Filo en Vorterix 19/07/2019: Tips para comer mejor
Vorterix - 22/7/2019 - Duracion: 27:23
Transcripción
00:00:00no
00:00:01[Aplausos]
00:00:06chanthu le tengo mucha expectativa a lo
00:00:09que está a punto de ocurrir ahora
00:00:11[Música]
00:00:12es muy difícil con el pil uso por
00:00:14ponerte bien y correctamente los
00:00:16auriculares pero se me mojado
00:00:20listo puestos puestos bueno le damos la
00:00:24bienvenida a filón jussà generación
00:00:27perdida y precisamente hace el olé olé
00:00:34tranqui arrancando una nueva etapa
00:00:38conseguí esa forma parte de filo news
00:00:40tal vez la tengan de cosas como se usan
00:00:42de la policía del delivery en la que a
00:00:44veces piden tortillas va para la que
00:00:46ayer estaba preguntando por buenos
00:00:48lugares de delivery de comida china
00:00:50y la idea es que con ella podamos hacer
00:00:53como un análisis de lo que comemos ok la
00:00:56cuarta de muertos 7 alarma con esta
00:00:59sección pero bueno lo expongo sin
00:01:01justamente esto nace de ello ver las
00:01:05orígenes anti maratea y pasarla mal
00:01:08básicamente contamos con todo hay mucha
00:01:11gente que la pasa mal con mis historias
00:01:12pero por diferentes motivos
00:01:13yo tipo para vos estás contando una
00:01:16anécdota de de dos horas de un boliche y
00:01:18yo lo único que puedo ver es que te
00:01:19comiste un brownie a las dos al mediodía
00:01:22y después un plato de ñoquis horrible
00:01:24tema
00:01:25y no puedo pensar en otra cosa que en
00:01:27esa la verdad si un plazo a la par y
00:01:29ciento cuando de crema queso jamón
00:01:31champis que los odio
00:01:33mucha gente me lo dijo esto pero pensó
00:01:35que yo venía de una noche donde no
00:01:37estaba ya de por si no había mucho
00:01:39cuidado como un cuerpo con lo que
00:01:41entraba en mi cuerpo es un hecho nunca
00:01:43tengo resaca no sé lo que es pero estaba
00:01:46en un plan domingo recién levantado me
00:01:48pidió un brownie un horno que yo pero el
00:01:50brownie iba a montar la brownie pero
00:01:53seguí los ojos muy mal me encantaría
00:01:55comer bien
00:01:59mejores colegios
00:02:02sin embargo comer el postre antes de la
00:02:04comida sabio y ridícula
00:02:06y encima que el postre barra desayuno
00:02:09sea un brownie comprado de un lugar que
00:02:12no sé qué lo hizo
00:02:18no o sea todo lo comprado va pero está
00:02:23bueno hacer un tener un balance de
00:02:24comprar cosas y hacer cosas en tu casa
00:02:26no me dice básicamente para saber que
00:02:28tiene lo que estás metiendo de tu cuerpo
00:02:30hago mucho té
00:02:32en cada bueno eso está bien
00:02:37básicamente no cuenta como con los
00:02:40inicios o sabes mi opinión yo creo que
00:02:43todo lo que es el café te mate no es
00:02:45cocinar ok no para también estoy muy muy
00:02:48metido en lo que es las sopas con
00:02:50verduras orgánicas no las hago yo con
00:02:54una máquina de sopa pero no me quieren
00:02:58contar que comience con menos que
00:03:00comieron no sé hacer ponerle todo el día
00:03:02que arranque su oficio y no al muerto
00:03:04bueno solo desayuné en bastante en
00:03:06contra de mis principios pero igual lo
00:03:08hago desayunar una barrita de cereal a
00:03:10media mañana medio combate a media
00:03:13mañana me dio un poco de hambre acá
00:03:14tenemos un problema en vorterix que es
00:03:16que hay media luna y yo por una cuestión
00:03:17de mínimo cuidado de la figura no no
00:03:20puedo comer media luna todos los días no
00:03:22es que estoy a dieta pero tampoco por
00:03:23comer media luna todo los días entonces
00:03:24tenía un poco de hambre a media mañana y
00:03:26me clavé una segunda barrita de cereal
00:03:27raro
00:03:28al mediodía fui a comer rolls uno de los
00:03:31roles más ricos en avenida jorge newbery
00:03:35con el medio roll capaz tiene este
00:03:37tamaño del medio rol que tenía queso
00:03:39brie rúcula tomates secos aceitunas
00:03:42negras y falafel
00:03:44re bien riquísimo y de un beso al wii
00:03:47que es un capo y que los hace después
00:03:49fui no comí nada nada nada nada nada
00:03:52llegué muerta de hambre a comer tal vez
00:03:55una de las mejores cantinas bodegones
00:03:57que tienen palermo colegiales buenos
00:04:00aires la ronda la gente
00:04:06la voy a comer a la ronda entonces y con
00:04:14mucha manera estuvo bastante mal eso a
00:04:16mi entender con manteca pero viste
00:04:17cuando la manteca te viene en el
00:04:19contenedor que vamos estos tan costados
00:04:22congeladas lo vieron a una vez tienen
00:04:24como un bol de rulito de manteca
00:04:26congelada para que se conserve la forma
00:04:30la tienes
00:04:32claro la hacen como antes empezar al
00:04:33servicio de hace semanas pero es como
00:04:36hay una persona que está antes habrán
00:04:38restarán haciendo rutas en manteca y
00:04:39poniéndolos en un bol con hielo
00:04:42bueno y hay unas tiritas cortadas al
00:04:47perrito muy ricas con pesto y salsa de
00:04:49tomate y acá hasta ahí llegué bastante
00:04:52bien el rey en no como esté casi carne
00:04:55no como carne aunque no sabía objeto y
00:04:58comiste un montón de verduras y varitas
00:05:01preparadísima martillo por ahí un poco
00:05:04de fruta puedes comer también a veces
00:05:06bueno
00:05:09me toca
00:05:12el lunes muy bien pero estamos bueno
00:05:18visto cada uno ve lo que quiere ver mira
00:05:21ayer me levanté me tomé un té sí me vine
00:05:24para acá sí me tomé dos cafés y me comí
00:05:26tres medialunas
00:05:28ok arrancamos a me fui y tuve una
00:05:32reunión después tuve otra y después tuve
00:05:35otra casa a las 5 de la tarde no había
00:05:38almorzado todavía
00:05:41pero había cerrado la cocina entonces en
00:05:43un sándwich de pollo palta tomate y
00:05:45lechuga ok no tan rico
00:05:52cuando el pan está medio mojado hay
00:05:55demasiado pollo y no lo pueden cómo
00:05:57comer tan tranquilo bueno
00:06:01después me comí un alfajor de chocolate
00:06:05si depone con mi otro chocolate más
00:06:11de momento pero te pueden una amiga con
00:06:14la que hacemos las sopas y lo hicimos
00:06:16una sopita de cebolla de verdeo ajo
00:06:18remolacha y algo más a remontar este
00:06:22sobre el final fuerte en formato
00:06:24orgánico de monte fuerte sobre el final
00:06:27y listo hoy me levanté y repetir porque
00:06:30la rutina de método montevina camet m2
00:06:32café tres medialunas
00:06:35cuando se dice que combina barrita de
00:06:38cereal digo es lo más sano en mi vida
00:06:40claro me encanta que tengas un grupo de
00:06:42hacer sopa y juegue sopa muy bueno la
00:06:47magnesia pero tampoco es tan complicado
00:06:50si la máquina no pero depende cuál pero
00:06:55la de cebolla es un clásico y sé que hay
00:06:58mucha gente que la sabe hacer claro sí
00:07:00bueno la idea de estas conversaciones
00:07:02que vamos a tener es básicamente eso
00:07:05como analizar un poco que metemos en
00:07:07nuestro cuerpo
00:07:08porque básicamente no sé yo creo que
00:07:11tenemos tres comidas en el día no cierto
00:07:14fijas
00:07:14ponele y son oportunidades de pasarla
00:07:18muy bien esas tres veces y si vos
00:07:20esas tres veces haces cualquier cosa sin
00:07:23tipo de comer un alfajor de desayuno o
00:07:27papas fritas y coca de hoy dije bueno
00:07:30no entiendo qué
00:07:33estás tomando malas decisiones con tu
00:07:35cuerpo y no es hacer dieta y no es salir
00:07:38a comer a lugares caros y buenos todos
00:07:40los días sino simplemente ok yo tengo un
00:07:43poder sobre lo que me meto adentro
00:07:47realmente voy a quedarme un poco más no
00:07:49completamente aparte sé que es diferente
00:07:52cuando vos cocinas lo que hay como otra
00:07:56no tampoco quiere decir conciencia pero
00:07:58entendés un poco de dónde viene cómo
00:08:00licitud más allá de la sopa en esta
00:08:02semana me cocine que lo deje un tupper y
00:08:04los dos días porque da mucho arroz atún
00:08:07tomate cebolla mezcladito
00:08:11de arte pero kate se cocina este arroz
00:08:14con atún sea dejando fuera tomate pero
00:08:18no se cocinan no hay que cortarlas y
00:08:20llorar es bueno pero entre pedirte eso
00:08:24debería hacer lobos está buenísimo más
00:08:26que nada pues sabes excepto qué es lo
00:08:27que lo que le ponen qué es lo que tienen
00:08:29y además estar muy haciendo más barato
00:08:31escuchar con el lado mucho de estar me
00:08:33arroz una vez por semana demás entonces
00:08:36me va quedando entonces pareció a mi
00:08:37casa y para cocinar de cero
00:08:40todos los días de 0 a cocinar pero si
00:08:42vas teniendo cosas ya como pre armadas
00:08:48exacto la remolacha muy buena para tener
00:08:53todo el rayado todo también está
00:08:55buenísimo zanahoria remolacha etcétera
00:08:57el coliflor me lo dejó guardado cocinado
00:08:59yo hago una nueva receta en vuestra
00:09:02sección tengo una nueva receta que es
00:09:04agarró una fuente que sea como medio
00:09:06alta le pongo en bol y flor así separado
00:09:08en las florcitas aceite el que se arriba
00:09:11un poquito de ajo picado si tengo un
00:09:12dinero le pongo un papel metálico arriba
00:09:15y al horno media horita o 20 minutos
00:09:17sale espectacular a buenísimos bueno
00:09:20algo que está re bueno con el coliflor
00:09:21también que es también una verdura de
00:09:23estación que ahora pues pues si quieres
00:09:24podemos hablar de esto también es arroz
00:09:26de coliflor escucharon hablar no es la
00:09:30recompensa que está teniendo que está
00:09:32muy de moda en el mundo de la cocina
00:09:34porque es como apto para todas las
00:09:37intolerancias no es cierto vegano como
00:09:40ahora
00:09:42y además los hilos y los rayas el
00:09:45coliflor te queda como
00:09:46por mitad de arroz más o menos bueno
00:09:49entonces es cómo reemplazar el arroz
00:09:53real por arroz de coliflor y estás
00:09:55comiendo una verdura y es menos calórico
00:09:58puedo contar una verdad no sé cuál es el
00:10:04que es tipo un brócoli pero espero
00:10:06blanco
00:10:12como la lechuga no es como rayar un
00:10:16brócoli no algo más duro no son hojas
00:10:19que como un redondel que conformado por
00:10:22mini plantitas básicamente como un
00:10:24cerebro por el cerebelo si mal como lo
00:10:27cadenas cuando alguna es que los rayas
00:10:29te y eso yo lo que hago lo trató lo
00:10:31salte o una sartén porque le pongo un
00:10:34poco de agua como para que hiervan las
00:10:35sartenes pues es aguas bueno eso es un
00:10:37poco más pero lo que puedo hacer es
00:10:39blanquear lo que blanquear es poner la
00:10:42verdura un minuto en agua hirviendo y
00:10:44entonces como que la precocidad entonces
00:10:46para la verdura que es medio dura está
00:10:48buenísimo hacer eso porque te reduce
00:10:50montar el tiempo después cocinarlo en la
00:10:51sartén y que se pueda quemar bueno y con
00:10:53todo lo que eso brócoli coliflor
00:10:56zanahoria que son como más duros y
00:10:58tardas más tiempo a cocinar lo
00:10:59blanqueadas en la en una olla con agua
00:11:02hirviendo lo sacas y después los anti
00:11:04hacen la sartén con osea aceite de oliva
00:11:06manteca lo que te quieras poner para
00:11:08hablar [ __ ] riquísimo también puedo
00:11:10tipo tener un colador ponerle y tengo el
00:11:12brou
00:11:14con agua hirviendo arriba
00:11:22pero yo la mañana
00:11:35es muy cansador para descargar agarrar
00:11:42el orgánico que hay en casa pero donde
00:11:44lo sacas tenés un bolsón orgánico hasta
00:11:46la verdulería acá en la esquina y acá
00:11:49tenemos beira que nos trae las cosas
00:11:51orgánicas más ricas del mundo
00:12:04pero me gustó que tocaste una mini
00:12:07puntita ahí con las verduras de estación
00:12:09y me gusta este tema porque un poco la
00:12:13revolución también es consumir productos
00:12:14de estación o estoy tirando cualquiera
00:12:19y ahora soy una garra con el medio
00:12:21ambiente no las frutillas se está
00:12:22acercando la ponerle la estación pero lo
00:12:25que sí es ahora pone ponerle un horror
00:12:28con el medio ambiente es comprarte un
00:12:29tomate por ejemplo si el tomate
00:12:35y una y como en realidad por ahí ahora
00:12:38hablamos de revolución de volver a lo
00:12:40local ya lo estacional en realidad cómo
00:12:43funciona siempre el planeta tierra hasta
00:12:46que llegamos nosotros los seres humanos
00:12:48industrializados y empezamos a jugar con
00:12:51las estaciones ya que el comer tomate
00:12:53todo el año y no cuando el tomate en
00:12:55realidad es existe ésta se entiende
00:12:58cierto con todas las frutas y las
00:13:00verduras
00:13:01entonces en el medio también [ __ ] con
00:13:03el medio ambiente comer cosas fuera
00:13:05estación y además [ __ ] con vos mismo
00:13:07porque las las verduras sí o sea los
00:13:10productos que no están en estación y que
00:13:11vos consumís tienen un montón de cosas
00:13:14metidas para que funcionen para que un
00:13:16tomate sea rico en invierno
00:13:19hay que meterle un montón de cosas de
00:13:21químicos hay que tener invernaderos es
00:13:23mucho más caro y es mucho más artificial
00:13:27claro
00:13:29ahora hoy en día o sea no es hipócrita
00:13:32si voy a un restaurant ya con tomate lo
00:13:34como pero nunca voy a ir a una
00:13:35verdulería en julio y comprar un tomate
00:13:37igual pero para entonces no hagamos la
00:13:39lista porque muerta
00:13:42en la última feria masticar narda lepes
00:13:45comí como una cosa que era un huevo con
00:13:47yogur con no es horrible lo más rico
00:13:50cuando me lo dijeron dije qué asco
00:13:52cuando lo probé es que también otro fish
00:13:54y mejoramos mucho afiche con esta
00:13:56campaña esta lucha del tema de las
00:13:58frutas y los vegetales de extensiones es
00:14:01que éste sirve está para vos como
00:14:02persona para y para el universo también
00:14:05es como y para vos y tu bolsillo y tu
00:14:07salud es como que cierra por donde lo
00:14:09veas y si no muramos no si no quieres
00:14:12cuidar al mundo y qué carajos te saca
00:14:14estoy parado para seguir vivo hablemos
00:14:17para está bueno porque en esta semana se
00:14:19está llevando a cabo una movida que se
00:14:21llama mesa de estación
00:14:22organizada por uno
00:14:24asociación de cocineros que está
00:14:26comandado conjuntamente por narda lepes
00:14:27que se llama acelga que son quienes
00:14:29también organizan masticar y bueno y
00:14:32ellos hacen como cada estación y hacen
00:14:36como menús especiales en un montón de
00:14:39restaurantes tanto en buenos aires como
00:14:40en mendoza rosario córdoba con platos
00:15:57de cocinar un tiempo de que antes de
00:16:01comer la cocina esté llena de olor de la
00:16:03verdura que estaba comerte de ir a
00:16:06buscar vos el producto que realmente va
00:16:08a ser mejor para tu plato y encontra una
00:16:10receta única que fue para hacer como la
00:16:13receta de la abuela toda esa cosa viste
00:16:15de ese ritual tan tan lindo con la
00:16:18comida como bien un poco se pierde con
00:16:20todos los fritos las máquinas para hacer
00:16:23todo en la vida también porque tengo
00:16:32dentro de dos días vas a comer esa
00:16:34comida
00:16:34a veces difícil ahora quiero comer tarta
00:16:37acelga el domingo así que ahora la corte
00:16:39y la pongo a secar y es difícil
00:16:42la misma receta y también pienso antes
00:16:46no había una persona que era la madre
00:16:48generalmente encargada únicamente de la
00:16:52copia
00:18:10muy bueno ponerle tener congelado el
00:18:14jengibre que es uno de los de los
00:18:16productos que son de estación ahora y el
00:18:19jengibre lolo con claras y después lo
00:18:21rayas así como está congelado no lo
00:18:23tienes que congelar mí nada en cualquier
00:18:25plato y como te lo levanta media mega
00:18:29y yo espero que me feliciten pero la
00:18:32gente siempre me dice ay santi obvio que
00:18:33no se come más eso en todos los
00:18:37todos los snacks congelados y la tirita
00:18:41de posesión fijación de bueno
00:18:47porque ponerle bono que yo no quieres
00:18:49comer una milanesa de pollo anda a la
00:18:51carnicería oa la pollería que
00:18:52probablemente tengas una o cerca de tu
00:18:55trabajo a cerca de tu casa y cómprate
00:18:56una milanesa de pollo está hecha con un
00:18:58pedazo de pollo real por una persona a
00:19:00la que le ves la cara en el hábito las
00:19:03milanesas tienen la misma forma eso está
00:19:05mal
00:19:09todo es que el paquete tengo una aunque
00:19:12tengo un pollo sonriendo en un amanecer
00:19:14cuando real o pagar o matando dentro de
00:19:16una cama inicio para él nunca amaneció
00:19:18dije bueno un poco de conducción de la
00:19:20industria de los alimentos y que hay que
00:19:22hay detrás no sí porque además con el
00:19:24ego zarra ese paquete inglés dos
00:19:27ingredientes atrás y lo que menos tiene
00:19:29es pollo y la parte de pollo bueno
00:19:31turbia
00:19:32bogotá 17 compras una milanesa de pollo
00:19:34y si tuviese ingredientes diría yo
00:19:36harina huevo
00:19:43esa genial otro día vayamos fuerte a los
00:19:45caldos viste nosotros ella nos enseñó
00:19:47que es tan malo que no como pollo pero
00:19:50si quiero comer un pollo cuando quiero
00:19:51comer un pollo por algún motivo se
00:19:53agarra el auto por eso 40 minutos voy a
00:19:56una granja que conozco donde el pollo
00:19:58que te dan es un pollo que no estuvo
00:20:00ocho pollos en una caja y le sacan el
00:20:04pico sino el famoso feliz es como si el
00:20:10tema yo tengo una amiga que es la
00:20:13hermana un amigo es una amiga que si es
00:20:15igual pero ella labora de eso y de lo
00:20:17claro cuando tu tiempo de trabajo lo
00:20:20estás dedicando a comer mejor obviamente
00:20:21que va a ser más fácil hacer un montón
00:20:24de cosas
00:20:25sí porque ella hace una hora para
00:20:27comprar un pollo también pues escribe un
00:20:29libro sobre los para comprar un bolso
00:20:32claro y es más fácil
00:20:35cuando cuando realmente te dedicas justo
00:20:38a comer bien si no es como cuando
00:20:39encuentro el momento con es tan feo todo
00:20:42lo que nos venden hay que ponerle mucho
00:20:44esfuerzo para comer bien si si mal y
00:20:46además por ahí son pequeños pasos como
00:20:49decir bueno paso de comprarlos
00:20:51mediaciones congelas de apoyo a comprar
00:20:53milán se apoya una carnicería
00:20:55por eso no exigimos tanto no porque hay
00:20:58empieza a dar miedo sino ya fue viendo
00:21:00pizza delivery porque todo es mucho para
00:21:02mí
00:21:03entonces para es empezar a tener más
00:21:04comprar cosas en verdulería y carnicería
00:21:06en vez del supermercado que sabemos que
00:21:09va a estar menos toqueteado que va a que
00:21:11la estás apoyando un negocio local en
00:21:13vez de una corporación no sé cómo ir de
00:21:15a poco siendo más consciente que lo que
00:21:18comemos tiene nos afecta nos afecta a
00:21:21nuestro cuerpo ya la sociedad que
00:21:23vivimos también si muchas veces me
00:21:25encanta como hay un error lo que tenemos
00:21:28y ellos son muchos pero me parece que es
00:21:30de todos que es como no asociar lo que
00:21:33comemos con cómo nos sentimos
00:21:35pensar que haber comido una hamburguesa
00:21:38a las once de la mañana con tres carne
00:21:40bacon
00:21:42una botella de un litro de coca y
00:21:45después sentirse mal sentimos que es una
00:21:47casualidad entender cómo que no tiene
00:21:50que ver una cosa con la otra cuando
00:21:51realidad es lo que más tiene que ver yo
00:21:53me doy cuenta cuando el lunes que te
00:21:55contara que mis días conviviendo pero me
00:21:58levanté me tomé justo de apio después me
00:22:00monté mis unos huevos más tostadas un
00:22:03juego de agua pero realmente arranque el
00:22:07día aunque era de tres días entre tres
00:22:09horas antes arranqué el día adiós con
00:22:11otra energía totalmente si no pedimos
00:22:17pero llegaron igual escuchar hola soy yo
00:22:19ahora tan solo que estaba hablando de la
00:22:22comida mi pregunta es si hay servir o
00:22:25que hay una época del año que no hay
00:22:26tomate tomate sube de precio que menos
00:22:28tomate ahora después baja el precio sí
00:22:31pero cuando pasa eso que el tomate y la
00:22:35lata de tomate siguió haciendo lo mismo
00:22:36nunca de todo el año nunca sube el
00:22:38precio después se acomoda bueno entonces
00:22:41tiene tomate
00:22:47antes venir acá pasé por una verdulería
00:22:50y me fijé el precio el kilo de tomate
00:22:51para como para probar un punto está 70
00:22:54pesos que me parece un montón son 4
00:22:57tomates en oro y bueno importa si lo que
00:23:00es hacía antes en realidad era hacer
00:23:02conservas de los productos de estación
00:23:04pues la gente lo que hacía en el verano
00:23:07era comer el tomate el producto y
00:23:09después hacer puré de tomate como para
00:23:12guardar para usar durante todo el año
00:23:13claro claro
00:23:18todas las posibles plantas a tu abuela
00:23:21en general antes cuando no había métodos
00:23:23de conservación y de estar tomate
00:23:25durante todo el año si os quería comer
00:23:27tomate los conservadas pero claramente
00:23:29mi abuela no tenía teléfono ni
00:23:31televisión ni muy cómodos en febrero sis
00:23:35comer un poquito en julio
00:23:42si los países nórdicos y que tienen en
00:23:46el frío 22 inviernos larguísimos
00:23:50son como expertos en todo lo que es
00:23:52fermentación y conservas no porque sí
00:23:54sino porque lo tienen que hacer pero
00:23:56está de moda pero antes porque antes y
00:23:57yo quiero comer durante todo el año
00:23:59respecto no la voy a conseguir real pero
00:24:02lo que va estar cara o fea claro sería
00:24:06entre la bastaba esto también buen día
00:24:08los vendía pregunta que no sé si es
00:24:12media boluda o nan archivo sólo y la
00:24:15escuela con las comidas se puede
00:24:17congelar
00:24:19los alimentos de estación o sea por
00:24:23ejemplo el tomate cuando es cosechado
00:24:26reventó tiempo aquí en el friso sofrito
00:24:31todo pero bueno esa pregunta
00:24:38gracias
00:24:48conserva porque el tomate como que es
00:24:50medio fruto y tiene mucho agua y
00:24:53utilizado se te va a ir perdiendo de a
00:24:55poco las propiedades y la frescura al
00:24:57tomo toda una fruta la verdura de
00:25:04preparar antes estamos a punto de cesar
00:25:06esta columna tengo un audio más de la
00:25:08noche también tengo acá una amiga julia
00:25:10que me dice hay una app que se llama
00:25:11ingresa o incluir que te le etiquetas de
00:25:14alimentos y productos de belleza y te
00:25:15dice de esos ingredientes cuáles son
00:25:17buenos más o menos o malísimos o de qué
00:25:20productos tenés que rajar
00:25:21en el doble pero está bueno también para
00:25:23echarlo con esto
00:25:25y les ya tenemos un audio más para
00:25:27escucharle novelis la pregunta y el
00:25:30desconocimiento pero yo es una
00:25:33carnicería no hay patitas pero patitas
00:25:36de cascas en ellos eso sería una mil en
00:25:38estas horas de hoy son diferentes en
00:25:40cuanto a la sesión molde de procesado de
00:25:44pollo y hormonas y más hormonas está
00:25:48bien o está mal esas patitas preguntó me
00:25:52encantan tanto dos resultados
00:25:54a mí me da una si yo que yo le
00:25:57preguntaría al carnicero si la hizo él o
00:25:59la compró porque a veces tan mister esas
00:26:01caritas congeladas que son claramente
00:26:03compradas
00:26:04y le preguntaría si la hizo él o no si
00:26:07le hizo el buenísimo si no compra lo que
00:26:08hizo el el placer de tener a acl y con
00:26:11nosotros te gusta esta columna santo
00:26:13estoy más informado
00:26:17con un par de cosas puedo congelar
00:26:24semana o lo que fuera y eso me parece
00:26:30que tal si quieren verlo
00:26:31los restaurantes recomendados con platos
00:26:34especiales desde estación puede entrar a
00:26:36la nota de filo news
00:26:39y cualquiera en instagram celina con x2
00:26:53nosotros subimos al de la ley y nadie si
00:26:56quieren sugerir los temas a futuro
00:27:00también estaría bueno ok
00:27:02bueno gracias a celina vermilion news
00:27:06a través de este mensaje hermoso de
00:27:09comer mejor y de replantearnos un poco
00:27:11eso es por qué no
00:27:13y ha sido fría noche hasta que te has
00:27:19ido
00:27:20pero paso