La Peste del Miedo - La Divina Noche de Dante Gebel
Vorterix - 11/8/2021 - Duracion: 15:35
Transcripción
00:00:00esto es la divina noche de Dante gbel
00:00:05una breve reflexión para terminar el día
00:00:08y comenzar tu noche en vorterix.com
00:00:12muy buenas noches gracias por estar ahí
00:00:15haciendonos compañía como siempre una
00:00:17historia para arrancar de paso para
00:00:20poquito de cultura Cacho de cultura para
00:00:24arrancar y amenizar la noche cuando los
00:00:27viquingos invadieron Francia en el 35
00:00:31derrotaron rápido a todas las tropas que
00:00:33les envió el rey Luis no Y como el
00:00:35ejército del Rey tenía una ventaja de 10
00:00:37a un entre Los Francos corrió el mito
00:00:39que los vikingos no conocían el miedo
00:00:43Claro que conocemos el miedo dijo ragnar
00:00:45Solo que no lo fomentamos porque el
00:00:47miedo lleva a la servidumbre a la
00:00:49obediencia a la esclavitud que es un
00:00:51destino mucho peor que morir en batalla
00:00:53nosotros no adoramos a un jefe es uno
00:00:56más elegido momentáneamente discutimos
00:00:59todo en las asambleas nuestras mujeres
00:01:01son libres bueno hace 6,000 años los
00:01:04manipuladores descubrieron que el miedo
00:01:06servía para esclavizar a las personas y
00:01:09ahí es cuando comenzaron a fomentarlo ni
00:01:11siquiera debía ser un miedo algo
00:01:14tangible es más mejor que no fuese algo
00:01:17tangible porque era más fácil manipular
00:01:20entonces tanto servía el miedo a un
00:01:22demonio a un Dios vengativo a un
00:01:24universo perverso y el miedo hizo que
00:01:28150,000 egipcios agotaran su Vid
00:01:31arrastrando piedras de 12 toneladas por
00:01:32el Sara para construir La Gran Pirámide
00:01:35quién se los ordenaba un
00:01:37faraón un faraón y dos arquitectos o sea
00:01:41y con algunos ministros serían no más de
00:01:4314 personas entonces el miedo hizo que
00:01:46padres entregaran a sus hijas para ser
00:01:48quemadas por brujas a sus hijos para ser
00:01:51sacrificados en un altar en las
00:01:52trincheras de Verdum a veces hubo gente
00:01:55que no se sometió en el año 1000 un
00:01:58grupo de jóvenes de la isla de ahora se
00:02:01cansó de los sacrificios humanos que
00:02:03habían convertido el paraíso en un
00:02:05infierno entonces Bueno si no les gusta
00:02:08váyanse desadaptado le dijeron riendo a
00:02:10dónde van a ir Bueno cargaron un barco
00:02:12con comida animales se mandaron al mar
00:02:14salieron de Bora a Bora no no los van a
00:02:17matar la tormenta los van a matar los
00:02:18tiburones los monstruos del mar la sed
00:02:20los tipos navegaron 22 días sin saber
00:02:23dónde iban hasta encontrar unas Islas
00:02:25deshabitadas a las que llamaron Hawai y
00:02:28antes de bajar se preron que nunca más
00:02:31habrían sacrificios que si alguien
00:02:33quería honrar a un Dios que lo haga con
00:02:35flores y a partir de allí surgió esa
00:02:38moda de recibir a Los visitantes con
00:02:41flores en Hawaii entonces existe una
00:02:43diferencia entre el miedo y el
00:02:45temor porque el temor es ese sentimiento
00:02:48que nos permite subsistir no es esa
00:02:50alarma que nos avisa de que tenemos que
00:02:53cuidarnos y a veces es el resultado de
00:02:55experiencias anteriores Y nos permite
00:02:57cuidar la vida las pertenencias algo
00:02:59natural
00:03:00el miedo
00:03:02paraliza no te no no no no te deja
00:03:04razonar no te deja pensar te incapacita
00:03:07porque tenés miedo tenés terror Incluso
00:03:09en niveles altos te inmoviliza hasta
00:03:12llevarte incluso a morir por la
00:03:14incapacidad que tenés de reaccionar y es
00:03:16precisamente El miedo lo que
00:03:18históricamente nos ha causado tantas
00:03:21creencias limitantes en nuestra vida no
00:03:24hay que tener
00:03:26miedo precaución sin miedo no porque el
00:03:30miedo es una emoción de carácter
00:03:33primitivo que puede condicionar nuestra
00:03:35vida afectando directamente nuestra
00:03:37percepción nuestra actuación sobre
00:03:39nuestra vida y el miedo el miedo mezcla
00:03:41una una situación la forma de afrontarla
00:03:43se manifiesta tanto a nivel físico como
00:03:45a nivel emocional ahora todas las
00:03:48personas tienen tenemos miedo Hay que
00:03:51luchar contra eso vivimos a la altura de
00:03:54nuestras limitaciones y y no de nuestras
00:03:56posibilidades dijo el doctor Mario
00:03:58Alonso puig Claro porque el miedo es
00:04:00capaz de confundir nuestros sentidos Y
00:04:02hacer que no veamos las cosas como son
00:04:04Tito Lio historiador Romano decía
00:04:10siempre que el miedo está dispuesto a
00:04:12ver las cosas peor de lo que realmente
00:04:15son entonces No podemos actuar sobre la
00:04:18aparición del miedo en nuestro cerebro
00:04:20pero sí podemos hacerlo sobre cómo nos
00:04:23sentimos cuando aparece y debemos
00:04:25considerar el miedo como un mecanismo de
00:04:27aprendizaje de crecimiento personal
00:04:30aceptar el miedo sin caer en la
00:04:32resignación y afrontar el futuro sin
00:04:33permanecer anclados al pasado salir de
00:04:36la zona del Confort aceptar de una vez
00:04:39por todas no sé cuándo lo vamos a
00:04:40aceptar que la vida es
00:04:43incierta hay que aceptarla tal cual es Y
00:04:46a partir de ahí el sufrimiento después
00:04:47es una elección personal y
00:04:50tradicionalmente no nos han educado para
00:04:52el error y eso hace acrecentar nuestro
00:04:55miedo no no no no nos capacitan para
00:04:57decir Bueno vas a cometer errores no no
00:04:59no no nos dan docencia de
00:05:01eso hay un proverbio chino que dice el
00:05:05que teme sufrir ya sufre el
00:05:07temor un estudio del Instituto
00:05:10Tecnológico de Massachuset demostró que
00:05:13el cerebro es capaz de unir recuerdos de
00:05:17sucesos ocurridos muy próximos en el
00:05:19tiempo y que despiertan en la mente una
00:05:20actitud a la defensiva ante una
00:05:22potencial amenaza que todavía no pasó y
00:05:25estos recuerdos que se coordinan en el
00:05:27hipocampo vienen llegan para excitar
00:05:31unas neuronas que relacionan el lugar
00:05:33donde estamos con un recuerdo positivo o
00:05:35negativo que no sucedió en ese lugar y
00:05:37según este estudio se puede aprender a
00:05:39tener miedo uniendo dos experiencias
00:05:41independientes pero seguidas en el
00:05:44tiempo entonces así por medio de una
00:05:48técnica
00:05:49denominada optogenética era no
00:05:53fotogénica no optogenética
00:05:55pudieron manipular grupos de neuronas de
00:05:59roedores
00:06:00desactivando un determinado grupo para
00:06:02que esta relación de miedo condicionado
00:06:05no se dé o sea tanto para animales como
00:06:07para humanos las asociaciones de memoria
00:06:11son importantes y son muchas veces las
00:06:12que condicionan nuestra actitud aun un
00:06:15estímulo Insisto que nos puede provocar
00:06:18quedarnos muertos de miedo sin actuar o
00:06:20bien no preocuparnos y decir Bueno ya
00:06:23está lo lo paso
00:06:25entendés lo logro eh procesar
00:06:30Justin
00:06:32finin investigador de la Universidad de
00:06:34Iowa Estados Unidos
00:06:37explica la naturaleza del miedo es la
00:06:40supervivencia y la amígdala nos ayuda a
00:06:44seguir vivos al evitar situaciones
00:06:46personas u objetos que ponen en peligro
00:06:48nuestra vida entonces yo lo expliqué acá
00:06:50un par de veces pero es muy importante y
00:06:52muy
00:06:52interesante la
00:06:54amígdala revisa constantemente toda la
00:06:57información que llega al cerebro a
00:06:58través de los distintos sentidos con el
00:07:01fin de
00:07:02detectar cualquier cosa que pueda
00:07:04influir en nuestra supervivencia una vez
00:07:07que detecta el peligro la amígdala
00:07:10orquesta una respuesta rápida de todo el
00:07:12cuerpo que nos empuja a alejarnos de La
00:07:14amenaza lo cual obviamente aumenta
00:07:16nuestras posibilidades de supervivencia
00:07:19Francisco de
00:07:20Quevedo gran escritor español dice este
00:07:24o dijo el ánimo que piensa el ánimo que
00:07:28piensa en lo que puede temer empieza a
00:07:31temer en lo que puede pensar interesante
00:07:34o sea está bien no podríamos vivir sin
00:07:36miedo pero nuestra felicidad y bienestar
00:07:39depende de las decisiones que tomamos de
00:07:41nuestra vida y cómo interpretamos lo que
00:07:43pasa somos nosotros los responsables de
00:07:46estar bien y hacer de nuestra vida una
00:07:48experiencia fascinante el miedo nos
00:07:50ayuda a regular Cómo deben ser nuestros
00:07:52pasos en cada momento esto ocurre cuando
00:07:54gestionamos nuestro miedo de forma
00:07:55funcional es decir tenemos algo de miedo
00:07:59hacia lo que puede suponer un problema
00:08:01para nosotros siempre es positivo sentir
00:08:04cualquier emoción porque tiene utilidad
00:08:06no debemos sentir nuestras emociones con
00:08:09libertad no hay que reprimirlas pero hay
00:08:11que
00:08:13controlarlas el problema con cualquier
00:08:16emoción es cuando nuestras
00:08:19creencias o interpretaciones hacen que
00:08:22sintamos lo que llamo yo o bueno lo que
00:08:25llaman muchos expertos No yo miedo
00:08:28disfunción
00:08:31es decir lo que ocurre a consecuencia de
00:08:34sentir ese miedo es aún peor de lo que
00:08:37ocurriría si no lo sintiéramos
00:08:39entonces Muchas veces no hacemos lo que
00:08:42queremos hacer porque tenemos miedo de
00:08:44lo que puede pasar entonces el miedo no
00:08:46es un problema el miedo nos
00:08:49obedece por eso el tema siempre no es
00:08:51tengo que tener miedo o no tengo que
00:08:52tener miedo no no Qué vas hacer con ese
00:08:54miedo qué te gustaría hacer y no hacés
00:08:56qué te gustaría vivir y no vivís qué
00:08:58emprendimiento relación viaje o lo que
00:09:01sea que querés encarar y no encaras por
00:09:04miedo Cómo te gustaría que fuera tu vida
00:09:06y no haces lo necesario para lograrlo
00:09:08los
00:09:09miedos cuando se teme a alguien es
00:09:12porque a ese alguien le hemos concedido
00:09:14poder sobre nosotros dijo German he
00:09:17escritor suizo que además es de origen
00:09:19alemán y ese alguien podemos ser
00:09:22nosotros mismos o se que Platón eh en su
00:09:27obra la que es o del valor expone en el
00:09:32personaje de Sócrates la siguiente frase
00:09:33dice el miedo no lo causa ni las cosas
00:09:36sucedidas ya ni las que en el acto
00:09:40suceden sino las que se esperan porque
00:09:44el miedo no es más que la idea de un mal
00:09:47inminente es la idea que te puede
00:09:50paralizar insisto no para Aristóteles lo
00:09:53que produce miedo no es para todos lo
00:09:56mismo o lo que es igual una misma cosa
00:09:58será más o menos terrible según qui la
00:10:01considere o incluso será terrible por
00:10:03razones diferentes decía Aristóteles y
00:10:06en el psicoanálisis lo mismo Freud
00:10:08escribió sobre la ansiedad de la
00:10:10realidad y la identificó Freud como el
00:10:13miedo Si un sujeto se encuentra en un
00:10:16pozo lleno de serpientes qué va a
00:10:18experimentar y miedo y Freud pensaba que
00:10:22La angustia se relaciona con con el
00:10:24estado subjetivo abstraído de cualquier
00:10:27objeto mientras que en el miedo La está
00:10:29dirigida precisamente hacia un objeto
00:10:31entonces Freud hablaba de dos tipos de
00:10:33miedo el miedo real y el miedo
00:10:37neurótico el miedo neurótico que no es
00:10:39real miedo de qué qué s yo de ahí viene
00:10:42el ataque de ansiedad entre otras cosas
00:10:45claro en el miedo real hay un peligro
00:10:47real verdadero entonces corre riesgo la
00:10:50integridad de la persona un miedo
00:10:51racional te pone en alerta No te prepara
00:10:55para la huida o para enfrentarlo el otro
00:10:58miedo es el
00:11:00el miedo neurótico un peligro que no es
00:11:03real pero que lo interpretas como que te
00:11:05va a costar la vida es un miedo que se
00:11:08experimenta ante algo que no existe es
00:11:12por tanto una sensación revivida con la
00:11:15imaginación la persona comienza a
00:11:17experimentar ansiedad inseguridad su
00:11:18pensamiento va más allá adelantándose
00:11:21que le va a pasar algo no sabe qué le va
00:11:23a pasar pero le produce miedo que no sé
00:11:24por qué tengo una cosa que no puedo
00:11:25respirar bueno perdón esta experiencia
00:11:28paraliza
00:11:30en la psicología positiva marttin
00:11:33seligman en su teoría del temor
00:11:35preparado sostiene que es más fácil
00:11:37aprender unos temores que otros y cigman
00:11:40cree que estamos preparados por la
00:11:41evolución para desarrollar con facilidad
00:11:44temores a ciertos estímulos como
00:11:45serpiente como arañas como
00:11:48suegras Aunque más probable que otros
00:11:51objetos comunes como un martillo un
00:11:52ventilador eléctrico un enchufe causen
00:11:55dolor daño es menos probable que se
00:11:57desarrollen fobia por esos objetos yo
00:11:59tengo fobia a los martillos medio raro
00:12:02yo tengo fobia a los destornilladores
00:12:03porque una vez me lastimé medio raro no
00:12:05en cambio por ahí la serpiente las
00:12:07cucarachas no sé las arañas Sí es por
00:12:10eso que según
00:12:12seligman es que estos
00:12:14estímulos representaban peligros en los
00:12:17inicios de de la historia humana y es la
00:12:20selección natural lo que los ha
00:12:22convertido en estímulos condicionados
00:12:24muy efectivos igual a ver igual los
00:12:26miedos son aprendidos y podemos miedos o
00:12:29desaprender o no aprenderlos nunca y
00:12:32cierro con
00:12:35esto un rey árabe atravesaba el desierto
00:12:39cuando de pronto se encuentra con la
00:12:41peste y el rey se extrañó de encontrar
00:12:44la peste en ese lugar detente peste A
00:12:49dónde vas tan deprisa y la peste le
00:12:51responde voy a bagad a Bagdad a
00:12:55Bagdad pienso llevarme unas 5000 vidas
00:12:58conmigo guadaña Uh y unos días después
00:13:02el rey volvió a encontrarse en el
00:13:03desierto con la peste que regresaba a la
00:13:05ciudad y el rey estaba enojado y le dijo
00:13:07a la peste me mentiste dijiste que te
00:13:09llevarías a 5000 personas y murieron
00:13:1350,000 y la peste dice No yo no te mentí
00:13:16yo maté 5000 vidas efectivamente el
00:13:18miedo fue lo que mató al
00:13:20resto Así que señores cualquier
00:13:23coincidencia con la
00:13:26realidad como dicen Che como dicen el la
00:13:29viste la los disclaimer antes de las
00:13:31novelas de las historias o aún en la
00:13:33serie de ficción cualquier coincidencia
00:13:35con personajes reales es justamente
00:13:37valga la redundancia mera coincidencia
00:13:40pero quiero decir esto el miedo suele
00:13:43matar suele paralizar mucho más que lo
00:13:47que realmente en teoría le tenemos miedo
00:13:50que aquello que realmente le tenemos
00:13:51miedo y yo creo que más que nunca
00:13:54tenemos que decir bueno a ver es la vida
00:13:56que nos tocó es lo que tenemos que
00:13:58enfrentar hay miedos reales y yo pued
00:14:00decir no soporto la cucaracha tengo
00:14:02miedo a esto tengo miedo per pu eso
00:14:04otros miedos me voy a morir y si me pasa
00:14:06algo y sien te puedes morir resbalándose
00:14:08en el baño te puedes morir te agarra un
00:14:11estro te agarra un acb un infarto y se
00:14:13terminó no contaste más el cuento está
00:14:16bien la prevención está bien cuidarse
00:14:18pero vivir el miedo ya está muerto en
00:14:20vida qué le sirve qué le sirvió a
00:14:23Michael Jackson dormir en una cámara de
00:14:25de de oxígeno el tipo pensaba que iba a
00:14:28ser eterno no no y y que no le iba a
00:14:30pasar nunca nada porque no salía porque
00:14:32no comía porque se cuidaba porque la
00:14:33piel porque cuando te toca te toca Yo sé
00:14:36que parece simplista mi filosofía no es
00:14:39como que cuando te toca te toca Bueno sí
00:14:41yo me cuido si hace frío me abrigo
00:14:44este trato de no de tener una dieta más
00:14:47o menos equilibrada trato de hacer
00:14:49ejercicio ahora si después de todas las
00:14:51precauciones que tomo me toca partir a
00:14:54la eternidad es porque se terminó mi
00:14:56tiempo no voy a no no no voy a lograr
00:14:58quedarme si me tengo que ir y no no voy
00:15:00a lograr irme si me tengo que quedar
00:15:02pero el miedo insisto el miedo a morirse
00:15:05es mucho peor que la propia peste o que
00:15:07es la propia muerte entonces uno tiene
00:15:08que estar tranquilo respirar hondo
00:15:11disfrutar la vida y no tener miedo que
00:15:14mañana vamos a estar aquí como siempre
00:15:16haciéndote compañía Gracias por
00:15:18permitirme reflexionar y que tengan una
00:15:21divina
00:15:23noche Esto fue la divina noche de Dante
00:15:26gevel en borter
00:15:30com mañana será otro día