"NO VEMOS AL MUNDO COMO ES, SINO COMO SOMOS" | LA LEY DEL ESPEJO CON NICO APELT
Luzu - 8/9/2021 - Duracion: 39:25
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Transcripción
00:00:00nicolás apple con una campera y colorida
00:00:03polémica lista
00:00:05[Música]
00:00:09igual no solo
00:00:14[Música]
00:00:24porque nos imaginamos
00:00:26utilizado
00:00:27[Música]
00:00:38para acá de nuevo espectacular
00:00:40las redes sociales han alto pero después
00:00:41mis ilusiones
00:00:43es sólo fachada no habría porque es como
00:00:47para
00:00:49eso se conocían con martín no en blue en
00:00:53blue últimos cartuchos antes antes que
00:00:56solista control y brito celeste mira qué
00:00:58memoria
00:01:00tengo mucha onda conmigo y me invitó en
00:01:03ese momento
00:01:09que viene bronceado
00:01:12y bueno ahora ya esté de bronce o de
00:01:15nieve de nieve porque la nieve rebota
00:01:18tiro de comentario en el 80% de reflejo
00:01:21y comentarios perdón una cosa me voy a
00:01:25la nieve ahora y nunca fui a la nieve
00:01:27nunca es quien un 15 nada
00:01:34promocional no es muy raro
00:01:37perdón no vas a pronunciar
00:01:38electrodomésticos de una casa
00:01:43pregunta es comprar un abrigo especial
00:01:45para ir a preguntar yo tampoco soy muy
00:01:47nivel pero pasa andar en la nieve sí más
00:01:51o menos sale lo que te van a pagar el
00:01:52abrigo
00:01:58porque aprovechamos es muy caro y botas
00:02:00pantalón campera todo tiene sal para la
00:02:03nieve la llevó 60 y te moja es lo que
00:02:07es
00:02:09igual de bueno dar un mensaje decir
00:02:15como confirmado directamente
00:02:29en un sobre bueno nada
00:02:33[Aplausos]
00:02:36ley de espejos tengo acá por rutina si
00:02:40este programa no tiene mucha rutina pero
00:02:43bueno lo poco que tengo lo digo ya
00:02:44tenemos un título después que a donde
00:02:46sea no a ver a mí lo que me gusta hacer
00:02:48es buscando como las tendencias y los
00:02:50temas que se van hablando en las redes y
00:02:52que me gusta traerlos como para que los
00:02:54debatamos saber cuál es el punto de
00:02:56vista y algo que se puso muy de moda en
00:02:58los últimos dos años tres años es algo
00:03:00que llaman la ley del espejo sino que es
00:03:03esto de
00:03:06aquello que veo en el otro lo tengo
00:03:08adentro mío aquello que el otro me
00:03:10muestra
00:03:11tengo que aprender pero siempre ven y la
00:03:14pregunta es cuál es el límite me tiene
00:03:17harta esa ley del espejo se canalice
00:03:19absoluta
00:03:22ahí si compartir como una placa para ver
00:03:25cómo los cuatro me gusta está comiendo
00:03:27el pulpo está de buen provecho porque
00:03:29pongas un mensaje de tóxicos
00:03:33a el eco vértigo una plaquita para ver
00:03:34qué es lo que está girando en las redes
00:03:36y me gustaría que lo debatamos porque
00:03:38hay algo interesante en cuanto para mí
00:03:40como primer tema para atraer es cuál es
00:03:43el límite cuando le puede ser que sí o
00:03:45no al otro cuando es mío cuando es el
00:03:47otro ok la tenemos
00:03:50hasta como el tema anterior
00:03:53hagamos silencio hasta que el pulpo lo
00:03:55póngale
00:04:00[Música]
00:04:02la ley del espejo primera todo lo que me
00:04:06molesta irrita o quiero cambiar dentro
00:04:09del otro está dentro de mí con una vez
00:04:12hay que fuerte
00:04:16sabemos que
00:04:19no hay bueno en psicología de su
00:04:23proyección no es cierto totalmente tiene
00:04:26que ver con eso por ahí no es todo yo no
00:04:28diría todo pero sí diría que lo que nos
00:04:30llama la atención del otro lo que nos
00:04:32asustó nos angustia el otro es algo que
00:04:33tenemos miedo de estar encarnando no
00:04:35totalmente a ver hay algo que yo me
00:04:38animaría a decir yo lo leyó un poquito
00:04:40más allá diría quizás todo puede ser una
00:04:43proyección en la vida hay una frase muy
00:04:44interesante el talmud que dice no vemos
00:04:47el mundo como es sino como somos y
00:04:49obviamente puede ser que todos los que
00:04:52estamos aquí a la mesa podemos coincidir
00:04:53que no sé lo que está haciendo esa
00:04:54persona no nos gusta o es malo no ve una
00:04:56persona que en la calle está golpeando
00:04:59un perro y previamente los cinco digamos
00:05:01que está mal no y concordamos que está
00:05:03mal ahora
00:05:04más allá de que podemos estar de acuerdo
00:05:06en que está mal hay una pregunta que es
00:05:08muy interesante que es no concentrarse
00:05:10en el comportamiento del otro sino en lo
00:05:12que genera dentro mío es que me pasa
00:05:13cuando digo que esa parte que me genera
00:05:15eso exacto yo creo que una de las
00:05:17confusiones más grandes a veces cuando
00:05:19decimos bueno a ver qué hacemos cuando
00:05:22vemos una persona que como el ejemplo
00:05:23que hablan de retracción de las parejas
00:05:25esta chica que decía yo quiero que se
00:05:27sienta mal esta persona porque me dejó
00:05:29no entonces porque cuando me dejó de la
00:05:33manera que me dejó frío supongamos a mí
00:05:36me generó lo que me generó porque si me
00:05:38quedo pensando que la persona es fría me
00:05:40quedo en el comportamiento del otro que
00:05:41aparte no lo puedo modificar ya
00:05:43últimamente vengo pensando como en cada
00:05:45cosa que me molesta o me fastidia o me
00:05:46genera algo realmente pienso bueno esto
00:05:48me molesta y el otro sea una atribución
00:05:51al otro porque me jode pero me pregunto
00:05:53en serio por ok porque esto me jode
00:05:55tanto porque entiendo que no voy a por
00:05:57cambiar a todo el mundo allá afuera y si
00:05:59quizás voy a poder cambiar la manera que
00:06:00yo lo recibe entonces voy a estar atenta
00:06:02aquí me hace a mí que eso me moleste
00:06:05porque el otro no lo puedo modificar esa
00:06:07es la clave para mí esa es la invitación
00:06:08del día de hoy porque yo creo que
00:06:10salimos a la calle
00:06:12yo creo que cada uno nosotros hacemos
00:06:13cosas que hieren a un montón de personas
00:06:16pero todos nosotros somos un montón de
00:06:18cosas que debe molestar un montón de
00:06:19personas deben ir un montón de personas
00:06:21pero cuánto me puedo hacer cargo de eso
00:06:23y cuánto no y al mismo tiempo cuando
00:06:25miro al otro cuánto cuánto me toca
00:06:27hacerme cargo de eso que estoy viendo el
00:06:30otro lo más importante de salimos de la
00:06:31victimización porque si yo me pongo a
00:06:34jugar el acto del otro como dicen a ti
00:06:36lo que puede pasar es que no pasa más
00:06:39respetar hasta el cómodo de víctima y no
00:06:41mejora y no me siento mejor nunca me
00:06:43concentro en
00:06:45la víctima que se siente cómodo en esa y
00:06:49vos lo decís pero es correcto un poco ya
00:06:52como era yo pongo este ejemplo imagínate
00:06:54es un vecino y tu vecino sin aparente
00:06:57razón bien y te putea nada gritó voté a
00:07:00pedir a la muerte no y qué es lo que uno
00:07:03tiende a decir es bueno yo respondí yo
00:07:05pudiera más porque el otro me hizo eso
00:07:08entonces lo cual es como el peligro en
00:07:10esto es como justifico mi reaccionar o
00:07:13mi respuesta porque puedo justificar que
00:07:16el otro lo que está haciendo está bien o
00:07:17está mal entonces si yo respondo con
00:07:20insultos golpeando lo que sea a mi
00:07:22vecino está bien que el vecino haya
00:07:23hecho lo que lo que hizo o está mal lo
00:07:25como jugar pero porque reaccionó como
00:07:27reaccionó entonces el otro hace que
00:07:30salga a la luz quién yo soy eso es un
00:07:31poco lo interesante hablar de esto de
00:07:32los espejos pero hay algo
00:07:34hay un quién yo soy único esencial y
00:07:38demás como parecidos a cada uno yo soy
00:07:39uno desde muchas maneras según se activa
00:07:42partes pero uno tiene que ver claro cómo
00:07:45viviste que por ejemplo no sé por
00:07:47decirte algo uno se junta con un grupo
00:07:49de amigos del barrio y la secundaria la
00:07:51juventud este sentido es raro y decís me
00:07:54siento raro pues me siento como a poco
00:07:56estoy siendo como era en ese momento o
00:07:59se espera de mí está determinada
00:08:00reacción y qué sé yo hay pasada mucho
00:08:03que no sé en un momento era más
00:08:05desubicado antes hacía chistes más
00:08:07desubicados todavía que los de ahora y
00:08:09en un momento me empecé a sentir mal
00:08:10porque no me quería pelear con gente o
00:08:11me angustia o lo que sea yo empecé a
00:08:14cambiar no enterada pero en análisis y
00:08:16de repente por ahí una reunión y estaba
00:08:18como en esta nueva instancia crema está
00:08:21bajoneado porque para mí era como que
00:08:23estaban esperando que yo tipo en algún
00:08:24momento alguna barbaridad por ejemplo
00:08:26eso esas cosas que me gustan pija huevos
00:08:32reflejándose nos acabamos el espejo
00:08:34según los demás no creo que es perdón
00:08:37hay gente que es distinta con otros pasa
00:08:40mucho cuando uno viste que en la
00:08:43secundaria es una persona y hay muchos
00:08:45que en su nueva vida ha podido facultad
00:08:48o de adultez tener la posibilidad de
00:08:50cambiar cosas que no te gustaban el rol
00:08:52que ocupaba en tu sociedad del colegio
00:08:54no les pasó de la gente que decís
00:08:58distinto y vos pensás que el auténtico
00:09:01es el que es con voces lo claro y que
00:09:03ahí está fingiendo bueno súper
00:09:05interesante estoy recontra de acuerdo en
00:09:07eso es yo la analogía que tengo mi
00:09:09cabeza en el siguiente imaginemos que
00:09:11entramos a vieron como películas yanquis
00:09:13salón de espejos pero no sé si no tengo
00:09:15mucha oportunidad entrar yo laborista en
00:09:17el club de las divorciadas en un momento
00:09:19si hay un chabón no anduvo no no
00:09:26imagínate que entras hay un espejo más
00:09:28chiquito uno más ancho uno aún no se
00:09:30utiliza más uno más entonces yo creo que
00:09:32por ejemplo si entro acá cada uno de
00:09:34ustedes tiene una forma distinta de
00:09:35espejo entonces cada uno de ustedes
00:09:37cuando interactúe con ustedes va a sacar
00:09:40algo distinto de mí en eso que de otra
00:09:42manera te refleja en otra parte hoy
00:09:44gracias a todo esto yo soy yo sí con una
00:09:46persona esa persona me devuelve una
00:09:47parte porque también el accionar de esa
00:09:49persona me hace que una parte de mí
00:09:51salga a la luz pero si flor gozo
00:09:53distinta me haces entrar en contacto con
00:09:55otra parte distinta mía total entonces
00:09:57cada persona para mí es un espejo con
00:09:59una forma distinta que saca algo
00:10:01distinto de cada uno pero siempre se
00:10:02calmará yo soy ni cosas lo que me hace
00:10:04un poco de ruido cuando es como con esto
00:10:07de bueno en realidad lo que a vos te
00:10:08molesta es tuyo y yo solamente estoy
00:10:10activando algo tuyo que a veces para mí
00:10:12termina resultando poco empático como
00:10:15como por esto es bueno pero lo que usted
00:10:17quiere no te lo hizo el otro poste como
00:10:19que es algo que tenés vos y termina
00:10:21pareciendo como que se estimulaba bueno
00:10:22no importa si el otro se va a ir igual
00:10:24por sus cosas como como no pensad en el
00:10:26otro y no debería tampoco pasar a ese
00:10:28lado por eso traigo como él para mí el
00:10:30conflicto a ver en esta ley de espejo
00:10:32tiene que alcanzar los límites lo más
00:10:35interesante es como debatir el límite yo
00:10:37creo que a ver si no me puedo hacer
00:10:39cargo de lo que sentís con lo que hago
00:10:40no o sea no no va a pasar cargo pero
00:10:42ahora eso no implica que yo no tenga la
00:10:44capacidad de feedback y transformación
00:10:46que si hay tres personas que me dicen
00:10:48que cada vez que decís no se la vamos a
00:10:51diez años un chiste de que en este tono
00:10:53nos cae como el culo a todos entonces
00:10:55ahí queda en mí si lo quiero modificar
00:10:57para no perder eso o para que no siempre
00:11:00siga entrando en el mismo conflicto con
00:11:01todos o si quiero modificarla mi vida yo
00:11:05igual pienso en algo pienso mucho en la
00:11:07ley de causa-efecto en eso y es que si
00:11:09yo no me hago cargo de de ese feedback
00:11:12que me viene todo el tiempo del exterior
00:11:13de mi comportamiento y era otro es todo
00:11:16el tiempo es no pasa nada la dieta
00:11:18justifica sólo entonces digo en un punto
00:11:21si vos no te quieres hacer cargo de ese
00:11:22límite y no tomar alguna manera
00:11:25de alguna manera te que hace un trabajo
00:11:27eventualmente porque nadie te quiere
00:11:28controlar de una máquina al menos para
00:11:30mí
00:11:32también algo que te vuelve o que a una
00:11:36persona tiene una característica
00:11:38inteligente esa y medio camaleónico que
00:11:41podéis estar con muchos tipos de
00:11:44sociedades de juntadas de gente y evitar
00:11:48todas normal y adaptarte a la sociedad
00:11:51porque a verdad yo no soy el mismo por
00:11:53ahí que soy con mis amigos de toda la
00:11:55vida de luzuriaga que acá
00:11:58con mi grupo de los chicos de televisión
00:12:00porque obviamente se habla otro lenguaje
00:12:03se habla de otras cosas
00:12:06y eso también es ser falso no no no es
00:12:09como lo que es lo que decía martín hace
00:12:11un rato es yo creo que nosotros tenemos
00:12:12igual en tu caso así
00:12:16pero yo creo que uno tiene un espectro
00:12:19muy grande de personalidad y de formas
00:12:21de ser y es como ar llegamos lo voy a la
00:12:25fila un banco y capaz que me gusta
00:12:26bailar pero estoy bailando en la fila
00:12:28del banco dio uno también reacción en
00:12:30base al ambiente que tiene adelante
00:12:31ahora cómo reacciona si hablando de como
00:12:34yo soy para mí decirle chupa un huevo
00:12:37franzón y francioni la fila del banco
00:12:41entonces habla que igual es que sale a
00:12:44la luz para mí como el importante de
00:12:46esto es alguien accionar en tu grupo de
00:12:48amigos de luzuriaga que hace que salga
00:12:52cierta parte de tu personalidad y en eso
00:12:54siempre van a seguir dos cosas toulouse
00:12:55y tu sombra siempre saben cada cada
00:12:58persona que nos encontrábamos cada
00:12:59evento que sucede saca la luz y la
00:13:01sombra cuál es nuestra tendencia como
00:13:02seres humanos a decir yo me puse mal
00:13:05humor o yo lo pudiera o yo lo dejé
00:13:07porque el otro hizo entonces es como
00:13:08pasar la responsabilidad y bueno porque
00:13:10si volamos a este ejemplo donde todos
00:13:12podemos estar de acuerdo en una persona
00:13:13es un acto que consideramos negativo no
00:13:15se le pega un perro en la calle que
00:13:17ningún oso no va a gustar entonces
00:13:18podemos estar de acuerdo que es un acto
00:13:21que no nos gusta después para ver otro
00:13:23enfrente que lo pasa súper bien y
00:13:25después ahí empezamos a la moral la
00:13:26ética es otro es otro plano pero es a mí
00:13:29que me genera cuando esa persona a mí me
00:13:31genera violencia y ganas de ir a pegarle
00:13:33entonces para mí algo es interesante
00:13:36cuando hablamos los espejos no es
00:13:38preguntarse qué está haciendo el otro
00:13:39sino que despierta en mí cuando el otro
00:13:41hacerlo cada ojo porque si yo tengo van
00:13:43a ir a pegarle también tengo algo algo
00:13:45alguien que reacciona de forma violenta
00:13:47adentro y el otro me está tocando este
00:13:49botón para que salga a la luz bueno pero
00:13:51igual es sólo de la violencia para
00:13:53responder a la violencia con violencia
00:13:54tiene que ver con hasta donde tutorial
00:13:56intolerante por ejemplo como cuáles son
00:13:58tus límites morales éticos y es verdad
00:14:00que uno puede estar en contra del enojo
00:14:02de cierta situación de venta pero por
00:14:04ahí decís bueno pero cuando pasa cuando
00:14:06se corre este límite
00:14:08digamos pero la otra cosa es que a veces
00:14:11uno elige sacarlas de la luz y la sombra
00:14:12que a veces uno elige vincularse con
00:14:14gente que saca a relucir más la sombra
00:14:16de un grupo amigos alguna persona con la
00:14:19que solamente te vinculas a través de
00:14:21criticar a otros como a través o a
00:14:22través de la queja literalmente está
00:14:24siempre como en la queja y te vas de ahí
00:14:26te vas como muy planchado como que te
00:14:28chupa toda la energía y te vas y la
00:14:31persona te cae bien no tiene un costado
00:14:32luminoso piola o inspirador pero te vas
00:14:35para jóvenes dijo que por qué porque es
00:14:38algo tan cansado impulsarme con esta
00:14:39persona eso y hay gente que se vincula
00:14:42mucho con esas personas como si
00:14:43necesitara todo el tiempo sacar la brea
00:14:45de adentro de la caca y es bravo que uno
00:14:50puede hacer la interrupción para empezar
00:14:51a elegir mejor con qué persona siempre
00:14:53sin darse cuenta por el kaizen está
00:14:55claro pasa mucho en las parejas que a
00:14:57veces decís para todos los casos llaman
00:15:00así uy me separé de esta persona porque
00:15:02era tóxico porque la rancia poner algo
00:15:04horrible qué sé yo y
00:15:07vuelves a elegir como que si no trabajas
00:15:09por las razones por las cuales elegís
00:15:10esos vínculos de pareja lo que sea muy
00:15:14probablemente tiende a decir no yo creo
00:15:17que la invitación más poderosa de estos
00:15:20espacios es justamente eso es si
00:15:22nosotros no entendemos que el accionar
00:15:24del tóxico
00:15:25me genera cosas en mí no me
00:15:27responsabilizo y me voy de la relación
00:15:28diciendo me fui porque el otro hace un
00:15:30montón de actos que son malísimos lo más
00:15:33probable es que la próxima pareja que
00:15:34elijas la lija es igual porque ahora lo
00:15:36llevo elegir esa pareja ya
00:15:38podríamos hablar ahora de por qué uno
00:15:40elige lo que elige no o sea pero hay ahí
00:15:42nada está librado en la sal en la
00:15:44elección que uno hace desde la biología
00:15:46hasta el energético hasta lo psicológico
00:15:48dio a los proyectos
00:15:52sociales que a veces uno elige por lo
00:15:55que elige la sociedad como bien dice la
00:15:57gente que no calibra a sus gustos como
00:15:59por ejemplo te gusta lo que debería
00:16:00gustarte como no se ha
00:16:08incorporado la pregunta me haría siempre
00:16:11sería de tipo que estás eligiendo o
00:16:12estás siguiendo la corriente dicen que
00:16:15hay que elegir también que pasa mucho
00:16:18inflación 8 cuando hice m tu taller que
00:16:22hablaste de uno no puede reconocer nada
00:16:24fuera que no sea propio porque si no no
00:16:27lo verías entonces a veces centro como
00:16:29en unas yo que me gusta analizar
00:16:31absolutamente todo y dios te hablando
00:16:32con una persona y me molesta mucho en
00:16:34actitud de esa persona no y entonces ahí
00:16:36empiezo a hablar está la persona
00:16:38hablando me hizo conmigo mismo hablando
00:16:39por dentro pensando como esto me molesta
00:16:41porque yo soy así o porque lo reconozco
00:16:44y deje de serlo o porque como que no sé
00:16:46en qué lugar ubicarme bueno ahí está lo
00:16:49bueno es la palabra el límite ya también
00:16:51lo como ya para un lado su mente
00:16:53positivo para mí el el límite de las
00:16:55relaciones es directamente proporcional
00:16:57a cuánto me conozco también sea porque
00:17:00si yo quiero ya una relación a otro
00:17:02nivel mucho más amoroso mucho más
00:17:04profundo primero me todos quieren a mí
00:17:06sea una persona que no se quiere que no
00:17:08se ama y además realmente pueda amar
00:17:10menos a otro porque también va a
00:17:13proyectar como el otro ama como el otro
00:17:15quiere es la típica esa es para estar
00:17:17bien en pareja tenés que saber estar
00:17:18bien vosotros
00:17:20pero es real porque como podéis hacer
00:17:22para estar bien si no puede estar bien y
00:17:26si te querés mucho tampoco bueno
00:17:32quererse es decir me quiero sabiendo que
00:17:36la cago todo el tiempo
00:17:38de la vanidad de genial mira qué bien
00:17:41hecho estoy es un me quiero sabiendo que
00:17:43día a día
00:17:46es
00:17:48total y que está haciendo es esto de
00:17:51flores como también a veces lo que lo
00:17:55que el otro me genera no es solamente
00:17:57para hacerme la pregunta a ver qué me
00:17:59está despertando es también a veces
00:18:01mente afrontar porque me quedo en estos
00:18:02lugares a veces esas personas que
00:18:04aparecen no se tenga un jefe que todo el
00:18:07tiempo es un déspota y
00:18:08autoritario y también está una vez
00:18:10esquema porque nico pero para también
00:18:14entró en unas
00:18:16pero para también entró en unas porque
00:18:19digo bueno me molesta esto esta persona
00:18:21y tengo la posibilidad de dejarme porque
00:18:22no sé no estoy obligada que sea mi jefe
00:18:24y tuve que trabajar dibujito y demás
00:18:26pero también digo el nuevo sofovich pero
00:18:30escúchame tipo estoy o sea no estoy tipo
00:18:34de creciendo por así decirlo si me alejo
00:18:36de eso que me está generando algo
00:18:38negativo no debería yo esto tiempo en
00:18:40una pero no debería aprender como a
00:18:43vincular de una manera más sana donde
00:18:45esto deje de tener tanta repercusión o
00:18:49reacción dentro mío de esa persona hace
00:18:51lo que hace yo creo que
00:18:54sólo para proponer una pareja no tenemos
00:18:57crisis crisis crisis y es tipo bueno
00:18:59pero capaz y tenemos las crisis es
00:19:00porque me está mostrando ciertas sombras
00:19:02y tengo qué laboral entonces si no las
00:19:03laburo quizá con esta persona me separo
00:19:05y bueno eso es una relación ahí hay un
00:19:08borde muy con un
00:19:11límite cuales el borde a borde muy
00:19:14confuso porque porque en un momento se
00:19:16decía por ejemplo decida si la cosa no
00:19:19va a tipo si te trae frustración un
00:19:20vínculo que sea tipo raja terminal o no
00:19:23igual después decís bueno pero que los
00:19:25vínculos tiene que ser puro placer
00:19:27guay algo edificante la transformación
00:19:29de dejar atrás entonces a veces los
00:19:32vínculos
00:19:33conflictos son necesarios con flick tos
00:19:35son necesarios porque son edificantes te
00:19:37ayudan a crecer aparte no está bien es
00:19:39el maltrato sintomático
00:19:41esto está tocando una fibra algo así y
00:19:43nuestro lo tengo arraigado porque mi
00:19:44mami con esta idea el amor de mis viejos
00:19:47y un [ __ ] no sé o notas que esa en
00:19:50la que estás ya la viviste en anteriores
00:19:52relaciones pero recién ahora estás
00:19:54diciendo como hay algo de mí que busca
00:19:57esto porque por algo siempre termina en
00:19:58algo similar totalmente por eso vuelvo a
00:20:01atar la palabras límites a mí la palabra
00:20:03límite es como muy acá como es lo que
00:20:05marca el equilibrio y yo creo que nadie
00:20:08afuera puede venir a decirnos cuando
00:20:10estás marcando bien un límite y cuando
00:20:11no cuando no te estás haciendo cargo y
00:20:13cuando te está yendo a tiempo ahí viene
00:20:15como por eso viene mucho el
00:20:16autoconocimiento para ver cuánto me
00:20:18engañó no yo coincido estás estás en
00:20:20pareja no que es lo típico benkos una
00:20:22relación laboral no las frustraciones
00:20:24necesaria el aburrimiento necesario el
00:20:26cansancio necesario el miedo son son
00:20:29aquellas situaciones que nos hacen
00:20:31trascender entonces y por cada situación
00:20:33de frustración me voy porque esto va en
00:20:35contra de lo que yo siento una pared es
00:20:37un mandato social el mandato del placer
00:20:39constante de consumir sólo lo mejor
00:20:44pero no hay uno mejor no me estaba
00:20:46perdiendo de otra fiesta mira que es la
00:20:49abrís están todos hallados en el
00:20:50corralito
00:20:54con el tema de la frustración hay hay
00:20:56una cuestión allí pero me enredé sola
00:20:59ahora mucho bueno instalado todo el
00:21:02tiempo la gente mostrándote lo mejor de
00:21:05su vida
00:21:06sin quedar comparando te desde lo que
00:21:08está comiendo hasta lo que está haciendo
00:21:10lo que está mirando y ni hablar de para
00:21:12las plataformas a todo él pasa está
00:21:15pasando
00:21:16el menú sí
00:21:20bueno pero por eso ahora recién ahora
00:21:22empezamos a entender qué impacto tienen
00:21:25en nuestros trastornos de ansiedad en
00:21:27inundaciones y demás las redes sociales
00:21:28que el celular porque es agarrarlo para
00:21:31no sabes qué
00:21:32y además para mí hay vínculos que son
00:21:35una lupa viste sobre tus propias
00:21:37miserias no funciona así todo este pero
00:21:40por ejemplo el otro día fui a grabar
00:21:44para grabada me llamaron para grabar y
00:21:48entonces algo y estábamos medio
00:21:50pinchados todos busquemos que mala
00:21:52energía
00:21:53el día que si ese día ese día
00:21:57ese mismo día pasó y me dicen no con
00:22:02mala energía me dijeron así así como
00:22:04estamos todo pinchado pero vos un
00:22:05sistema
00:22:07gracias y me dijeron también del hígado
00:22:10y no había comido un frito entonces me
00:22:12fijé tomó una limonada y donde le
00:22:13cruzaste y empezó a pasar cosas en heces
00:22:15quien empezó a pasar gente bien un
00:22:17chamamé real un mantecol
00:22:21y energía pero porque me lo dijeron
00:22:24identidades
00:22:27exactamente iguales o cadena viejos o
00:22:30con un grupo de gente nos pasa acá
00:22:32también nosotros miramos los programas
00:22:34por lo general buen programa mano y en
00:22:37hacemos pruebas todos los días tres
00:22:39horas es normal que no esté siempre ahí
00:22:41arriba pero está bueno también aprender
00:22:44a detectarlo total y a veces te pasa no
00:22:46les pasó con algo que hacen perdóneme me
00:22:48estoy dando un poquito de la línea
00:22:50haces un vídeo o haces un programa o
00:22:52haces un show
00:22:54no estuvo bueno
00:22:56pues no estuvo tan mal como como que tu
00:23:01percepción estaba en problemas la
00:23:04historia que nos contamos alrededor pero
00:23:06también leonés irse tan lejos porque
00:23:08también es un espejo y un espejo y no ve
00:23:11lo que uno es no ve lo que uno se lo
00:23:13dijo y hay algo peor terminase eso que
00:23:15para hbo no estuvo muy bien y dos o tres
00:23:18personas que respetas dicen
00:23:21por ahí y son dos personas por ahí y te
00:23:25vieron ahí también es el uso del espejo
00:23:27un poco revertido porque también tenemos
00:23:29la tendencia el ser humano empatiza con
00:23:31lo con la mala noticia el ser humano
00:23:35empatiza con la catástrofe es como más
00:23:37natural por eso si se cruza un ascensor
00:23:39dicen uf hay sol hicimos hoy aquí acá lo
00:23:42que hace y si yo decimos si llueve o la
00:23:44humedad siempre hay como un empatizar
00:23:47desde
00:23:50básico de nuestra conciencia el plan
00:23:52está bueno usar el espejo pareciste para
00:23:55el feedback y me está diciendo que está
00:23:56bueno porque no soy capaz de tomarlo
00:23:58entonces también lo que me refleja el
00:24:00exterior me hace ver que hay algo
00:24:02adentro que no estoy tomando igual nos
00:24:03sentimos que hay que por más que el
00:24:05entorno te diga cosas si no están bien
00:24:07construidas en algún momento de tu vida
00:24:08particular es muy difícil incorporarlas
00:24:10es decir ponerlas vivas y bueno por eso
00:24:13te digo pero odio
00:24:15si tienes la autoestima baja por más que
00:24:18te digan que esos hermosos son geniales
00:24:21qué sé yo como que lo escuchas y es como
00:24:23un placer hito es como que lo escuchas y
00:24:24te dura muy poquito el efecto positivo
00:24:26de eso lo escuches pero en el fondo
00:24:27tampoco te como te lo adjudican o como
00:24:30autoestima como amigo bueno
00:24:38ahora parece uno abajo bueno
00:24:43esto lleva terapias por ejemplo una cosa
00:24:47que lleva mucho a terapia eres yo siento
00:24:49que si acá de suerte era mi frase no no
00:24:53no
00:24:53terrible años y claro entonces mitra
00:24:57potencia claro por eso la gente va a
00:25:00tres talleres por eso la gente viaja por
00:25:01el mundo con voz yo digo
00:25:05un montón de cosas no es terrible
00:25:15es la primera vez que yo lo escucho
00:25:19eso es un impostor que no te mereces las
00:25:22cosas que tienes estás robando cuando en
00:25:24algún momento se van a dar cuenta pero
00:25:26son mis pero al mismo tiempo no otra vez
00:25:28vuelvo como en analítica no hay como una
00:25:31contracara también donde hay un negó que
00:25:33ésta como forjado para que vos puedas
00:25:35estar no se adelante toda esa gente
00:25:37dando un taller como por un lado decís
00:25:41pero por el otro lado agregó de bueno
00:25:46unas historias que había vuelto a bailar
00:25:49en ese lugar donde está la estación
00:25:51entonces había todo un montón de gente
00:25:53como arengando y vos bailando en el
00:25:55medio y poquísimos las cosas y yo
00:25:58pensaba todas las que están mirando
00:25:59bailan si deben bailar muy bien y vos
00:26:03debes pensar bueno
00:26:13pero ahí están todos mirándote y en ese
00:26:16momento vos tenés que negar esa
00:26:17inseguridad decir como bueno todos estos
00:26:20miran
00:26:27estas tres en dos minutos me pasa el
00:26:30trapo me oxido un poco como cuando estás
00:26:31con cuando no sé
00:26:34biogás que conduce el martín fierro si
00:26:38toda la industria viendo es tremendo
00:26:42bueno cuando hagas cualquier clase
00:26:44cualquier charlas ayer de una charla
00:26:45vista sobre comicidad que se soy de
00:26:47desarrollo creativo y yo le di todo
00:26:50estaban reformados entonces yo no voy a
00:26:52pontificar acá sobre algo que no es una
00:26:54ciencia exacta hablemos de cada uno en
00:26:56que está y vamos armando juntos la
00:26:58charla y me dijeron todos
00:27:05yo creo que también algo se activa ahí
00:27:08al
00:27:09personal que llama la contra fobia no sé
00:27:12por qué hay un deseo de lo que vos te
00:27:14gusta pero se tiene que armar en un
00:27:15momento a la contra fobia brazil bueno a
00:27:17pesar de que me duele la panza de que
00:27:19tenga nervios que piense que la voy a
00:27:20[ __ ] que estoy se me activa la contra
00:27:22fobia que me hice y bueno igual enfrenta
00:27:24el miedo el punto es que si no trabajas
00:27:26eso y todo el tiempo estás subiendo de
00:27:28un escenario o conduciendo o haciendo un
00:27:31estándar desde la contra fobia no hay
00:27:33disfrute no y ese es el problema porque
00:27:36está esto el tipo desafiando te aquí
00:27:37puedes conquistar algo que a gustaría
00:27:39entonces para mí lo equilibrado sería
00:27:42poder subirse a un escenario si no está
00:27:44acá estoy haciendo lo mejor posible con
00:27:45lo mejor que tengo sabiendo que soy
00:27:48humano punto pero literal encontrar ese
00:27:51equilibrio adentro no desde la vanidad
00:27:52ni el ego pero tampoco se entiendo
00:27:55temenos entonces esto que os decía si
00:27:57puedo puedo hacer un montón de cosas y
00:27:59en el fondo me potente un estafador yo
00:28:01todavía lo tengo adentro del sistema y
00:28:02el trabajo hace años sí perdón y después
00:28:05la otra es ser indulgente con uno viste
00:28:06ayer me toca trae cada palabra
00:28:11está muy bien está muy bien
00:28:15estar como ser bueno con uno en términos
00:28:18de esto no todo depende de una tos está
00:28:20soplando haría se pueden hacer y están
00:28:22buenísimas y todo pero es pues hay una
00:28:24matriz que tiene que ver con las igual
00:28:26igualdad de posibilidades o con que por
00:28:28más que te esfuerzas este es enfocado
00:28:29trates de trabajar lo mejor a veces el
00:28:33mundo no está esperando lo que cueste
00:28:34más para hacer y hay digo hay golpes de
00:28:36suerte ayer y el que manejaba en un pibe
00:28:40que había salido una vez vino a una vez
00:28:42a cartuchos y su limitación de aníbal
00:28:44pachano
00:28:49entonces me subo al taxi me hice
00:28:54casi de sandy no sé qué ni se acaba de
00:28:57volver al taxi yo también lo había
00:29:00dejado lo había dejado
00:29:03otra vez y bajó mucho el peso entonces
00:29:06él me dice no yo también soy un boludo
00:29:08así yo nado boludo tiempo como 333 años
00:29:12esta es la profesión más injusta de todo
00:29:14tipo de respuesta todo medio para él
00:29:17vos seguía siendo y por ahí pasa por ahí
00:29:20no viste como lo único que puede
00:29:21procurar es tratar de hacerlo bien
00:29:22después ojalá pase viste como las cosas
00:29:25total para mí ahí tiene que ver con si
00:29:28uno suelta o no claro es como que yo
00:29:30pienso en la carrera un jugador de
00:29:31fútbol viste que a veces uno suelta y el
00:29:33otro no soltó seis meses más y eso se me
00:29:35hicieron la diferencia y eso es como un
00:29:37poco en la vida yo tampoco me dedico a
00:29:39algo que sea demasiado tangible o fácil
00:29:43de funcionario médico hablar o sea
00:29:45básicamente y cuando salía al mercado
00:29:48por así decirlo hace siete años dije
00:29:49bueno las hay altas chances de que acá
00:29:52salga todo muy mal
00:29:55y nada de dado talleres para cinco
00:29:57personas durante tres años claro y en un
00:29:59momento pasa yo más que podemos hablar
00:30:01de suerte no suerte yo creo que es estar
00:30:03siempre ahí y en un momento cuando
00:30:07yo creo más en eso obviamente que no
00:30:10todos tenemos las mismas condiciones no
00:30:11sé si tenés que manejar 14 horas un taxi
00:30:14tenés menos chance quizás de la vela no
00:30:15no va a estar ahí pero no es lo mismo
00:30:18que se den las 14 y le puede dedicar
00:30:19media hora dedicación es igual a media
00:30:20hora porque esa media hora es estar
00:30:22frente una playa cuando no estarías
00:30:23antes
00:30:25es una flor
00:30:28aburrimiento o te está resonando en
00:30:31cuenta yo no miro mucho el programa como
00:30:33que no me gusta mucho ver me ha visto se
00:30:35han visto a criticar de voy a cambiar
00:30:37esto otro estudio ambos y soy yo y punto
00:30:39pero el otro día había un clip y me di
00:30:42cuenta que soy muy hiperactiva todo tipo
00:30:43de así así así moviéndome así que viene
00:30:47de esto y bueno yo necesito aún mover un
00:30:49poquito les pido mi lista
00:30:52que no haga sonido para no más tenemos
00:30:55más de la placa del sano de transgénicos
00:30:58la otra catarata
00:31:01la segunda todo lo que el otro me
00:31:04critica o juzga si me molesta o hiere
00:31:07está reprimido en mí y es necesario
00:31:09trabajarlo
00:31:12yo lo pongo con un ejemplo que imagino
00:31:15cambiando por la calle y viene una
00:31:16persona y me dice meditar es para
00:31:18estúpidos no hagamos de cuenta
00:31:29es mentira
00:31:32el
00:31:34estúpidos te lo quería decir pero
00:31:36apenas entonces a ver que si yo me enojo
00:31:42o sea o se me despierta algo adentro mío
00:31:44que dice no te tengo que demostrar que
00:31:47lo que yo digo es verdad que meditar es
00:31:49está bueno es si a mí la crítica del
00:31:52otro me está molestando me quiere en un
00:31:55punto es porque hay algo que está ahí
00:31:56como abierto hay una parte de vos que
00:31:58necesita seguridad yo por ejemplo llegó
00:32:01a ver son los que nos cuando hablamos de
00:32:03estos temas que son tan intangibles por
00:32:04así decirlo
00:32:06obviamente que tienen sus fundamentos en
00:32:07un montón de cosas
00:32:09de uno tiene que estar seguro de que ve
00:32:12el mundo como uno puede verlo hasta
00:32:13donde llega a verlo y que si hay algo
00:32:15que me hiere en la crítica es porque no
00:32:17estoy seguro de eso y estar seguro de
00:32:20algo no significa creer que tengo razón
00:32:21o pensar que descubrir la verdad jones y
00:32:24yo me miro al mundo como lo veo yo creo
00:32:27que esto me hace bien entonces y vos
00:32:28venís y meses meditar es nuestro pie de
00:32:30su tío octavo y ximo pero no me genera
00:32:32nada dentro no me genera una experiencia
00:32:33negativa que muy bueno a eso pasa un
00:32:35poco nosotros que estamos expuestos a la
00:32:37opinión de todo lo que hacemos se
00:32:40elabora mucho eso porque todo es
00:32:43imposible gustarle a todo o que tu
00:32:46opinión le caiga bien a todos y si
00:32:48vuelve dejas llevar por la opinión dejas
00:32:50de ser voz pero perdón único cuál es el
00:32:52límite entre lo que vos me decís a mí no
00:32:55me afecta y ser un poco receptivo porque
00:32:57quizás hay cosas que nos dicen otros que
00:32:58pueden estar buenas absorberlos siempre
00:32:59vamos a ver la delgada línea del límite
00:33:02de lo que es justamente lo más difícil
00:33:05de esto y por qué traigo este tema
00:33:07porque también cuando se pone de moda yo
00:33:09lo que no también con esto es con mucha
00:33:11exigencia es decir bueno voy a trabajar
00:33:13un montón de [ __ ]
00:33:153 porque viendo está evolucionando
00:33:18entonces yo lo que tengo como reflexión
00:33:20es cada uno tiene que empezar a trazar
00:33:22su propio límite no no comparar lo que
00:33:24otro te afuera es bueno cuál es el
00:33:26límite entre tomo el feedback o no lo
00:33:28tomo yo lo que trato de usar ahí yo
00:33:31trato usar como 22 pilares como para que
00:33:33me sirvan para ver cuando me estoy
00:33:35mintiendo un poco el primero es si esto
00:33:38luce por ejemplo para renunciar la
00:33:40relación de dependencia no si yo me voy
00:33:42no de yo me voy de me voy de razón de
00:33:45dependencia y que se me aparece un miedo
00:33:47al miedo que es tengo miedo al éxito y
00:33:49por eso me estoy yendo a la empresa
00:33:50porque puedo crecer acá entonces tengo
00:33:53autoboicot y no me permito crecer y
00:33:55demás puede ser una opción y la otra
00:33:57estoy siendo por mis sueños yo la que lo
00:33:59que hago internamente para ver si me
00:34:01estoy mintiendo no es voy a un año voy
00:34:03un poco hacia el futuro dios si yo miro
00:34:05mi trabajo si yo miro este vínculo si yo
00:34:07miro a la pareja que de la que me estoy
00:34:09yendo esta amistad de la que me estoy
00:34:10separando y cuando pienso en esta
00:34:12persona en esta amistad en esta pareja
00:34:13en este trabajo solamente me surge
00:34:17amor por así decirlo o una situación
00:34:20placentera entonces que me estoy yendo a
00:34:22una forma sana entonces se entiende más
00:34:25o menos dónde hoy entré para para
00:34:27identificar en línea todas las cosas no
00:34:31siempre te vas a pedir sano pero digamos
00:34:32que tenemos una discusión yo creo que si
00:34:34me voy y me voy caminando por la calle
00:34:36diciendo bueno porque flores/la bla bla
00:34:39bla y me voy y me voy dejando lastimado
00:34:43os hago me voy pensando en vos es que me
00:34:45retiré antes o sea de algo me retiré
00:34:47antes no significa que me tenía que
00:34:48quedar para que me sigas golpeando si
00:34:50estamos en un maltrato sistemático pero
00:34:52tengo que saber que si me voy de un
00:34:54maltrato sistemático es que me falta
00:34:57sanar ese patrón y que si me estoy
00:34:59retirando y lo que siento por vos es que
00:35:01nuestro vínculo está super league no
00:35:03pero no quiero compartir más con vos
00:35:04para mí es una buena señal es que me
00:35:06puedo retirar eso es un límite para mí
00:35:07interesante y el segundo menos 10 el
00:35:12segundo menos 10 no pasa que tenés un
00:35:14tema y que hay una contradicción que se
00:35:16está
00:35:16lo que me molesta del otro no sé qué es
00:35:19lo que tengo me deterioro como estoy
00:35:21proyectando y el segundo es lo que me
00:35:23dicen
00:35:25y también por eso estará ofrece lo que
00:35:28hice pedro de juan habla más de pedro
00:35:30que de juan lo segundo quiere decir esto
00:35:32es lo segundo es yo tanto usar los
00:35:34patrones para identificar si mi fútbol
00:35:36es decir si me viene un feedback una vez
00:35:38bueno es es una opinión ahora sí cinco
00:35:43veces seis personas tres cuatro vínculos
00:35:45me dicen lo mismo a mí se despierta una
00:35:47clave entonces con que una persona de
00:35:49algo no te alcanza no pero si todo esto
00:35:53de 10.000 y bueno también depende de
00:35:55quién sí saben que vos querés
00:35:56desestimada si te parece que es
00:35:58criterios o quizás lo absorbe más con
00:35:59desconocidos o a veces me pasa que hay
00:36:01gente que me dice cosas que yo ya sé de
00:36:03yo soy como muy autocrítica conmigo me
00:36:06encantaría ser más amorosa pero no puedo
00:36:08entonces hay cosas que el otro me viene
00:36:10a plantear que yo ya sé y es un garrón
00:36:12escucharlas pero buena parte de voz el
00:36:14grave que es así que admitir que lo
00:36:16tienes que trabajar no sé tipo hablé con
00:36:18una persona hace poco que no lo hace
00:36:20mucho tiempo
00:36:22tremendo lo que cambie este porque
00:36:24escuché es un montón antes hablaba sino
00:36:27para las ideas y boluda tipo pero más y
00:36:31sirve o pero más vale hay un montón de
00:36:33cosas que yo reconozco que no me gustan
00:36:34y que quiero cambiar también por
00:36:36complaciente puede cosas que te hacen
00:36:37bien pero también entender que vivís en
00:36:38sociedad y no quiere ser ese tipo de
00:36:40persona que después te cruzas y te
00:36:41molesta ella encontrase el límite
00:36:45pero es como eso hay cosas que sabes que
00:36:48tiene que cambiar y que no están buenas
00:36:49de uno porque si no de aceite lo que
00:36:51tendrías un nuevo enorme no es mi caso y
00:36:53que las tienes que elaborar igual que
00:36:55las dicen es como equipaje pero sabes
00:36:57que las estás trabajando no sé como
00:37:00también hay cosas que te dicen que ya no
00:37:02me hacen mella al principio cuando
00:37:03estaba expuesta que más me decían no sé
00:37:05me acuerdo al principio me perdía mucho
00:37:07viste como que estaba conmigo estaba
00:37:09toda la situación y así que soy rasputín
00:37:11su tipo con enzimas que
00:37:14en general hablando y como hoy por hoy
00:37:17me lo dicen y ya no me hace me entiendo
00:37:24porque está más sano en vos o sea cuando
00:37:26vos sabes lo que haces
00:37:29de venir la crítica externa y te deja en
00:37:31paz igual pero si no se hacía algo me
00:37:34molesta en eso que me están criticando
00:37:36es que iba bueno me falta reforzar esa
00:37:38sensación es segundo con la placa número
00:37:403
00:37:43siempre trae la reflexión si es lindo
00:37:48todo lo que me gusta del otro lo que amo
00:37:50en él también es
00:37:54positiva hablamos también no solamente
00:37:57de verlo la negativa es si quiero que el
00:38:00vínculo que una persona crezca es bueno
00:38:03primero tengo que también para ver algo
00:38:05lindo en otro primero tengo que tener mi
00:38:06también y lo que admiro en el otro
00:38:08también significa que aprendiendo a
00:38:09hablar la cuarta parte de todo lo que la
00:38:12toma crítica juzga o quiere cambiar en
00:38:15mí sin que me afecte le pertenece a
00:38:18alguien también porque estamos estamos
00:38:20creo que ya lo fuimos atravesando todo
00:38:22en toda la charla un poquito de razón
00:38:25puede tener sólo un montón hay un montón
00:38:27de
00:38:30hablar mucho y
00:38:33yo también
00:38:37y pasa lo mismo
00:38:39el largo cuando siguen
00:38:46somos todos arroba nicolás apple que nos
00:38:51traen la reflexión y gracias queridos
00:39:03gracias queridos nicolás apple ahí lo
00:39:06puedes hay cursos cercano a la habíamos
00:39:08hablado con él para regalar después a
00:39:12trabajar y después arreglar para que la
00:39:15gente pueda venir gratis me encanta hay
00:39:17programas
00:39:21[Música]