Guía práctica para atraer la ansiedad con Peto Menahem en #VueltaYMedia
Vuelta y Media - 25/10/2023 - Duracion: 15:21
Transcripción
00:00:00[Música]
00:00:01Uf veníamos con un ritmo para que ya
00:00:04siento la frenada entendés sí totalmente
00:00:08totalmente que no venías ni escuchando
00:00:10Seguro sí Venía escuchando vuelta y
00:00:12tedio vuelta y ahora Bienvenidos a
00:00:14vuelta y Neo Bueno espero que hayas
00:00:17traído algo cortito conciso que se
00:00:19entienda que deje algo m traje algo
00:00:22cortito mu jul ordinaria ordinaria ah
00:00:27ordinaria
00:00:28ordinar me dijeron una ve ordinario y me
00:00:33fui sentiste que te lo decían a vos que
00:00:36era correcto no no me lo decían a mí me
00:00:38fui fui qué opinas de todo este bereng
00:00:40genal en el que estamos que se va
00:00:43irando lo mejor se puede hacer con la
00:00:46berenjena ponerla en la ornalla claro
00:00:50yanan qu es nosotros en Estados Unidos
00:00:53estamos diciendo el babagan que se viene
00:00:55en Argentina el año que viene Así le
00:00:57decimos elab es genal que se va a quemar
00:01:00porque nos van a comer
00:01:02decí van a pelar es humber en genal
00:01:05están al horno
00:01:07vaan bien hoy vamos a hablar
00:01:10eh rápido porque me tengo que ir sí sute
00:01:13si me tengo que ir tengo un charter
00:01:16esperándome Para dónde vas no no me
00:01:18tengo que ir a mi rancho de Ohio eh
00:01:20Porque me acaban me acaban de avisar que
00:01:23nacieron dos Pon y mellizos sí eh yorio
00:01:26Y bondini le puse Mira está muy bien
00:01:32yond hoy vamos a hacer una guía práctica
00:01:36para atraer la ansiedad atraerla todos
00:01:39La queremos erradicar
00:01:41ahí ahí está ahí ayer justo caro duc no
00:01:46habló de una de las ventajas de la
00:01:49ansiedad en general de incertidumbre era
00:01:52que te generó una ansiedad que te tenía
00:01:54alerta a la que teens decir así no Mira
00:01:57así claro alerta así habría que vivir yo
00:02:00duermo así y se un treron voy es un es
00:02:03un chanta amigo un chanta un chanta un
00:02:06chanta amigo todos tus amigos sí es un
00:02:09co es un co que da cursos de para dormir
00:02:12así mencionarse para bruxar sí bruxar
00:02:15los ojos incluso cómo bruar los ojos es
00:02:18extraordinario eh cada día pierdo más la
00:02:21vista y la y la capacidad de calmarme
00:02:24bien guía práctica para atraer la
00:02:26ansiedad Pero no por qu Hay que ser ansi
00:02:29todo eso ya lo dij sino una una una cosa
00:02:31práctica Qué qué es lo que tengo que
00:02:33hacer bien uno Qué pasa cuando uno está
00:02:37cansado qué tiene que hacer a veces
00:02:38porque a veces estamos cansados a veces
00:02:40estamos cansados muchas veces y después
00:02:42de que vas a la farmacia y dame dame
00:02:45vitamina Dame vitamina vental libre Dame
00:02:47vitamina mentali libre y te ponés al
00:02:51palo viste y vas a la dietética y dame
00:02:53polvito venta libre chinen maca todo
00:02:57todo todo todo y aún así hay ha pobres
00:03:00que estoy están cansados qué hay que
00:03:02hacer cuando uno está cansado a pesar de
00:03:04todo celular no ahí agarró el celular
00:03:07activar activar celular celular celular
00:03:09este maratón de series YouTube YouTube
00:03:13YouTube cualquier [ __ ] YouTube
00:03:14cualquier cosa YouTube mucho Johnny
00:03:16allon en YouTube eh que Dios lo tenga en
00:03:19su santa gloria que Dios lo tenga en su
00:03:21santa gloria se murió se murió sí antes
00:03:25de ayer no antes de ayer para mí es una
00:03:27opereta esto también eh No no
00:03:30es una esto es una opereta de bien mucho
00:03:37celular todo lo que haya todo lo que
00:03:39haya celular celular celular celular Eso
00:03:42no eso eso está inventado yo te lo digo
00:03:45porque yo hablé con
00:03:47mar le digo dig caro nuestro locutor
00:03:52puede ser mar Carballo carallo le
00:03:54mandamos un saludo escuchame subirle la
00:03:56luz al celular para que est
00:03:58brill volumen volumen brill volumen las
00:04:01teclas para Tac sobre todo si estás
00:04:03durmiendo al lado de alguien horrible
00:04:05pero también Es recomendable el volumen
00:04:08viste que hay un volumen que llegas a
00:04:10escuchar Pero no del todo un volumen que
00:04:13te pone nervioso que te hace forar elido
00:04:15eh Si quiere que y volvés Y volv eso es
00:04:18ese volumen
00:04:20bien otr otros gu otros ejercicios antes
00:04:23de dar las gracias siempre una queja o
00:04:25un pero pero siempre pero cualquier
00:04:28gracia antes de la después las gracias
00:04:30no antes de dar las gracias por
00:04:31cualquier por ejemplo qué hora es me
00:04:34decí la hora por favor sí las 6:23 Ay si
00:04:36yo estuviese si vivemos en un país como
00:04:39la gente donde me pudiese comprar un
00:04:41reloj Pero bueno hay gente como vos que
00:04:43siem comprar un reloj te agradezco eh
00:04:45confundi a la [ __ ] las gracias no
00:04:47sirve para nada esa gracia y me voy
00:04:50cargado yo y te vas cargada vos y qué
00:04:52más queremos tres Cuántas son 10 y una
00:04:56yapa Mira Che peto qué Pinocho siempre
00:05:00así o los miércoles nada más eh para
00:05:03contestar esa pregunta mínimo
00:05:05$ es preferible pedir
00:05:09comida que cocinarse esto ya está
00:05:12probando sí Es sacado una apuro te pedís
00:05:16algo que no sabes cocinar ahí va ahí va
00:05:18te saca un apuro pero nosotros tenemos
00:05:20que vivir en el apuro los ocho días de
00:05:22la semana vivir en el apuro entonces
00:05:25pero vamos un paso más allá pido comida
00:05:27por qué pido comida pido comida porque
00:05:29el servicio de rápido son una [ __ ] y
00:05:33los tratan como el [ __ ] y los pibes
00:05:34manejan como el [ __ ] y la comida Va a
00:05:36llegar como el [ __ ] y siempre llega
00:05:37tarde y todo esto lo tenemos que ir
00:05:39diciendo los 40 minutos que dura la
00:05:42comida y estos pibes están sin luces a
00:05:45contramano y no ganan un peso y la pizza
00:05:47Se va a quedar y todo as
00:05:50entonces llamás a los 40 m Y qué pasó no
00:05:54se retrasó El bueno mamelo y en ese
00:05:56interí con lo que [ __ ] tengas hacés
00:05:59algo algo feo algo insípido y te lo
00:06:02comes y cuando viene la comida rica Por
00:06:04fin ya no Tenés hambre perfecto un arroz
00:06:07sin sal es así hay que vivir así hay que
00:06:09vivir bien Cuatro
00:06:12sí tratar en lo posible de evitar Y si
00:06:15no se puede postergar responsabilidades
00:06:18y sentir mucha culpa después Bueno en
00:06:21eso soy bastante bueno es bueno hay que
00:06:23hacerlo siempre por ejemplo por ejemplo
00:06:27y tener que entregar un trabajo ponerle
00:06:29tengo que nada Che hay que Arm un ensayo
00:06:31hay que cerrar una escena Pero suponete
00:06:33y la pateo la pate y el día escribo
00:06:36rápido a la mañana y lleo a vos te
00:06:38parece la escena está mal planteada as
00:06:40no se puede responsabilidad de otro yo
00:06:43te diría algo que te dé un poco más de
00:06:44culpa vos A qué hora te levantas para
00:06:47llevar a Benito a la escuela si me
00:06:49despierto 6:30 desayunamos en paz y lo
00:06:52dejo temprano ponete el despertador 7 y
00:06:54cuart ponete el despertador
00:06:58s ahí está la pasa horrible todo y ahí
00:07:01ya lo levanto mal mal el día para
00:07:04él sin comer oliendo cualquier cosa Sí
00:07:08muy bien Me olvido poner el agua sí
00:07:11decir que sí a todo la manera de vivir
00:07:14es tratar de irse al tanto de barco en
00:07:17barco y ahogarse cada tanto y no tratar
00:07:19de no defraudar a nadie nadie a nadie
00:07:20nadie todo que sí podés venir a Sí sí y
00:07:24hac una y haces todo Sí todo Sí todo Sí
00:07:27todo sí ot Trata de no tocarte nunca con
00:07:31nadie prob proba un día un día un día
00:07:33entero vas no me lo vas a agradecer vas
00:07:36agradecer un día entero no Para eso sin
00:07:39Rose sin ningún tipo de toque nada nada
00:07:43nada
00:07:46nada haces el bal como si te hubieses
00:07:48comido un
00:07:50bal con hijo te viene a
00:07:53abrazar y si trabajas de médico tampoco
00:07:56no tocas al paciente le pedí a é ponga
00:07:59la mano acá dígame que siente cuánto tun
00:08:01tun tun tun tun tun todo todo que lo
00:08:03haga él no puedes tocar masajista Qué
00:08:07hace sopla que haga Reik que haga reiki
00:08:11y no pueden que sople puede tocar es
00:08:14difícil o que lo haga en el aire claro o
00:08:17que se lo haga el coso automasaje
00:08:20masajes acá así
00:08:22bien bueno ya no voy a repetirlo muchas
00:08:25veces he dicho cómo son los ejercicios
00:08:27antir relax no no me acuerdo Bueno te
00:08:29Tenés que ir a cabil juramento y
00:08:31quedarte por lo menos 15 minutos sin
00:08:33pestañear
00:08:35puteando la [ __ ] que loó laa si
00:08:38recibiendo todo el Smoke y las puteadas
00:08:40y todo Bueno ese es un ejercicio lind
00:08:43otra esquina recomendas sí a co
00:08:45rivadavia las ruidosas las que son bien
00:08:48ruidosas cabil jamento las que ya está
00:08:52claro caning las que ya
00:08:54está estudiado que los decibeles están
00:08:57muy por por encima de lo no de lo
00:09:00recomendable sino de lo soportable p un
00:09:03ooo se derrite el oído Exacto ocho que
00:09:07dice Che peto Por qué no te abrí un only
00:09:10fans un qué un qué only fans only fans
00:09:14ahora ahora Lo voy a pensar
00:09:17ocho Pasar mucho tiempo con gente que no
00:09:21te gusta a pasar mucho tiempo con gente
00:09:24a la que sabes que no le gustas Sí y
00:09:26pasar mucho tiempo con gente que te da
00:09:28miedo
00:09:30y cuando digo te da miedo no no me
00:09:32refiero solamente a los pobres ojo eh
00:09:35sab el pobre da miedo el pobre da miedo
00:09:36porque te va a robar pero es increíble
00:09:39que est este tipo aire yo te digo
00:09:40también esa gente Todos hemos tenido yo
00:09:43tengo 1 solo de esos tengo amigos que
00:09:46que te hacen mal amigos
00:09:49manipuladores eso que decí o le digo que
00:09:52no y no un año voy a estar pagando de
00:09:54esos hay que rodearse es que vas a
00:09:56contarle un problema y te volvés
00:09:58prestaste é porque está peor que vos
00:10:00total total toal hac lo padrino de tu
00:10:02hijo si pues exactamente son esos esos
00:10:05esos amigos que siempre hay que tener a
00:10:06mano que lo tuyo siempre me dio [ __ ]
00:10:08pero si acaba de Pon mi viejo bueno no
00:10:10pasa nada escuché mi lo que me pasó en
00:10:12la uña es esa gente tu ego primero Sí
00:10:15claro siempre nu petito te hago una
00:10:18pregunta sos así de feo o estás por
00:10:21estornudar muy
00:10:23bueno bueno muy bueno Yo creo que este
00:10:25chiste tiene 78 años bien
00:10:29nueve escribí todas las cosas estas una
00:10:32cosas tipo mindfulness pero m fullness a
00:10:36men fullness escribí las cosas de las
00:10:40que estás seguro escribilo en un papel
00:10:43en cada papelito est de esto estoy
00:10:44seguro de esto estoy seguro de esto
00:10:46estoy seguro de qué más estás seguro y
00:10:49después eso escupilo y rompelo Ajá es
00:10:53una ceremonia escupilo y rompelo
00:10:55escupilo Y rompelo qué malo Qué malo sí
00:10:58Qué malo de que malo vamos con esto las
00:11:01cosas rapiditas qué hay que hacer por
00:11:03ejemplo hab me diste la idea por el que
00:11:05malo amor suete que alguien
00:11:09dice es incomprobable el amor dice que
00:11:12te quiere qué que hacer por algo será
00:11:16algo quiere Por algo será
00:11:19instantáneo no no no porque vos no tenés
00:11:22nada bueno eso ya te lo probé acord no
00:11:25no no te quiero algo vas aerer
00:11:27seguro qué hacemos con chismes Dame más
00:11:30dame otro Dame otro es que viste que
00:11:34cuando hace calor y te tiras en la
00:11:36pileta en una pileta de chismes si
00:11:38alguien te dice te cuento esto pero no
00:11:39digas nada no se lo digo nadie yo te
00:11:41cuento una para que no digas cuento quea
00:11:43Al final Sí en serio que yo sabía pero
00:11:46no se lo dec a nadie nadie nadie nadie
00:11:48pued decir como que alguien me
00:11:49dijo no me nombre pero no se lo di nad
00:11:53nombre si no le servas a nadie Cos pero
00:11:55sonrisa matala mata La sonrisa mat La
00:11:58sonrisa enemiga matala los celos son
00:12:01verdad todo lo que sospech todo lo todo
00:12:04lo que te hace estar celoso Qué sos
00:12:06boludo todo lo que s celos es verdad es
00:12:08una intuición no es una fantasía es una
00:12:11intuición y es verdad hace falta
00:12:12confirmar no pero qué si ya lo siento
00:12:15Está buenísimo [ __ ] o cuando alguien
00:12:16te dice no tal me [ __ ] y era obvio Y sí
00:12:19Y sí Obvio obvio todos lo sabíamos claro
00:12:23el ego qué hacemos con el ego Hola lo
00:12:26inflamos a mor ti reg lo regamos nos
00:12:29vamos de luna de miel le festejamos El
00:12:32Aniversario es tu mejor amigo es mi
00:12:34mejor jefe Ah Es tu mejor jefe te dice
00:12:36que tenés que hacer y qué hacemos con el
00:12:38cariño matalo matalo con junto con la
00:12:41sonrisa matala y la confianza la
00:12:43despreciamos tamb culo confianza a tu
00:12:46culo listo me voy a despedir con esto yo
00:12:49quiero LoL fans de peto
00:12:51eh lugar de pies tobillos para ofrecer
00:12:54peto claro only pies only pies es
00:12:57funciona on codos codos on codos
00:13:00funciona no el de pies el de codos no no
00:13:02lo sabemos a veces cuando vas a negociar
00:13:05si te encontras con un H codos only nuez
00:13:07de Adán only nuez de Adán Qué lindo
00:13:09tienen ustedes marcada bueno tienen
00:13:13mercado No no lo tengo mercada ojo eh
00:13:15marcado libre marcado libre Total ya
00:13:17terminaste only lulo es lindo only lulo
00:13:21only mentón only mentón Daddy Dad se
00:13:25llena de guita bien Voy a terminar con
00:13:27esto es una observación que
00:13:31hizo un gran filósofo Johnson Johnson
00:13:34Johnson Mira Johnson Johnson Johnson
00:13:37Johnson joh qu tenía era una
00:13:39petroquímica si aceite para bebé o
00:13:41bachas bachas mira que lo interesante de
00:13:45Johnson Johnson Johnson es que primer
00:13:47Johnson se escribe con y el segundo con
00:13:49ch y el tercero con
00:13:51j y tiene que estar aclarando cada vez
00:13:53todo el tiempo Johnson Johnson Johnson
00:13:56cuando va al médico le dicen Johnson
00:13:57Johnson Johnson dice no perdón Johnson
00:14:00Johnson Johnson perfecto entendés
00:14:03Johnson es mi nombre Johnson es mi
00:14:04apellido
00:14:06entendés dice la gente exitosa tres o
00:14:09cuatro cosas como para que porque esto
00:14:11es interesante Vos comportaste como un
00:14:12exitoso tal vez lo consigas compórtate
00:14:15Cómo es la gente exitosa eh canchera
00:14:18superada superada claro habla mucho
00:14:21habla mucho mucho de sí mismo no ríe
00:14:23nunca las exitosas de verdad no ríe
00:14:25nunca no te mira a los ojos y y a que
00:14:27cada uno se solo eso lo saben bien qui
00:14:30pueda que cada uno se ayude solo y que
00:14:32salvese quien pueda y el que no puede
00:14:34por es un parte del discurso del exitoso
00:14:36es a mí nadie me dio nada V decís Hay
00:14:38muy poca gente nadie le dio nada No a mí
00:14:41me gusta mucho la FR yo me hice solo
00:14:43Claro pero cómo empezó la construcción
00:14:46porque era de la nada digamos Cómo fue
00:14:48ese Big Bang me dice solo y qué es lo
00:14:51que empezó los deditos que empezaron De
00:14:53dónde vinieron Big claro el Big ya
00:14:56terminaste sí terminé me voy me voy a me
00:14:58voy que me están esperando yorio
00:15:01y no Bueno te vas en serio al al Ohio sí
00:15:05sí sí sí bueno te mando un beso liar la
00:15:08caquita
00:15:09que Pon sus ponis son sus ponis no
00:15:13faltes el respeto chao peto cha si te
00:15:16conectas con las personas que querés y
00:15:18con las cosas que te gustan también