[28/06] #Perros2023 en Urbana Play 104.3 FM #UrbanaPlay1043 (Parte 1)
Perros De La Calle - 28/6/2023 - Duracion: 2:00:01
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Transcripción
00:00:00los mejores momentos de urbana Play
00:00:02104.3 Somos la radio que ves en todo el
00:00:06mundo
00:00:07[Música]
00:00:18ya no quiero estar atado
00:00:23ya no quiero obedecer
00:00:27lo que para vos es malo
00:00:32para mí es que vos no ves
00:00:36[Música]
00:00:38evolucione hace mucho
00:00:40amigo
00:00:42con libertad
00:00:46si lo tuyo es ir derecho
00:00:50lo mío es vagabundear
00:00:54[Música]
00:00:55perro de la calle siempre siempre me
00:00:59acompañan perro perro de la calle nunca
00:01:02nunca estamos solos cuando arrancó a
00:01:07caminar por la
00:01:09y el sol tibio ya comienza a calentar
00:01:14puedo andar sin rumbo fijo y oxidado
00:01:18Pero mis oídos saben que escuchar
00:01:24el camino de la vida
00:01:27tengo amigos en la enorme jungla urbana
00:01:32llevo siempre la alegría en mis oídos
00:01:37104 pulgas 3 son garrapatas
00:01:42perro de la calle siempre siempre me
00:01:45acompaña perros pero de la calle nunca
00:01:48nunca estamos solos pero de la calle
00:01:52siempre siempre te acompaña
00:01:56perro de la calle
00:01:58[Música]
00:02:01verás muchas cosas
00:02:04con solo escuchar
00:02:08[Música]
00:02:09[Aplausos]
00:02:14que no olvidarán
00:02:17[Música]
00:02:19verás muchas cosas
00:02:23con sólo divertirte
00:02:40[Música]
00:02:58[Música]
00:03:09siempre
00:03:18[Aplausos]
00:03:19[Música]
00:03:23[Aplausos]
00:03:29siempre
00:03:31[Música]
00:04:04Bueno cómo andan muy buenos días
00:04:07bienvenidos una vez más a perros de la
00:04:10calle 20 23 me escucha bien leito ahí
00:04:13éxito espectacular fuerte y claro
00:04:19se escucha espectacular Andy Quería dar
00:04:22la opinión de ustedes Bueno está bien
00:04:25Cómo está
00:04:26campera espectacular
00:04:29Blanca un buzo Ahí está Ah no no es un
00:04:32buzo Gracias por el plano Roberto
00:04:35para subir el picor
00:04:39[Música]
00:04:47es una remera que con mi cuerpo parece
00:04:50un suéter pero no eh se engrosa pero es
00:04:53una remera eh
00:04:54Mostrar piel porque hoy por qué Porque
00:04:58puedo auriculares Entonces dame un
00:05:00segundo
00:05:08como yo hoy que no estoy en el estudio
00:05:10que igual lo estoy viendo por por
00:05:13YouTube por Twitch porque hace tago que
00:05:15Evelyn se está poniendo en en tetas Pero
00:05:17no pasa nada si no lo estás viendo no no
00:05:19no vayas No pasa nada
00:05:22genial dale saludos
00:05:26Harry Cómo estás Muy buenos días carrito
00:05:28todo bien Andrés muy bien vos cómo estás
00:05:30Me interesa más eso ahora te cuento
00:05:32dónde estoy pero es que cuando yo no
00:05:34estoy estás más te reís más y eso me
00:05:36preocupa muchísimo
00:05:39en general y la obligación tengo tengo
00:05:43la suerte tengo el don de reírme fácil
00:05:44incluso muchas veces de cosas que no son
00:05:46tan graciosas
00:05:47siempre la carcajada viste aquello que
00:05:50tienen carcajadas se valora
00:05:53teatro para eso Muchas gracias pero me
00:05:56preocupa esto yo recuerdo Harry no se
00:05:59reía y allá por el 2000 como que te diga
00:06:012005 le dijeron ha vos reíte aunque sea
00:06:03porque ahí se tiene que reír esto y ahí
00:06:05nunca paró pero yo no sé si fue forzado
00:06:06ese inicio Pero bueno quizás hay gente
00:06:08que le hicieron debutar en primera y
00:06:09después la rompió hoy no quería hoy
00:06:10miércoles de sinceridad cuento la
00:06:12historia completa no no no no
00:06:15es miércoles
00:06:17es viernes de sinceridad okay okay okay
00:06:20Yo estoy el miércoles de dudas Por eso
00:06:21pregunto yo voy a preguntar todo el
00:06:23miércoles
00:06:26regula la información en un rato Soy
00:06:29sincera Cómo estás Sofía Martínez la
00:06:33mujer que atravesó a los argentinos y
00:06:35atraviesa las canchas de fútbol los
00:06:37mundiales los vestuarios todo lo que
00:06:39vaya delante de ella
00:06:41cómo andás muy buenos días Te digo
00:06:43arranqué la mañana bien con un mate que
00:06:44yo sé que es tuyo y me dijeron hoy lo
00:06:46vamos a tener a le gusta
00:06:49hay 700 mates del del jefe vos querés
00:06:53que nos va a echar tampoco es de Andy eh
00:06:56No era mío yo se lo saqué a alguien a mí
00:06:59me habían dado nada
00:07:02claro Entonces ahora me lo reclama Anita
00:07:04no yo dije este es de Andrés pues ya
00:07:06está ya
00:07:07Andrés Entonces
00:07:10le prestó una remera que le habían
00:07:12prestado y ahora te la reclamas ya no es
00:07:14más tuya
00:07:16te digo algo a nivel mate el mes que
00:07:19mejor la pasé fue diciembre con un termo
00:07:21que decía Sofía María la cantidad justa
00:07:24de agua todo que sea que tiene en la
00:07:26mano ella espectacular Pero bueno pasa
00:07:29pasa
00:07:31todo con las fotos de de diez del Diego
00:07:34no el Diego tenía tomate Este programa
00:07:37comparte absolutamente todo Sí ya está
00:07:40ya fuera de miedo
00:07:42y prepárate para los 18 tenedores
00:07:45escuchá ayer ayer justamente Qué difícil
00:07:48que si no me ven no que no interrumpirse
00:07:51porque porque no te ven pero tranquila
00:08:01ayer Sofía me dice mate Harry le
00:08:04compartí el mate el mate No creo que era
00:08:07un monte se acabó se enfrió me miró
00:08:09Sofía y yo compartí mate dije pará sí
00:08:11hasta Sale hasta hace seis meses esto no
00:08:14lo hacía yo no sé creo que fueron los
00:08:15campeones del mundo más que el fin de la
00:08:17pandemia como somos campeones del mundo
00:08:19chupa un huevo te comparte el mate y
00:08:21después viene por el tema de la pandemia
00:08:22pero te acordás que era Como qué no voy
00:08:24a tomar nunca de tu mate vos
00:08:29venía de Italia donde empezó la pandemia
00:08:39es cierto me acuerdo me acuerdo me
00:08:42acuerdo igual te voy a decir una cosa
00:08:43usamos el teléfono celular que tiene más
00:08:45gérmenes que un inodoro vamos a
00:08:46compartir el mate ya está alturas
00:08:50por teléfono con mi teléfono
00:08:54abrís una puerta vas al baño te digo
00:08:57puertas las puertas de los baños de todo
00:09:00el mundo digo el mate igual eso era para
00:09:02todo eran los germofóbicos ya existían
00:09:03desde antes de la pandemia la pandemia
00:09:05incorporó al mundo nuevos homofóbicos en
00:09:07verdad por ejemplo Andy poniéndole eh
00:09:11tirándole a aerosol y el alcohol al café
00:09:14señor claramente la pandemia despertó
00:09:17nuevos demonios pero eh los carmofóbicos
00:09:19ya existían de antes y todos esos fobías
00:09:21y esas mambos de la gente que abre la
00:09:23puerta del baño con el codo que se lava
00:09:25las manos antes y después que sostiene
00:09:26la puerta del baño abierta con el pie
00:09:27mientras se lava las manos para poder
00:09:29salir sin tocar el picaporte de eso ya
00:09:32existía cuando nosotros llegamos al
00:09:34mundo de toda esa gente esta gente ya
00:09:36estaba ahí hace rato sí Bueno pero veo
00:09:39cómo estás Andrés bien estoy en una
00:09:41estoy haciendo un trabajo estoy en un
00:09:44lugar que no es no es ni mi casa ni de
00:09:46estudio y estoy haciendo un trabajo no
00:09:48puedo decir más pero en algún momento
00:09:50calculo que en septiembre les voy a
00:09:52poder contar más o menos Cuál es el
00:09:55trabajo y espero que me estás en Francia
00:09:57para entrevistar a Messi
00:10:13en un barquito
00:10:14o no sé dónde
00:10:17Ahí se nota mucho las ganas de irse que
00:10:20tenía bueno no duró 10 minutos o sea Se
00:10:23confirmó la noticia
00:10:27antes de vacaciones terminó sus
00:10:30obligaciones Lo que pasa que bueno
00:10:31sábado y domingo los partidos
00:10:35debe ser una mudanza difícil
00:10:55ayer vi la entrevista de Sofía en somos
00:11:00campeón llave a la eternidad
00:11:03probamos todos
00:11:04[Música]
00:11:06que la verdad que tiene un doble tiene
00:11:08un doble por un lado está buenísimo da
00:11:11emoción
00:11:12verlo fue a Ángel Di María Pero por otro
00:11:15lado es lindo ver la casa un poquito de
00:11:17donde vive llegando ahí el barrio
00:11:19Fede que le gusta le gusta más la cámara
00:11:21que a nosotros pero que es carismático
00:11:25para este programa mientras van
00:11:28cambiando mientras van cambiando mi foto
00:11:30y yo le mandé a local en una foto que
00:11:32para mí tiene que ir la de un regalo que
00:11:34me hizo Evelyn hace dos años creo
00:11:37Igual
00:11:44muy personalizado
00:11:48aprecio mucho Ese regalo gracias
00:11:52me dijo decime que no es un muñeco
00:11:54mentira decime que me estás
00:11:57su muñeco
00:12:00personalizados
00:12:07muy mal otro día flor casi no me habla
00:12:11dos días porque sí porque no sé me
00:12:14regalaron algo para el día del padre y
00:12:16hay una que no viste yo estoy
00:12:17acostumbrado sí me encanta y chao con
00:12:19Elena pero hay una que digo pero esto es
00:12:20muy no no malísimo tenés que decir lo
00:12:22primero que te viene a cabeza en base a
00:12:24lo que a vos te importa tenés que pensar
00:12:25en el otro pero no lo mejore un 80%
00:12:28falta un 20 pensaba estuve mucho tiempo
00:12:31defendiendo la postura de decir o ser
00:12:34honesta como no mentir entendés si no me
00:12:36entusiasmo
00:12:40Bueno
00:12:42después me di cuenta después una pelea
00:12:44que tuve con mis amigas que hay que
00:12:46mentir sí hay que mentir que hay que
00:12:48mentir ilícito nos enseñó muy bien cómo
00:12:50porque es como te dan algo decís Ay me
00:12:52encanta mentira
00:12:54la palabra mentir tiene prensa digo hay
00:12:58que camuflar un poco la emoción la
00:13:00primera emoción que te surge que la
00:13:02primera emoción es como qué voy a hacer
00:13:03con esto qué pijaja y pero a veces la
00:13:04primera emoción es hermosa Que te la
00:13:06decís no bueno espectacular
00:13:10el exceso de sinceridad tiene demasiada
00:13:13prensa buena prensa y no no está tan
00:13:15bueno al pedo o sea
00:13:18Sí ayer le dimos finalmente esperamos
00:13:21porque no estabas le dimos poca parte de
00:13:23su cumpleaños ya pasó hace 200 años León
00:13:25su regalo de cumpleaños Anita digo y ahí
00:13:28Tenés una reacción la neta cuando fue
00:13:29Anita hace mil años no sé pero estos de
00:13:32esto se mueve así
00:13:36su cumpleaños como
00:13:39este
00:13:43te lo juro Ahí está cerca de Luca
00:13:46Calderón Nos mandó la invitación por el
00:13:48grupo
00:13:49de trabajo cumpleaños
00:14:07es cierto
00:14:10yo tengo una pantallita para las uñas
00:14:12que te va a servir no
00:14:15te dije que
00:14:18Ya te dije que tu cumpleaños fallen el
00:14:22regalo porque me me desapareció de viste
00:14:24que hay emprendedores de Instagram que
00:14:25me parece que era medio trucho
00:14:26desaparecieron sí No no es que me duele
00:14:28que todos hayan recibido
00:14:33Ah no Ya sé cuál es ya sé cuál es lo iba
00:14:35a cambiar por ya mismo lo lo voy a
00:14:38resolver que además sos la que falta
00:14:39porque a los demás ya lo es algo que es
00:14:42importante para entrar en este programa
00:14:43oficialmente
00:14:58[Risas]
00:15:01escuchá pero pero era una remera
00:15:03buenísima la voy a contar porque no sé
00:15:05dónde están los pibes encargué tres a
00:15:07ver si me entendés la encargué este iba
00:15:10a venir a la radio y nunca iban a venir
00:15:11cuando vino de pagar le dije cómo
00:15:15hacemos no sé qué si le digo bueno
00:15:16tráelo a la radio reconozco la promoción
00:15:18No sé no me acuerdo Esto fue hace un
00:15:21montón en realidad fue ante tu cumple
00:15:23Sofi terminó
00:15:25hacer cargo acá y era una remera la
00:15:28cuento
00:15:34Exacto era una remera
00:15:38[Música]
00:15:40que estaba en la a mí me gustan las
00:15:43remeras no con dibujo muy grande me
00:15:45gustan las de atrás grandes pero
00:15:47adelante a la izquierda chiquito o a la
00:15:49derecha chiquito no me gusta el fotón
00:15:52adelante no no me gusta bueno
00:15:54y era una foto de un dibujo de leo con
00:15:58con la copa en la cama ese día después
00:16:00que estaba durmiendo con la copa de la
00:16:02cama y está buenísimo era muy divertido
00:16:06era como Exacto el momento bueno importa
00:16:09ahora ya se los dije no sé si aparece el
00:16:11emprendedor si está escuchando
00:16:17dirás vos pero un montón de ilustradores
00:16:19hicieron adaptaciones que eran tipo uno
00:16:21más lineal más minimalista sin las caras
00:16:23están solo las siluetas en algunos claro
00:16:25las líneas horas había bastante Es legal
00:16:27tampoco no
00:16:28yo creo que sí sí son fotos que se
00:16:31publican son fotos públicas esas o sea
00:16:33lo que no Es legal es usar fotos que
00:16:34estén que tengan registro de autor de
00:16:36alguna manera claro tengan copyright Al
00:16:38menos que uno ya la haya registrado ahí
00:16:40se puede digo la foto no es tuyo pero la
00:16:42queremos tu nombre sería el propietario
00:16:45de la foto que en este caso Supongo que
00:16:46es Messi claro
00:16:48quiero decirle feliz cumpleaños a
00:16:50Cecilia la mamá de sol ligera que está
00:16:52cumpliendo años hoy Así que nada que ha
00:16:55traído un ser maravilloso al mundo Me
00:16:56parece que hay que reconocer celo Así
00:16:58que Feliz cumple
00:17:06se acuerdan que tuvimos una discusión
00:17:08cuando fue el casamiento del Isi sobre
00:17:10el método de retirada como retirada
00:17:17te acordás Andrés de esto sí nos
00:17:19peleamos nosotros una discusión porque
00:17:20claro alguna gente se le ocurrió a mí en
00:17:23el medio de una retirada totalmente
00:17:24organizada y sutil y ninjística el
00:17:27casamiento
00:17:32como claro o sea saludas a Diez mil
00:17:34personas en el camino tardaste dice no
00:17:37Quédate que esto que el otro sabe que no
00:17:39que saluda más todo ese circo todo ese
00:17:41baile lleva un montón de tiempo hasta
00:17:43que finalmente no fue invitada para que
00:17:46vos decidas irte sin saludar
00:17:50tu trabajo ordinario la cuestión de
00:17:54Andrés es que ahora me respalda la
00:17:55ciencia
00:17:57Por qué Porque un estudio de la
00:18:00cual tiene la cadena Apaga el micrófono
00:18:02cuando
00:18:03un estudio de Muy feo lo que decís
00:18:06porque no estaba tirado está agarrando
00:18:07algo que tiene que ver con el programa
00:18:12un estudio de la Universidad Nacional de
00:18:15gales del Sur en Australia entrevistó a
00:18:182000 australianos es cierto son dos mil
00:18:19australianos no O sea hay que hacer ahí
00:18:20la diferencia cultural entre Cómo se
00:18:22retira una fiesta cada uno y concluyó
00:18:26que cada australiano va promedio a 25
00:18:28fiestas por año sí y cada australiano
00:18:31tarda en promedio en promedio no algunos
00:18:33más otros menos 45 minutos entre que se
00:18:36despide de todo el mundo cuando se va de
00:18:37la fiesta yo tardado dos horas más en
00:18:39irme si los argentinos dos días por año
00:18:42y esto con el promedio eh solo con el
00:18:44problema de gente que va más fiestas y
00:18:45que tarda más en saludar perdés dos días
00:18:47por año sí saludando gente para ir
00:18:50saludando
00:18:54la vida durante la fiesta yo los abrazo
00:18:56me los doy
00:19:02el del final es el agradecimiento por la
00:19:06fiesta vivida en conjunto la persona
00:19:09está roto o no entiende nada o no le
00:19:12importa si te vas o te quedas no es lo
00:19:14haces por vos lo hacés vos por una
00:19:16cuestión protocolar diplomática
00:19:18cambia significativamente o sea mi noche
00:19:20puede continuar igual si vos no venís a
00:19:22saludar pero si vos me venís a saludar
00:19:24sabes cómo mejora o sea suma muchísimos
00:19:26puntos a ver que me estás robando dos
00:19:27días yo no dos días enteros ahora si vos
00:19:30te pones del otro lugar a vos te gusta
00:19:32cuando se levante saluden
00:19:34Honestamente
00:19:43la ciencia australiana por lo menos para
00:19:45mí las mejores historias están en ese
00:19:47saludo final saludar es lo mejor de la
00:19:49fiesta yo voy a la fiesta para irme
00:19:51solamente para el momento de que tengo
00:19:53empezar a saludar gente porque ahí la
00:19:56gente dice no una cosa como de retenerte
00:19:58que es hermosa que no pasa la demanda
00:20:01que todo el mundo
00:20:04vas a la fiesta
00:20:10entendés para interactuar con otros
00:20:12humanos
00:20:18Perdón Harry de Andy vos el primo de
00:20:21Harry no no no encargo
00:20:26personal no es algo familiar No pero
00:20:29esta fiesta
00:20:31voy a estar con mis amigos voy a
00:20:33divertirme
00:20:40a trabajar cuatro horas por día de lunes
00:20:42a viernes Bueno tuve algunos algunas
00:20:44cosas en el medio
00:20:48podían ser tres aprecienlos
00:20:55de teléfono estuviste cuatro meses
00:20:58seguidos mirando el teléfono en el año
00:21:01o pasaste seis meses durmiendo en tu
00:21:04vida como para no pero para ahora el
00:21:07chiste de la de los dos días despedida
00:21:08Que obviamente es una boludez
00:21:10hay algo de poner en perspectiva las
00:21:12cosas que te permite apreciar mejor tu
00:21:15tiempo para mí ya dijimos muchas veces
00:21:16que lo único que tenemos es tiempo que
00:21:19es lo único que no se recupera que es
00:21:22boquita no sé podés recuperarlo de
00:21:23alguna manera sos un negocio te sale
00:21:24bien algo ahí te la recuperas el tiempo
00:21:26de ninguna manera jamás nunca y te da
00:21:29perspectiva eso no sé vos vos sentís
00:21:31Sandy perdés tiempo así no yo creo que
00:21:34mira yo creo que te digo en serio Yo
00:21:37creo que hay una edad donde a los veinte
00:21:39no tenés la menor idea del tiempo no el
00:21:41tiempo y la salud hay dos cosas tiempo y
00:21:44la salud y vos a los veinte
00:21:46Uy llegó el momento decir algo un
00:21:48paréntesis iba a decir algo
00:21:50reinteresante
00:21:54desbloqueaste un nivel en este programa
00:21:57me interrumpa a mí mismo y me puteo
00:21:59puedes no interrumpirte Bueno dale
00:22:02escuchá
00:22:04escuchá Ay me olvidé del otro porque me
00:22:08distraje porque
00:22:09pará tengo porque hagamos la cadena hay
00:22:12algo Hay algo que sea adictivo que es le
00:22:15quise comprar el regalo a Sofía no el de
00:22:16la el de la remera el otro otro y claro
00:22:19la mitad Es que hoy tengo que pedir tal
00:22:21cosa y entras en la de la tenés entrás
00:22:23en en compras que nada que ver recién el
00:22:26teléfono Digo Uy qué tiene que ver en
00:22:27este momento
00:22:43escúchame lo que te ves lo que te iba a
00:22:46decir es lo siguiente
00:22:48Bueno te voy a decir algo que era más
00:22:50antes que lo del tiempo Que obviamente
00:22:52Me lo me lo olvidé por supuesto pero
00:22:56Pero hay dos cosas que sí que sí veo
00:22:58Mira una es respecto al teléfono
00:23:00fuera ahora lo digo sin show sin nada te
00:23:04lo digo en serio se lo digo a Sofía
00:23:06siento que al haber hablado una hora y
00:23:09media en el avión que coincidimos
00:23:12volviendo de Mendoza sin teléfono Te
00:23:14juro que avanzamos lo que no avanzamos
00:23:16en un año y medio o probablemente el
00:23:19resto del año no hubiéramos tenido ese
00:23:20momento para para charlar un poco
00:23:23obviamente uno Lo puede buscar pero si
00:23:25no lo buscás no se da porque vos te ves
00:23:27en el laburo Hola qué tal estamos
00:23:30mirando el celular todo el tiempo las
00:23:31veces que estuvimos no sé en la tanda
00:23:33todo uno mira el celular y ahora les voy
00:23:36a pedir un ejercicio a los oyentes y a
00:23:37ustedes Qué es Avanza en el punto de
00:23:40encuentro es la abstinencia Perdón
00:23:41levante la mano los que suponete que
00:23:45estás en
00:23:46el supermercado y tenés que hacer fila
00:23:49supone que estás en la farmacia tenés
00:23:51que hacer filas supone que estás en una
00:23:52sala de espera suponete que estás
00:23:54hablando con tu amigo tu amiga y fue al
00:23:57baño un rato O fue a preparar mate y vos
00:23:59te quedaste ahí lo primero que haces es
00:24:02agarrar el teléfono y entrar las
00:24:03noticias Instagram el mail a todo el
00:24:05WhatsApp para lo que sea
00:24:07Sí por supuesto Sí bueno ese tiempo
00:24:10estuve leyendo el otro día de gente que
00:24:13estudió en Harvard y todos esos estudios
00:24:14que parece que no pero sí
00:24:18es tiempo que vos no estás usando en
00:24:21ocio en tiempo para imaginar tiempo para
00:24:23aburrirte tiempo para inspirarte tiempo
00:24:25para pensar una idea entonces lo que
00:24:28estás viendo es lo que le pasa a tini
00:24:30por un lado lo que se compró Evelyn y
00:24:33que está chiviando por otro lo que le
00:24:35vas a regalar a un amigo por otro o
00:24:37estás mirando
00:24:38el romance de caramelito estás mirando
00:24:41el tiempo estás mirando un gol del
00:24:43mundial porque no superas no lo sé pero
00:24:45el análisis
00:24:47a Emilia mernes el candidato del mito
00:24:50dice que nadie
00:24:52bueno es toda información estás
00:24:55bombardeado información ilimitada es
00:24:58decir nunca va a haber algo decís Ah ya
00:25:00miré todo Ahora me voy a ocupar de mí no
00:25:02es ilimitado el teléfono y el otro día
00:25:05sí ese en una charla que vi de bilingüis
00:25:08que él decía esto que es ilimitado es el
00:25:12peor enemigo que que podemos tener
00:25:14porque lo tenés encima y es el mail es
00:25:17el despertador es la información
00:25:18ilimitada es ver todo el tiempo lo que
00:25:20están haciendo todas las personas que
00:25:21vos conocés y que no conoces pero que te
00:25:23interesa saber en qué están o sea es una
00:25:25cantidad de información que es muy
00:25:27difícil que vos digas sabes que dejo el
00:25:28celular de bolsillo me voy a dejar
00:25:30aburrirme a ver qué quiero yo yo Evelyn
00:25:33yo Harry oyó Sofi no lo tenés ese
00:25:36espacio y es muy importante ese espacio
00:25:38yo todas las cosas que hice se me
00:25:39ocurrió cuando estaba el pedo preocupado
00:25:41y ahora por eso hace 20 años que ahora
00:25:43mismo programa
00:25:44[Música]
00:25:46que perdés noción como del espacio en el
00:25:49que estás No por un momento te metes una
00:25:51cápsula y viajas al mundo desde ya todo
00:25:55pero no estás por ejemplo en la fila del
00:25:56supermercado estás perdiendo leer la
00:25:58etiqueta donde detergente
00:26:05los carteles entendés que queda mirando
00:26:07un punto realizas otras cosas te pareces
00:26:09observar de tu alrededor que tiene mucho
00:26:12sentido de lo que dice Andy que es el
00:26:13pensamiento creativo o sea el
00:26:14pensamiento creativo aparece cuando le
00:26:16das lugar o sea si vos llenás la cabeza
00:26:18de cosas todo el tiempo de cosas que son
00:26:20esos chichitos o sea como comiendo bla
00:26:22bla bla
00:26:23Entonces no vas a comer nada bueno digo
00:26:25porque no Tenés hambre porque te
00:26:27clavaste 200 chichitos que no te sumaron
00:26:28nada nutricionalmente todo esto
00:26:30transportarlo ideas no es una metáfora
00:26:34conmigo es que
00:26:36ni siquiera pienso en abrir la
00:26:38aplicación es como que el dedo va
00:26:40directamente y Abre mata corta es así ni
00:26:43siquiera digo voy a entrar a Instagram
00:26:44no lo pienso agarra el celular lo prendo
00:26:46y entro Pero
00:26:48había hecho una carpeta dentro de una
00:26:50carpeta como perdía en la tercera página
00:26:52del Home del teléfono como para para
00:26:53esconder la aplicación no no no a los
00:26:56diez minutos ya era como iba solo o sea
00:26:58tardaba exactamente el mismo tiempo que
00:27:00si estudié que si estuviera en la
00:27:01pantalla principal Exactamente lo mismo
00:27:03para mí
00:27:06recontra pero vos no te das cuenta
00:27:08porque vos querés que estás haciendo
00:27:09algo y cuántas veces dijiste Andrés lo
00:27:13uso para trabajar entera Es que mira Uy
00:27:17les voy a contar una historia que le va
00:27:19a encantar Eh me vi el otro día una
00:27:21película me olvidé comentarla le va a
00:27:23gustar eh
00:27:25tranquilo no hace falta que diga ese
00:27:27nombre igual
00:27:31está ocurriendo muchos temas te anotame
00:27:35esto Dale Y ustedes me dicen cuál
00:27:36primero
00:27:39Ahora sí dale la peli que vi sí
00:27:48farándula pero
00:27:50farándula reflexiva farándula Uh Mirá
00:27:53parando eh Me interesa farándular tenía
00:27:57uno de Ay el otro era de de Sofía era
00:28:01una boludo si no me acuerdo que pero
00:28:06[Música]
00:28:12Bueno voy a arranco arranco y después se
00:28:15me se me van a ir acordando te voy a
00:28:17decir primero Cuál es el primero
00:28:23invitado o invitada y dice primer en vez
00:28:27de primera o primer mes primero vos
00:28:30mirás a no sé quién y todo se miran
00:28:31basta no no no no vamos a dejar de hacer
00:28:34Bueno a mí ya no me pasa eh Porque una
00:28:38vez me explicaron
00:28:42porque porque si en vez de juzgarme me
00:28:45lo enseñabas es una boludez pero yo me
00:28:47quería en Brasil
00:28:55amigamos solamente en lo negativo Ayer
00:28:58vino con isla y dijo primera y nos
00:29:00miramos con alegría con Evelyn yo te
00:29:01quiero decir una cosa también vemos lo
00:29:03positivo no es que vemos solo lo
00:29:04negativo Suárez pero pero en muchos
00:29:06casos nosotros corregimos eh flor Suárez
00:29:09con todo el afecto que le tengo también
00:29:11lo hizo y nosotros no dijimos nada
00:29:17es por toda la gente que pasa por esta
00:29:19mesa y lo hace invitados Y eso
00:29:22entendimos que no es corregirlo lo hizo
00:29:25y nos miramos Pero eso eso le está
00:29:29diciendo registré todas las miradas de
00:29:31ustedes
00:29:34y de repente pasa que también es algo es
00:29:38una causa para mí que milita mucho la
00:29:39radio seba también
00:29:44torturado por esas cosas
00:29:47me puedes explicar cómo es la regla
00:29:49general
00:29:51es el masculino exacto
00:29:59Exacto sí lo de siempre está mal está
00:30:02bien no lo deberías decir no es la
00:30:04primer semana es la primera cosa que hay
00:30:06una cosa que es Yo entiendo que es muy
00:30:07irritante para el que recibe
00:30:09correcciones porque me pasa también
00:30:10cuando cuando pifio con alguna cosa de
00:30:13ortografía cuando me la corrigen me
00:30:15irrita muchísimo que te corrijan saca de
00:30:17quicio es muy irritante recibir la
00:30:18crítica pero es muy fácil no recibirla y
00:30:20es habla bien
00:30:23No pasa nada Hay un montón de cosas que
00:30:25yo no corrijo la verdad
00:30:27eso es como eso es como un puntito débil
00:30:29que tenemos con Evelyn que nos divierte
00:30:31pero si a vos te molestan tres no no
00:30:32hacemos más no pasa nada no no no no yo
00:30:35Veo veo las caras pero bueno vuelvo a lo
00:30:37que voy a ahora ahora te digo le pedía
00:30:40le pedí a luz que mi foto sea
00:30:43aspiracional a partir de ahora que es la
00:30:45la cara como yo me veo cuando me veo al
00:30:47espejo ahí ya le mandé la primera
00:30:49primera
00:30:51es la primera foto que no es lo que
00:30:54buscamos el primer pictograma
00:31:05la otra foto Bueno Cuál era el otro tema
00:31:08Harry ya me olvidado
00:31:14Sofía Sí vi una película que
00:31:17bueno voy a arrancar con farándula
00:31:19reflexiva quiero mandar un beso grande
00:31:21te quiero mandar un beso grande a
00:31:24Silvina Luna sí
00:31:26que está ahí está mi foto Perdón ahí
00:31:28está mi foto así
00:31:34Feliz día del orgullo porque vi un video
00:31:38de gel que se hizo viral hablando de
00:31:39cómo sufrió Bueno nada
00:31:46así que hoy es el día del orgullo
00:31:59del orgullo cae junio en Europa y en
00:32:04está allá arriba todos los festejan con
00:32:05el calorcito todo que era divertido
00:32:07salir en bolas todo literal todo colores
00:32:11pero acá no puede ser entonces la corre
00:32:13la marcha no es el día del orgullo es en
00:32:15noviembre hoy hoy es el día del orgullo
00:32:18se celebra igual se habla Sí por
00:32:21supuesto me imagino movilización algo va
00:32:23a haber pero lo que es la marcha marcha
00:32:25marcha del orgullo es en noviembre
00:32:27con calorcito y eso Perdón te
00:32:30reinterrumpí vuelve
00:32:32No pasa nada está diciendo de Silvina
00:32:35Luna que la verdad es que me en un rato
00:32:36viene rolón eh que me interesa mucho hoy
00:32:38vamos a hacer una columna con rolón pero
00:32:41hay algo de lo de Silvina Luna que
00:32:46Aparentemente Aparentemente la verdad
00:32:48que todo viste lo que uno lee lo tomo
00:32:50todo no no con pinza Pero bueno está
00:32:53bueno blanquear Mira es lo que dicen no
00:32:54tengo idea no tengo información personal
00:32:56Pero estaría en terapia intensiva con un
00:32:58respirador es lo que dijeron por ahí a
00:33:00veces se levanta todo mucha [ __ ]
00:33:01Entonces no lo sé nadie lo desmintió se
00:33:05entiende sí quizás es parte del proceso
00:33:07Ella viene Hablando de su salud y Quizá
00:33:09es parte no sé me preocupa un poco
00:33:12porque la parte del respirador es como
00:33:14uno puede estar en terapia intensiva yo
00:33:16tuve varias veces en terapia intensiva
00:33:17pero ya el respiradores cuando no puedes
00:33:20respirar por vos mismo y te ponen eso
00:33:22para mantenerte yo estimo que está No
00:33:25tengo idea la verdad no no me quiero
00:33:27animar a nada ni tampoco quiero darla de
00:33:29una noticia tan dramática es lo que leí
00:33:32ustedes también lo leyeron verdad sí sí
00:33:34sí sí sí
00:33:40está en todos lados digamos eso ahora a
00:33:43veces está en todos lados hasta que sale
00:33:45ella es mentir Che sirena está perfecta
00:33:48esta no sé qué si está internada está
00:33:49programada No lo sé por ahora y eso así
00:33:52que por por lo pronto alguien empezó una
00:33:55cadena de oración pero como todo eso es
00:33:57en redes y por ahí nadie no hay nada
00:34:00oficial no no me quiero subir a eso
00:34:03simplemente mandarle un beso
00:34:04evidentemente digo algo pasa pero las
00:34:08reflexiones que si todo eso ocurre desde
00:34:10lo que a ella le pasó con este tipo
00:34:15locoli fue un fallido que da verde dice
00:34:18pero no da
00:34:19porque ya se puso en no cierto creo que
00:34:22fue eso no se había así como mal y
00:34:27pronto se hizo se operó la cola no se se
00:34:30puso glúteos y se puso cualquier
00:34:32cualquier cosa
00:34:33metacrilato
00:34:35por metacrilato sí eso eso y la verdad
00:34:39es que
00:34:40da para una reflexión también porque eso
00:34:41también es parte de a ver viene una
00:34:45reflexión importante que está bueno para
00:34:46compartir con ustedes que es che
00:34:49esto que tini contó le cuenta a la gente
00:34:51que está escuchando tiene contó que
00:34:53estuvo hace un mes que estaba con
00:34:55ataques de pánico ansiedad nos deprimía
00:34:58creo que también con psicólogo todos los
00:35:00días y no creía que iba a poder superar
00:35:02eso y estaba muy contenta por salir en
00:35:04Barcelona ayer ponga mi foto verdadera
00:35:07ahí porque me da me da vergüenza con
00:35:08Cuando digo boludeces sí Pero cuando no
00:35:10no
00:35:12y me da y entonces tiene y dijo eso
00:35:17salió con todo qué sé yo bueno punto uno
00:35:20pero después Alejandro Sanz había hecho
00:35:21lo mismo que estaba con ataques de
00:35:23ansiedad qué sé yo Después había pasado
00:35:26lo mismo a Dani la chepi que estuvo en
00:35:27ansiedad depresión no sé si más
00:35:29alimenticios qué sé yo que estuvo con
00:35:31Evelyn que después nos va a contar que
00:35:32se la veía por lo menos en redes bien y
00:35:35había uno más también que salió hace
00:35:37poco
00:35:39ella nos lo contó el otro día el aire
00:35:41Queda nos contó el otro día el disco
00:35:43thiago nos contó lotería del hijo
00:35:45entonces digo Hey algo está pasando y yo
00:35:48conozco gente que muy famosa que también
00:35:50le pasa mucho
00:35:53un componente extra de estrés distinto
00:35:55pero volvemos al tema anterior
00:36:00lo mismo entonces hay momento donde digo
00:36:03Hey amigos y amigas
00:36:06hablando con mi psicóloga que es
00:36:09bastante bastante
00:36:11Capa en ese tema me decía Mira la
00:36:14pandemia destrozó si vos tenías
00:36:16problemas de ansiedad la pandemia pero
00:36:18potenció a un montón y yo creo que al
00:36:20salir de la pandemia hubo una Euforia de
00:36:23vamos a los recitales a todos los
00:36:24lugares que está buenísimo y ahora
00:36:26cuando ya después de un tiempo de eso
00:36:28empiezan a bajar las consecuencias de lo
00:36:31que de lo que fue la pandemia y
00:36:33realmente cuando uno ve tanta gente
00:36:35famosa dispar dispar O sea que no tiene
00:36:38nada que ver la joaqui con Alejandro
00:36:39Sanz no tiene nada que ver uno con el
00:36:41otro decís son simplemente
00:36:43representantes porque son personas
00:36:45públicas de cosas que le pasa a un
00:36:47montón de gente que no es pública que le
00:36:48está pasando que no te entera pues no
00:36:50conoces Yo conozco a o sea conocidos
00:36:54tuyos
00:36:56conocidos y te digo ojo con eso está
00:37:00bueno hablarlo con rolón también Más
00:37:02allá de hablar de lo de siempre porque
00:37:04eso está pasando y un viaje prestarle
00:37:06atención porque eso sumado a lo del
00:37:10celular que ahora te voy a contar la la
00:37:12peli que vi que tiene que ver pero
00:37:13sumado lo de celular
00:37:16que sólo genera ansiedad fomo presión
00:37:19cuando no metí un videito no me no me
00:37:22pusieron likes qué [ __ ] soy O sea baja
00:37:25de autoestima el de video que yo vi de
00:37:28Belén que decía nunca en la vida
00:37:29estuvimos tan conectados y nunca es la
00:37:32vida estuvimos tan solos o sea la
00:37:35estadística muestra lo conectado que
00:37:37estamos y la gente es con Tomás sola se
00:37:40sintió en la humanidad porque está solo
00:37:43porque no es real lo que ves no es una
00:37:46conexión de Hola Sofi Cómo está allá la
00:37:47llamé por teléfono casi se infarta
00:37:50nos impartamos pero es una charla no
00:37:53tiene nada que ver con te mando dos
00:37:55mensajes después fíjate te mando un
00:37:56saludo en instagram te puse Feliz
00:37:58cumpleaños Te juro que
00:38:00sí yo sé todo de vos si veo lo que estás
00:38:02haciendo No hay conexiones reales de ir
00:38:05a tomar un café con alguien como pasaba
00:38:06Y y te digo para mí es re [ __ ] todo
00:38:10eso que está pasando y no se habla mucho
00:38:11de eso lo quería traer Qué piensan Yo
00:38:13pienso que conocí a muchos tengo muchos
00:38:16amigos que tuvieron hijos durante la
00:38:17pandemia y me contaron las viste que
00:38:22cuando la gente que tiene que tiene sus
00:38:25primeros hijos Yo de vuelta de oído
00:38:27porque lo sé por gente que tuvo cerca
00:38:29mío tenés como todo un manual que te dan
00:38:31los médicos de bueno a tal semana
00:38:33debería pasar tal cosa tal semana
00:38:34debería pasar tal otra Fíjate si al mes
00:38:36no sé cuánto cuándo se tiene que reír
00:38:38cuando tiene que empezar a hablar cuándo
00:38:39tiene que empezar a caminar hay como una
00:38:41especie de agenda de del promedio
00:38:43general de cómo pasan las cosas con los
00:38:45chicos
00:38:46y me acuerdo de un amigo evolucionan y
00:38:50si bien cada chico tiene sus tiempos hay
00:38:52cosas que llega esta edad debería hacer
00:38:54esto un poco antes Poco después
00:38:58pasó tal cosa si no pasó tal cosa fíjate
00:39:00antes estate atento Bueno tengo un amigo
00:39:03particularmente que me contó que la hija
00:39:06era se notaba como que entendía todo lo
00:39:09que le decían y que estaba perfecta y
00:39:11como le decías le señalabas cosas y
00:39:13entendía tipo y está todo bien pero no
00:39:15hablaba a una que sea medio que la
00:39:17mayoría de los chicos ya hablan algunas
00:39:18cosas es un síntoma de alerta eso claro
00:39:21y es lo que él me decía es que había
00:39:23chequeado con los médicos y le había
00:39:24dicho no tranquilo o sea no no te
00:39:25infartes por esta alerta digo porque
00:39:27está pasando con un montón de pibes que
00:39:30no hablan porque no tienen necesidad de
00:39:32hablar porque no ven a sus padres Porque
00:39:33no ven otros nenes digo que esto de
00:39:35vuelta consecuencias de la pandemia como
00:39:36no ven otros nenes claro no tienen por
00:39:39qué desarrollar el habla es una cosa que
00:39:40surge porque porque en un momento tenía
00:39:43que comunicarte con otro y si los niños
00:39:44personas con las que te comunicas son
00:39:45tus padres que te entienden lo que
00:39:46necesitas que necesitas más o menos las
00:39:48mismas cosas siempre digo Y vos entendés
00:39:50lo que te dicen tus padres no tenés por
00:39:51qué hablar y eso eso es muy a mí en ese
00:39:54momento me golpeó bastante después
00:39:55obviamente vi otras consecuencias ni
00:39:57hablar si te hablo de mi abuela que es
00:39:59una persona que eh antes de la pandemia
00:40:01te hablo de los dos extremos del mundo o
00:40:02sea los recién nacidos y y los viejos
00:40:04digo una persona que antes de la
00:40:06pandemia salía a caminar iba a hacer sus
00:40:08propias compras hacía yoga iba masajes
00:40:11iba al sindicato iba al sindicato a
00:40:13hacer trámites y le llevaba bandejas con
00:40:14brownies y todas las saludaban y la ama
00:40:16Ban y un día vino la pandemia le dijeron
00:40:17si salís a la calle te morís y otro día
00:40:20Te cuento si querés la Salud Mental de
00:40:21ella ahora digo es otra cosa digo es
00:40:24pelear contra contra el bajón todo el
00:40:25tiempo no puede o sea no sale más a la
00:40:27calle se deterioró muchísimo ella no
00:40:29hace ningún tipo de actividad física
00:40:30estuvo un montón de tiempo sin caminar
00:40:31todo lo que tiene que caminar o sea la
00:40:33Salud Mental se destrozó
00:40:35y no vuelve eso Harry no es que después
00:40:41es mucho más difícil si sos joven Claro
00:40:45pero pero la gente que ya le que hubo un
00:40:48daño Irreversible es como y ya está sí y
00:40:50yo analizándolo como en voz alta y
00:40:52pensando Mientras tanto no Mientras
00:40:53vamos Charlando
00:40:54por ahí hay cosas diferentes entre los
00:40:58que nacieron ya en una época con celular
00:41:02con ansiedad con redes sociales
00:41:03exponiendo todo el tiempo que es lo que
00:41:06te pasa y otros los que son por ahí un
00:41:09poco más grandes e igual también lo
00:41:11sufren y no sé recién También acá
00:41:13escribimos el caso de Karina que tampoco
00:41:15la estaba pasando bien por una cuestión
00:41:16de Salud Mental Sí
00:41:20pero por ahí es distinto al de al de
00:41:23tini que tuvo toda la vida expuesta y
00:41:25por ahí llega un momento en el que ya
00:41:27eso no te hace bien Creo que también
00:41:29estaba ligado con con que toda la vida
00:41:31el padre estuvo muy presente llevándole
00:41:33adelante de su carrera y demás y bueno
00:41:34por ahí en este momento no lo podía
00:41:36hacer tanto no sé con quién con qué
00:41:38tiene que ver ella creo que tampoco
00:41:39hablo tanto de eso solamente estos
00:41:41ataques de pánico Pero bueno quizá hay
00:41:42una generación que ya viene de una
00:41:44manera como la generación de cristal que
00:41:46muchas veces lo hablamos acá y otra la
00:41:48que por ahí es más grande pero también
00:41:49también afecta
00:41:57sigamos porque Mirá me está escribiendo
00:41:59cristoph también que está bueno hablar
00:42:01de eso porque esto le pasa a todos
00:42:03chicos y a veces a todo el mundo a veces
00:42:05uno cree que que no lo que está pasando
00:42:08Es que no esto porque son streamers y ve
00:42:10los números y ve Pero por eso te digo
00:42:13está muy bueno arrancar con rolón hoy de
00:42:15ese tema que es consecuencia de la
00:42:17pandemia que vos No sabés que tenías y
00:42:19mira me acuerdo siempre
00:42:20me acuerdo siempre hay una cosa que pasa
00:42:23en el sexo pero pasa en todos lados que
00:42:25tiene que ver con
00:42:26qué tiene que ver con
00:42:31exactamente tiene que ver con esto tiene
00:42:33que ver con el estrés postraumático que
00:42:36no es algo en el sexo mi papá siempre lo
00:42:38cuenta en el sexo hablamos de esto
00:42:39muchas veces pero para mí pasa acá lo
00:42:42mismo por ahí rolón lo puede decir que
00:42:44es lo siguiente papá cuente en el sexo
00:42:46que muchas veces va un paciente y te
00:42:49dice No no tengo deseo no tengo ganas no
00:42:52se me para no puedo tener orgasmo un
00:42:56montón de de cosas que tiene que ver con
00:42:58con lo que te puede pasar Sí entonces y
00:43:01le dice Pero qué te pasó últimamente
00:43:03algo nada nada y empieza a indagar viste
00:43:05que los buenos médicos charlan no podés
00:43:08Ah listo toma esto y chao lo bueno me
00:43:09digo charla la historia del paciente los
00:43:12médicos de familia todos se charlas
00:43:14Cuanto más horas estés en un médico
00:43:15ahora te hablamos en minutos la obra
00:43:17social genera eso es médico pobre médico
00:43:19tiene que resolverte rápido porque tiene
00:43:2115 pacientes más y cobra 100 pesos por
00:43:23paciente un desastre todo el modelo de
00:43:26salud actual hace que eso sea mucho más
00:43:27difícil pero pero sí Exacto Entonces qué
00:43:29pasa el
00:43:30entonces empieza a hablarles Ah no y
00:43:33ahora y hace cuatro años no hace cuatro
00:43:34años tuve un accidente no sé qué estoy
00:43:37internado no sé cuatro meses y pero
00:43:39después todo bien ella no pasó nada Oye
00:43:42no hace cuatro meses se murió mi pareja
00:43:45pero no fue hace un año ya estoy bien o
00:43:47Hace cuatro meses Me echaron de trabajo
00:43:49fue muy difícil pero no Pero últimamente
00:43:51nada bueno eso se llama este
00:43:54postraumático Qué quiere decir que tu
00:43:56cuerpo Te da una adrenalina una energía
00:43:58algo como para en el momento seguir
00:44:00adelante porque si vos perdés algo para
00:44:03ese trabajo apunte volteas chao chao te
00:44:05voltea te quedas hecho [ __ ] con
00:44:07cualquiera de las razones que pude
00:44:08contar u otras mucha gente es como listo
00:44:10chao me caí Entonces el cuerpo que te
00:44:13dice ok yo te doy te doy para seguir Y
00:44:15vos seguís y si es como si nada y somos
00:44:17sabes qué estoy estoy bien sigo sigo
00:44:19sigo tapo sigo sigo sigo perfectamente
00:44:21adelante y entonces puede venir meses
00:44:24después o años después eso es lo loco
00:44:27puede venir dos años y medio después te
00:44:29golpea la a quienes y el cobrador te
00:44:32acuerdas que yo te presté energía para
00:44:34seguir adelante bueno es el momento de
00:44:35pagarlo
00:44:36cómo funciona y el momento de pagarlo y
00:44:39ahí ahí viene en el caso de sexo mi papá
00:44:41siempre cuenta esto no no no no no se te
00:44:44para está mal no sé qué no entendés por
00:44:46qué pues estás bárbaro no empezás a
00:44:49hablar de eso y lo tenés adentro todo
00:44:50ese estrés Sí y bueno y tu cuerpo se
00:44:53manifiesta y esto yo creo que la
00:44:55ansiedad todo no me parece casualidad
00:44:57que venga dos años después de algo tan
00:45:01traumático como una pandemia porque una
00:45:04pandemia no es solamente me tuve que
00:45:06quedar encerrado en mi casa que hijo de
00:45:08[ __ ] Alberto que no sé qué se murieron
00:45:10conocidos míos familiares se murieron
00:45:12conocidos
00:45:13de familiares que lo metieron en el
00:45:15hospital y no lo pude ver nunca más O
00:45:16sea claro
00:45:19un proyecto de una familia que venía de
00:45:2150 años Tuvo que cerrar una locura y
00:45:24entre otras cosas Escuchar escuchar de
00:45:26que tu amigo no pudiera ir al entierro
00:45:27del papá perder trabajo fortunas gente
00:45:31que tenía un trabajo que se le fue tuvo
00:45:32que cerrar en pandemia no poder No todo
00:45:35es muy muy Qué hago con mi mamá con mi
00:45:37papá les tengo que dar de comer Cómo
00:45:39hago la humanidad no va a seguir porque
00:45:41también claro si a vos te dice mira
00:45:42aguanta dos años después todo bien Te
00:45:44juro que le ha pasado de otra manera
00:45:45pero nadie te dice nada no se sabe que
00:45:47[ __ ] pasaba y todo eso bueno salimos
00:45:50adelante vamos a ver todos los shows que
00:45:52se puede vamos a vivir la vida pero
00:45:53sabes que mucha gente le está entrando
00:45:55para mí eso me gustaría hablar con rolón
00:45:58porque soy casi psicólogo me falta nada
00:46:00más que cuatro años
00:46:02Mira por ahora hasta que llegue ronzo lo
00:46:04mejor que tenés amigo acá eh
00:46:06Lo siento tengo un jardín con título que
00:46:08lo fue a buscar
00:46:09me parece que yo no sé si la causa es la
00:46:12pandemia Yo creo que es un condimento
00:46:14nunca hay causa nunca hay una causa creo
00:46:16que el tema de la Salud Mental es un
00:46:18tema como de la década y para mí lo que
00:46:20tiene particular también es que no
00:46:22reconoce nada ni estrato social ni
00:46:25profesión ni cuán exitoso seas puede ser
00:46:28la persona más exitosa
00:46:29el planeta Pero puedes pasar algo esto
00:46:32yo lo veo en el deporte constantemente
00:46:34gente que directamente se bajó Simón una
00:46:37de las mejores gimnastas de la historia
00:46:39se bajó directamente de su competencia
00:46:41porque no puedo afrontar el desafío de
00:46:43un juego olímpico y cómo se siente eso Y
00:46:46eso pasa por por bueno por manejar los
00:46:49pensamientos yo creo que hay dos cosas
00:46:51por un lado o sea bien de Siempre hubo
00:46:53problemas de Salud Mental la psicología
00:46:54No nació con la pandemia existe desde
00:46:56mucho antes y la tanto la ansiedad como
00:46:57la depresión son dos cosas que están
00:46:58hace mucho tiempo yo creo que por un
00:47:00lado hay algo sí que sí es bueno de esta
00:47:01época Y es que se instaló que se habla
00:47:03mucho más del tema antes era como un
00:47:05súper tabú yo me acuerdo de familiares
00:47:08míos que tuvieron problemas serios de
00:47:09depresión y era un súper tabú no se
00:47:11hablaba el tema era como como tío se
00:47:13siente mal el tío siente mal está mal
00:47:16está en la casa uno Dios ya se va a
00:47:18poner mejor y no se hablaba del tema
00:47:19porque el psicólogo era para los locos y
00:47:21Y eso era como bueno Está mal está en la
00:47:23cama tirado hay que darle energía vamos
00:47:25al río a tío salí de la cama si todavía
00:47:28no
00:47:29no te quebraste una pierna Digamos si la
00:47:31el dolor o la causa el dolor no es
00:47:34visible o no es algo que tenga
00:47:42campeonatos
00:47:44Pero eso sí es algo de que que pasa
00:47:46ahora digo para no caerle tan fuerte de
00:47:48tipo solamente a la época que vivimos
00:47:50como todo lo malo digo que por lo menos
00:47:51se instaló que los problemas de Salud
00:47:53Mental se pueden hablar abiertamente y
00:47:55no pasa nada y al contrario hasta te
00:47:56generen empatía está capaz que terminas
00:47:58entendiendo Por qué las conductas de una
00:48:00persona eran raras te puedo decir Che
00:48:02este que se borró del grupo no viene
00:48:03nada no contesta por Whatsapp Qué onda
00:48:05Qué le pasa Ahí es un [ __ ] dejalo
00:48:07está de novio ahora no capaz que está
00:48:08con un quilombo es verdad con los temas
00:48:11de la Salud Mental lo de la cabeza hay
00:48:13algo que se cree que quizás yo te puedo
00:48:15ayudar a resolverlo viste como yo si te
00:48:18doy ánimos y te motivo si te digo que
00:48:19tenés toda la energía que tenés todas
00:48:21las capacidades que le des para adelante
00:48:23como yo te puedo ayudar a resolver eso y
00:48:25hay veces que cuando son temas tan tan
00:48:27profundos y una enfermedad Como es la de
00:48:29presión no hay motivación ni arenga que
00:48:32yo te pueda dar se trata solamente con
00:48:33un profesional Pero hay veces que el
00:48:36contexto con alrededor no lo entiende y
00:48:38piensa que solamente Estás triste o que
00:48:40se puede salir rápido que mucho te falta
00:48:41conocimiento
00:48:46de alguien que está sufriendo depresión
00:48:49y es esto
00:48:51decime cualquiera de ustedes que supéte
00:48:53que ustedes cualquiera de ustedes tres
00:48:54que tenga depresión suponete suponete
00:48:56que tiene depresión quién Sofi
00:48:58Eve o Harry
00:49:01da lo mismo
00:49:05Sí vos estás deprimida pero si tenés
00:49:08todo boluda estás rompiendo en la radio
00:49:10estás en tu mejor momento laboral estás
00:49:12ahí con con toda familia tenés lleno de
00:49:15amigos estás en sexto el mundo te dice
00:49:17qué bomba que sos Qué bueno todo lo que
00:49:20te pasa es increíble boluda Yo quiero tu
00:49:22vida venida de Rosario nos quedamos de
00:49:23risa fuiste a la despedida de romanta
00:49:25todo el tiempo en eventos yo te miro en
00:49:26redes me cago de risa a tus amigos son
00:49:29famosos quiero estar ahí sí pero
00:49:32bueno
00:49:35pero de afuera no hace falta que digas
00:49:39no Mirá está sin laburo todo mal lo que
00:49:40le pasa hay justificaciones pero no no
00:49:43tiene nada que ver juzgar que el otro
00:49:45esté deprimido con lo que le pasa o Che
00:49:47suponete que yo te deprimido y ahí me
00:49:50dicen pero vos boludo ganaste plata
00:49:52laburando no sé yo de un mango tenés
00:49:54tres laburo no sé qué no No hermano
00:49:57tiene que ver siempre pongo ejemplo
00:49:59audio Sí claro todos lo juzgamos pero
00:50:01boludo sos el pie más sos fachero tenés
00:50:05onda ganaste Roland garros todo el mundo
00:50:06quiere estar con vos buenísimo no tiene
00:50:09nada que ver no tiene nada que ver
00:50:11exactamente sí me gustaría hablar de los
00:50:13adolescentes y de Salud Mental Porque
00:50:15ahí sí creo que los vínculos y y el poco
00:50:18futuro laboral también que nos vaya todo
00:50:21como el [ __ ] en Argentina en ese sentido
00:50:23de uno puede planificar no vas a poder
00:50:25tener tu casa no vas a poder un montón
00:50:27de cosas no ayuda también porque bueno
00:50:30vivo lo hoy porque pero todo eso te va
00:50:32porque el vivo y en un momento llega el
00:50:35mañana también viste que decís Hoy vivo
00:50:36Esto me la gasto toda porque me importa
00:50:38no voy a poder comprarme sí pero hay
00:50:40momentos hasta tener 40 vas a crearme
00:50:42una familia o no Ah y más en épocas
00:50:45en las que tenés crisis de identidad y
00:50:48pocas herramientas yo en ese sentido sí
00:50:49te banco con yo te te con el tema
00:50:52mindfulness y todo eso porque me
00:50:54divierte
00:50:54Y porque también hay mucho hay mucho
00:50:57discurso de humo alrededor de esas cosas
00:50:58pero la verdad que no es así banco mucho
00:51:01todo lo que sea herramientas que se le
00:51:03pueda dar a la gente para lidiar no con
00:51:07el estrés del Uy tengo mucho trabajo
00:51:09estoy tapado tengo mucho estrés con el
00:51:11otro estrés con la con la atención
00:51:12mental que te genera vivir una sociedad
00:51:14digo con estar todo el tiempo pendiente
00:51:16de el rechazo la aceptación de otros
00:51:18estos problemas estás viendo de golpe
00:51:21que a la gente que querés digamos la más
00:51:22cercana también le pasan cosas y eso
00:51:25también te genera una ansiedad tremenda
00:51:27que los demás les vaya mal a vos no o
00:51:30los problemas de salud alrededor tuyo o
00:51:32los problemas de salud públicos que ves
00:51:33tipo todo el mundo todas las cuentas
00:51:34dando vueltas de
00:51:36eche este nene necesita mil millones de
00:51:38dólares para hacerse este tratamiento no
00:51:39sé qué llevo un montón te ves tanto de
00:51:41todo eso que es imposible que no te
00:51:42pegue Por eso yo
00:51:43las herramientas que sirvan para manejar
00:51:45eso y para administrar esas emociones
00:51:47está buenísimas te quiero decir eso
00:51:50Harry no solo eso sino no te olvides que
00:51:52Instagram es Mostrar felicidades
00:51:54que se compró lo que vos no te podés
00:51:57comprar o que vos querés
00:51:58está en el lugar de vacaciones diciendo
00:52:01Mira qué lindo este acá estoy acá en
00:52:04México en el agua vos ves el agua
00:52:07transparente y de repente miras para
00:52:09arriba el teléfono Estás en un
00:52:10consultorio esperando también te
00:52:12atiendan las entradas para Taylor Swift
00:52:14que vos no le pudiste comprar a tu hija
00:52:17Esa gente porque vos querés pero a su
00:52:19vez te hace mal Pero bueno eso da para
00:52:23reflexionar lo que yo te propongo Harry
00:52:25a ustedes es viene rolón y que ese
00:52:27número uno en esto acaba ya pidámosle a
00:52:31Gaby al licenciado Perdón no conozco
00:52:33hasta que no tomo un vino no es mi amigo
00:52:36nada mentira pero pidámosle a Gaby esta
00:52:39vez que nos dé herramientas
00:52:42para justamente de Salud Mental no para
00:52:45para algo grave uno tiene que ir a
00:52:47atenderse pero sí ataques de pánico
00:52:49ansiedad lo que sea pidámosle que tiene
00:52:52que ver con el contexto no con algo
00:52:54personal muy fuerte este está pasando
00:52:56porque seguramente necesitas apoyos si
00:52:58vos perdés un ser querido hace muy
00:53:00poquito Bueno es un apoyo específico
00:53:02pero pidámosle al chef no sé por qué no
00:53:05me siento bien y me da me da ansiedad no
00:53:09la pasa bien por momento herramientas
00:53:10para reconocer que te está pasando para
00:53:13detectarlo total total bueno eso le
00:53:14vamos a pedir hoy es un es un rolón
00:53:16distinto pero me parece que que amerita
00:53:18ahora con los amigos de Ford presentamos
00:53:20la primera la canción de la mañana
00:53:33ciento cuatro tres un rato Gabriel rolón
00:53:36que ya llegó cuatro siete Siete cinco
00:53:38seis seis ocho ocho buen día
00:53:40[Música]
00:54:01[Música]
00:54:08[Música]
00:54:23[Música]
00:54:34[Música]
00:54:34[Aplausos]
00:54:37[Música]
00:55:09[Aplausos]
00:55:13[Música]
00:55:23[Aplausos]
00:55:25[Música]
00:55:37[Música]
00:55:47[Aplausos]
00:55:50[Música]
00:56:15[Música]
00:56:19[Aplausos]
00:56:21[Música]
00:56:39[Música]
00:56:54Confort iniciamos el día de la mejor
00:56:56manera con una buena canción
00:57:02[Música]
00:57:15bien bueno te cuento que en este momento
00:57:18hubo corte parcial por un accidente en
00:57:22tinogasta y helguera ya terminó el
00:57:25operativo de bomberos en iguazú y
00:57:26Osvaldo Cruz también que había corte
00:57:28parcial en esa zona por este operativo
00:57:30también el tren mitre ramal retiro
00:57:32Suárez con demoras de 15 minutos
00:57:34aproximadamente por problemas técnicos
00:57:3611 68 61 1043
00:57:45estamos en el
00:57:47toboga@urbanoplay FM Somos la radio que
00:57:50ves en todo el mundo
00:57:54[Música]
00:57:57volvieron Los Super miércoles con la del
00:57:59Santander tenés hasta 35% de ahorro y
00:58:02hasta seis cuotas sin interés en las
00:58:04mejores marcas y shoppings Y si cobras
00:58:06tu sueldo en el banco o sos Select tenés
00:58:08más beneficios exclusivo con tus
00:58:10tarjetas Santander visa sin tope de
00:58:12reintegro acumulada beneficios pagando
00:58:14con QR modo desde la Santander seas
00:58:17quien seas ahorrás con la del Santander
00:58:19conoce más en Santander punto com punto
00:58:21ar disponible para cartera de consumo
00:58:22costo financiero total nominal anual 0%.
00:58:24válido el 3 del 5.023 al 28 del 6/2023
00:58:27los accionistas de Banco Santander
00:58:28Argentina sean no responden en exceso de
00:58:29desinteria Urbano Play anuncia vuelve
00:58:33tan biónica
00:58:35[Música]
00:58:4028 y 29 de octubre estadio Vélez cuatro
00:58:44y cinco de noviembre Estadio único de la
00:58:47plata la última noche mágica
00:58:52urbana Play 104.3
00:58:55radio oficial
00:58:58de tus mejores momentos
00:59:00[Música]
00:59:07llenar energía
00:59:10[Música]
00:59:17mi corazón encanta los que aman el mate
00:59:23lo escuchaste en la radio y lo viste en
00:59:26la radio
00:59:27urbana Play 104.3 hoy con Nico Venecia
00:59:31actúa con nosotros
00:59:32[Aplausos]
00:59:34con cualquiera tocaste cuando estaban
00:59:36los roles ahí no sé si era una reunión
00:59:37que había 20 personas y a mí me había
00:59:39invitado el zorrito en un asado Llegué
00:59:41con mi auto que era una cosa de 96
00:59:47y al final por suerte el zorrito
00:59:49intercedió y me deja
00:59:58y empecé a tocar la guitarra y de
01:00:00repente cuando levanto la cabeza estaba
01:00:02aquí un vaso así esto igual pero esto
01:00:04era vodka y vino y se me pone al lado y
01:00:06me dicen el oído
01:00:09todo pasa
01:00:12Matías Martin Clemente Pizarro y Juan
01:00:16Ferrari lunes a viernes 13 A 17 urbana
01:00:20Play 1043
01:00:23FM punto com Somos la radio que ves
01:00:27en todo el mundo
01:00:28[Música]
01:00:32Ay qué rico aroma tenés qué perfume usas
01:00:35perfume no es perfume es mi ropa que la
01:00:37lavé con el suavizante downie
01:00:38concentrado Sí deja mi ropa con un aroma
01:00:41riquísimo que dura todo el día probalo
01:00:44vestite de perfume todo el día no somos
01:00:46la única especie la naturaleza es
01:00:49nuestra mayor riqueza en Chaco
01:00:51protegemos la biodiversidad visitá Chaco
01:00:55más información en
01:00:58www.chaco.gob.ar Chaco gobierno de todos
01:01:02en el Movistar arena después de Vélez
01:01:07tres Movistar agotados cuarta función
01:01:10sábado 16 de septiembre a la venta en
01:01:14Movistar arena punto com
01:01:16producen La calandria y 300
01:01:20urbana Play 104.3
01:01:24urbana Play FM punto com
01:01:29Somos la radio que ves en todo el mundo
01:01:35en Puerto cristal todo es una ocasión
01:01:37para disfrutar Tragos de autor
01:01:39degustaciones eventos sociales o con
01:01:41amigos encuentros de negocios todo
01:01:43Mirando al río y con los platos
01:01:44internacionales que más te gustan Puerto
01:01:47cristal Puerto Madero
01:01:49Evanescence en Argentina
01:01:5317 de octubre Movistar arena
01:01:57[Aplausos]
01:02:00[Música]
01:02:03[Aplausos]
01:02:05[Música]
01:02:07[Aplausos]
01:02:10entradas a la venta en Movistar arena
01:02:12punto com punto ar
01:02:15produce
01:02:20llegaron los días de descuentos a
01:02:22despegar aprovecha precios increíbles en
01:02:25vuelos y paquetes a Europa y Estados
01:02:26Unidos además compra tu viaje completo a
01:02:29cualquier destino de Argentina hasta en
01:02:3112 cuotas sin interés solo No te pierdas
01:02:33los días de descuento en despegar
01:02:36despegar vivir viajando
01:02:40empresa líder en la construcción y
01:02:43mantenimiento de jardines verticales
01:02:44Terrazas verdes y paisajismo nos
01:02:47enfocamos en práctica sustentables para
01:02:49mejorar la calidad de los espacios que
01:02:51intervenimos ofrecemos servicios
01:02:52personalizados y cumplimos con los más
01:02:55altos estándares de calidad para
01:02:56garantizar la satisfacción total de
01:02:58nuestros clientes conoce más en punto
01:03:02arcadestino bebés felices presenta
01:03:05cuentos en pijamas en teatro astros te
01:03:08invitamos a una experiencia única
01:03:09narración de cuentos música en vivo y
01:03:12los personajes en pantalla gigante por
01:03:15localidades agotadas nueva función
01:03:17primero de julio 16 horas teatro astros
01:03:20Avenida corrientes 746 con la
01:03:23participación de la Banda pequeño pez
01:03:25que le pone música a las historias de
01:03:27flor Suárez una experiencia de cuentos
01:03:30de música para compartir en familia
01:03:32Dónde compró las entradas cuentos en
01:03:34pijamas punto com o en la boletería del
01:03:36teatro seguimos arroba el libro de
01:03:39cuentos en pijamas urbana Play noticias
01:03:42[Aplausos]
01:03:45la información destacada con las voces
01:03:48de sus protagonistas buscanos en Spotify
01:03:50y seguirnos para enterarte de todo lo
01:03:53que tenés que saber urbana Play noticias
01:04:02[Música]
01:04:07en ipf estamos trabajando en hacer
01:04:10realidad una oportunidad histórica
01:04:11incorporando tecnología para maximizar
01:04:13la producción de gas y petróleo
01:04:15construyendo ductos para transportar y
01:04:17exportar la producción modernizando
01:04:19nuestros complejos industriales
01:04:20Trabajamos para transformar la matriz
01:04:22productiva Argentina ypf soberanía
01:04:25energética
01:04:27con tu primera recarga de 300 pesos en
01:04:30tu chip Movistar prepago te damos gratis
01:04:31mil pesos de crédito y 4 Gb para navegar
01:04:35y en redes sociales todo esto por 30
01:04:37días aprovechá ya y pedí tu chip en el
01:04:40kiosco más cercano Movistar prepago
01:04:42viene con todo promoción válida del 1
01:04:45del 6 al 30 del 6 del 23 más
01:04:48movistar.com.ar/legales/promociones
01:04:49barra alta bienvenida
01:04:51[Música]
01:04:58[Aplausos]
01:05:04[Música]
01:05:06urbana Play FM punto com
01:05:09Somos la radio que ves
01:05:11[Música]
01:05:18Bueno muy bien acá estamos continuamos
01:05:21en urbana Play continuamos en perros de
01:05:23la calle de exactamente a las 10 y 7
01:05:25minutos
01:05:26yo estoy haciendo unas cositas fuera del
01:05:31estudio por unos días de Pueblo libre
01:05:33pero acá estoy en vivo como ahora Parece
01:05:36Mentira pero hasta hace dos años esto
01:05:38era la radio y vos no tenés Por qué
01:05:40saber dónde uno está pero ahora es la
01:05:41radio que ves y mucha gente nos ve y más
01:05:44cuando viene nuestro Messi de la salud
01:05:48de la mente de todo de la mente nuestro
01:05:51Messi es nuestro hit nuestra
01:05:53reproducción es nuestro todo está en
01:05:55este hombre que lo tenemos hace mucho
01:05:57pero ahora Así es el mundo de hoy como
01:05:59que ahora hay un formato donde en un
01:06:02minuto Resuelve la vida antes de que
01:06:04pases a la otra otra cosita con un dedo
01:06:07por dónde va a decir cómo tenés que
01:06:08vivir cómo le va licenciado Gabriel
01:06:10rolón como siempre un placer estar Bueno
01:06:14un gusto saludarte Andy ya salude aquí a
01:06:16los amigos y amigas de la mesa y del
01:06:18estudio Así que ahora lo hago con vos
01:06:20abrazo enorme amigo gusto hablar con vos
01:06:22bien
01:06:24gaby estamos hablando un tema súper
01:06:26interesante siempre nos gusta hablar del
01:06:29amor todo pero este tema pegó fuerte y
01:06:31nos faltaban teníamos muchas preguntas y
01:06:33pocas respuestas Y es a raíz de todo
01:06:36estos personajes que vimos que
01:06:40como que uno se entera de golpe por lo
01:06:43menos lo contaron eso no quiere decir
01:06:45que no pasara Y otra cosa que hablamos
01:06:46es son personajes públicos cuando algo
01:06:49le pasa a muchos personajes públicos que
01:06:51no tienen nada que ver uno con el otro
01:06:52solamente son gente que dan la cara y
01:06:56vos lo conoces Pero quiere decir que
01:06:57cada uno conoce en su en su mundo
01:07:00alguien que le pasa lo mismo y hablamos
01:07:02de esto de primero fue Alejandro Sanz la
01:07:06joaqui Ahora fue tini la que dijo estuvo
01:07:08con ataques de pánico y que realmente
01:07:10estuvo todos los días con psicólogo Para
01:07:11volver a subirse
01:07:13hablamos de Dani la chepi que con todo
01:07:16gente que con todo no quiere seguir no
01:07:18le pasó a otras personas con con
01:07:21ansiedad quién más dijimos se ve no
01:07:24después ahí me agrega Perdón me agrega
01:07:25Claudio a Diego Martínez que salió a
01:07:27decir después de aquel primer partido
01:07:29con Arabia Saudita te acuerdas que había
01:07:30hablado mucho con sus psicólogos en ese
01:07:33caso creo que son cosas diferentes pero
01:07:34es como una preparación mental para una
01:07:35gran competencia No porque él había
01:07:37dicho que había estado muy que se había
01:07:38estado castigando mucho por ese lado
01:07:40viene y puso como el manifiesto un
01:07:42montón de otros jugadores que también
01:07:43con que se castigan mucho frente a
01:07:44situaciones de de ese tipo de
01:07:46estrés bueno estábamos hablando de gente
01:07:49que pareciera que tendría todo
01:07:51solucionado que la tiene una vida
01:07:53maravillosa y no habría motivos por los
01:07:55cuales sentirse mal pero pero sí
01:07:58Hablamos de queda también
01:08:01fuerte lo que contó también que estuvo
01:08:04con psicólogo no le interesaba nada y
01:08:06dijo voy a hacer una música lo que me
01:08:07pasa la Joaquín creo ya te dije Y
01:08:10también me acuerdo que delfi Chávez
01:08:12había hablado mucho de Salud Mental de
01:08:14hecho casi viene a este programa a
01:08:16trabajar
01:08:17de de contar eso que habíamos tratado de
01:08:20hacerlo con un psicólogo porque es un
01:08:22tema donde con Gabriel rolón no se
01:08:24siente
01:08:25preparado y tranquilo y cómodo Y
01:08:27contenido para las respuestas que tiene
01:08:29que dar en un medio de comunicación
01:08:30porque si no a veces hablamos sin saber
01:08:32también Hablamos lo último Gaby antes de
01:08:34tirarte lo de
01:08:36como esta época de los teléfonos y
01:08:38Cuanto más conectados estamos en la vida
01:08:40más solo nos sentimos y como esto que
01:08:43uno ve afuera Si yo tengo problemas de
01:08:45guita No puedo entender como otro está
01:08:47deprimido si tiene un montón de guita y
01:08:49y la Salud Mental por ahí hay dos tipos
01:08:52de Supongo que depresiones una por
01:08:54contexto momentánea y me voy a animar a
01:08:57decirte algo Gaby y rolón que es conocí
01:09:01la época que recorrí todo los barrios
01:09:04más
01:09:05Humildes que la gente tenía muy muy poco
01:09:09pero muy poco y entré a muchas casas
01:09:11chalé como mucha gente me impactó lo que
01:09:14más me impactó que fue hace un par de
01:09:16años esto es
01:09:17vigente mucho más feliz sin nada hay de
01:09:20todo por supuesto eh Hay de todo
01:09:22claramente cuando vos viví también
01:09:25muchos casos Que obviamente la la
01:09:27marginalidad económica genera mucho
01:09:30muchos problemas pero a veces vi gente
01:09:31que con muy poco estaba feliz
01:09:34y he conocido mucho mucha gente con
01:09:36mucho un exceso de plata No no es
01:09:39realmente feliz y también muchas veces
01:09:41en la misión solidaria vemos que los que
01:09:43más ayudan y tienen 300 pesos y lo da
01:09:46todo y hay gente que tiene mucha guita
01:09:48ni ni está chequeando lo que le pasa al
01:09:51otro sé que la cabeza es como la
01:09:53encargada de un montón de cosas que
01:09:54Estaría bueno hablar con vos y
01:09:57ordenarlas y sobre todo Buscar
01:09:58herramientas para todo eso que están
01:10:00escuchando que se sienten mal con
01:10:02ansiedad con soledad con pensamientos
01:10:05negativos
01:10:06les gustaría dice yo de afuera me veo
01:10:09tengo todo pero estoy pasando mal Qué
01:10:11puedo hacer bienvenido Gabriel rolón
01:10:14Bueno lo primero que
01:10:17que uno tiene que hacer es correrse de
01:10:21ese supuesto de que lo tiene todo
01:10:26Hay pocas cosas que te pueden generar
01:10:30tanta ansiedad tanta angustia a veces
01:10:33como creer que lo tenés todo
01:10:37digamos ahí vos ya tenés el germen de un
01:10:40problema serio Porque porque como es
01:10:44mentira porque nadie lo tiene todo digo
01:10:48estamos hablando de gente muy exitosa de
01:10:50gente que como decía Eve uno dice pero a
01:10:52ver por qué se va a poner mal este chico
01:10:54esta chica tiene un estadio repleto
01:10:57vendido es exitoso o exitosa
01:11:01por lo general solemos creer que que
01:11:05tienen todo aquellos que tienen lo que
01:11:07nosotros no tenemos no O lo que
01:11:10desearíamos tener Entonces es como
01:11:13cuando
01:11:13yo vivía líneas y pasábamos con los
01:11:17chicos después de jugar a la pelota por
01:11:19la plaza pasados por la casa que
01:11:21nosotros le decíamos La Mansión no
01:11:22Entonces nos sentábamos justo viste a
01:11:25tomar agua partido apoyados en la pared
01:11:27de la mansión y fantaseábamos y hablamos
01:11:30vos sabés lo que me servir acá adentro
01:11:32vos sabés lo que esta gente lo que
01:11:34tienes y a veces se veían a entrar unos
01:11:37autos modernos torinos en aquella época
01:11:39este la verdad nunca nunca conocía a la
01:11:44gente que vivía ahí y nunca supe si en
01:11:46realidad eran felices o no nosotros
01:11:47creíamos que eran felices porque porque
01:11:50tenían una casa grande porque se notaba
01:11:52que tenían dinero porque tenían cosas
01:11:54que a los demás este
01:11:57andábamos medio galgueando viste
01:11:59llegábamos con los justos nuestros
01:12:00viejos trabajaban y siempre algunos se
01:12:03quejaba por porque no llegaba a pagar la
01:12:05luz porque había que conseguir esto y
01:12:06ahí seguramente eso no pasaba
01:12:08imaginábamos entonces uno proyecta que
01:12:12aquel que tiene lo que yo creo necesitar
01:12:15lo que deseo está completo y no le falta
01:12:19nada y no es así
01:12:21y el problema ocurre cuando
01:12:24esas personas también se dicen a sí
01:12:28mismas pero si no me falta nada Sí
01:12:32porque porque ahí se te arma un
01:12:34desequilibrio porque ante una situación
01:12:37que te angustia cuando aparezca esa
01:12:40falta que vos también tenés porque yo te
01:12:43aseguro que si hablo en privado con la
01:12:45persona más exitosa del mundo un rato
01:12:48largo le vamos a encontrar ese punto que
01:12:50le duele que le falta que le hubiera
01:12:52gustado que sea diferente sí no sé por
01:12:55ahí alguien que te diga sí pero a mí me
01:12:57hubiera gustado recibir el premio Nobel
01:12:59el año pasado cuando mi mamá estaba viva
01:13:01me hubiera gustado que ella me viera que
01:13:03estuviera orgullosa No sé no importa qué
01:13:05O sí pero para hacer todo esto no vi
01:13:07crecer a mis hijos por ejemplo Sí claro
01:13:10si soy muy exitoso pero no tuve ningún
01:13:12cumpleaños de mis hijos por ejemplo no
01:13:13entonces lo que suele darse digo desde
01:13:17esta mirada afuera es una idealización
01:13:20una idea
01:13:22que poco tiene que ver a lo mejor con lo
01:13:24que la persona esa le pasa por dentro
01:13:26por eso cuando vos te enteras de en los
01:13:29problemas las tragedias o las los
01:13:31dolores de alguien muy exitoso vos te
01:13:33asombras porque Por qué uno ve lo de
01:13:37afuera ve lo que brilla pero el que vive
01:13:39adentro con con sus angustias y todos
01:13:41cada una de esas personas en particular
01:13:42no entonces vos decías algo interesante
01:13:46Andy decías que a veces cuando
01:13:49recorrías casas de gente muy humilde los
01:13:53veías como más más contentos incluso a
01:13:57veces lo que ocurre es que hay gente
01:14:00acostumbrada
01:14:03a pelearle a la falta
01:14:05y a pelearle al dolor
01:14:07Entonces para esa persona tiene muy
01:14:11cerca la falta claro la tiene todo el
01:14:12tiempo y la tiene muchos lados porque
01:14:14hay necesidades entonces vos esa persona
01:14:17le le vas con algo que necesita no sé un
01:14:21par de zapatillas para su hijo una ayuda
01:14:23para para un tratamiento médico lo que
01:14:27fuere o sea unas chapas nuevas para
01:14:29hacerse el techo que se le cayó durante
01:14:31la última inundación
01:14:33esa gente es realmente agradecida y
01:14:37feliz porque porque hay una necesidad
01:14:39menos que enfrentar y las otras ya las
01:14:42vienen enfrentando Entonces te vas a
01:14:45encontrar con que hay muchas veces en
01:14:47esta
01:14:49en la injusticia digamos de la carencia
01:14:52algunas personas aprenden a prepararse
01:14:55para soportar la falta si no no podrían
01:14:57vivir sí En cambio cuando vos decís
01:15:00Bueno este este chico o esta lo tiene
01:15:02todo donde le falta algo hace crisis por
01:15:05qué no es feliz solo por esto cuando
01:15:08tiene todo lo demás Cuando este le falta
01:15:10todo y es feliz solo con esto no
01:15:12entonces también el ser humano es raro
01:15:15en esa manera de de acompañar los
01:15:19procesos que a los que los desafía la
01:15:21vida Andy pero
01:15:24sí es cierto que a mí me parece que
01:15:28humanizar
01:15:31a ciertos personajes y no solo con el
01:15:35nombre el apellido sino no olvidar nunca
01:15:37digamos que Atrás de esa persona que yo
01:15:40voy a ver y que a lo mejor estuve todo
01:15:44el día haciendo una cola para entrar a
01:15:46la cancha y somos 80.000 personas en el
01:15:49estadio y lo vemos entrar ahí cuando
01:15:52esas personas se queda sola se las tiene
01:15:54que ver con su falta con sus ausencias
01:15:57con sus dolores con sus angustias y
01:16:00puede ser un gran cantante de rock un
01:16:02gran jugador de fútbol pero en algún
01:16:03momento todos sentimos el peso de la
01:16:07soledad y de aquello con lo que sabemos
01:16:09que no podemos Porque ahí simonetti me
01:16:13estaba mandando algo que dijo hace poco
01:16:15Iniesta campeón del mundo crack de crack
01:16:18de Barcelona Sí claro sobre la depresión
01:16:20también
01:16:21que él también le pasó y yo creo que le
01:16:24pasa los que dan la cara de esto son un
01:16:26porcentaje muy chico Pero más me
01:16:28preocupa los famosos No es que no me
01:16:30preocupan porque en este caso son
01:16:32personas y nada más Pero esto le pasa a
01:16:34muchos lo que pueden estar escuchando
01:16:35Entonces yo lo que le quería pedir a
01:16:37Gabriel es
01:16:40la ansiedad Cómo manejo la ansiedad la
01:16:43ansiedad a veces uno lo ve como viste
01:16:45que para mí por ejemplo de la ansiedad
01:16:47muchas veces hablamos como
01:16:49Ay tengo habría regalo te lo voy a dar a
01:16:52las 12 Uy Me da ansiedad eso es una
01:16:55ansiedad que en realidad no jode yo
01:16:56quiero que todo lo que estuve leyendo de
01:16:58la ansiedad
01:17:00te hace tener pensamientos Como de que
01:17:04van a pasar cosas terribles te pones
01:17:06como negativo te puede reprimir estás
01:17:10como la defensiva todo o sea la ansiedad
01:17:12es como un motor de muchas cosas malas
01:17:14Pero qué es O sea que es bien que
01:17:17podemos pensar Está bueno para hablarlo
01:17:18vos pero te quería traer esto porque
01:17:20nosotros confundimos la ansiedad como
01:17:21siempre hablamos con el bebé con tempo y
01:17:23que jodemos en chiste que él contó que
01:17:25tenía que ir al piso nueve y cuando está
01:17:27en el cuatro empieza a apretar nueve
01:17:28nueve nueve nueve como adelantara pero
01:17:31es una ansiedad que no jode me preocupa
01:17:32la ansiedad de la ansiedad bueno
01:17:35pensamientos oscuros yo conozco el otro
01:17:38día leí Leí algo de pensamientos oscuros
01:17:42como que pensás decís Uy ahora no sé
01:17:44ahora me Uy estoy cruzando la calle me
01:17:47van a atropellar o le va a pasar algo a
01:17:48mi familia hay gente que todo el tiempo
01:17:52me va a pasar algo malo a esto me está
01:17:55yendo bárbaro se va a terminar mañana
01:17:57seguro médico todo eso te genera es una
01:18:00ansiedad que no vivís bien bueno lo que
01:18:03pasa es que la ansiedad es algo que
01:18:06puede estar dentro de
01:18:08la subjetividad de diferentes personas
01:18:11no esto que vos me decís le pasa a
01:18:13aquellas personas que tienen un a ver lo
01:18:17que nosotros llamaríamos una neurosis
01:18:18obsesiva digamos que tienen una manera
01:18:21que sufren de pensamientos sí y que todo
01:18:26el tiempo vienen viven anticipando en
01:18:29una necesidad de tener Todo bajo control
01:18:31Sí entonces vos decís sí varía llegar a
01:18:35la esquina y seguro que me va a pasar
01:18:37algo es porque porque tenés como una
01:18:40compulsión anticiparte en la necesidad
01:18:42de control Sí entonces la ansiedad se te
01:18:45juega por esos síntomas
01:18:47un 99% está sintiendo identificado con
01:18:50con eso del porque es imposible no tener
01:18:53los malos pensamientos ahora crear
01:18:54escenarios
01:18:57la diferencia como cuando es algo mal
01:19:00que te puede pasar porque se te va a
01:19:02cruzar algo malo porque puedes tener
01:19:03miedos y cuando es una neurosis como la
01:19:06que decís bueno a ver por eso digo ya lo
01:19:09dije con cuidado porque el término
01:19:10neurosis ya asusta y no nos tenemos que
01:19:13asustar digamos la mayoría de nosotros
01:19:15somos neuróticos por suerte como dice mi
01:19:19colega Por qué Porque si no serías
01:19:21perverso sería psicótico son esas tres
01:19:24acciones
01:19:32la mejor te puede tocar en la neurosis
01:19:37depende del grado si es una neurosis muy
01:19:39grave puede sufrir muchísimo digo de
01:19:42hecho mucha gente que sufre Y mucho la
01:19:44mayoría tienen una estructura así pero
01:19:46no me quiero meter tan técnico pero sí
01:19:50aclaremos eso Porque cuando uno habla de
01:19:53términos psicoanalíticos por ejemplo Eve
01:19:55está pensando que a la noche sale
01:19:56bastante persona vestida en su obra
01:20:03No claro es otra cosa no es una perversa
01:20:05claramente Por eso digo cuando cuando
01:20:08vos vos decís este la la las
01:20:13posibilidades de que tiene una persona
01:20:15dentro de la psiquis dice así como como
01:20:18la medicina toma sus valores para hacer
01:20:20su diagnósticos también lo hacemos los
01:20:23psicoanalistas y decimos bueno esta
01:20:25persona tiene estas características que
01:20:28quiere decir
01:20:29a ver
01:20:30te lo voy a poner con con un ejemplo
01:20:33ojalá salga es difícil el tema Andy Pero
01:20:36existe existen cosas que no entenderemos
01:20:40nunca
01:20:42sí cosas que no entenderemos jamás la
01:20:45muerte por ejemplo la sexualidad
01:20:48digo cuando en el año
01:20:511900 Freud dijo No es tan fácil saber
01:20:54que es un hombre y que es una mujer con
01:20:56qué goza un hombre con que goza una
01:20:58mujer lo miraban con una cara y lo
01:21:00quería meter preso Cómo va a decir esa
01:21:01bestialidad digamos hoy nos estamos Este
01:21:04con todos estos movimientos que alguien
01:21:06dice que yo no sé si me percibo hombre
01:21:09me percibo mujer hoy hoy vemos cómo esto
01:21:11que anticipó hace 200 años casi este o
01:21:15150 hoy la cultura todavía se lo está
01:21:18preguntando y se lo va a preguntar
01:21:19siempre porque son los dos grandes
01:21:21enigmas de la humanidad
01:21:23generan un vacío donde uno no sabe que
01:21:26hay ahí podemos poner algunas cosas que
01:21:30hay en la muerte Qué hay en la
01:21:33sexualidad que no entiendo es completar
01:21:34con creencias con mitos por ejemplo
01:21:36bueno y ahí es donde para hacértelo
01:21:39simple Andy donde vamos a encontrar
01:21:42estas distintas estructuras digamos por
01:21:45lo general vos decís Qué hace
01:21:49una neurosis histérica pone un síntoma
01:21:53en ese vacío cuando llega el momento del
01:21:55vacío
01:21:56pone un síntoma no yo pues hay que
01:21:59antecer de situaciones me empiezo a
01:22:00sentir mal me duele la cabeza
01:22:02no me desmayé me pasó tal cosa pone un
01:22:06síntoma para que para poder enfrentar
01:22:08ese vacío el obsesivo que hace
01:22:11hablábamos recién
01:22:13el obsesivo piensa porque porque pensar
01:22:16y postergar es una manera de no llegar
01:22:18al vecino lo retarda lo esquiva Entonces
01:22:20quiero hacer tal cosa pero vas a venir y
01:22:23déjame No sé estoy estoy dudoso porque
01:22:25sabes que me puse a pensar y no sé si me
01:22:27conviene sino Y entonces sufre de
01:22:29pensamientos Ok yo para para porque ahí
01:22:32viene algo tremendo Gaby que es que lo
01:22:34vimos con los neurocientíficos
01:22:36una de las primeras columnas y no fue la
01:22:39primera de está nefas que es cuando vos
01:22:42te das cuenta estás pensando además y
01:22:43querés dejar de pensar no hay nada peor
01:22:45que eso porque vuelve el pensamiento Sí
01:22:48claro me gusta más porque no podés
01:22:49resolver con más pensamiento Es muy
01:22:51difícil dejar de pensar no Y además es
01:22:55lo que
01:22:56lo primero que de una manera interesante
01:22:58nos baja del del Pony no digo para
01:23:02aquellos que se creen dueños de su vida
01:23:05que creen en el usufructo de la voluntad
01:23:08yo lo voy a hacer porque yo bueno si
01:23:11deja de pensar yo lo hago simplemente
01:23:12esa pregunta dejá de pensar un minuto y
01:23:15medio
01:23:16y si lo logras seguimos hablando y si no
01:23:19lo logras no me hables más de la
01:23:21voluntad con la que vas a hacer esto
01:23:22porque esas cosas a veces no es que no
01:23:26sea importante tener voluntad o esfuerzo
01:23:27eh pero digo creer que uno se va a
01:23:29controlar así no pero lo que digamos es
01:23:32para definir un poco a ver la ansiedad
01:23:36yo tengo una pregunta Andy si vos fueras
01:23:38este mozo en un bar sí y yo te pido una
01:23:45tasa un pocillo de café
01:23:50vos me dirías que es muy difícil un
01:23:53pocillo de café de llevar un pocillo
01:23:55café difícil de trasladar no bien
01:23:59Si yo no te cambio el elemento sigue
01:24:02siendo un pocillo café pero en vez de
01:24:04uno somos cuarenta y cinco en la mesa y
01:24:06los tenés que traer todos juntos
01:24:08el posible café se vuelve difícil de
01:24:10trasladar sí bien
01:24:13algo así pasa con la ansiedad es
01:24:16cuestión es cuestión de grados vos decís
01:24:19bueno la ansiedad de Ay Quiero abrir el
01:24:20regalo No veo la hora de llegar a mi
01:24:22casa es un pocillo de café no es a veces
01:24:26que es una ansiedad que tenga una raíz
01:24:28tan distinta sino que es limitada
01:24:31manejable es manejable eso es lo que
01:24:33llamamos manejable Cuando vos le empezás
01:24:35a poner a la bandeja pocillos de café
01:24:37entonces estoy nervioso Estoy ansioso
01:24:40pero ya no solo por el regalo sino
01:24:41porque este mi mamá está enferma y estoy
01:24:45esperando un llamado del hospital y
01:24:46cuando llegue hoy me fui más o menos de
01:24:48casa con mi mujer Entonces no sé cómo
01:24:50van a estar las cosas y encima mi hijo
01:24:52lo amonestaron y que mañana tengo una
01:24:55reunión en él y mi jefe y vos le empezás
01:24:57a sumar pocillos de café esa ansiedad
01:25:00crece crece aumenta y la psiquis solo
01:25:04tolera una determinada cantidad de
01:25:06ansiedad porque
01:25:08pasado ese nivel lo va a intentar va a
01:25:12descargar la ansiedad Cómo pueda estas
01:25:15cosas que vemos un estallido de pánico
01:25:17por ejemplo es una manera de Descargar
01:25:19ansiedad
01:25:21un ataque de ira pregunta una manera de
01:25:24Descargar ansiedad
01:25:28por ejemplo hago una pregunta Sí perdón
01:25:32para ir ordenando porque es un tema que
01:25:35es muy importante y yo quiero dar
01:25:36herramientas
01:25:41de café sí sí Cómo hago para en mi
01:25:46cabeza llevar de a poco o sea llevo
01:25:48cinco Los dejé voy a buscar cinco más
01:25:51Cómo hago para hacer ese ejercicio y no
01:25:54tener todo en la cabeza y después
01:25:57quería recordarte algo vuelvo de vuelta
01:26:00a esta pregunta después para que me
01:26:01contestes pero te quería decir esto
01:26:03el atánico el ataque de pánico sí lo
01:26:07estudió un montón porque en alguna vez
01:26:09me pasó y lo estudié y es impresionante
01:26:13lo hemos hablado acá pero nunca con vos
01:26:16me parece y sabes lo que dice un
01:26:18especialista un libro Yankee de un
01:26:19ataque de pánico que dice de cuenta la
01:26:22gente no a vos no te voy a enseñar nada
01:26:24pero dice
01:26:25mira el ataque de pánico funciona como
01:26:29poner tu cuerpo en alarma al máximo
01:26:32decir suponete vos estás cruzando la
01:26:34vida del tren y está por venir el tren
01:26:36Entonces se te achican las pupilas vos
01:26:39estás muy atento escuchas todo tu
01:26:41corazón Te empieza a palpitar empiezas a
01:26:43transpirar porque estás como una
01:26:45situación de emergencia tengo que hacer
01:26:46algo hay algo ahí que un estrés al Mango
01:26:49porque vos estemos salir corriendo de
01:26:51acá el ataque de pánico es como una
01:26:53falsa alarma de eso vos sentís que está
01:26:55pasando eso por eso sentí que te vas a
01:26:58morir y no está pasando nada pero hay un
01:27:02no te estás dando cuenta que es una
01:27:03falsa alarma eso es la la explicación
01:27:05eso
01:27:08me gustaría que que lo relacionas a lo
01:27:10que estamos hablando no de cómo hacer
01:27:11para Che tengo que ir guardar los
01:27:13pocillos de a poco porque cuando se me
01:27:15juntan todos juntos termina pasando eso
01:27:17no a ver contamelo vos eso es más
01:27:20pregunta Que que otra cosa Bueno a mí me
01:27:24me parece excelente el ejemplo que das
01:27:27de ese libro Andy porque porque lo que
01:27:30describe es
01:27:32Cómo funciona el estrés sí es decir vos
01:27:36tenés que cruzar una vía ves el tren
01:27:38viene tengo que pocos segundos porque si
01:27:41no corro y ya empecé ya me tiré O sea no
01:27:44tengo tiempo de volver hacia atrás pero
01:27:45tengo que entonces me tengo que apurar Y
01:27:47entonces el cuerpo se pone en tensión la
01:27:49mente se pone en tensión porque porque
01:27:51tiene que resolver un desafío inminente
01:27:53sí la adrenalina se pone movimiento
01:27:56tenés taquicardia sudoración en las
01:27:59manos es decir el cuerpo y la mente se
01:28:01ponen en tensión extrema para resolver
01:28:03un problema Sí una dificultad
01:28:08A eso se le llama estrés el problema Es
01:28:11decir que el estrés en algún punto a
01:28:13veces es muy necesario
01:28:15por ejemplo
01:28:16ante el ejemplo que vos das
01:28:19si vos y yo vamos a cruzar la vía Y vos
01:28:22lo ves y te estresas rápido y yo no lo
01:28:25más probable es que vos haces del tren y
01:28:26yo no es decir que hay un momento donde
01:28:28el estrés está allí para ayudarnos a
01:28:31algo para algo claro viene de los
01:28:33animales verdad todo esto el instinto
01:28:34que te están por comer y todo eso es lo
01:28:36que tiene un animal a punto de ser
01:28:38atacado o atacar Sí claro también entran
01:28:40en esos estados por supuesto Pero ellos
01:28:42lo hacen de un modo instintivo nosotros
01:28:45se maneja distinto
01:28:47ancestral de nuestro cerebro primitivo
01:28:49de lo que esas respuestas están
01:28:51manejadas por una parte del cerebro
01:28:55no que busca cuidarte sostenerte con
01:28:58vida ahora
01:29:01vos Imagínate que ese nivel de tensión
01:29:05psíquica y física que está allí para
01:29:08en situaciones muy extremas como
01:29:11empezamos a cruzar y no vimos que venía
01:29:13un tren y acá lo vemos si vos ese nivel
01:29:16de tensión y estrés lo sostenés 14 horas
01:29:20por día te destroza y por causas menos
01:29:24peligrosas que el tren Claro porque vos
01:29:27podés hacer fuerza para levantar
01:29:30cuatro bolsas del supermercado Durante
01:29:33este mientras va del supermercado El
01:29:35baúl del coche ponele lo del baúl del
01:29:37coche de tu casa ahora si yo te hago ir
01:29:39caminando a Luján con eso en algún
01:29:41momento los brazos te van a estallar
01:29:43claro bueno eso pasa con la psiquis
01:29:46Cuando vos le haces llevar el peso del
01:29:48estrés durante demasiado tiempo que es
01:29:51para yo estoy acá para ayudarte en
01:29:54situaciones muy puntuales y vos me estás
01:29:56usando para desayunar para hablar con tu
01:29:58hijo para pelear con tu mujer para ir a
01:30:00tu trabajo para discutir con tu jefe
01:30:02para mirar un partido de fútbol entonces
01:30:04sabes qué no puedo porque la psiqui está
01:30:07así no aguanto este nivel de presión y
01:30:09de ansiedad que se genera Y entonces
01:30:11como decíamos ahí lo tiene que descargar
01:30:14y a veces una de las maneras es esto que
01:30:16vos decís el ataque de pánico que es que
01:30:21que es esa ese cúmulo de ansiedad que te
01:30:25desborda y te genera dos pensamientos
01:30:28básicamente porque el ataque de pánico
01:30:31tiene algunas características Sí porque
01:30:34no no siempre con ese u y tuve un ataque
01:30:36de pánico lo tuvo te pasa mucho con los
01:30:38pacientes yo digo bueno a ver Contame
01:30:39Contame qué te pasó y después te das
01:30:42cuenta de que no que tuvieron miedo
01:30:43tuvieron un aumento de ansiedad pero no
01:30:46llegó a hacerlo porque en el ataque de
01:30:48pánico hay dos ideas posibles
01:30:50recurrentes una la idea de muerte me voy
01:30:53a morir la otra es la idea de locura me
01:30:56voy a volver loco sí son las dos ideas
01:30:59posibles que acompañan a esto que
01:31:01llamamos un ataque de pánico Qué es un
01:31:04trastorno una de las maneras del
01:31:06trastorno de la ansiedad la ansiedad se
01:31:09desborda la ansiedad nos pasa por encima
01:31:11por algún lugar se tiene que Descargar
01:31:13bueno y uno en vez de empezar a romper
01:31:16platos por su casa otros sanamente estoy
01:31:20muy ansioso voy a correr sí o voy al
01:31:23gimnasio o voy a nadar o voy a escuchar
01:31:27música voy a tocar la guitarra voy a
01:31:29hablar con alguien voy a tomar un café
01:31:30con mis amigos sabes qué la voy a pasar
01:31:33un rato bien me voy a la cancha el
01:31:34domingo a ver un partido no sé hay como
01:31:37maneras saludables de cómo se sale rolón
01:31:41de la ansiedad más aguda si ya estoy
01:31:44porque digamos la que estoy un poco
01:31:46ansioso hago actividad física como decís
01:31:48vos Tome café con un amigo pero si estoy
01:31:50más agudo invadido por pensamientos se
01:31:52puede salir y si yo estoy si yo conozco
01:31:55un amigo que le pasa cómo lo puedo
01:31:57ayudar Mira a ver cuando cuando el nivel
01:32:01de ansiedad es muy extremo
01:32:07yo profesionalmente siempre hago una
01:32:11derivación psiquiátrica
01:32:12es decir yo me apoyo en los médicos en
01:32:16la medicina y en la psicofarmacología
01:32:19cada vez que lo necesito Yo no soy
01:32:21explícalo porque también si no parece
01:32:23que uno está loco viste que a veces sé
01:32:25que no sabe si vas un psiquiatra está
01:32:26loco y el psiquiatra seguimos que te
01:32:28tiene que dar un rivotril cosa que te
01:32:30calmen cosas chiquitas cosas más fuertes
01:32:31Simplemente te da un componente químico
01:32:34para para alivianar eso para que puedas
01:32:36trabajarlo verdad Exacto según el cuadro
01:32:38por eso te digo a veces entonces para
01:32:40algo ahí hay medicamentos que se llaman
01:32:42ansiolíticos Sí porque porque trabajan
01:32:46este disminuyendo el nivel de ansiedad
01:32:49para que vos no sufras tanto porque a
01:32:53ver mientras yo como analista te
01:32:55pregunto Andy si vos sabes que después
01:32:58de El décimo café en la bandeja empezás
01:33:01a tener problemas después del 20 algunos
01:33:05se te cae después del 30 se te caen
01:33:07todos
01:33:08Por qué no paras en el nueve y vos me
01:33:10decís y porque no puedo porque me miran
01:33:12porque mis jefes porque me piden hasta
01:33:15que yo trabaje con vos como para que vos
01:33:17puedas decir mira sabes qué voy a ir
01:33:19llevando en tres viajes en vez de en uno
01:33:21solo como para no tener este desborde
01:33:24todo eso es un trabajo que lleva tiempo
01:33:26en análisis y muchas veces vos estás
01:33:28sufriendo demasiado Como para esperar
01:33:30tanto tiempo cuando eso ocurre Es
01:33:32preferible es aconsejable digamos
01:33:34Consultar con un psiquiatra por ejemplo
01:33:38según sea el caso con un neurólogo con
01:33:41alguien que diga Mira este paciente lo
01:33:43podemos ayudar con esta medicación yo
01:33:46siempre que hablo pido tener este
01:33:48contacto con los médicos con los que
01:33:50trabajan mis pacientes porque quieres y
01:33:52bueno cuánto le vas a dar y qué podemos
01:33:54esperar de esto Si a vos que sabes de la
01:33:57farmacología Explícamelo a mí primero
01:33:59porque no lo quiero no quiero que un
01:34:02paciente que estaba muy mal angustiado
01:34:05de esto no lo quiero feliz mañana
01:34:08no lo quiero feliz mañana
01:34:11Porque si vos me haces eso me tapas el
01:34:13síntoma y yo no puedo resolver lo que
01:34:14quiero que no
01:34:16sufra para que pueda trabajar sin sufrir
01:34:19pero no que lo tape Exactamente no
01:34:21quiero que tapes el síntoma totalmente
01:34:23sí quiero que lo alivies como para que
01:34:26yo pueda trabajar con él también como
01:34:28para que él pueda ir a trabajar resolver
01:34:30y hablar con con su familia lo que tenga
01:34:33que resolver es decir Bueno un un montón
01:34:37de
01:34:38de cosas que hay que evaluar llegado el
01:34:41momento Entonces me parece que el punto
01:34:44en el que se trata es eso hay que tener
01:34:46en cuenta distintos niveles de ansiedad
01:34:48hay niveles de ansiedad con los que este
01:34:50trabajamos todo el tiempo los los
01:34:52psicoanalistas hay niveles que ya
01:34:54superan y necesitamos una ayuda
01:34:57farmacológica y a veces viene al revés
01:34:59la derivación por ahí alguien que fue un
01:35:02psiquiatra y el psiquiatra lo sacó de
01:35:04una situación tan extrema es el
01:35:07psiquiatra mismo el que dice Bueno ahora
01:35:08debería haber un psicólogo porque porque
01:35:11este medicamento en algún momento vamos
01:35:13a tener que sacarlo claro el problema
01:35:15sigue ahí y el problema si vos no lo
01:35:16encaras dentro de seis meses volvés acá
01:35:19con otro ataque de ansiedad dragón está
01:35:21dormido pero se despierta de vuelta
01:35:22exactamente entonces bueno como hay que
01:35:25resolver hay que hacer un con los temas
01:35:28de ansiedad siempre lo lo que se llama
01:35:30un diagnóstico multidisciplinario puedo
01:35:32meter una pregunta Andy
01:35:36Andrés por omisión Bueno
01:35:40me pregunto lo siguiente cuando uno
01:35:42tiene un familiar o un ser querido un
01:35:45amigo alguien cercano que tiene alguno
01:35:46de estos quilombos lo sepa uno o no Sí
01:35:48digo lo puede suponer o sea que alguien
01:35:51está como con algún trastorno más fuerte
01:35:52o con ataques de pánico con depresión o
01:35:54con lo que sea o lo puedes saber
01:35:55cualquiera de las dos cosas uno tiende
01:35:58digo yo voy a sacar el uno porque yo
01:36:00tiendo a buscarle a una causa
01:36:02automáticamente pensar Pero por qué está
01:36:04deprimido o por qué está ansioso qué le
01:36:06pasó pasó algo en su vida digo hubo una
01:36:09situación traumática reciente
01:36:10fue por la separación fue por la pérdida
01:36:13del laburo o que qué anda pasando y qué
01:36:15puedo hacer para ayudarlo digo Son como
01:36:17dos cosas que te que te pasan viste como
01:36:18que hay que hacer hay que hablar hay que
01:36:20acompañarlo hay que estar hay que
01:36:21preguntarle hay que dejarlo en paz Yo
01:36:23completamente dejar que lo que trabaje
01:36:25solo
01:36:26qué pasa con eso con la con la gente que
01:36:28está alrededor de lo cual sería una
01:36:30buena forma de comportarse Más allá de
01:36:32que la persona que sufre tiene que ir al
01:36:34psicólogo al psiquiatra Y eso es otro
01:36:35tema Sí claro Bueno mira
01:36:38Andy
01:36:39esbozó hoy
01:36:42dos maneras de la ansiedad no lo que se
01:36:46conoce como ansiedad exógena y como
01:36:48ansiedad endógena es decir una ansiedad
01:36:51que viene de afuera para nosotros
01:36:53analista toda la ansiedad es endógena en
01:36:55algún punto está dentro OK Y si pegan
01:36:58lugares internos pero es
01:36:59descriptivamente me tomo la licencia de
01:37:03utilizarlo porque está bien como lo
01:37:04planteó Andy es decir una es la ansiedad
01:37:06exógena que es que viene de afuera Qué
01:37:08quiere decir te pasó algo ya listo te
01:37:12dejó tu pareja estás Este con la valija
01:37:14en la mano durmiéndolo de un amigo
01:37:15porque no tenés más casa te echaron del
01:37:18trabajo
01:37:18te pasó Bueno es un caramelo de estrés
01:37:21extra que no está en tu vida habitual
01:37:22ocurrió algo se murió un ser querido
01:37:24ocurrió algo afuera que te impactó que
01:37:28vos no pudiste resistirlo YouTube
01:37:31psiquis no pudo resistir El golpe
01:37:33emocional que que sufrió la ansiedad que
01:37:36ese golpe le generó Y entonces hace este
01:37:39síntoma sí Ok desde la depresión la otra
01:37:42es la puramente endógena que es esa que
01:37:45uno mira a mí dice pero si no le pasa
01:37:47nada a ver está bien está bien con la
01:37:49pareja
01:37:50está sano tiene trabajo que es que no le
01:37:54vemos la causa exterior pero la una
01:37:57causa de siempre sí y hay que trabajar
01:37:59con las dos a veces cuando Tenés una
01:38:02causa exógena si vos decís bueno tiene
01:38:04está atravesando un duelo se le acaba de
01:38:06morir la mamá y bueno sí sabes qué va a
01:38:08pasar por este momento es parte del
01:38:10proceso de duelo Entonces más o menos te
01:38:13guías cuando en el otro territorio es
01:38:15como que vas un poquito más a ciegas que
01:38:17bueno a ver qué está pasando acá adentro
01:38:20no que se está moviendo para generarle
01:38:22este nivel de depresión que también lo
01:38:27difícil es que cuando uno quiere ayudar
01:38:28a alguien tendemos a hacer un
01:38:30diagnóstico con desconocimiento
01:38:32entonces por ahí alguien está
01:38:34simplemente triste porque está
01:38:37atravesando un duelo Y vos decís bueno
01:38:39Basta ya basta con esta depresión
01:38:41levántate sal y por ahí no por ahí está
01:38:45atravesando un momento de tristeza al
01:38:47que tiene derecho y que va a llevar uno
01:38:50uno y es normal lo que le está pasando
01:38:51sí es esperable quiero decir entonces No
01:38:55no es eso entonces hay que tener cuidado
01:38:56y otra cosa digo esto y abro el juego
01:39:00por lo general tenemos muy asociada la
01:39:03depresión a la tristeza Sí claro a una
01:39:06tristeza muy profunda y algo de eso hay
01:39:09y la ansiedad del acelere exactamente
01:39:11pero
01:39:15la persona deprimida antes antes que
01:39:19triste está enojada
01:39:22y esto En serio y la tristeza suele
01:39:25tapar el enojo yo cuando alguien está
01:39:29muy deprimido paciente mío no por
01:39:31supuesto si no no me meto lo primero que
01:39:34me pongo a rastrear en mi interior y en
01:39:37mis charlas y en mis cosas es
01:39:39por qué está enojado en serio cómo
01:39:41funciona eso Y con quién está enojado
01:39:44porque es a partir de ese enojo primario
01:39:47que esa que esa persona se empieza a
01:39:51lastimar porque vos pensás que la
01:39:54depresión es una manera de
01:39:56lastimarse a uno mismo Sí cuando uno
01:39:58dice por qué te haces esto a ver que con
01:40:02Qué necesidad Si podés salir si tenés
01:40:04trabajo si tenés pareja por qué te haces
01:40:07esto uno mismo lo está viendo y es así
01:40:10es bueno qué es lo que le está generando
01:40:13ese ese enojo tan tremendo detrás de una
01:40:16persona deprimida vas a ver que siempre
01:40:18hay una persona iracunda pero es un
01:40:21enojo por algo concreto digo es algo que
01:40:23podríamos entender Si nos lo comunicara
01:40:25no es algo que es más enroscado y tiene
01:40:26que ver con el inconsciente y esas cosas
01:40:27y generalmente más inconsciente más un
01:40:31poco más enroscado pero hay alguna
01:40:33situación que le genera y le despierta
01:40:36ese costado entonces hay que entender
01:40:38esto porque para rastrear primero esto
01:40:40porque a veces si no pasas por por
01:40:43resolver un poco ese enojo no llegás a
01:40:45resolver la tristeza Andrés
01:40:50yo te quiero preguntar mientras
01:40:51conectamos con Andy
01:40:57no lo que yo te quiero preguntar es
01:40:59porque a veces esta diferencia que yo sé
01:41:01que es por ahí no no soy tan fácil de
01:41:03hablar pero con el tema de la ansiedad
01:41:04cuando de psicólogo ya es necesario un
01:41:07psiquiatra
01:41:08y la ansiedad haciendo algo tan
01:41:10cotidiano Cómo hace uno para saber
01:41:12cuando estás ansioso de más que no se
01:41:15resuelve con una charla y necesitas
01:41:18pasar al psiquiatra Mira si vos estás
01:41:21haciendo un psicólogo
01:41:23si vos no te das cuenta se tiene que dar
01:41:25cuenta al psicólogo Sí digo para eso
01:41:27estamos nosotros también no para decir
01:41:29mira este con lo que yo hago No no
01:41:32alcanza viste esto como es decir mira yo
01:41:35hago caries vos necesitas un conducto yo
01:41:38no hago conducto te voy a derivar a
01:41:39alguien que hago conductor porque si no
01:41:42te voy a hacer la cara y todos los días
01:41:44que venga y te va a doler siempre okay
01:41:46Acá hay que ir más profundo o desde otro
01:41:49lugar Si quieres atacar el problema
01:41:52ahora el otro tema que sabes cómo te das
01:41:56cuenta porque hay un momento Sofi hay un
01:42:00momento donde vos no podés
01:42:04con con esa ansiedad ya empezás a
01:42:09trabajar mal
01:42:10a recibir sintomatología que puede ser
01:42:14este si va más por el lado de la
01:42:17obsesión la cintología una
01:42:19sintomatología de pensamiento que te va
01:42:21a llevar a pensar me voy a morir voy a
01:42:23volver loco con esto no puedo o si tenés
01:42:27otras características una sintomatología
01:42:28más del cuerpo no sé tengo taquicardia
01:42:31me duele acá me cuesta respirar vas a
01:42:34empezar a a tu psiquis va a empezar a
01:42:36responder con más torpeza es decir vas a
01:42:39cometer más errores en tu vida en tu
01:42:41trabajo en tu relación con los demás Así
01:42:44vos te vas a dar cuenta si es que tenés
01:42:48la mínima capacidad de observar esto no
01:42:51está bien no la estoy pasando y no estoy
01:42:54pudiendo con esto Sí digo hay un
01:42:56registro
01:42:57algunos lo estiran algunos lo estiran
01:43:00porque dice no yo tengo poder solo y yo
01:43:02de y bueno y cuando pase esto ya se me
01:43:05va a pasar y los tiran y los tiran y se
01:43:08pegan una trompada viste porque en algún
01:43:11momento alguien lo frena entendés David
01:43:13sí a Bolivia Perdón
01:43:20preguntas al aire que nadie me mire ni
01:43:23me responda y algo de eso es lo que te
01:43:26iba a preguntar Mirá hay oyentes que
01:43:29estamos filtrando que quiero hablar
01:43:31porque está bueno ayudar a la gente lo
01:43:32que sí va a ser muy difícil le voy
01:43:35diciendo a los oyentes que vamos a
01:43:36filtrarlos porque vamos a ver quién lo
01:43:39puede plantear En 20 30 segundos
01:43:42porque esto es importante al oyente que
01:43:46llame a qué número debe
01:43:4947756688 Lo importante es esto no es una
01:43:52terapia que te va a resolver es como
01:43:54para disparar un tema que a rolón de
01:43:56Halo tiktok en un minuto algo y así
01:43:59podemos hablar con varios este tema no
01:44:01se resuelve en una pregunta una
01:44:02respuesta rápido ni llamando un programa
01:44:04de radio simplemente lo que queremos es
01:44:07comunicar Y representar a distintas
01:44:10personas que le pasan cosas y que rolón
01:44:12le tire una orientación pero no es la
01:44:14terapia no es para que me cuentes toda
01:44:16tu vida porque no tenemos tiempo porque
01:44:18es radio No es que no es importante pero
01:44:20para que esto se puede hacer frente a un
01:44:23profesional tan groso como rolón Y que
01:44:24todos puedan tirar algo Che rolón me
01:44:27pasa esto y esto y esto bueno rolón te
01:44:29lo es el mejor haciéndolo una
01:44:31orientación para que vos veas qué hacer
01:44:33no es tu terapia ni tu solución aclarado
01:44:35esto que la gente puede llamar empezar a
01:44:37llamar yo solamente te quería tirar
01:44:39de todo lo que hablamos Gaby me interesó
01:44:42mucho esto del que está deprimido antes
01:44:43está enojado el Por qué está enojado
01:44:45puede estar enojado por un duelo no
01:44:47resuelto es lo que te pregunto es decir
01:44:49vos hablás de que se murió la mamá el
01:44:52papá de un hermano lo que sea y por ahí
01:44:54fue hace un montón pero si no lo
01:44:56resolvés bien seguís enojado Por eso en
01:45:00primera pregunta y la otra es Los
01:45:02Adolescentes o los notan adolescentes la
01:45:04generación de veinte veinticinco y las
01:45:06redes sociales que todo el tiempo es
01:45:09como mirás lo que otro está haciendo lo
01:45:11que vos decís Uy Eso no Y eso te puede
01:45:13ir generando un enojo y depresión
01:45:15pregunto sí totalmente Andy totalmente
01:45:17en primer lugar
01:45:20los momentos de duelo son momentos donde
01:45:23hay que esperar un nivel de tristeza y
01:45:26de enojo grande Sí porque vos te enojás
01:45:29te enojas con tu familiar porque no se
01:45:32cuidó lo suficiente a lo mejor Entonces
01:45:34voy si tenías que morirte me tendrías
01:45:38que morirte a los 50 pensás en un padre
01:45:41por ejemplo decir por qué Porque fumaste
01:45:43de más porque comiste de más porque no
01:45:45manejabas muy rápido No importa que si
01:45:48te enojas Sí también
01:45:51Obvio porque te quedas solo la vida
01:45:54Gabriel se enfermó
01:45:56porque según sí le echa la culpa a Dios
01:46:00a la vida
01:46:02claro Sí al universo que no tiene
01:46:04justicia que es injusto que no estuviste
01:46:06para cuidar vos que no estuviste a lo
01:46:08mejor justo la última noche sí pero
01:46:10Perdón perdón no quiero no quiero
01:46:12interrumpir perdón pero parece un tema
01:46:13muy importante esto si la persona fumaba
01:46:17y no paró de fumar si la persona tenía
01:46:19un sobrepeso si la persona no iba al
01:46:22médico y vos se lo dijiste te podés
01:46:24enojar con esa persona porque esa
01:46:25persona sí es responsable
01:46:27de no haber hecho todo lo que vos y te
01:46:30diste cuenta pero cuando una persona se
01:46:33enferma le agarra un infarto porque sí o
01:46:35tiene un accidente vos podés cruzar es
01:46:38culpa del accidente pero pero si la
01:46:41persona
01:46:42se enferma la agarra cáncer un tumor ahí
01:46:44vos no podés hacer nada Yo creo que es
01:46:48peor porque no tenés a quién dirigir la
01:46:50culpa porque si vos no querés en Dios no
01:46:51crecen el universo quizá terminas
01:46:54enojado con vos mismo no sé por qué A
01:46:56eso voy sí siempre te vas a es parte del
01:46:59proceso de duelo el enojo porque el
01:47:02primer enojo es porque el otro no está
01:47:03más Sí y de ahí vas a rastrear A dónde
01:47:07proyectas ese enojo a veces a veces el
01:47:12enojo es totalmente justificado digo si
01:47:14vos Viene un tipo borracho con el coche
01:47:17se sube a la Vereda y te mata un ser
01:47:19querido el enojo con ese tipo es
01:47:21totalmente justificado Ok tu hijo
01:47:23desaparece y te abandonó si te abandonó
01:47:25realmente enojado
01:47:27Pero también es cierto que hay que hay
01:47:31enojos que hay que resolverlos no quiero
01:47:34decir suponete esto tan difícil Digamos
01:47:37si tu hijo te abandonó Cómo no vas a
01:47:39estar enojado Cómo no vas a estar dolido
01:47:41Tenés una herida que te va a acompañar
01:47:43siempre sí pero yo si fuera tu analista
01:47:47como como sartre te diría bueno y Harry
01:47:51Y qué va a hacer ahora con esto que su
01:47:53papá hizo de usted
01:47:55porque usted puede salir claro puede
01:47:58seguir enojado toda la vida puede odiar
01:48:00a todos los padres del Mundo puede este
01:48:02renunciar a la paternidad porque la
01:48:04paternidad es algo espantoso porque no
01:48:06hay relación entre padres e hijos o ser
01:48:09lo más sano que es repetir tener un hijo
01:48:10y abandonarlo no puede puede hacer eso
01:48:12lo más esperable digamos que es repetir
01:48:15el modelo más o menos lo que va Claro
01:48:17porque no es lo más sano pero para
01:48:19potenciarlo Sí claro podés hacerlo pero
01:48:22justamente para eso está uno parece va a
01:48:24repetir lo mismo si a vos te hubiera
01:48:25pasado eso y me decís no sí estoy con mi
01:48:28novia pero no yo no quería yo no quería
01:48:29tener un hijo ella Estatal sirve para
01:48:31estar seguro que no querías tener un
01:48:33hijo o estamos repitiendo Porque si es
01:48:36un deseo Genuino es una historia si no
01:48:37es otra No
01:48:38licenciado sí señor
01:48:41Cómo superaste la muerte de tu papá que
01:48:44para vos era muy importante
01:48:47con mucha bronca
01:48:49digamos pasando por estos momentos que
01:48:52pasa el Duelo no que es primero la la
01:48:55incomprensión
01:48:56de si bien este había también algún
01:49:00motivo como para enojarse porque mi papá
01:49:02era un hombre que se cuidaba mucho
01:49:03trabajaba demasiado
01:49:05a pesar de haber tenido dos infartos
01:49:08seguía trabajando de seis de la mañana a
01:49:10ocho y hacía esto y en una época había
01:49:13sido fumador y todo lo que vos quieras
01:49:14así todo
01:49:18esos enojos pasan digamos
01:49:22tratando de comprender que en lo
01:49:26personal había hecho todo todo lo
01:49:28posible que no es todo por eso digo es
01:49:32lo posible igual te enojas Sí igual te
01:49:36enojas porque porque siempre hay algo
01:49:38que no se pudo hacer y vos y si yo
01:49:40hubiera no uno en ese Si yo hubiera hay
01:49:42un intento de cambiar la historia no de
01:49:45poner algo que no pasó a ver si el es
01:49:47otro pero
01:49:50vos atravesás eso lo atravesás con
01:49:53tristeza lo atravesás a veces con
01:49:56desesperación Andy porque cuando vos
01:49:58estás en tu cama o sentado este en el
01:50:03living de tu casa Solo y decís ve verdad
01:50:07no lo voy a ver más de verdad no voy a
01:50:10escuchar más su voz Oh te parece como
01:50:12que es imposible o sea ahí hay algo como
01:50:15dentro tuyo que se quiebra sí que se
01:50:17quiebra y que te dice no no puede ser no
01:50:20es posible que esto sea así bueno y
01:50:22después el el tiempo y la realidad te
01:50:25van demostrando que sí es posible y que
01:50:28a pesar de eso uno tiene que seguir
01:50:30viviendo teniendo algún proyecto
01:50:32relacionándose con lo con la gente que
01:50:34un día por ejemplo vos te descubrís
01:50:36diciendo
01:50:38a ver acabo de tener sexo o sea mi mi
01:50:42viejo se murió hasta hace x no importa
01:50:46diez días un mes dos meses lo que te
01:50:48lleve vos decís y yo acabo de pasarla
01:50:51bien acabo de disfrutar de esto
01:50:55empezás a manejar este entre la culpa el
01:50:58permiso y Ah bueno entonces vuelvo a
01:51:00poner un pie en la vida a pesar de es un
01:51:02camino difícil pero hay que recorrerlo
01:51:04Perdón yo estoy en el velorio y me acabo
01:51:06de reír un chiste que me acaban de
01:51:07contar tiene el velorio de mi madre Me
01:51:09acabo de reír o hacer reírme de algo que
01:51:11me contaron eso eso pasó para dijiste
01:51:15algo en el en el Si yo hubiera que es
01:51:19tremendo de de los duelos y y pienso lo
01:51:23difícil que es también
01:51:25no sé si la palabra es compadecernos de
01:51:28nosotros o tenernos una manito que nos
01:51:31digan decirnos a nosotros mismos hiciste
01:51:33lo que pudiste es tan complejo hacer eso
01:51:36es muy difícil
01:51:38Sí porque porque lo primero que hay que
01:51:43reconocer es lo que dijimos al principio
01:51:44bueno todo no se puede nadie lo puede
01:51:47todo Yo tampoco o sea yo tampoco pude
01:51:49salvar a mi papá a mi mamá no pude no
01:51:53pude retenerlo conmigo digamos yendo el
01:51:55ejemplo que decía este Harry de la
01:51:58persona que te abandonó no es decir que
01:52:01es no no fui suficiente como motivo de
01:52:04amor como como para que se quedara
01:52:06conmigo o sea vos sabes cuántas veces yo
01:52:09lo escucho esto en chicos que que han
01:52:11sido que han tenido padres ausentes o
01:52:14que han sido abandonados que es Es esa
01:52:16la culpa o decir pero vos te abandonaron
01:52:18Cuando tenías un mes dos meses o no
01:52:21nunca te conocieron pero igual estás
01:52:23pero no fui lo suficientemente no supe
01:52:27ser lo suficientemente importante como
01:52:28para que me Amara y se quedara si a
01:52:30veces porque porque también es muy
01:52:32difícil tirarle toda la bronca al otro
01:52:34entonces a veces vos querés salvarlo de
01:52:37alguna manera
01:52:38querés salvarlo y bueno qué sé yo era
01:52:42muy viejo era muy joven Cuando cuando yo
01:52:45nací no supo Cómo hacer no se pudo hacer
01:52:47cargo no tuvo esto Tratamos de salvar a
01:52:51los demás para que nos duela un poco
01:52:53menos este esta realidad tremenda de no
01:52:56haber sido amado Gaby creo que tenemos
01:52:58algunos oyentes en línea Andy Estás para
01:53:00saludar me escuchás Sí claro señor bueno
01:53:03no no yo te quería decir eso antes del
01:53:05oyente ya va solamente esto para otro
01:53:07día anotemos así como estamos anotando
01:53:10la fórmula de felicidad la culpa porque
01:53:13eso que vos decís también pasa en
01:53:14parejas que Che ella no quiere seguir
01:53:17conmigo él no quiere seguir conmigo y yo
01:53:19en vez de decir bueno no quiere digo que
01:53:21hice mal y si algo mal No estuve a la
01:53:23altura no lo complací lo suficiente
01:53:26no hice lo no hizo lo que no hice lo que
01:53:29él me dijo porque yo no quería pero lo
01:53:31tendré que haber hecho me reinteresa es
01:53:33más para más más de los veinte más
01:53:36cuando vos no tenés tan claro o no o nos
01:53:38puede pasar a los 50 pero ahí te lleva
01:53:40algo tóxico viste cuando Che Esto va en
01:53:43contra lo que yo quiero pero lo voy a
01:53:44hacer solamente para que no me deje o él
01:53:47me amenazó que si no hago todo lo que él
01:53:49me dice sexualmente de otras cosas todo
01:53:51me echa la culpa me interesa mucho para
01:53:54otro día porque es largo esto la culpa
01:53:56cuando te sentís Porque algo se termina
01:53:58y en realidad se termina no por vos sino
01:54:00porque la otra persona no quería pero
01:54:02vos pensás que podía haber hecho yo y
01:54:04también
01:54:05un tema más escabroso es hijos o parejas
01:54:09de gente que se quita la vida que es lo
01:54:11más extremo que te termina sintiendo
01:54:13responsable Sí claro en algo que no sos
01:54:16responsable yo anotémoslo por favor luz
01:54:18para para otra semana Ahora
01:54:21hay oyentes hay oyentes y está buenísimo
01:54:24poder hablar recuerden Leo a los 30
01:54:26segundos poner una campanita Y
01:54:28lamentablemente Por eso le digo antes de
01:54:30escuchar porque son temas sensibles no
01:54:32queremos cortar a ninguno pero
01:54:33entendemos que radialmente
01:54:35el licenciado se tiene que ir Entonces
01:54:38si estamos con uno te cuenta toda una
01:54:39historia es concreto para plantear un
01:54:41tema o contar cómo te sentís rolón te
01:54:44vuelve algo corto también y vamos con
01:54:46otro lo aviso antes de escuchar
01:54:47cualquier historia no es que no nos
01:54:49sensibiliza el próximo que salga al aire
01:54:51que no tengo idea que son el primero
01:54:53Hola quién habla
01:54:55Hola buenos días Belén Hola Belén Cómo
01:54:58estás Te está escuchando Gaby acordate
01:54:59plantearlo En 20 30 segundos te
01:55:01agradecemos y seguimos con otro Dale
01:55:06secundario Superior y la realidad es que
01:55:09me pasa esto de la ansiedad por la
01:55:10sobrecarga y quería saber qué poder
01:55:13hacer en el momento en que está
01:55:14iniciando como está subiendo el nivel de
01:55:16ansiedad Para no caer en un atracón Para
01:55:19no caer en convertirme no sé en
01:55:21obsesionarme con las ideas con para no
01:55:24sobrecargar ese nivel de ansiedad qué se
01:55:26puede hacer en es antes de caer digamos
01:55:28en algo más nocivo digamos cuando lo
01:55:32detectas Claro que en general va el
01:55:35impulso empieza a subir a que cumplir
01:55:36con esto con lo otro y terminamos
01:55:38descargando esto que cierro los no en
01:55:40algo que no está bueno
01:55:43Gracias amiga
01:55:45Bueno mira Andy la ansiedad en algún
01:55:49punto es como como el fuego quiero decir
01:55:54cuando vos tenés el fósforo lo soplas y
01:55:56lo apagás si vos lo dejaste crecer y te
01:55:59agarró este unos diarios una cosa te
01:56:01cuesta más apagarlo si lo dejas claro y
01:56:04si lo dejaste crecer más te incendia la
01:56:05casa okay Por eso es importante lo que
01:56:08dice Belén tomar noción de me estoy
01:56:13empezando a sentirme mal es decir por
01:56:16qué porque a lo mejor hasta ese momento
01:56:18es manejable porque si superó cierto
01:56:20umbral ya te lleva puesto ya después te
01:56:22enojas este tratás mal a la gente te
01:56:26pegaste el atracón hace todo lo que
01:56:27tengas que hacer Entonces me parece que
01:56:29lo que ella dice es el comienzo de una
01:56:33una de un posible manejo del tema que es
01:56:36me doy cuenta cuando empiezo a ponerme
01:56:39ansioso Sí entonces yo te voy a dar una
01:56:43una fórmula que si hablamos de ansiedad
01:56:45va a servir de respuesta para todo el
01:56:46mundo y que parece tan simple y tan
01:56:48obvia que hasta me da pudor pero es la
01:56:51única realidad
01:56:54o sea sabes cómo se contrarresta la
01:56:58ansiedad con placer
01:57:01porque el placer disminuye la ansiedad
01:57:03pero el placer no el goce y te permito
01:57:09decir algo llamamos goce técnicamente A
01:57:14el disfrute que uno encuentra en las
01:57:16cosas que lo destruyen Porque si la
01:57:19persona que sea una draconte dice No
01:57:20pero pará yo estoy teniendo placer
01:57:22mientras me como las tres pizzas No no
01:57:24eso ya no es el famoso esta noche es
01:57:27algo y me la voy a recontrapegar porque
01:57:29tú exactamente
01:57:31me voy a hacer [ __ ] esta semana claro
01:57:33el placer desmesurado ya no es más
01:57:35placer porque es más placer no es placer
01:57:37es destrucción es lo que Nosotros
01:57:38llamamos goce pero sí el placer moderado
01:57:42Entonces cuando uno encuentra algo que
01:57:46se da cuenta que está subiendo la
01:57:48ansiedad lo mejor que puede hacer de
01:57:51verdad es
01:57:52proporcionarse algo que le de placer
01:57:56sabes qué no sé me pongo a mí me gusta
01:57:59cada uno se lo quiere pero me pongo un
01:58:00disco cabina no sé Y escucha un ratito
01:58:02toco el piano camino sacó a pasear a mi
01:58:06perro lo que fuere que uno pueda hacer
01:58:08para contrarrestar para tener un poco de
01:58:12placer porque allí donde entra el placer
01:58:13el placer es la válvula de escapa de
01:58:16escape por la que sale la ansiedad
01:58:17espectacular Está bueno encontrar cosas
01:58:19que no puedan ser transformadas
01:58:21fácilmente en
01:58:25placer que las puedes transformar en en
01:58:28casi todas bueno
01:58:30el perro es muy difícil transformarlo en
01:58:34un goce entendés porque Bueno salgo un
01:58:36rato me distraigo me cansé me vuelvo
01:58:38a ver comer un chocolate pero un placer
01:58:41pero puedo transformar una cosa a mí me
01:58:43pasó En un momento estar más o menos mal
01:58:46y me gustaba mucho salir a pasear con mi
01:58:49perro este y en algún momento cada vez
01:58:51que la llevaba la cadena al perro me
01:58:52miraba como diciendo otra vez
01:58:56el perro te decía volver claro
01:59:01es como cuando Gaby es como cuando no sé
01:59:03el que te dice no me voy de viaje y yo
01:59:04me calma te vas cuatro días pero cuando
01:59:06volvés siguen los problemas ahí no
01:59:08resuelve por eso también hay que
01:59:09trabajarlo eso es un aliciente que bueno
01:59:12fui de viaje y sabes que ni bien
01:59:14llegaste y bajó el avión habilitaste
01:59:16WhatsApp tenés todos los temas laborales
01:59:18todo lo que te persiguió que seguía ahí
01:59:20antes que te vayas Pero hay otro oyente
01:59:22quiero no quiero dejarlo colgado sí Hola
01:59:24quién habla
01:59:26Hola hola qué tal Mucho gusto quién
01:59:28habla Hola quién habla
01:59:38no no creo que se cortó no había un
01:59:40varón sentí recién
01:59:46mi nombre Hola cómo estás Nico todo bien
01:59:49bien estoy muy nervioso