se fija en el aspecto negativo de
00:03:44las cosas hay que buscar soluciones
00:03:46alternativas más que lamentarnos y
00:03:49buscar culpables y preguntarnos el
00:03:51porqué montane filósofo francés del
00:03:54renacimiento dijo mi vida estuvo llena
00:03:57de terribles desgracias la mayoría de
00:03:59las cuales nunca pasaron que son sólo
00:04:01cosas que me imaginaba a lo que van gogh
00:04:04agrega si escuchas en tu interior una
00:04:09voz que te dice que no puedes pintar
00:04:10seguir pintando y vas a conseguir que
00:04:12esa voz se calle
00:04:15de los seres humanos se me ocurre no
00:04:18somos expertos en detectar lo negativo
00:04:22entonces nos fijamos de manera
00:04:23sistemático sistemática perdón en lo que
00:04:26no tenemos o se hace mal ya sea de
00:04:29nosotros o de nuestro entorno y desde
00:04:32los expertos que tanto los animales como
00:04:35los humanos estamos condicionados para
00:04:37interpretar el mundo centrándonos en lo
00:04:39negativo
00:04:41el psicólogo guido peters o guido peters
00:04:44lo denominó la asimetría entre lo
00:04:47positivo y lo negativo o sea pilar se
00:04:49cree que durante la evolución fue más
00:04:52adaptativo fijarse en lo negativo y
00:04:54estar siempre alerta a lo que no iba
00:04:56bien hace miles o millones de años los
00:04:59que estaban concentrados en lo que iba
00:05:01mal parece que sobreviviría +2 el
00:05:03cerebro para garantizar la supervivencia
00:05:07que lo hablamos acá un par de veces se
00:05:09realiza como anticipación es negativa no
00:05:12y se nutre de lo negativo que haya
00:05:14pasado para cuidarse de lo que pueda
00:05:16pasar la escritora y psicóloga celia
00:05:19antonini dice así dicen si tomamos en
00:05:21cuenta
00:05:22esta inclinación natural de nuestro
00:05:24cerebro a irse siempre para lo negativo
00:05:27y a eso le agregamos que no somos
00:05:29educados para ser felices ni para
00:05:31promover las emociones positivas ahí
00:05:34vamos a entender por qué nos cuesta
00:05:35tanto alcanzar el bienestar
00:05:37pitt que hay gente que empieza con toda
00:05:39la frase con el no no voy a llegar no
00:05:42voy a poder no me va a salir no me va a
00:05:44gustar me va a decir que no y siempre
00:05:46gana el no
00:05:47a ver a veces gana no está mal el no a
00:05:51veces necesario es saludable
00:05:52el tema es cómo lo tomamos nosotros
00:05:54cuando nos ganan no
00:05:57mamá gandhi dijo el hombre se convierte
00:06:00en lo que él cree de sí mismo si yo me
00:06:04mantengo diciéndome a mí mismo que no
00:06:05puedo hacer cierta cosa es muy probable
00:06:07que termine convirtiéndome en alguien
00:06:10incapaz de hacerlo yo leía de otros días
00:06:12un ejemplo un chico estaba jugando en la
00:06:15calle con sus con su hermano y algunos
00:06:17amigos cuando una vecina les pide un
00:06:19favor les cuenta que había unos gatos en
00:06:22el techo que durante la noche bajaban
00:06:24porque aparte los gatos en el techo y yo
00:06:26es un desastre no puede dormir porque
00:06:29les sale viste la voz de michael jackson
00:06:31de adentro entonces agarraba el sueño
00:06:34entonces le dijo a long nm lo pueden
00:06:36ahuyentar a los gatos del bebé suben al
00:06:38techo y vieron a los gatos pero se
00:06:40dieron cuenta de que le habían puesto
00:06:42agua y comida en el techo le dicen a la
00:06:45vecina que los gatos se iban a quedar
00:06:46porque tienen alimento y bebida la
00:06:48vecina dice así es que me da mucha
00:06:49lástima pues les puse comida y agua
00:06:53a ver muchas veces no nos damos cuenta
00:06:55que actuamos de la misma manera que la
00:06:57vecina entonces tenemos en la cabeza
00:06:59recuerdos ideas pensamientos que nos
00:07:01gustaría ahuyentar pero a veces los
00:07:03alimentamos le damos a agua para que
00:07:05sigan ahí bueno pucha si los alimentan o
00:07:09se van ahí los gatos entonces mientras
00:07:12sigas alimentando cosas negativas en tu
00:07:14cabeza y en tu corazón van a seguir ahí
00:07:17te van a manejar el autobús no por mucho
00:07:21que quieras que se vayan tus ideas se
00:07:23convierten en acciones tus acciones en
00:07:25hábitos y tus hábitos en tu destino
00:07:28entonces hay que dejar de alimentar los
00:07:30miedos los rencores los recuerdos que
00:07:32lastiman y alimentar la vez de comer a
00:07:34las pasiones a las metas a los proyectos
00:07:36a los a los ideales no
00:07:40hay una anécdota que siempre me fascinó
00:07:42del escritor ruso león tolstoi la del
00:07:45oso blanco cuando era chico solo menos
00:07:47mayor lo mandó a sentarse en un rincón y
00:07:49le dijo que no se levante hasta que deje
00:07:52de pensar en un oso blanco pues sí qué
00:07:54estupidez bueno
00:07:55el joven todo esto y se pasó horas
00:07:57llevará sentado en el rincón yo vio que
00:07:58nunca ya no se puede sacar más el oso
00:08:01blanco de la cabeza porque cuando uno
00:08:04más intenta bloquear la imagen de ese
00:08:07animal más intensa se hace entonces
00:08:10mucha gente se enfrenta a esa paradoja
00:08:12viste con pensamientos
00:08:16ideas angustiante que no pueden sacarse
00:08:19de la cabeza aunque lo intente y
00:08:21paradójicamente cuanto más se esfuerzan
00:08:23en suprimir esa idea más atención le
00:08:25prestan más tiempo se queda el oso ahí
00:08:27se llama el efecto rebote no es que
00:08:31aunque consigamos distraernos como para
00:08:34dejar de pensar en el oso blanco en el
00:08:36momento que nos demos cuenta que ya lo
00:08:37logramos arrastramos de vuelta o sea
00:08:40cuando lo diga qué lindo che ya no pensé
00:08:42en el oso blanco
00:08:43hace como meros vehículos el comercio
00:08:48que si lo nombras se rompe lo que lindo
00:08:51este silencio ya está lo reglas te y por
00:08:53qué por qué hablaste hill es así por eso
00:08:56es importante la aceptación de ciertos
00:08:59pensamientos y sensaciones en el día a
00:09:00día tolerar los aunque sea negativo
00:09:03porque pelearnos contra nosotros mismos
00:09:06incrementa las sensaciones de ansiedad
00:09:09de frustración morar en pensamientos
00:09:13negativos es como fertilizar las malas
00:09:16hierbas frase de norman vincent il autor
00:09:19y creador de del pensamiento positivo no
00:09:23pensar lo hacemos todo el tiempo todo
00:09:25los días bueno algunos creo no lo tienen
00:09:28como decía chavo el poético el cerebro
00:09:31nuevecito pero bueno la mayoría tratamos
00:09:35de usar el cerebro y estudios
00:09:37científicos dicen que podemos llegar a
00:09:39tener alrededor de 60.000 escucha
00:09:42sesenta mil pensamientos sala al día 60
00:09:47mil pensamientos al día la mayoría se
00:09:50repite en gran parte son negativos
00:09:52muchos son hechos pasados
00:09:55las cuestiones que lo queramos o no como
00:09:57dicen los expertos estos pensamientos
00:09:59influyen en nuestro estado emocional en
00:10:03cómo nos sentimos y claro al final
00:10:06termina llevándote el autobús a
00:10:07cualquier lado determina el pensar el
00:10:10comportamiento no acata exigimos que no
00:10:13me puedo sacar la cabeza tal cosa no me
00:10:14lo puede sacar de la cabeza bueno esos
00:10:16pensamientos negativos se pueden
00:10:19transformar en positivos
00:10:21mínimamente en pensamiento que no no
00:10:23lastimen y eso lo explican los
00:10:25psicólogos que la mejor manera de
00:10:28disipar los pensamientos negativos es
00:10:30exigirle que tengan un propósito a ver
00:10:32esto es negativo pero a que me lleva
00:10:34cuál es el propósito solo dijo robert
00:10:36bruce tenor de la época americana creo
00:10:40que lo dijo bien no siempre no porque si
00:10:43no tiene propósito para que te vas a
00:10:45preocupar para que va a tener
00:10:46pensamientos o blanco metido ahí cuentan
00:10:50que hace mucho tiempo existió en china
00:10:53un maestro zen muy valorado y querido
00:10:55por todos
00:10:56el hombre un sabio
00:10:58y mucha gente le venía a pedir consejo
00:11:00el momento hasta que tuvo que comenzar a
00:11:03elegir quién iba a hacer sus discípulos
00:11:05no podía entender a todo el tipo tiempo
00:11:08pasó el sabio se fue envejeciendo viste
00:11:10el tipo se está viendo más díscolo más
00:11:14agresivo
00:11:15el maestro empezó viste con la edad a
00:11:17cambiar de actitud van medio disco y los
00:11:21jóvenes aprendices que acudían a él
00:11:23abandonaban aquel lugar sorprendido por
00:11:26el trato del maestro que la verdad
00:11:28estaba ya se la habían volado la los
00:11:30canarios
00:11:33y los discípulos comenzaron a buscar
00:11:34otro maestro y el famoso ser sabio se
00:11:37quedó solo ese tipo sé que se quedó
00:11:40dedicado el cuidado su jardín a
00:11:42reflexionar en soledad un día que hay un
00:11:45joven aprendiz viste que había oído
00:11:46hablar también de este maestro
00:11:48sorprendido por lo que todo todos ahora
00:11:50decían de él que tenía el carácter de
00:11:52podrido dijo bueno lo voy a corroborar
00:11:55en persona y a pesar de las advertencias
00:11:57de todo dijo no onda el tipo de olor
00:12:00el tipo quiso conocer al anciano
00:12:03el chico llega hasta la casa del maestro
00:12:04llama a su puerta nadie sale abrirle vio
00:12:08que había una vela encendida adentro
00:12:09imagino que el maestro estaba haciendo
00:12:12algo adentro volvió a llamar tipo nada
00:12:15mire una rendija observa que el jardín
00:12:18estaba bien cuidado así que abandonado
00:12:19no estaba enfermo no está el tipo sino
00:12:21también los usos así así que el tipo se
00:12:24queda en la puerta esperando que el
00:12:27viejo le abra no pasa toda la noche el
00:12:29intérprete no le abrió nunca está sordo
00:12:33a la unidad siguiente el anciano abre la
00:12:35puerta y medio a regañadientes osea que
00:12:38sabía que estaba ahí y el anciano dijo
00:12:41al joven que se sentará al hacerlo le
00:12:43dices entra también con dignidad
00:12:45encorvado estúpido arrancó así la clase
00:12:49y el tipo el alumno sorprendido éste le
00:12:52hace caso se sienta más erguido después
00:12:54de anciano llega con una tetera con té
00:12:57se sirvió una taza y le preguntó al
00:12:59joven si quería dice usted quiere y el
00:13:01joven dice sí pero cuando la ancianos
00:13:03sirvió el té en otra taza se la tiró en
00:13:05la cara el chico ya no podía que le dijo
00:13:08en la calle que tienen razón el viejo
00:13:09tal reloj le dice de verdad así es cómo
00:13:13se trata la visita el anciano entonces
00:13:16cerró los ojos y empezó a meditar
00:13:18el chico como vio que el tipo son los
00:13:20ojos también cerró los ojos se sintió
00:13:22una flor de cachetada
00:13:25y el dolorido y bien dijo entonces el
00:13:30maestro sé de dónde crees que nació el
00:13:32ruido de esa bofetada de la mano o de la
00:13:35mejilla el pibe se queda pensando dice
00:13:37de creo que de mi mente maestro el ruido
00:13:41ha nacido de mis pensamientos de mis
00:13:42emociones y partieron de mi mente
00:13:45el anciano sonrío dijo por fin eras el
00:13:47discípulo que estuve esperando toda la
00:13:48vida
00:13:50la historia habla que a veces es nuestra
00:13:54mente nuestros prejuicios lo que tenemos
00:13:58dentro lo que termina expresándose como
00:14:00decíamos al principio una historia del
00:14:01autobús más allá de las apariencias
00:14:04siempre hay que buscar el origen del
00:14:07ruido en nuestro interior pues si no
00:14:09pero si el que bajo en dios el otro
00:14:11ejemplo porque te dolió tanto porque le
00:14:13diste permiso me explico o sea porque te
00:14:18cambio el día que te tocaron un bocinazo
00:14:20dejarás porque si no conoces porque
00:14:26tanta incidencia aunque fui al mercado y
00:14:29una vieja se me coló porque tiene tanto
00:14:30incidencia una vieja que no conoces y le
00:14:33da tanta bola que cambia tu día te das
00:14:35cuenta son como cosas externas que a las
00:14:37que les echamos la culpa tenía que ver
00:14:39con lo que nos pasa adentro como dice a
00:14:41hamlet no hay nada malo ni bueno en sí
00:14:43mismo es nuestro pensamiento que lo
00:14:45transforma así que señores hay que
00:14:48fijarse que pasajeros vamos a llevar el
00:14:50autobús hay que manejar con cuidado
00:14:53porque en cualquier momento estamos
00:14:56conduciendo hacia cualquier
00:14:57porque resulta que el pensamiento de
00:14:59hacia atrás nos dice que era por ahí uno
00:15:01que tomar el control de verdad el
00:15:03control de sus acciones de la mente de
00:15:05las emociones y de sí señor
00:15:06esta es una vida señora esta es una sola
00:15:09vida así que la voy a vivir como
00:15:10corresponde con dignidad con altruismo y
00:15:14fundamentalmente con un destino claro
00:15:16señoras y señores gracias por
00:15:18acompañarnos por reflexionar por pensar
00:15:20juntos y nosotros nos volvemos a
00:15:23encontrar mañana por supuesto en esto
00:15:24que hemos dado en llamar la vida noche
00:15:28esto fue la divina noche de dante gebel
00:15:32en un vorterix puntocom
00:15:35y mañana será otro día