Miel, avena, jugo exprimido natural, agua saborizada: PUNTAJE DE ALIMENTOS #Perros2026
Perros De La Calle - 19/3/2026 - Duracion: 24:15
Transcripción
00:00:00[música]
00:00:0312:30 del mediodía en la totalidad
00:00:05absoluta de la República Argentina. 23
00:00:07gr 6 la temperatura en ascenso en este
00:00:09momento y llegó el momento de conversar
00:00:12con nuestra nutricionista de cabecera,
00:00:14la señora
00:00:17eh,
00:00:18¿cómo giraste la cabeza cuando dijeron?
00:00:21Tenera un silencio dramático, chicos.
00:00:23Chicos, es radio. Sí, un silencio
00:00:24dramático. La gente se queda como llama
00:00:26la atención, ¿entendés? Le rompés la
00:00:27monotonía al que está escuchando.
00:00:29Hola, Fío, ¿cómo estás?
00:00:30Muy bien. No soy señora. No casé, no
00:00:32estoy esperando que lo proponga, pero
00:00:33señora,
00:00:34bueno, la señorita que tuvo tres pibes
00:00:36en pecado.
00:00:37Exactamente.
00:00:38No lo puedes proponer vos. No, porque
00:00:40tengo ganas de vivir eso de forma así
00:00:42que me lo proponga él orgánica con una
00:00:43buena producción bien filmado, se rodill
00:00:48una locación especial, una globático que
00:00:50baje en un globo,
00:00:50no, pero tampoco en el sillón mirando
00:00:52una serie, ¿no? Boludeces, no, pero
00:00:54tampoco en un brownie, [risas]
00:00:56un dron, un dron
00:00:57brownie
00:00:57que un dron en el cine de los pochoclos
00:01:00de repente así, ay, un anillo,
00:01:02de repente haces así con un apio en un
00:01:04humus y
00:01:05necesito que recuerden que yo casi me
00:01:07caso y no me casé. Claro, tenés ese tema
00:01:09abierto, ¿estás la primera vez? Sí,
00:01:11o sea, si me caso es la primera vez
00:01:12igual conociendo tu antecedente, yo
00:01:13tampoco te propondría nada.
00:01:15¿Por qué? Ah, porque casi me caso. Casi
00:01:17te casas porque la [ __ ] Claro. Paraá.
00:01:19Pero pero estaba bien, ¿eh? Bueno,
00:01:21estoy rara. No,
00:01:22sí, te quedó raro puesto.
00:01:23Nadie me iba a decir que te queda bien.
00:01:25Nadie me lo iba a avisar.
00:01:26Te queda bien que te da un charm.
00:01:27Pues además está tu me estás quedando
00:01:29mal.
00:01:29Gracias por dejarme
00:01:30bien.
00:01:31Bueno, eh, hay varias preguntas para
00:01:33hacerte. Uh,
00:01:34pero vamos a hablar de lo que no porque
00:01:37también escuché que estaban hablando
00:01:39antes de la compra que hiciste de León
00:01:41de los
00:01:41Uy, le quedó eso, ¿eh?
00:01:43Te va a retar, creo.
00:01:45Gente rara ver el programa, eh. Trajeron
00:01:46gente rara. No sé quiénes son todavía.
00:01:48Se iban a comprar la radio, se no van a
00:01:50echar todo. No lo sé.
00:01:51Sí, pero avisen, avisen. No, digo cuando
00:01:53traen gente raro porque nosotros nos
00:01:54comportamos. Estoy tratando de bajar y
00:01:56no puedo.
00:01:57No sé si son nuestros reemplazos, no sé.
00:02:00Bueno, eh, Fío, ¿de qué vamos a hablar
00:02:01hoy? Vamos eh hacer otro ping pongón de
00:02:05número de puntaje que había estado
00:02:06bueno. Idea tuya
00:02:08que comer que yo le dije, hay gente
00:02:11haciendo que no sé quiénes son. ¿Cómo no
00:02:13haces esto? Porque es muy eh acelga
00:02:17nueve puntos. Eh, chisitos cero puntos,
00:02:21pero de cosas más que vos no sabés, cosa
00:02:22más dudosas. Así que dale. Lo
00:02:24preparaste.
00:02:26¿Cuántos puntos pide peque ping pong?
00:02:2811 fueron.
00:02:30A 11. Claro,
00:02:30a 11 jugamos nosotros. ¿Y cómo fue que
00:02:32salieron?
00:02:34113 y 111.
00:02:35Excelente.
00:02:36Eh, a ver, amigos y amigas, entonces
00:02:38veamos. Empiezan, describimos qué
00:02:41palabras son. Tírenlos de control.
00:02:44Ah, en el teléfono.
00:02:46Ahí están, mira.
00:02:48Ah, el teléfono.
00:02:48Bueno, pero no vas a ponerlo un No vas a
00:02:50poner una fotito de miel. No ponemos una
00:02:53fotito de miel.
00:02:54La gente sabe cómo es.
00:02:55La gente sabe cómo es.
00:02:56Pero si lo estás mirando, querés ver el
00:02:58cosito de
00:02:59como los niños. Si alguien está y no
00:03:01sabe cómo es la miel, es una cosa
00:03:03viscosa, medio amarilla.
00:03:04Primero me gusta hacer lo me gustan los
00:03:06prejuicios. Por ejemplo, si yo te digo
00:03:08miel, vos cómo es de una a 10. De uno a
00:03:1110, vos qué sentís que es bueno o malo
00:03:13de qué número para vos
00:03:14para donde 10 es excelente y cero
00:03:16malísimo.
00:03:16Para vos crees que es un ocho, vos
00:03:18850.
00:03:19Uy, a 50
00:03:20de uno a 10.
00:03:21Seis.
00:03:21Claro.
00:03:23Seis
00:03:23y entre tres y cuatro.
00:03:25Sabes muchísimo el peque, pero
00:03:26nueve.
00:03:27Nueve.
00:03:28Cuatro
00:03:28para mí. Cinco. Ahí ahorraron la miel
00:03:30que no es para todos.
00:03:31Cinco. [risas]
00:03:34Coincidí con Harry porque, o sea, la
00:03:37miel y porque cruda la miel tiene muchos
00:03:40beneficios. El tema es cuando la ponés
00:03:42poner el té caliente y ahí pierde un
00:03:44montón de cosas que no est tan buena.
00:03:47Porque en realidad funciona como un
00:03:48azúcar libre, ¿entendés? Si no, o sea,
00:03:50vos tenés la miel en sí misma, eh,
00:03:53cuando el problema de la miel es que te
00:03:55sube el azúcar en sangre de cualquier
00:03:57forma.
00:03:57Vale, pura azúcar. O sea, sí, pero si
00:03:59vos
00:04:00al natural, pero te
00:04:01Exactamente. Pero si vos de la fruta,
00:04:03¿cómo
00:04:04no digo que la que te puede subir
00:04:06disparar como el de la fruta,
00:04:08exactamente. No, no es que la miel
00:04:09funciona así. La miel funciona así. O
00:04:10sea, no es que decí, "Ah, cuando vos
00:04:12decís el azúcar no, el edulcorante no."
00:04:14La miel puede ser, te pasa lo mismo, te
00:04:16subes el azúcar en sangre. Lo que pasa
00:04:17que tiene, o sea, no es lo mismo que
00:04:20comerla sola como el azúcar blanca que
00:04:23es refinada y no te aporta absolutamente
00:04:25nada.
00:04:25¿Y qué te aporta? ¿Por qué le das seis
00:04:26puntos? Porque en realidad eh, o sea, la
00:04:30que tiene es como todo el beneficio del
00:04:33proceso que tuvo en el polem de la, o
00:04:36sea, cuando la abeja hizo todo, que hay
00:04:38un problema muy grande actualmente que
00:04:40es que el glifosato, que es el
00:04:41agroquímico que se está usando para las
00:04:43los cultivos, está matando muchas abejas
00:04:46y la miel hay una solución para igual lo
00:04:48que dice, ¿cómo puede subir la miel de
00:04:50se a nu?
00:04:51Miel cero.
00:04:54No existe.
00:04:54¿Qué es eso? Tengo miedo.
00:04:55No, nada cero.
00:04:56Miel cero.
00:04:57Nada cero. Nada cero. Bueno, ya te dijo
00:04:59mil veces cero azúcar.
00:05:01Sí, pero la miel, la miel en el budín,
00:05:03la miel en el budín pierde las
00:05:05propiedades también para el que no usa
00:05:07azúcar.
00:05:07Y lo que pasa que se calentó. Pero es
00:05:09mejor usar eso que usar un azúcar.
00:05:11Claro. Sí, pero te conviene comerla
00:05:12cruda. Es como el aceite de oliva. O
00:05:14sea, el aceite como oliva cruda.
00:05:16Sí. Está bien.
00:05:17Aceite de oliva. ¿Qué?
00:05:18Está bien. El aceite de oliva siempre te
00:05:19conviene mucho más crudo.
00:05:21¿Que qué?
00:05:21Que cuando
00:05:22que cuando lo calentas. Pero no está mal
00:05:23calentarlo, pero vos el aceite de oliva
00:05:24tiene tocoferol, que es vitamina E.
00:05:27La vitamina E, que es un antioxidante,
00:05:30funciona mucho mejor crudo que cocido.
00:05:31Y, por ejemplo, el tomate es la única es
00:05:34el único alimento que se beneficia
00:05:37cuando lo calentas, cuando lo sometes a
00:05:39calor,
00:05:40porque en vez de perder propiedades se
00:05:41mejora.
00:05:42Ah, mira,
00:05:43está muy lind salsa de tomate.
00:05:44Eso era.
00:05:46Ahora sí.
00:05:46Ahora me entendí.
00:05:47Vamos con el número dos. Avena. ¿Qué
00:05:49dice Cande? Avena
00:05:52cuatro tres
00:05:53No,
00:05:54cuatro
00:05:54850
00:05:56¿Cómo le gusta el 50? Qu
00:05:57tipo raro. Ocho.
00:05:59Siete.
00:05:59¿Qué sabes?
00:06:00Siete.
00:06:02Siete.
00:06:03Pero, ¿alguien sabe por qué? No,
00:06:06yo
00:06:08yo te digo, yo te digo,
00:06:10está bien igual para
00:06:11yo creo que la avena debe ser muy sana
00:06:13en su versión avena acopada y y pero
00:06:16debe venir con trampa la pregunta porque
00:06:17seguramente si vas al negocio a comprar
00:06:19avena, estás comprando una avena que no
00:06:20está tan buena vena instantánea.
00:06:22O sea, la diferencia está en la
00:06:23integral. Él sabe un montón, si es el
00:06:25que no, porque es el Grinch, pero sabe
00:06:26un montón. Es la vena la diferencia.
00:06:28Ha, que no. Lo único que hace es tratar
00:06:30de mostrar que sí. [risas]
00:06:31No se hace que no. En ningún momento
00:06:33hizo que no
00:06:34tenemos dos tipos de avena.
00:06:37La de la bolsita que es como
00:06:38la instantánea, ¿viste? Esa que usas
00:06:40tipo la instantánea que hasta nos ponían
00:06:42en las mamaderas cuando éramos
00:06:43chiquitos.
00:06:45Es más bueno que el No, eso es lo que la
00:06:47que no
00:06:48después la que ves ahí que es la que
00:06:49está en pantalla que es la como la avena
00:06:51arrollada, la avena integral, tiene
00:06:53fibra que esa fibra lo que hace es que
00:06:55justamente por ejemplo si le pusieses
00:06:57miel a la a la a la a la avena que te
00:07:01queda como
00:07:02avena
00:07:03la granola, ese pico de azúcar que te
00:07:06podría hacer la miel no te lo hace
00:07:07porque la avena aporta fibra, entonces
00:07:08lo que hace es apaciguarte los picos de
00:07:10glucosa y además la fibra es
00:07:12espectacular. ¿Cuánto le pusiste
00:07:14entonces?
00:07:14Nueve.
00:07:15Mirá, tomá. 850 le puse yo.
00:07:17La vena es espectacular porque mejora en
00:07:19algún punto el metabolismo del
00:07:21colesterol, mejora la microbiota porque
00:07:23tiene fibra,
00:07:23pero hay que buscar una buena avena.
00:07:25Una buena avena. La instantánea no vena.
00:07:27Y la vena que compramos,
00:07:27es más, si la podemos remojar un cachito
00:07:29antes de usarla, mejor todavía.
00:07:31Y la avena que compramos en bolsita en
00:07:32dietética.
00:07:33No, es como harina blanca. Ni no vimos.
00:07:35Sí, dos tengo.
00:07:36Ay, la tiro.
00:07:37Compro la avena que la dietética.
00:07:40Pedí la avena integral.
00:07:41Entonces, pedirle no la de bolsita
00:07:42integral. un ril ahí, no sé qué, avena
00:07:44con y griego, no sé qué lo guardaste.
00:07:47Pasa eso un poco, ¿viste? Tengo ahí
00:07:48muerta
00:07:49la harina de avena. Ponele.
00:07:51La qué
00:07:52harina de avena, porque de golpe es tipo
00:07:53reemplacemos el trigo.
00:07:55No, pero yo la hago la harina de avena.
00:07:56Es una pavada
00:07:57por eso. Pero la haces con la integral.
00:07:59Sí, está bien, pero la metés en una en
00:08:01licuadora y cuando vos compras harina,
00:08:04chicos, estoy en el tr jugo exprimido
00:08:07natural.
00:08:08Atención Candelaria Molfe jugo exprimido
00:08:11natural
00:08:12natural. Dale, dale. Natural. Jugo.
00:08:15Juego naranja. Juego naranja natural.
00:08:16Yo la escuché.
00:08:17Seis cinco.
00:08:19Bien. 850.
00:08:21Ocho.
00:08:21Hasta
00:08:22tres. Lo mismo.
00:08:23Tres.
00:08:24Nueve. Depende el objetivo.
00:08:26Nueve.
00:08:27Nueve. No, no pasa del tres.
00:08:29No pasa el tres. Sabemos que la fruta
00:08:31como frutas sí, pero cuando se jugerido
00:08:35natural pierde todo. Pierde todas las
00:08:38propiedades.
00:08:38Estudiaron todo. Mandaste material por
00:08:39mí.
00:08:39Cuatro. Porque, ¿qué pasa con esto?
00:08:42bastante bien igual eh pensé que a un
00:08:44dos,
00:08:44pero sabes por qué, porque no quiero ser
00:08:45yo tampoco tan, o sea, contra una bebida
00:08:48saborizada, agüita, sabor, falsa, agua,
00:08:50sabor,
00:08:52¿me entendés? ¿Te acordas?
00:08:54concentrado.
00:08:58O sea, antes que todo eso o que una
00:09:00gaseosa, obviamente le pasa el trapo,
00:09:03pero la realidad es que vos le sacaste
00:09:05la fibra de la fruta, la sacaste de toda
00:09:07su matriz y automáticamente no
00:09:10pierde [carraspeo] todo. Pero para
00:09:11funciona como el azúcar,
00:09:13a las 8 de la mañana y yo lo tomé a las
00:09:146 de la tarde, pero fue natural.
00:09:16Ahí perdiste encima la vitamina C, o
00:09:18sea, la vitamina C que te podía aportar
00:09:19se pierde por almac. Yo lo obligo a mi
00:09:21hijo a tomar jugido.
00:09:23Claro, no le obligues más.
00:09:24El cuatro para Pero el cuatro si me como
00:09:26la fruta, ¿cuánto es?
00:09:27No, 10.
00:09:28Ah,
00:09:29o sea, la cortas en cuatro ajos, te la
00:09:32comés. 10
00:09:3410 y cuatro.
00:09:36Atención. Uh, este viene un edificio que
00:09:40agua saborizada.
00:09:42Bueno, justamente estamos hablando de
00:09:43eso.
00:09:44Si no existe el agua sinot
00:09:48para pido, pido agua saborizada. Si te
00:09:50la hiciste vos que le cortaste rodaja de
00:09:51pepino. 8000. Bueno, bueno.
00:09:53Atención, viene jugo en polvo.
00:09:56Cero. No,
00:09:57cero
00:09:58uh viene uno que es para no me bajes
00:10:00esto. Sal,
00:10:02pero sal marina.
00:10:04Sal marina. Las piedritas depende la
00:10:06cantidad. Voy a decir yo. Cero.
00:10:08Yo no te he dado. Yo odio algo cuatro.
00:10:11Para mí tiene trampa esta.
00:10:12Cuatro
00:10:13tiene trampa. Si es una sal buena. Se
00:10:15flaco. Juégatela.
00:10:15Seis.
00:10:16Una sal buena. Cuatro.
00:10:17Tres. Ah, igual sal de mar nos hace
00:10:19tomar,
00:10:19por eso sal marino.
00:10:20Cinco. Te da yodo, no sé qué.
00:10:22Voy a decir una que no sé qué es. Sal de
00:10:24no sé dónde del Himalaya.
00:10:25Salcomprobable.
00:10:28Eso es sal común que la pintan de rosa.
00:10:30Pero
00:10:31esa es tiene 5000 años, pero vence el
00:10:32mes que viene. Eh, me estoy cambiando
00:10:34por los ojitos que le veo. Seis. Me la
00:10:36juego.
00:10:36Bien, bien, bien, bien. Muy bien. Sí,
00:10:38sí, seis. O un poquito más podríamos
00:10:39darle también. O sea, el problema más
00:10:41grande que tenemos con la sal es cuando
00:10:43viene en los paquetes que comemos de
00:10:45todo, porque hasta cuando comés una
00:10:46galletita dulce, hasta cuando tomas una
00:10:48gaseosa, tenés un exceso de sodio que es
00:10:50eso lo que te rompe. Ahora, la sala no,
00:10:52esa no, no
00:10:53la sal fina, no. Estamos hablando de las
00:10:55pues. Sí, sí, sí. La sal, la sal. O sea,
00:10:56obviamente la sal marina es mucho mejor.
00:10:59Sal mar. Claro.
00:11:00Si hablamos de la sal común, le podemos
00:11:01poner un seis. Si hablamos de la sal
00:11:02marina, podemos ponerle un ocho.
00:11:04Ah,
00:11:05porque tenés otros minerales. Por
00:11:06ejemplo, viste que estamos todos
00:11:07suplementándonos con magnesio. Bueno,
00:11:08hay mucha suplementación de magnesio.
00:11:10Bueno, la sal marina la tiene.
00:11:11Chuca, no somos [risas] es más frecuente
00:11:14de lo que de lo que creen. Eh,
00:11:15sí, es muy frecuente porque yo no, pero
00:11:17tengo mucha magnesiado.
00:11:19Yo también. Yo me tomo un polí tiene
00:11:20todo
00:11:22[risas]
00:11:23eso te dice tu terza.
00:11:24Caí, caí, caí, caí, caí, caí, ca. Eso te
00:11:27dice eso te dice el tráns.
00:11:28No hagas el corte, Leo. V. Yo te veo
00:11:29haciendo el corte
00:11:31todos los días.
00:11:32Todos los días. [risas]
00:11:33Vos vos no.
00:11:35No, pero vieron como esto que decíamos
00:11:37recién ponerle la miel que tiene
00:11:39vitaminas y minerales además de azúcar.
00:11:41Que no es solo azúcar, ¿no? Que el
00:11:42azúcar tiene aporta vitaminas,
00:11:45minerales, un montón de cosas cuando la
00:11:46comes cruda, que las matas cuando la
00:11:48calentas. Lo mismo pasa un poco con la
00:11:50sal. Cuando la sal es refinada, es fina,
00:11:53qué s yo, aporta un poquito menos.
00:11:54Cuando es más cruda como la de mar,
00:11:56tiene más minerales. Entonces siempre va
00:11:58por ahí. Cuanto más integral sean las
00:12:00cosas, más minerales y vitaminas aportan
00:12:02y es mejor. En este caso, los minerales,
00:12:03los electrolitos que aporta la sal de
00:12:05mar, son necesarias para la vida. La sal
00:12:07común y la sal de mar es para la vida
00:12:09necesario. Por eso yo siempre digo,
00:12:11póngale un poquito de sal al agua.
00:12:12Ahora, si tenés hipertensión no lo
00:12:13puedes hacer. CL si te pasaste de
00:12:15paquetes y encima comes sal. El problema
00:12:16no es la sal, los paquetes
00:12:18viene. Eh, viene uno que ya sabemos lo
00:12:21que pensas, pero es durísimo porque
00:12:22durante años,
00:12:23no me hagan esto, no me hagas esto.
00:12:25Durante años lo tuvimos como un nueve y
00:12:27aparentemente era mucho menos.
00:12:30No nos digas lo que es y ya sabemos.
00:12:32Es el turrón
00:12:33parecido.
00:12:34Ah, el turrón podemos jugar si quieren,
00:12:36¿eh?
00:12:36Cero.
00:12:37Sí, pero terminan siendo parecidos, ¿o
00:12:38no?
00:12:38El turrón nueve. El el Namurísimo
00:12:42el
00:12:43con
00:12:44la puedo picantear. Me dejan
00:12:45para.
00:12:46Okay.
00:12:46Paraá. ¿Por qué te vas a enojar? Nivel
00:12:48barrita de cereal.
00:12:49Barrita de cereal y turrón.
00:12:51Depende cuál.
00:12:52Depende cuál. Ahora aparecieron barritas
00:12:55piolas, amables y copadas que te vas a
00:12:58dar cuenta cuáles son. No me pienses
00:12:59preguntar marcas porque no sé, pero le
00:13:01das vuelta y los ingredientes los
00:13:02entendés y son cuatro, cinco.
00:13:04Las feas son las sanas.
00:13:05Sí,
00:13:06sí,
00:13:06pero ni siquiera son ricas.
00:13:09Son ricas. Son feas feas. Son feas. No
00:13:11son ricas. No son ricas. Es como el
00:13:13edulcorante. Dejen de creerse que está
00:13:15bueno o como el jugo ese en
00:13:16Hay uno que mandó acá una caja que nos
00:13:18mandó. Esas son buenas.
00:13:20Era un No, pero
00:13:23era un emprendimiento. Estaba bien. Lo
00:13:24digo porque era un
00:13:25emprendimiento. Yo estoy recontento con
00:13:27los emprendimientos que se están creando
00:13:29de cosas piolas como barritas piolas. Es
00:13:32es clave la regla que dijiste antes. O
00:13:33sea, si yo agarro, por ejemplo, una
00:13:35barrita seral hipotética, imagínate qué
00:13:37tipo de cosas puedo leer atrás, qué
00:13:39debería decir.
00:13:39Y por ejemplo, puedes decir frutos
00:13:40secos, puede decir avena, pues, pero si
00:13:42lo primero que te dice es JM o jarabe de
00:13:45maíz de alta fructosa o jarabe de
00:13:47glucosa o jugo concentrábodo de uva, eh,
00:13:50que vos decís, "Ah, jugo con de uva
00:13:52piola, sí, pero no es todo eso es azúcar
00:13:54encubierto malto dextrina, dextrosa,
00:13:56sucralosa."
00:13:57O si no te aparece ins número número
00:14:00número número número decí comiendo.
00:14:01Bueno, si no lo entendés es porque eso
00:14:03no va. Si vos que dice almendra, cereal,
00:14:06deberías poder entender todo lo que
00:14:07dice.
00:14:08En todo caso, miel. Hay muchas que
00:14:09dicen, viste, proteínas. Barrita de
00:14:11proteína y adentro tiene chocolate.
00:14:13Tiene gente adentro.
00:14:13Pero sabes lo que pasa, que encima vos
00:14:15ves barrita de proteína y el primer
00:14:16ingrediente es malto extrina, azúcar.
00:14:18Dec, che, sí, también tiene proteína,
00:14:20pero qué más, ¿no? Gente, no. Que eso
00:14:23sale mucho de la gente del gimnasio,
00:14:24¿no? Que se compra la barrita de prote.
00:14:25Sí, la barrita de prote, porque además
00:14:26sí es así. Es barrita de prote porque
00:14:28antes era el batido de prote, ahora es
00:14:29la barrita de proteita de protecoso
00:14:32después de eso, pero no
00:14:33es que hay cosas que están también ahora
00:14:35hay mucha evidencia a favor de la
00:14:36creatina, entonces empieza a aparecer la
00:14:38creatina por todos lados.
00:14:39Está bien tomar creatina. Alguien me
00:14:40dijo el otro día. ¿Qué es creatina?
00:14:41Tiene un olor.
00:14:42Sí, pero está buena. La verdad que cada
00:14:44vez tiene más evidencia científica, no
00:14:46solamente dentro de lo de la de lo
00:14:49muscular, digamos, del armado de del
00:14:51músculo, sino que también mentalmente
00:14:53hoy por hoy está teniendo cada vez más
00:14:55evidencia a favor. Así que
00:14:56preventivamente hablando, que voy decir
00:14:58que los tipos que veo todos inflados en
00:14:59el gimnasio andan re, ¿no?
00:15:01O sea, voy a decir que son la gente más
00:15:03inteligente creatina los que están
00:15:06esa es papa.
00:15:07Toman creatina, perdón.
00:15:08Okay. Okay. Perdón.
00:15:10Perdón, [risas]
00:15:11el famoso polvito.
00:15:12Sí.
00:15:13Bueno, para cuánto le damos puntaje
00:15:14entonces a la barrita de cereal.
00:15:16Y a la barrita de cereal siempre tenemos
00:15:17que abrir un depende qué, pero la que
00:15:19aparece en el supermercado dos.
00:15:21Dos tampoc el turón uno esto.
00:15:25Pero sabes por qué turrón
00:15:26porque se posicionó por el loguito de la
00:15:28porción justa. Donde vean que aparece el
00:15:31loguito ese verde de tu porción justa.
00:15:32Corran, corran. No está diseñado para
00:15:34que comas uno solo. Es una mentira
00:15:36gigante. Por eso quería picar.
00:15:38Quedan dos y después cada uno le va a
00:15:40poder preguntar uno. Eh, paraá el nueve.
00:15:42Espectacular. Soda.
00:15:44¿Viste?
00:15:45Soda. No tiene nada de malo. Ahora te
00:15:46vas a querer la soda también.
00:15:48No, laamos la soda.
00:15:48Para mí 10.
00:15:51Bueno, por eso yo les puedo poner un
00:15:53nueve porque hay personas que
00:15:56[risas]
00:15:56Pero ahí
00:15:57me gusta que no se juzgue. Acá
00:15:59tenemos que restaurar la microbiota.
00:16:01Calletano, ¿en qué momento pensaste esta
00:16:03columna no era para vos?
00:16:04¿Por qué estás ahí? Te abandono.
00:16:07Está bien. Es como los jueces, se
00:16:08declaró incompetente. [risas]
00:16:09Habla.
00:16:10No, no, vine a pedir una ensalada y ahí
00:16:13voy.
00:16:13Ay, quiere quedar bien.
00:16:14Voy a pedir una ensalada y un agua para
00:16:15sabes que eh mi no voy a decir quién, mi
00:16:19primo, pero
00:16:21no. Sí, tengo uno solo,
00:16:23pero tiene una aplicación que le saca
00:16:26fotos al plato de la inteligencia
00:16:27artificial. dice esto
00:16:29muy bueno. Pero
00:16:31va en contra de fío eso.
00:16:32Lo que pasa es que yo siento que si
00:16:33seguimos cuantificando la alimentación
00:16:35con calorías, con gramos y con
00:16:36macronutrientes, nos estamos perdiendo
00:16:38como LinkedIn.
00:16:39No tiene razón.
00:16:40Está conectando como
00:16:41tienes razón.
00:16:42Tengo razón, me dijo.
00:16:44Es que es otro Harry. Ya no vale lo que
00:16:45antes la razón de Harry.
00:16:46Para mí el problema de eso que es
00:16:48insostenible. ¿Cuánto tiempo en el
00:16:50tiempo podés sostener sacarle foto a un
00:16:52plato de comida?
00:16:54Aparte, boludo, es mago que no puede
00:16:55hacer desaparecer las calorías. Atención
00:16:57que me voy a meter con lo más popular de
00:16:59la Argentina.
00:17:01Cayetano,
00:17:03si te cargas esto,
00:17:04yo no veo.
00:17:05Vas a tener mucha gente en contra.
00:17:06Aviso. Dec a tu seme que esto lo
00:17:08se está por cargar algo para Yo le pongo
00:17:1110.
00:17:1210
00:17:14mate Candelaria
00:17:16mate.
00:17:17Esa cara, ¿qué esa cara?
00:17:18Con dolor voy a decir cinco.
00:17:22Vengan de a uno. Gracias Cande por no
00:17:24dejar. 10 con50.
00:17:2510 me gusta. Qu ch 12 12
00:17:28no 10 no tiene nada de malo. No tiene
00:17:29nada. Solo si solo dormirte por la
00:17:32mateína.
00:17:32Mateína. Inflamación. Bueno, cositas
00:17:35boludas.
00:17:36Voy a decir ocho.
00:17:37Por decir algo.
00:17:38Para hacerte la distinta. Decir 10.
00:17:39Bien. Mel, atención. Habla el hombre que
00:17:41nunca ha comidó un mate solo a su mujer.
00:17:43Sí.
00:17:44El mate si mínimo ocho.
00:17:46No,
00:17:46con bizcocho 10.
00:17:48No, [risas] con bizcochito de grasa.
00:17:52Para, pero ustedes deberían saber. Yo
00:17:54vivo.
00:17:54Ahí estaba la trampa deción. Pued, no
00:17:57puedo decir que está mal. No le puedo
00:17:59meter un dos y venir todos los días con
00:18:00un acá por una cuestión de coherencia.
00:18:03No le ponemos un ocho.
00:18:05Daleio
00:18:07el aplauso.
00:18:08Ya estaba mal.
00:18:09Te voy a decir algo. Se está por Este es
00:18:11muy polémico.
00:18:12Por eso yo pensé que era ese. Por eso
00:18:13dije
00:18:13ahora viene uno polémico porque yo crecí
00:18:18con esto y con la mermelada.
00:18:19No sabes los problemas que después me
00:18:21llama papá y se enoja.
00:18:22¿Qué? Mel.
00:18:23No,
00:18:23no. Mi mamá, la mermelada BC, bajas
00:18:25calorías, crecí con esos. Voy a hablar
00:18:28de
00:18:29ah yogur pensé que ias a decir las
00:18:30melas.
00:18:31Yogur
00:18:31van a decir, dale, dale.
00:18:34Me duele este. Eh,
00:18:35todo, chicos. Igual en esta vida y por
00:18:36lo del mate también. No me quiero
00:18:38atajar. Tiene que ver el tipo de yogur,
00:18:40el tipo de hierbas. Si es un buen yogur
00:18:42así generas generas un
00:18:44que vengan de uno,
00:18:45que vengan de a uno. Yo te banco, Cande.
00:18:47Yo estoy con vos, no te dejo sola.
00:18:49Soy una maestra de esto.
00:18:51Sabe mucho.
00:18:5210. Un buen yogur le doy
00:18:53yogur natural.
00:18:54Sí. Uno piola. G.
00:18:57No, vayamos al yogur que conseguís, al
00:18:58de al del supermercado, al que tenés en
00:19:00la góndola.
00:19:01Yo si es de vainilla, 10 [risas]
00:19:03pelotas. ¿Qué?
00:19:05Eh, cinco, porque puede ser que sea
00:19:07bueno, pue ser que se
00:19:07yo creo que el de la el de la góndola
00:19:09cuatro, el de la dietética natural de lo
00:19:12hac lo mismo que yo, pero no cae mal.
00:19:14Sí, pero no digo, les voy a contar la
00:19:16historia de
00:19:17Bueno, dijiste lo mismo
00:19:19con cereales. [risas]
00:19:22La lógica,
00:19:23chicos, necesitamos conseguir una serie
00:19:24ya porque está muy dramática.
00:19:27Yo digo seis.
00:19:28Ay, Juaco, te mando un beso porque me
00:19:30gusta mucho, pero sé que la cara del
00:19:31jugo exprimidor. Sí, [risas]
00:19:33cuatro.
00:19:34Cuatro.
00:19:35Pero, ¿cuál estamos hablando?
00:19:36El de la góndola.
00:19:37De la gola.
00:19:37Uno que conseguís. Uno que conseguís.
00:19:39No, el de la de la
00:19:40ahí. El que tiene los cerealitos arriba
00:19:42que se uno se compra el coso, ese es el
00:19:44más lógico. El que se va a tomar el
00:19:46colectivo a las 6 de la tarde, que
00:19:48vuelve a trabajar, se tiene cerealito
00:19:49arriba.
00:19:50Dale. ¿Qué puntaje le pones? Per que te
00:19:52estoy mirando.
00:19:52Para mí no llega el dos.
00:19:54Perfecto. [risas]
00:19:56Ahora que le ponen los confites de
00:19:57colores de chocolate arriba.
00:20:01Qué harta. A ese por bronca uno le voy a
00:20:04poner.
00:20:04No, pero en general con los cereales
00:20:06arriba. No, cuando se arriba no llega al
00:20:08dos porque no le quiero poner uno porque
00:20:09después si tiene base verde, si tiene
00:20:11base verde no es sano.
00:20:12Mira, el yogur tiene el propósito de
00:20:15tener probióticos, ¿no? El probiótico es
00:20:18el bichito benéfico que te ayuda a tu
00:20:20flora intestinal.
00:20:22Claro. Y y te ayuda a todo, tipo a la
00:20:23inmunidad, a tu gestión emocional, a
00:20:25absorber nutrientes, a todo.
00:20:27Eso que tenía que decía Pancho Iváñez,
00:20:28lo que decía Pancho Ibáñez, ¿qué tenía?
00:20:30Tenía, ¿cómo era que tenía?
00:20:31Tiempo de siembra.
00:20:32No, no
00:20:33es. Sale pitupor, no vale, pero eso de
00:20:35la [risas]
00:20:36No, no sabía que el nombre del chavón
00:20:38era ese. Yo no sabía. Conozco la voz que
00:20:41era mover era el de la caspa.
00:20:42Cada vez que voy a Brasil me compro
00:20:44algo, no sé si está bien, pero de
00:20:45chiquito lo hago y voy a Brasil y me
00:20:47compro todos los días uno, un Yakuchi.
00:20:50Bueno, Shacult,
00:20:51sí porque tiene, o sea, cumple 40 años
00:20:55se sacaron de acá, no sé por qué.
00:20:56Convenceme de que tomarse un Yakuchi no
00:20:58es algo ilegal.
00:20:59Sí,
00:20:59Shacult,ult.
00:21:01No sé por qué le que cambió el nombre,
00:21:03pero era la marca. Sí, no es como un
00:21:05shot que después lo quisieron a imitar
00:21:07como ese jacuch.
00:21:08Pero espa
00:21:10es como el de ir al baño, ¿viste? Que
00:21:12hab que ir al baño. No, no, no, no. El
00:21:14otro con
00:21:15termina con mel.
00:21:16Ah, okay.
00:21:17Espera, el yogur tiene ese propósito,
00:21:19¿no? Aportarte se aburrió. Te graba más.
00:21:22Se voló. Se envoló. El dijo, "No vengo
00:21:23más." El lo que rompe todo la microbiota
00:21:27son los colorantes artificiales, los
00:21:28saborizantes, los edulcorantes, el
00:21:31azúcar.
00:21:32Ahora, si vos vendés un yogur que está
00:21:34lleno de eso, no tiene ningún sentido
00:21:36yogur. Claro.
00:21:37No es como que rompiste todo lo que te
00:21:39aportaba, anulaste. Entonces, si vos te
00:21:41vas a comprar un yogur griego, sí,
00:21:42natural, espectacular, está buenísimo.
00:21:45Si te vas a comer el puer, hacer,
00:21:48lo puedes hacer. Bueno, muy aplicado.
00:21:49Bien, bien. Y candela
00:21:50yo lo uso con la la maquinola.
00:21:53Ahí va. Buenísim. Yo eso lo hago, se
00:21:55hace solo la noche.
00:21:56El yogur griego o el que te haces vos es
00:21:58siete o el yogur griego o el directo.
00:22:01Sí, sí, sí. Le ponemos un punaje al de
00:22:02ocho. Yo no soy muy fan de los lácteos
00:22:04en general, pero
00:22:05ahora cada uno puede hacerle un elemento
00:22:07personal. Por ejemplo,
00:22:09si tengo un bache, no dormí. Eh, vino.
00:22:10El de ¿Cuál? Ah, el vino. Está bien.
00:22:13Esto. Dale.
00:22:14Vino.
00:22:14Dos.
00:22:15Ay, no. Lo tengo que decir.
00:22:17Y el antioxidante. Fumar. Yo tengo, yo
00:22:19tengo, [risas] yo tengo, yo tengo.
00:22:22Milanesa.
00:22:25Milanesa. Cinco. Le podemos poner un
00:22:26poquito más. Siete, siete. Tengo una
00:22:29dulce de membrillo. Tres.
00:22:31Buenísimo.
00:22:32No te puedo creer.
00:22:33Pero enastafola. En pasta frola.
00:22:35No, si vos me decís lo hice yo
00:22:36artesanal, te digo piola. Entonces
00:22:40dos
00:22:40berenengena escabeche.
00:22:41Uembrillo.
00:22:43Buenío. [risas]
00:22:4410.
00:22:45Barritas de apio con humus.
00:22:4711. Ay,
00:22:50revuelo. ¿Vas a preguntar por los
00:22:52opecular? No,
00:22:53te voy a preguntar por un ¿Por qué no
00:22:54leí la nota que hiciste hoy? Hiciste
00:22:56hiciste. Hoy
00:22:56espárrago en la parrilla hiciste.
00:22:58Yo te uno el la el [risas]
00:23:01Sí. ¿Cuál?
00:23:02Hamburguesa vegetariana.
00:23:04Bien, bien. Para la artesanal.
00:23:08No, no la artesanal. La notías
00:23:11artesanal.
00:23:13El medallón es el med.
00:23:15Amigo, tenemos que cerrar, pero con esto
00:23:16te cago, ¿eh?
00:23:18En catwy de yogur.
00:23:19Ah, porque es de yogur.
00:23:23¿Cómo le gusta meterme marcas?
00:23:24No, fío, igual te banco, pero no no no
00:23:26te no te metas con el de con ese.
00:23:34Hay una cosa que que es todo lo que
00:23:35explicas vos y después hay otra que es
00:23:37vida.
00:23:37Sí, pero la vida la te lo viven ustedes.
00:23:39Yo
00:23:39le puedo hacer una pregunta que nadie
00:23:41preguntó pochoclo orgánico. ¿Qué?
00:23:43Una pregunta que por algún motivo no te
00:23:45preguntaron acá, que es chocolate
00:23:46amargo. Claro, si vamos al 80 le podemos
00:23:49poner un siete.
00:23:50Un chocolate. ¿Sabes cuál? Un chocolate
00:23:51que el
00:23:52que tiene maní. El que tiene maní. El
00:23:53grandote ese.
00:23:55Amigos, 12:54 minutos. El desequilibrio
00:23:58de la microbiota intestinal provoca
00:23:59inflamación. Cuidados intestinos cand
00:24:01con sogut. El prebiótico natural que
00:24:04reduce la distensión, el dolor
00:24:06abdominal, la sensación de pesadez y
00:24:07mejora tu calidad de vida. Gracias.
00:24:09presentó la columna de bienestar y
00:24:11nutrición natural de Fio Viteli, Sog
00:24:13Microbiota.