TÉCNICAS PARA COMBATIR EL DOLOR | S.O.S SALUD Y ESTÉTICA
Luzu - 28/7/2021 - Duracion: 34:47
Transcripción
00:00:00ya tengo nosotros nuestros amigos de
00:00:02irse a ese punto salud y estética vale y
00:00:05luz bienvenido
00:00:09gracias gracias vienen a ti
00:00:12me gusta la zona de la tonada valerio ya
00:00:15le da otro tinte más internacional el
00:00:17programa de viste es como claro por eso
00:00:20entonces le da como viste se hizo otra
00:00:22cosa que comanda valerio muy bien muy
00:00:24bien igual he perdido un montón de datos
00:00:26montón no se dice en venezuela para
00:00:27empresas por ejemplo
00:00:30cuando le vieron cuando le vieron la
00:00:32cara valerio si yo les hice una
00:00:34videollamada que él me ayudó con mi
00:00:36tobillo hijo valerio tienes cara
00:00:38lo primero que me dijo vale tienes cara
00:00:40si nadie dice porque nosotros lo
00:00:42conocemos con barbijos siempre que
00:00:44atiende eso sea como fue la semana de
00:00:47ese o ese punto salud y estética hoy la
00:00:49verdad linda recontra movida muy movido
00:00:51bueno tú llegaste ayer abás oficial ayer
00:00:53estuvo muy movida ambos consultorio se
00:00:55mueven cada vez con más con más cantidad
00:00:57de pacientes positivos el boca en boca
00:01:00explota si esos mujeres eso por qué
00:01:03laburan bien porque se lo merece creo
00:01:05que todos acá hemos recomendado mi
00:01:06abuela ya se tenía un valerio peluca mi
00:01:08amigo está haciendo muy mal y dio todo
00:01:09que como recomendado gente porque lo que
00:01:11hace es bueno en serio la tiene valen
00:01:13muy bien hoy ya no nos vamos a ver tanto
00:01:15su vida personal
00:01:17porque no me interese sino porque va
00:01:18para el otro lado pero pero hoy ya vamos
00:01:21a ir puntualmente a lo que ellos saben y
00:01:23para que ayude nos ayuden no sólo a
00:01:25nosotros sino a la gente que nos escucha
00:01:27y el tema de hoy puntual es el dolor no
00:01:30cómo se definiría el dolor en realidad
00:01:33nosotros teníamos pensado justamente
00:01:34hablar justamente de eso cuando hablamos
00:01:36del dolor de explicarles a ustedes que
00:01:39es importante saber que el dolor no debe
00:01:41ser parte de nuestras vidas
00:01:42o sea que el dolor no tiene por qué de
00:01:45asumirse como que es parte de la
00:01:46costumbre decir no ya me duele desde
00:01:48hace un montón y porque me duele
00:01:51normalizamos todos tenemos algo que nos
00:01:53duele y punto pero es necesario es
00:01:55necesario porque si no estuviera el
00:01:57dolor es como que no podemos vivir es
00:01:59una señal de alerta es importantísimo
00:02:01tenerlo nos pone en alerta para decir no
00:02:03sé tengo la manera del fuego y bueno no
00:02:05siento nada la puedo dejar ahí y chau
00:02:07tierra la mano entonces es necesario o
00:02:09sea cada cosa que nos duele en nuestro
00:02:11cuerpo hay que ir a un especialista
00:02:13porque es síntoma de algo claro es lo
00:02:16que decía ella sea entonces a partir de
00:02:18la pregunta que tocamos de hacer que
00:02:20sería el dolor lo que decía ella es una
00:02:21alarma es
00:02:22el guardaespalda de nuestro cuerpo es
00:02:24nuestro vigilante es el que nos está
00:02:26diciendo constantemente atento que si
00:02:28hay dolor es porque tenemos que prender
00:02:30las alarmas prender más las alarmas
00:02:32prestar la atención e identificar que me
00:02:34está doliendo porque me está doliendo
00:02:35cuando me está doliendo y a partir de
00:02:38allí si decir mira esto requiere que
00:02:40vaya al médico o requiere que vaya a un
00:02:42especialista requiere que vaya a lo más
00:02:44claro y el dolor es una señal de que
00:02:46algo está pasando entonces no va a
00:02:47hacerlo por desapercibida decir bueno
00:02:49listo no pasa nada y sigo con mi día a
00:02:50día como si no sucediera nada no lo si
00:02:54con no darle importancia
00:02:56es clave darle importancia y percibir
00:02:58bien dónde está pasando y cómo está
00:03:00pasando perdón medios la ayuda a la
00:03:01pregunta pero como yo lógicamente que si
00:03:04el dolor es mi cuerpo algo se tironeó o
00:03:06algo pasó y le tira al abad y señala mi
00:03:08cerebro de check esto es dolor porque se
00:03:11entiende lo que el dolor es una señal
00:03:12que llega acá en realidad o no exacto
00:03:15tal cual tal cual tenemos receptores en
00:03:17lo que es la piel
00:03:19en los que abarcan claros y exactos y
00:03:23específicos que son para el dolor los
00:03:25nociceptores que son los que detectan
00:03:27que hay dolor entonces diseñado y bueno
00:03:28este estímulo está haciendo mayor a lo
00:03:31que yo puedo soportar entonces lo
00:03:33decreta como si fuera un dolor lo
00:03:35decretan si los dolores le da esa señal
00:03:40al cerebro y el cerebro es que emana esa
00:03:42información que dice bueno chau salida y
00:03:44porque está pasando algo y de hecho se
00:03:46llaman no sé sectores porque son cosas
00:03:48nocivas que nos empiezan a atacar desde
00:03:50partiendo de lo nocivo y no se
00:03:51recepciona lo nocivo ojo que no en todas
00:03:54las sensaciones que tú estás sintiendo
00:03:55van a ser necesariamente recepcionadas
00:03:57para valor y cuando yo me tomo un
00:04:00ibuprofeno que lo que hago no me curo
00:04:02pero simplemente dejo de sentir dolor
00:04:04porque es que como que me anula esos
00:04:06receptores del dolor a la rentas
00:04:08inhibiendo lo que estás haciendo es
00:04:09inhibir la señal de que la señal llegue
00:04:12con tanta intensidad a los receptores de
00:04:14lo que es la basura bajo la alfombra
00:04:16exacto la causa no no va a abarcar la
00:04:19causa por ende el dolor no es que se va
00:04:21a ir es algo así como si la inflamación
00:04:23no se va el dolor
00:04:25pero me hace que yo no sienta el dolor
00:04:27digamos como que en este momento no
00:04:29llega tan rápido a mi cerebro y te echa
00:04:31[ __ ] pero no me doy cuenta claro lo
00:04:32están enmascarando pero no lo está
00:04:33solucionando entonces por eso es
00:04:35importante que cuando uno tiene dolor
00:04:37lograr identificar bien qué tipo de
00:04:39dolor está sintiendo y ahí ahí te
00:04:40invertimos de las sensaciones o sea el
00:04:43dolor se puede clasificar de muchísimas
00:04:44formas una de las formas es a través de
00:04:46las sensaciones entonces la persona
00:04:48cuando llega al consultorio nos describe
00:04:50un tipo de dolor con unas sensaciones
00:04:52particulares entente nos dice por
00:04:54ejemplo siento que me quema siento que
00:04:57me arde siento que me pincha 112
00:05:00partiendo de la sensación que el
00:05:02paciente expresa lo tomamos como un
00:05:04síntoma y a partir de allí nosotros
00:05:05podemos saber si es neurológicos y eso
00:05:08mata ahora incera le pasa por ejemplo
00:05:10algo que a mí me suele pasar que es por
00:05:13una contractura
00:05:15me terminó viendo la cabeza viste que
00:05:17por lo general uno lo que hace cuando
00:05:19tiene un valerio que va a cada rato sino
00:05:22porque no sé me tomo un analgésico y me
00:05:25pasa al útero por ahí me duele un
00:05:27poquito menos me tono tropas al tercer
00:05:29es ya no me duele más porque pasa eso
00:05:31pues a mí
00:05:31se acostumbró el dolor porque la
00:05:33contractura no me la saqué no no no pero
00:05:35puede ser que haya calmado hayas
00:05:37cambiado la posición no quiere decir que
00:05:40la contractura no ha visto que cuando te
00:05:43hagan una contractura te duele tres días
00:05:45si si vas al kinesiólogo además a lo que
00:05:48sea bueno pero muchas veces yo no he ido
00:05:52y ahí ya entra un poco la evaluación de
00:05:56saber por qué fue esa contractura que te
00:05:58duele si realmente te dolía porque
00:05:59tenías una contractura aunque después
00:06:01quizás puede llegar a hacer que hay
00:06:02pacientes que tengan contracturas
00:06:04crónicas por su trabajo del día a día
00:06:06por la calidad de vida que llevan y por
00:06:08la postura entonces ahí si empiezan a
00:06:10entrar en juego los músculos de cómo
00:06:13están dispuestos es que están más tensos
00:06:14de un lado más flexibles del otro y ahí
00:06:16sí habría que trabajarlo más a largo
00:06:19tiempo pero si por ahí es una
00:06:20contractura una atención muscular
00:06:22producto de que tuviste ahí vamos nati
00:06:24alguna alguna tensión muscular por algún
00:06:28problema emocional por ejemplo por o por
00:06:30algo por el estilo y vos lo tomaste si
00:06:32quizás en ese en ese momento si va a
00:06:34hacer efecto de que te relaje
00:06:35pero sí
00:06:38las mujeres tienen el umbral del dolor
00:06:39más alto que esto lo hablamos ayer junto
00:06:41con valerio y perseguir un tema para
00:06:43preguntarle hay más hablando del tema
00:06:45depilación que veníamos dando al
00:06:46principio que es
00:06:50es así su hormonal el físico en realidad
00:06:53no hay no hay un estudio tan tan
00:06:55establecido todavía que de hecho ayer en
00:06:57el domingo todo esto encima estuvimos
00:06:58buscando un poco acerca como para traer
00:07:00algo un poco más tangible en cerca de
00:07:02eso pero sí de hecho te contaba que en
00:07:04la segunda guerra mundial parte de los
00:07:06estudios que se hicieron fue particular
00:07:07para eso para verificar que la mujer
00:07:09tenía mucha mayor cantidad de
00:07:10resistencia al dolor con respecto al
00:07:12hombre y efectivamente o sea en el día a
00:07:14día lo vemos o sea en el consultorio
00:07:15nosotros lo vemos como las mujeres
00:07:17logran resistir terapias mucho más
00:07:19fuertes tanto estéticas como de
00:07:21rehabilitación mientras que el hombre
00:07:22siempre tienes que ir un poco el estudio
00:07:24fuerte pero ustedes en el día a día
00:07:28justo ayer hablábamos con unas amigas de
00:07:30eso no te pones a pensar no hacemos tus
00:07:31viejos pero los míos mi mamá tiene
00:07:33fiebre se siente mal atiende a mi
00:07:35hermana si yo vivía mi casa me tiene a
00:07:37mí limpia la casa hace la comida mi papá
00:07:39se siente más de una gripe
00:07:44entendés la mujer nunca frena sus
00:07:47actividades si el hombre si se puede dar
00:07:49como ese aparte es curioso es ese
00:07:51comentario machista que decimos ay qué
00:07:53niña
00:07:53perdón que [ __ ]
00:07:56no al revés o sea las mujeres logran
00:07:58resistir mucho más que cualquiera sino
00:08:00que por ahí los sienten al dolor pero no
00:08:02se quejan tanto más o sea así lo sienten
00:08:08pero es como que digo bueno listo vale
00:08:10sigo con otra cosa
00:08:13obviamente voy a andar frenando parte
00:08:16ángela aparte de eso cada persona sea
00:08:18fuera del género femenino masculino o en
00:08:20general fuera de género cada persona
00:08:22para tener un umbral del dolor que va a
00:08:25referir básicamente a su capacidad de
00:08:27recepcionar ese dolor sea claro perdón a
00:08:31mí cuando cuando lobito valerio o bueno
00:08:33cuando no sólo a mí me cita mina cameo
00:08:35coach ea por valerio pero trate de
00:08:37arreglarme el tobillo con un kinesiólogo
00:08:39me cuesta mucho identificar al dolor
00:08:42digo transmitir lo que tanto me duele
00:08:44porque acá me dicen bueno del 1 al 10
00:08:47yo que sé que es uno y que dice muy
00:08:48relativo porque 10 siempre te puedo leer
00:08:50un poco más tal vez un día me muera y
00:08:52medio de la mayo me cuesta mucho te
00:08:54duele 3 hasta 3 está bien qué [ __ ] es
00:08:563 boludo me duele claro lo que necesito
00:08:58darte mi cuerpo para que entiendan lo
00:09:00que me duele es muy difícil transmitir
00:09:01algo como
00:09:02dolor la intensidad del dolor y además
00:09:05quizás lo que para vos estrés para él es
00:09:0710 para mí es 5 es súper relativo porque
00:09:10el dolor está condicionado por las
00:09:12emociones de cada uno y por las
00:09:14experiencias que el dolor que sintió en
00:09:18toda su vida exacto quizás sí si sos una
00:09:20persona que de chiquita te lo estuviste
00:09:22que supe rebuscar de grande tu umbral va
00:09:24a ser mayor si fuiste muy una persona
00:09:27muy consentida y muy protegida por tu
00:09:29familia tu umbral va a ser menor
00:09:31entonces es completamente variable loco
00:09:33es con el tema dolor también como cuando
00:09:37tenés dos puntos de dolor uno medio se
00:09:40neutraliza no porque eso pasa si te
00:09:43duele mucho la cabeza y de repente este
00:09:45pasado de la muela hay uno de los dos
00:09:47que te deja de y no no hay que bajo el
00:09:49dolor es que te centras tu cerebro se
00:09:51centró en otro para para cerrar la
00:09:54pregunta que había hecho nati este nadie
00:09:55cuando uno pregunta justamente como el
00:09:57dolor es subjetivo como mencionaba lucía
00:09:58él al ser el dolor subjetivo nosotros
00:10:01tratamos de que el paciente o que la
00:10:02persona nos diga a través del número
00:10:04oxiden el caso de niños a través de
00:10:06caras de imágenes básicamente qué
00:10:08se siente el representado con eso
00:10:10entonces este tiene un número y ese
00:10:12número a veces puede llegar a ser
00:10:13intangible entonces cuando la persona le
00:10:15cuesta mucho otra forma de hacerlo es
00:10:17que generamos una línea de 10
00:10:19centímetros y que la persona marca
00:10:20siendo el punto máximo al final de la
00:10:22línea y que marque un punto de julio que
00:10:24no puedo contigo yo contigo tengo que
00:10:29manejar las caritas porque tú eres como
00:10:30una nena porque con cáritas este medio
00:10:36como emoticones cáritas
00:10:48resulta muy forzado ponerle algo
00:10:52numérico y exacto a algo que es cero
00:10:57en ese más o menos por eso te digo que
00:10:59por eso a ti que trata de como como si
00:11:01fuese una niñita porque en el buen
00:11:03sentido de la palabra
00:11:06valeriano este pero por ejemplo si va
00:11:10del 1 al 3 significaría para efecto de
00:11:12nosotros que es un dolor leve si está
00:11:14adecuado
00:11:146 sería un dolor mediano y si es de 7 en
00:11:17adelante es un dolor que puede llegar a
00:11:19ser muy grave cuando una persona me dice
00:11:20a mí 7 yo sé que está muy alto todavía
00:11:23para lo que yo quiero que el vallado
00:11:24duración ando y para responder técnico
00:11:27en cuanto a lo que preguntaba si existe
00:11:29cuando hay un tantos puntos de dolor
00:11:31efectivamente nos pasa mucho que
00:11:33nosotros sabemos que ese dolor muy
00:11:35probablemente esté mascando a uno que
00:11:37puede llegar a ser menor pero que puede
00:11:39estar pasando entonces tratamos por
00:11:41ejemplo de ir cerrando el círculo de ir
00:11:44cubriendo los dolores que se si es un
00:11:46dolor que tiene mucho tiempo que se que
00:11:47se ha vuelto periférico que ha cubierto
00:11:49otras zonas supongamos que empezó a
00:11:51doler en la cabeza porque tenías una
00:11:53contractura en el cuello no le diste
00:11:55importancia empezó a cubrir toda la
00:11:56espalda no le quita importancia de igual
00:11:57a lumbar no le diste importancia no
00:11:59puede caminar claro entonces nos tenemos
00:12:01que empezar a recoger todo eso de
00:12:03generala específica en general a
00:12:04específico para llegar a fin
00:12:06específicamente a un punto que se conoce
00:12:07como punto gatillo a esos puntos
00:12:09gatillos trabajarlos ya de manera más
00:12:11específica exquisita y poder borrar de
00:12:13allí si el dolor perfecto bien a mí
00:12:15cuando valerio me da lo del puntaje me
00:12:17encanta es otro respondo enseguida
00:12:183
00:12:19y que no saben cómo necesitamos dolor
00:12:26alguna vez igual no es solo dolor por
00:12:28ejemplo te están haciendo un masaje
00:12:29bueno del 1 al 10 vamos bien con la
00:12:31presión cómo lo sentís quizás es para
00:12:33todo o en el eje buenos pacientes que
00:12:35están ponele trabajando elongación
00:12:37flexibilidad cuánto venimos ahora te
00:12:39está doliendo cómo lo sentís del 1 al 10
00:12:41y aparte tenemos dolores como por
00:12:43ejemplo en tu caso es un dolor más
00:12:44difuso entonces hacer un dólar más
00:12:46difuso es mucho más complejo poder
00:12:48ponerle una numeración a de swayze y no
00:12:49te pido tanto la numeración porque es un
00:12:51tal hay dólares los difusos localizados
00:12:53irradiados este entonces dependiendo de
00:12:56esa otra clasificación nosotros tenemos
00:12:58que ir viendo cómo irlo manejando y sabe
00:13:00más o menos cuánto es lo que te está
00:13:01bajando cuánto no se abre whatsapp si
00:13:04alguien quiere hacer una consulta 11 54
00:13:0674 06 68 ahí pueden mandar esa que te
00:13:09quería preguntar a los dos vieron que se
00:13:12dice en un momento yo lo escuchaba más
00:13:14de chico por ahí no sé si era mito o
00:13:16verdad que te duele la cabeza y si te
00:13:19presionas un punto de la mano con eso es
00:13:22verdad sucede es
00:13:24si en verdad hay puntos no todo nuestro
00:13:26cuerpo está conectado por una telita de
00:13:28ella más fácil si la fascia es como
00:13:30vieron la carne que viene envuelta por
00:13:32una telita blanca esa telita blanca
00:13:34envuelve a todos los músculos y les
00:13:36terminan y viseras claro estamos
00:13:37terminando conectados por todos lados
00:13:39quizás si tocamos un punto específico
00:13:41del cuerpo termina estando relacionados
00:13:44con otros yo me puedo tocar la mano y
00:13:46tiene relación directa con mi cabeza
00:13:51también mucha reflexología cuando
00:13:56trabajamos en camilla en tu caso en
00:13:57particular
00:13:58yo hago con mucho esfuerzo en ese punto
00:13:59en la mano que estás mencionado y si me
00:14:01duele de punto acá claro son puntos
00:14:03donde se concentra gran cantidad de
00:14:05energía al igual que cerca de la cabeza
00:14:07del peroné en la pierna al igual que la
00:14:08final al igual que en la zona en los
00:14:11repliegues de fascia entonces hay mayor
00:14:13terminación nerviosa libre o sea que
00:14:16mucho muchas partes de cuerpo pasan por
00:14:18ahí claro entonces cuando tú logras
00:14:20liberar la atención que se acumula en
00:14:21ese punto muy probablemente libera al
00:14:23resto el resto del apoyo y qué locura el
00:14:26cuerpo humano recordemos que que acá que
00:14:27el dolor como tal en general siendo una
00:14:29alarma
00:14:30está reflejando la falta de oxígeno en
00:14:33un punto en particular y esa falta de
00:14:35oxígeno es como si estuviese trabado en
00:14:37alguna otra parte del cuerpo o en esa
00:14:38parte del cuerpo o alguna cantidad de
00:14:41cúmulo de sangre o sea la energía la
00:14:44energía entonces cuando nosotros lo
00:14:45vamos a hacer que la energía fluya más
00:14:47el cuerpo empieza a volver a tener
00:14:49oxígeno como debería ser es como dejar
00:14:50de pisar una manguera para que fluya
00:14:52liza una pregunta por ello sacó un poco
00:14:55el tema pero sé que los dos estudian
00:14:57mucho también el cuerpo humano en sí
00:15:00este programa se llama nadie dice nada
00:15:02por no natural estoy dando una vuelta
00:15:05para llegar un lugares síganme este
00:15:07programa se llama nadie dice nada por él
00:15:10no naturalizar lo que pasa desde que
00:15:12tenemos conciencia porque en realidad es
00:15:14una locura por ejemplo la luna toda la
00:15:16diosa de la luna y obesidad nos
00:15:19acostumbramos pues está siempre pero
00:15:20nadie sé nada nos hemos lo volvió que
00:15:22hay un cosa brillando en el cielo que
00:15:24cosas que hayan estudiado del cuerpo
00:15:25humano digan esto es una locura ya lo
00:15:28estudie lo entiendo todo pero no puedo
00:15:30entender que es claro es que siendo
00:15:33néstor todo
00:15:34claro pero que ellos nos van a dar
00:15:36porque nosotros decimos todo el cuerpo
00:15:38cosa es una locura pero ellos nos van a
00:15:40dar por ahí algo que si esto lo estudie
00:15:42y por más que lo entienda y que tenga
00:15:44una teoría y que él no no tiene sentido
00:15:46que sea ya que seamos así de perfectos
00:15:51a ver yo somos una de las más enamorados
00:15:54totalmente del cuerpo y que mientras más
00:15:56lo estudiamos más nos enamoramos y es
00:15:57muy difícil decir unas un sector porque
00:15:59yo soy yo me enamoro de todo el cuerpo y
00:16:02a media que lo que estudiando más más me
00:16:03enamoro me enamoro y valerio que
00:16:05enamoradizo
00:16:07podemos ser muy intensos o lo que no
00:16:10eres mi tipo nati pero
00:16:12[Aplausos]
00:16:17pero en serio no puede llegar a ser muy
00:16:19intenso en ese sentido en el sentido de
00:16:21que me apasionan muchas cosas en este
00:16:22caso por ejemplo el corazón es
00:16:24impresionante que sea una autómata o sea
00:16:26que en él pueda funcionar el solito y
00:16:28que él solito marque todo el ritmo de
00:16:30todo el cuerpo después te vas al cerebro
00:16:32y te encuentras con la glándula pineal
00:16:33que se encarga de generar toda una
00:16:36cantidad de respuestas hormonales al
00:16:37cuerpo y que si la la logra inhibir si
00:16:41consumes malos alimentos si llevamos mal
00:16:43estilo de vida y no sabes por qué estás
00:16:45depresivo y de repente porque estas
00:16:46cosas puede ser que porque estés
00:16:48comiendo mal esté expresivo
00:16:49totalmente como es la aplicación técnica
00:16:53de eso cuál sería en realidad la
00:16:54glándula pineal ella va a recepcionar la
00:16:56glándula pineal que la voy a fantine
00:16:58ares
00:17:00qué tamaño tiene el pp y en línea si es
00:17:08un poquito más grande que un negro o sea
00:17:12esa boludez ah sí sí sí yo como mal
00:17:15puede hacer que me sienta depresivo
00:17:17igual también es la locura el intestino
00:17:19es el segundo cerebro claro así que
00:17:21también por ahí va porque la glándula
00:17:25pineal está conectada con todo el
00:17:26sistema entonces si tú lo ubicas a ella
00:17:28en el cerebro cuando quitas las capas de
00:17:30ser evitas la placa lota que es la parte
00:17:32superior del cráneo año te vas a
00:17:35encontrar que ya se encuentra en una
00:17:36sillita estructurada por él por los
00:17:39huesos y está ella en el medio de todo o
00:17:41sea la reina real y lectura de eso es
00:17:44fantástico
00:17:44y que conecta esa glándula todo
00:17:57el tercero como un filósofo de carta
00:18:00decía que la glándula pineal es lo que
00:18:02unía el cerebro con el alma e incluso se
00:18:06habla como la flor del tercer ojo o sea
00:18:09es básicamente la información de vidas
00:18:12pasadas no sabe cómo son las comidas se
00:18:25puede inhibir o no sé qué pero hay
00:18:26teorías que dicen que por ejemplo de
00:18:28hecho la esta teoría las conocí por por
00:18:29lucia que el consumo excesivo de azúcar
00:18:32el consumo excesivo o alimentos
00:18:34procesados
00:18:37incluso hasta desde el shampoo la crema
00:18:39enjuague esas cosas
00:18:41dependiendo de los químicos que les des
00:18:44agregando a tu cuerpo pueden estar a
00:18:45vivirla y básicamente que cuando decimos
00:18:47inhibir es que ya no está produciendo la
00:18:48cantidad de hormonas que van a generar
00:18:50por ejemplo serotonina que es una
00:18:52hormona que básicamente está relacionada
00:18:54con la felicidad entonces no sé si no va
00:18:56a responder esta pregunta pero qué pasa
00:18:58si yo agarro a nachito le abro la cabeza
00:19:02a nachito y le saco la glándula espinal
00:19:04que sucede con la vida de una persona
00:19:06sin esa glándula de la más intensa en
00:19:11este programa a lo mejor te la sacó a ti
00:19:12y con todo respeto te éste te adoro pero
00:19:14tal vez no siga siendo igual de frío
00:19:16como eres ahora
00:19:19él es bastante pasional él es bastante
00:19:22intenso bastante de hecho se lo sacamos
00:19:26a nacho nacho que pasaría a ser más frío
00:19:29y frío por fuera pero por dentro
00:19:33en un análisis de cada uno
00:19:36pasaría como qué pasaría a ser un cuerpo
00:19:48muy robot
00:19:50cuando escucha música una pregunta
00:19:56hablando de cómo hay cosas que les
00:19:58envían la glándula pineal y que de
00:20:00repente eso hace que este es como ng
00:20:02porque también tenerlo como ng imagino
00:20:04que debe hacer que uno vea las cosas con
00:20:06mayor claridad como que como que estás
00:20:08alineado intuitivamente y demás a tomar
00:20:11ciertas decisiones a mí me explicaron un
00:20:12ejercicio que yo quiero ver es muy loco
00:20:15es muy playero pero no todos los
00:20:17alimentos te hacen bien y todos los
00:20:18alimentos te hacen mal estos a mí me
00:20:20explicaron que vos tenés que parar
00:20:22creo que descalzo es mejor
00:20:25la cuestión es que te tenés que poner el
00:20:27alimento en el medio en esta parte como
00:20:30la boca del estómago y cerrar los ojos
00:20:33fuera del cuerpo floro se agarró la
00:20:36música
00:20:44mira si quieren podemos hacer una prueba
00:20:46en vivo pero podríamos ser alimentos
00:20:50cerrar los ojos y te vas para atrás y se
00:20:51alimentos de hace mal y si te vas para
00:20:53adelante
00:20:55hay algo muy extraño que te juro que
00:20:57provee 3b
00:20:59pero entre veces y te vas para mismo
00:21:02luego al supermercado y varias cosas
00:21:12pero eso está completa podríamos hacerlo
00:21:16pero vos sin saber que es obvio que si
00:21:18mi familia
00:21:22pero igual te juro que te vas de verdad
00:21:26para adelante o para atrás yo creo que
00:21:29lo voy a probar que yo no descarto
00:21:31absolutamente nada de hecho este nadie
00:21:34el ayurveda creo que recomienda esa
00:21:36práctica posible que sí no
00:21:42no pasa nada
00:21:51escucha hay cosas que hay cosas que yo
00:21:57compré en la dietética súper saludables
00:21:59y sin embargo me decía que me hacía mal
00:22:02para sacar esto pero nos deja los ojos
00:22:05cerrados
00:22:10vemos arriba nicolás es muy poco serio
00:22:13lo que hacen
00:22:17para delante
00:22:23no no no no no está perfecto con usted
00:22:25este flor
00:22:35igual para complementar un poquito lo
00:22:37que estaba diciendo ella no te conté
00:22:39todavía pero estuve leyendo acerca de
00:22:40crepes de continental diez días ayer
00:22:41cuando te vi lo de biomagnetismo y pasa
00:22:44algo parecido cuando coloca animales en
00:22:46el cuerpo según la teoría entonces tiene
00:22:48un sentido no es tan descabellado
00:22:52felicitaciones
00:22:56a ver
00:22:59le vamos a dar de disco ellos les damos
00:23:06esa no es exagerada
00:23:09lo que no tiene equilibrio está en pero
00:23:11porque es alegría para adelante boludo
00:23:15pero porque te caería la gente no sabe
00:23:20lo que es
00:23:26bueno
00:23:29si es algo que no entiendo por qué te
00:23:33caes la gente cuando hay algo raro que
00:23:37estás bernat y prólogos haber agarrado
00:23:43a ver
00:23:49sí sí
00:23:55qué estamos haciendo hoy
00:24:00igual para que sepa lo que es total el
00:24:03valle no va a ser sincero no la va a
00:24:05mentir en este costado si vemos bien
00:24:09para dónde te vas
00:24:12y porque la gente no se cae cuando no
00:24:13está en pedo eso lo entiendo yo no voy a
00:24:17mentir
00:24:22estudio
00:24:27siempre que uno se para se va hacia
00:24:31adelante de esa atrás para buscar el
00:24:32equilibrio del cuerpo uno nunca está
00:24:34está todo hay un movimiento y hay gente
00:24:37que tiene el equilibrio hacia adelante o
00:24:39hacia atrás
00:24:41y condicionada no se imagina toda la
00:24:47gente para no soy poniéndose elementos
00:24:50directamente como que las mil personas
00:24:53probándose pero valerio él me lo está
00:24:55bancando aparecer
00:24:58estamos concentrados
00:25:07son gases
00:25:15realmente me interesan las cosas
00:25:18bueno valerio es un chupamedias de flor
00:25:24y el día del amigo me puso flor y feliz
00:25:26día gracias por tu confianza
00:25:28jajaja
00:25:31[Música]
00:25:36y te juro que para atrás sin estudiarlo
00:25:51a estudiar este latina tiene que igual
00:25:53igual yo te apoye también te banco en
00:25:55todas de pollo te apoya cuanto tobillo
00:26:00está haciendo el aguante male un capo a
00:26:03ver audio de oyentes
00:26:05all is yo quería saber por qué las
00:26:09fracturas las quebraduras o cosas así
00:26:11todo eran más cuando hay humedad
00:26:14buena y buena prueba muy buena pregunta
00:26:17esto va a tratar de ser lo más simple
00:26:19posible en el cuerpo general está lleno
00:26:23de energía
00:26:24porque todos estamos hechos de átomos y
00:26:26los átomos tienen a su vez energía las
00:26:28células están formadas por energía
00:26:29también entonces la energía del ambiente
00:26:32puede modificar nuestro nivel interno
00:26:36nuestras manos nuestro estado interno
00:26:38correcto entonces cuando hay humedad en
00:26:41el ambiente en general eléctricamente
00:26:42hablando se encuentra cargado de manera
00:26:44positiva o sea con carga carga eléctrica
00:26:47positiva nuestro cuerpo está diseñado
00:26:50para tener internamente carga eléctrica
00:26:52negativa ligeramente negativa mira por
00:26:55qué porque nosotros tenemos un ph que la
00:26:56mayoría de las personas al ver no haber
00:26:58escuchado el ph básicamente el s esa
00:27:01manera de medir en el cuerpo la cantidad
00:27:02de acidez o alcalinidad que posee el
00:27:04cuerpo entonces ese ph del cuerpo de
00:27:07marcado por 714 el total del ph es 14
00:27:10significa que está por encima de la
00:27:12mitad o sea un poquito por encima de la
00:27:14mitad eso hace que nosotros internamente
00:27:16tengamos carga eléctrica negativa cuando
00:27:19afuera está la carga eléctrica positiva
00:27:20y nosotros tenemos una lesión como por
00:27:23ejemplo la fractura
00:27:24a ese sector donde cuenta la fractura se
00:27:26encuentra cargada positivamente como
00:27:28tienes carga positiva afuera y carga
00:27:30positiva y el incremento se puede
00:27:33equilibrar exactamente no se puede
00:27:34equilibrar e incrementar la sensación
00:27:36del dolor y porque tenemos carga
00:27:37positiva en la fractura tenemos una
00:27:39carga positiva por lo que acaba de decir
00:27:41el cuerpo pasa hay una parte del cuerpo
00:27:43que se llama homeostasis de todos los
00:27:45cuerpos que es la amistad hacia el
00:27:46equilibrio interno que tenemos que tener
00:27:47y nosotros estamos como dirían ustedes
00:27:49estamos centígrados para estar con 7,14
00:27:52o sea con carga negativa entonces cuando
00:27:54el cuerpo tiene alguna lesión ya no
00:27:57tiene esa cantidad de electrones en ese
00:27:58sector
00:27:59entonces vas a estar cargado
00:28:01positivamente
00:28:03si siempre pasa de mi abuela en la
00:28:05cintura
00:28:10o mi abuelo por ejemplo victorio que
00:28:13tiene tiene tornillos porque es el
00:28:16activo y también eso duele cuando tenés
00:28:18una figura polea y no y no siento nada
00:28:20una que una polea ahí el hombro de una
00:28:22polea de titanio joven todavía pulpo a
00:28:24ver otro audio
00:28:26yo tengo una consulta para los chicos y
00:28:29yo me lesioné entrenando tengo una
00:28:32producción lumbar y quiero saber qué tan
00:28:36cierto es que voy a vivir con dolor toda
00:28:39mi vida o sea tengo 26 años no quiero
00:28:4116.000 comidas y el traumatólogo
00:28:45básicamente me dijo eso no es mentira yo
00:28:49tengo hernia de disco y empecé a
00:28:50estudiar la carrera porque tenía dolor
00:28:52absolutamente todos los días de mi vida
00:28:54y en el segundo año de carrera ya está
00:28:56se me fue el dolor obviamente que sí hay
00:28:59que tener algunos hábitos y algunos
00:29:01recaudos hay que chequear bien a qué
00:29:03nivel está tu producción discal y hay
00:29:05que ver qué músculos son los que están
00:29:07comprometidos y en base a eso ver qué
00:29:09ejercicios específicos son los que
00:29:10deberías hacer para tratar de relajar la
00:29:13zona
00:29:15y crear alertas en el cuerpo de qué
00:29:16decir si por ejemplo yo sé que va a
00:29:17estar todo el día parada tengo que tener
00:29:19algunas pausas activas digamos en el que
00:29:22tengo que hacer algunos ejercicios de
00:29:23elongación y flexibilidad para aflojar
00:29:25la zona o ponerle tengo una sobrina no
00:29:27puedo tenerla todo el día upa porque sé
00:29:29que eso me va a matar
00:29:30pero a ver en el día a día no es que
00:29:32tengo dolor no tengo dolor yo cuando fui
00:29:33que estuve tu caso que eso fue hace 10
00:29:35años atrás me dijeron igual no vas a
00:29:37consultar más tacos no vas a por bailar
00:29:39no vas a perder esto todos los días te
00:29:40va doler y no la realidad que no no te
00:29:42duele todos los días
00:29:46[Aplausos]
00:29:48ese punto salud y estética audio hola
00:29:51chicos buen día muy interesante la
00:29:53charla quería saber acerca del tema del
00:29:56equilibrio que escuché que era muy
00:29:58importante trabajar de jóvenes digamos
00:30:00el tema del equilibrio porque después de
00:30:03grandes se pueden tener muchos problemas
00:30:05sobre todo la gente que hace trabajos
00:30:07sedentarios estar mucho tiempo sentado
00:30:10parado si es así cómo se hace para
00:30:13trabajarlo
00:30:18el equilibrio nosotros como nación
00:30:20trabajamos dentro de la rehabilitación
00:30:22lo que es el área del equilibrio de
00:30:23hecho una especialización que fue
00:30:25nuestra especialización en tesis
00:30:26trabajar el equilibrio interno que está
00:30:29pasando principalmente sentado por el
00:30:30oído y tiene es necesario hacer estímulo
00:30:33y trabajar el estímulo del equilibrio el
00:30:34balance y la estabilidad que son las
00:30:36tres patas principales de lo que es la
00:30:38herramienta del equilibrio como tal de
00:30:40hecho por ejemplo el juguete que tiene
00:30:41nacho que me lo señalaba allí es un
00:30:43elemento importante interesante que
00:30:44ayuda a generar y fortalecer lo que se
00:30:48conoce en qué inicio logía como la
00:30:49propia excepción que es la capacidad que
00:30:51tiene el cuerpo de poder sentirse y
00:30:54captar se cada una de las partes de
00:30:56nuestro cuerpo la punta del dedo del pie
00:30:58como la punta de la mano el cabello todo
00:31:00entonces este tipo de ejercicios como
00:31:02ese que tiene esto que logra ver que
00:31:07justamente ayudan a fortalecer ese tipo
00:31:10de sensaciones y es de de receptores
00:31:14para el equilibrio bien excelente último
00:31:16audio que hablar de consulta me gusta
00:31:18buenos días
00:31:20y yo le quería hacer una consulta es
00:31:23normal que entrenando
00:31:26y crezca más un músculo de la pierna y
00:31:29quede otro porque me está pasando igual
00:31:32el viernes tengo torno al traumatólogo
00:31:35pero es normal puede ser por la postura
00:31:38puede ser por algo de eso gracias yo
00:31:44no debería ser normal a ver es normal en
00:31:47personas que tienen asimetría postural
00:31:49qué quiere decir esto que hay personas
00:31:51que tienen quizás un miembro más largo
00:31:52que el otro las piernas por decirlo así
00:31:55o quizás es un poquito nada más y eso
00:31:58hace que se genere un desbalance a nivel
00:32:01postural y que uno esté descargando más
00:32:03peso a un lado que del otro y eso
00:32:05conlleva a tener asimetría en la
00:32:08ganancia de músculo tanto a un lado como
00:32:10del otro si eso y eso genera justamente
00:32:13el crecimiento muscular desequilibrado
00:32:16de los músculos demás simétricos en mi
00:32:18caso yo recuerdo que mientras
00:32:19estudiábamos kinesiología me di cuenta
00:32:20que estaba pasando simplemente porque al
00:32:22trabajar tríceps con la polea estaba
00:32:24adelantando ligeramente más un pie que
00:32:26el otro
00:32:26y como es un montón me mencionó que
00:32:29había que hacer esos ladrones y se dice
00:32:31justo por eso hay que hacerlo pero este
00:32:34también hay que cambiarlo una vez cada
00:32:35uno pueda hacer bien repeticiones
00:32:38adelante porque aparte de poner la
00:32:41pierna no hábil adelante no es tan
00:32:42cómodo entonces siempre termina siendo
00:32:44la misma la que se termina fortaleciendo
00:32:45en mayor cantidad del ala
00:32:47para vertebrales al cuadrado lumbar y
00:32:49esos generales de equilibrio corporal
00:32:50empieza un juego muscular en el que
00:32:53piensan a traccionar de un lado del otro
00:32:55a un lado y empieza a desequilibrarse
00:32:56todo el cuerpo excelente que lindo es
00:32:58escucharlos
00:33:04ese es el punto salud y estética ahí les
00:33:08pueden escribir por consultas por para
00:33:11que se empiecen a atender con ellos para
00:33:12lo que necesiten y con nosotros van a
00:33:14seguir estando porque ésta está
00:33:15buenísima y mil temas que tenemos que
00:33:17abordar mal la pasaron bien hoy mejor
00:33:20que la otra vez o mejor el otro día
00:33:21siempre la vez pasada en la vuelta a
00:33:24casa gracias porque bastante intensa
00:33:29nadie tiene que ver ese programa para
00:33:30que entiende por qué estoy diciendo eso
00:33:40cosas que fueron pareja de ellos
00:33:55no no
00:34:01gracias a los dos postas es lindo
00:34:05nutrirnos de su sabiduría y ayudarnos a
00:34:08todos rey gracias gracias a ustedes
00:34:11eso es salud y estética a nosotros hasta
00:34:14acá llegamos nos encontramos mañana de
00:34:16vuelta en vivo mañana y novela de ti
00:34:18manía de novela y un nivel abajo que
00:34:20venga la novela por favor y suscriban si
00:34:23estamos cerca somos cien mil 928
00:34:27suscriban si estamos a 70 70
00:34:29suscriptores llegamos a 1.001 mil 11 101
00:34:347 2000
00:34:38vamos suscriban ciudad
00:34:40[Música]