¿Qué tan sana es la dieta de #VueltaYMedia?
Vuelta y Media - 12/8/2023 - Duracion: 11:39
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Transcripción
00:00:00seis minutos hoy hoy hoy tenemos
00:00:02apellidos graciosos una sección que me
00:00:04encanta cada viernes hablamos con
00:00:06alguien que tiene un apellido gracioso y
00:00:07ese apellido está vinculado con su
00:00:10oficio la semana pasada hablamos con un
00:00:12médico llamado doctor ovich que nos ganó
00:00:14el corazón nos ganó y el aditivo de todo
00:00:18esto el agregado el que nosotros no
00:00:20sabemos la producción nos oculta La
00:00:22información entonces nos enteramos en el
00:00:24momento del vivo como se llama de qué
00:00:26profesiones de que con quién
00:00:28estamos hablando esa sección me encanta
00:00:30a esta hora
00:00:35algo rico por favor
00:00:38Por qué no vas abriendo un paquetito
00:00:40Dale Mira por suerte nuestros amigos de
00:00:43cmr haciendo ruido normal crían con esta
00:00:47cintitas riquísimas crocantes bien
00:00:48hechas vienen de muchísimos Sabores Pro
00:00:50boleta por ejemplo mi favorita barbacoa
00:00:53queso hoy tenemos para probarlas de
00:00:54jamón cuando todo se van picadas
00:00:56nosotros elegimos relajarnos entre
00:00:58amigos con una buena picada de estas
00:01:00cintitas riquísimas se llaman tosttex y
00:01:01están bien hechas
00:01:05[Música]
00:01:11tiene que esperar para poder y hoy es el
00:01:14día del y de la nutricionista nosotros
00:01:18tenemos una querida amiga que fue
00:01:19columnista de este programa que dio lo
00:01:22mejor para sacarnos mejores
00:01:30suerte señoras y señores nuestra
00:01:33nutricionista la número uno la chetu
00:01:35Cecilia garabus
00:01:38Qué lindo escuchar estás igual
00:01:48con ustedes Claro que sí Bueno sabes por
00:01:52qué es el Día de la nutricionista
00:01:57de las mellistas
00:02:02[Música]
00:02:11pensando lo mismo es maravilloso la
00:02:14visión que tuvo este doctor no
00:02:16maravilloso si mañana dice que el
00:02:18chorizo no hace mal también No eso
00:02:20todavía no pasó
00:02:35ese es el problema de la vida Ojalá no
00:02:38conozco a nadie que haya dicho estoy
00:02:41para comerme la leche de lechuga pero la
00:02:43criolla
00:02:53de la sopa el domingo a la noche o el
00:02:56día del tecito
00:02:58te puedo aceptar que domingo y le entras
00:03:01a frutas locamente ponele no
00:03:05A veces está a veces te viene bien el
00:03:07show pero cuando estás comiendo un asado
00:03:09decir qué rica está la ensalada le
00:03:11cambió un poco el paladar pero solita
00:03:12solita gracias a señora
00:03:15Gracias
00:03:29Ahora ha cambiado algo en el escenario
00:03:32así Nacional sobre la comida la llegada
00:03:36de los octógonos a los paquetes de
00:03:37comida
00:03:38claro las ideas de los tonos a la falta
00:03:40de comida está bárbaro porque
00:03:42concientiza mucho Y puso el tema en el
00:03:44tapete y Eso está bueno el tema es que
00:03:47hay que informarse por ejemplo
00:03:50los están en relación a las calorías
00:03:52entonces a veces un producto muy bajo en
00:03:54calorías tiene octógonos porque con una
00:03:57mínima porción te pasas eso pasa a veces
00:03:58con esos untables de tapa verde por qué
00:04:02nos destapa verde si es en octógono si
00:04:04el de etapa colorada no porque el color
00:04:06la tiene tantas calorías que no te
00:04:08excedes en la cantidad que se espera que
00:04:10sería un 10% de grasas y de calorías por
00:04:12producto Entonces eso es lo que pasa
00:04:15pero a mí me parece bárbaro Me parece
00:04:17bárbaro que se discuten y ha frenado
00:04:19bastante Porque por ejemplo me dicen que
00:04:23yo no sabía que esto tenía octógono
00:04:25claro
00:04:27a veces cuando nosotros decimos mira que
00:04:29está lleno de grasa Mirá que no es muy
00:04:31saludable Mirá que no es muy conveniente
00:04:33conveniente con nosotros hablamos
00:04:34conveniente Hablamos de una consumo
00:04:36diario no no es conveniente la gente es
00:04:39como que no nos creía entonces pero si
00:04:41un octógono
00:04:44en la balanza del sabor quería chechu si
00:04:47no tiene grasas tiene sodio y si no
00:04:49tiene sodio tiene azúcar la gaseosa sin
00:04:51azúcar tiene sodio y la gasolina
00:04:57y aparte ahora
00:05:00[Música]
00:05:03te dicen contiene edulcorantes
00:05:06también están muy ahora en discusión
00:05:09pero En definitiva entonces uno dice
00:05:12cuando hay tanto prohibido es todo
00:05:15permitido claro eso eso sería la la el
00:05:18mayor fracaso que podría llegar a tener
00:05:20todo lo que está avanzando que es mucho
00:05:22en la población no es que esté prohibido
00:05:25sino que tenés más información y decís
00:05:27ya de repente tomas una gaseosa like
00:05:29como si fuera un permitido porque sabes
00:05:31que no lo tenés que tomar en lo
00:05:33cotidiano tú no tenés que comprar todos
00:05:34los días que haya en la mesa pero cuando
00:05:36todo tiene octógono terminadas
00:05:37entregándote
00:05:41es como en el amor bien
00:05:46Hola Pablo tiene reunión
00:05:50a la noche y tiene así como un espacio
00:05:52entre la radio del teatro Qué podemos
00:05:54hacer para
00:05:56No no quiero saber
00:06:05bueno sale del del teatro y se puede
00:06:08comer unos ricos pastas no pero antes
00:06:10antes de la función tiene que comer algo
00:06:11no puedo ir así a ver qué comiste hoy
00:06:14vamos a escucharlo desayuné la verdad
00:06:16que mate solo pero porque tuve que salir
00:06:18corriendo
00:06:19almorcé una ensalada de remolacha
00:06:22horneada con tomate por ahora muy bien y
00:06:26tarta sin sal de verdura la que le
00:06:28agregue sal Normita a mi mamá come sin
00:06:30sal Entonces es una tarta no tenía sal
00:06:32le agrego un poco de sal hasta ahora no
00:06:35fuiste feliz hasta ahora
00:06:39no le falta a unos señores huevos
00:06:45Perdón perdón perdón perdón
00:06:53almorzar dos huevos
00:07:00voy a decir dos cosas checho y ya te
00:07:02respondo ya te respondo primero qué
00:07:04ordinaria que está Julieta está desatada
00:07:07siempre
00:07:14cuando llegué a la radio comí un huevo
00:07:17de una de un sándwich que tiene huevo y
00:07:19panceta solo comió el huevo Perdón
00:07:22también y tengo un montón de carne de un
00:07:25asado de ayer que compartí con gente muy
00:07:27querida esperándome en casa ahora sí esa
00:07:29proteína
00:07:32pero la pasas por tu casa antes del
00:07:34teatro
00:07:44y comete una linda fruta maravilloso sí
00:07:48fruta fruta como vos fuiste la que una
00:07:50vez me retó por comer fruta digo te
00:07:53comiste un kilo de mandarinas
00:08:00mi abuelo me acaba de putear desde el
00:08:03cielo Por qué Porque abrir Amanda viene
00:08:05estaba más seca no digas que que no
00:08:08digas entonces abandoné la mandarina
00:08:10porque dije si voy a comer esto para
00:08:12consumir azúcar y está seca entonces la
00:08:14abandoné otro Pablo viste entonces
00:08:25no no igual No es un cambio mío hace un
00:08:27mes tuve estuve tres días seguidos en el
00:08:30hospital y me prohibieron todo
00:08:35cálculo renales todo todo
00:08:44existe la nutriconga Cuando vos estudiás
00:08:46en la universidad ibas a la nutriconga
00:08:48no no
00:08:50está todo permitido claro
00:09:02entonces la conclusión es que hay que
00:09:04balancear la comida
00:09:07y también importa Mira las porciones y
00:09:10la frecuencia porque bajando las
00:09:13porciones y las porciones se las hacen
00:09:15la manga que tenés en todo tratamiento
00:09:16si vos comes un poquito de todo Ya está
00:09:19no tenés que ni cuidarte
00:09:28Sí pero aparte también está demostrado
00:09:29que Cuanto más despacio porque vos
00:09:32pensás que el cerebro entre los 15 y 20
00:09:34minutos y se está dando cuenta que comió
00:09:36entonces viste cuando decían en cuanto
00:09:38aceleras de cero a cien bueno esto en
00:09:40cuanto comes de cero a quince todos la
00:09:44comida para que tardes más pero no pasa
00:09:47bueno para apoyar los cubiertos tomar
00:09:50un trabajo no comer parado no ser feliz
00:09:52En definitiva sentar y pensar todo lo
00:09:55que estás haciendo hoy
00:10:02qué vas a ver
00:10:11Bueno solo te voy a spoilear algo
00:10:17[Música]
00:10:20Te queremos mucho Feliz día de la
00:10:22nutricionista dónde te seguimos En qué
00:10:25en qué red social te seguimos
00:10:30en instagram excelente
00:10:33Te queremos mucho viva la hamburguesa
00:10:36viva la hamburguesa viva la hamburguesa
00:10:39un beso grande
00:10:41anyway
00:10:45[Música]
00:10:52bitch o Club
00:10:54[Música]
00:11:04[Música]
00:11:30[Música]