¡Feliz día de la radio! Apertura con Lalo Mir, Seba Wainraich y más #Perros2024 Parte 1
Perros De La Calle - 27/8/2024 - Duracion: 2:00:03
Transcripción
00:00:00Uy le voy a pedir un vaso de agua a
00:00:01alguien al que sea Gracias alguien más
00:00:03autorizado para traer un vaso de agua
00:00:06pero para mí por ejemplo muchos chicos
00:00:09llegan a través del streaming para mí
00:00:12técnicamente no es radio
00:00:15streaming para mí el corazón de eso es
00:00:19la radio Si hablas hablas de lo que te
00:00:21pasa hablas con oyente hablas de lo que
00:00:23te pasa en la vida hablas para mí no
00:00:26importa los formatos pueden ir cambiando
00:00:28pero eso es otro tema por lo
00:00:30para m sigue viva la radio Esta es la
00:00:32radio que vesamos hacemos radio pero
00:00:36vamos a hablar con alguien más autoriz
00:00:38Buenos días evel Buenos días Harry
00:00:40Buenos días Sofía Buenos días Leo pilo
00:00:42Buenos días
00:00:46solilla cra
00:00:48productora también vamos a todo lo que
00:00:51decimos te lo podemos mandar por carta
00:00:53si nos llam hablamos con nuestra
00:00:55secretaria que va a escribir todo lo que
00:00:57va pasando an Buenos días
00:01:00con su camisa la taquía no me
00:01:04salía
00:01:06nov ahora viene lindo de novia qué
00:01:10bien Buenos días Cómo están bien Buenos
00:01:13feliz dí feliz feliz día a todos ustedes
00:01:16felic la radio Cómo llegó cada uno a
00:01:18hacer radio a mí particularmente me pasó
00:01:21que en octavo grado tuvimos un taller y
00:01:24vos sos locutora tiene un yo
00:01:27tengo Bueno pero te preparaste tiene una
00:01:31matrícula Andrés tiene una matrícula acá
00:01:34solamente flor tiene una matrícula creo
00:01:36que hoy Yo creo que hoy se
00:01:38fue Se fue perdiendo eso y cualquier
00:01:40vecino puede hacer radio no está ni bien
00:01:42ni mal simplemente es mucho más
00:01:45democrático pero prepararte estudiar
00:01:47preparar la voz todo a mí es un arte que
00:01:49es hermoso lo rescatamos y creo que si
00:01:52lo hiciste que tenías en la cabeza
00:01:54muchas ganas de hacerlo hay que
00:01:56olvidarse en la cabeza la tenía Daisy
00:01:58mqueen pero más allá de eso no no tuve
00:02:00la escuela y me hubiese encantado y
00:02:01cuando escucho las historias de en mi
00:02:02casa le robaba una radio a mi abuelo iba
00:02:05abajo de las frasadas y escuchaba donina
00:02:07bueno no me pasó distinto fue lé De
00:02:11casualidad por el colegio y ahí se
00:02:14destapó una una pasión que yo no sabía
00:02:17que tenía con con los estudios me gustan
00:02:20los estudios me gustan los auriculares
00:02:21el micrófono la mezcla al aire el
00:02:24trabajo del operador los climas los
00:02:26silencios eso me encanta soy muy feliz
00:02:28mientras estoy al aire y y después
00:02:32fueron apareciendo la radi fórmula y
00:02:34otras cosas pero y en el medio fui
00:02:36enterándome de las
00:02:41leyend
00:02:43es presencia en
00:02:45vivo Pero esto es muy loco porque esto
00:02:47te enseñaban antes Esto bueno capaz yo
00:02:50justamente no hay más si
00:02:53llegamos fue el año Inc nosotros estamos
00:02:57escuchando una de las Estrellas de esa
00:02:58noche suena David G f One Love Love un
00:03:03cl a mí me parece que a mí me parece
00:03:07que a mí me parece que está buenísimo
00:03:10sos otra persona y antes cuando no había
00:03:14cámaras solo escuchabas la voz y si yo
00:03:16te pongo esta evely Y esa evelin decís
00:03:18no son dos distintas person podrías
00:03:21hacer Fernando Peña en otro momento que
00:03:23no se podría hacer en streaming lo que
00:03:24igual Andrés son dos personas distintas
00:03:27sí nadie cruza dos veces pormo Sí así
00:03:30fue bueno bien y es muy loco eso te iba
00:03:33a decir como te gusta hacer radio a mí
00:03:36me apasiona lo que más me gusta es este
00:03:38momento el el estar acá porque pasan
00:03:40cosas que por Aunque nosotros nos
00:03:42reunamos y y y charlemos de lo que
00:03:44queremos hacer le voy a decir a la gente
00:03:47después pasan cosas que nada que ver y
00:03:50nos miramos y decimos Che Qué lindo lo
00:03:51que acaba de pasar y no fue nadie tenía
00:03:54idea de lo que iba a pasar por ejemplo
00:03:56esto que no tenemos idea porque es
00:03:58imposible saber lo que iba a pasar
00:03:59porque no había escuchado lo que pasó
00:04:01qué es
00:04:02esto Me pones de vuelta lo de el
00:04:06extracto de la vieja evely de recién No
00:04:09termina más ya casi casi no falta nada
00:04:12Cómo se fue el año e increíble nosotros
00:04:14estamos escuchando una de las Estrellas
00:04:16de esa noche ya casi casi no falta nada
00:04:18Cómo se fue el año qué increíble
00:04:20nosotros estamos escuchando una de las
00:04:21Estrellas de ese momento que es de
00:04:23vileta con stell y One Love estoy para
00:04:26que lo digas al mismo tiempo y eso
00:04:29de la otra evel no falta nada ya casi
00:04:33casi estamos déjame escuchar una vez má
00:04:36odio Casi casi no falta nada Cómo se fue
00:04:39el año increíble nosotros estamos
00:04:41escuchando una de las Estrellas de esa
00:04:43noche suena
00:04:44David esa qué noche esa noche no importa
00:04:48esa noche estás lista y va para Leo
00:04:52estás listo y va
00:04:55ya pero te dice que pongas la locución
00:04:59compromete con el proyecto Dale pensé
00:05:02que el tema solo no pero no ten que
00:05:04pensar Leo Dale entend
00:05:10Leo nosotros estamos acá escuchando una
00:05:13de las Estrellas de esa noche cu noche
00:05:15de
00:05:16con Love fumaste muchísimo estos años
00:05:23muchísimo era tu hija pero bueno Harry
00:05:26Cómo llegó acá sin no hagas los chistes
00:05:28no hagas los chistes Yo tengo dos
00:05:30momentos de amor muy grande con la radio
00:05:31uno en la infancia eh ambos los conté
00:05:33obviamente hace muchos años estamos acá
00:05:34voso Tiene tatuado la radio eh la radio
00:05:37de mi abuela es esta yo tengo mic es la
00:05:39radio con la que mi abuelo y mi abuela
00:05:40escuchaban radio que son los primeros
00:05:42contactos que yo tengo
00:05:43Dear la radio de pequeño la espica e de
00:05:47Chico Hola centenial te hablo te cuento
00:05:50en una época la energía eléctrica era el
00:05:52estado la empresa se llama segba eh Y y
00:05:55había gente que quería vaciarla para
00:05:57venderla más barata Eh entonces la luz
00:05:59se cortaba todo el tiempo se cortaba
00:06:00mucho la luz cortes de luz muchos y muy
00:06:02largos durante todo el año no solamente
00:06:03en verano como ahora cuando se
00:06:05sobrecargan los aires acondicionados eh
00:06:06Y en esas épocas de corte de luz el
00:06:08único aparato de entretenimiento que
00:06:10había en en mi casa que se podía usar a
00:06:11pilas porque no existían los celulares
00:06:13por ejemplo eh era la radio apilas que
00:06:16tenía mi madre una Philips eh Y nos
00:06:19juntábamos en casa con unas velas en la
00:06:22en la mesa del comedor de la noche
00:06:23cuando no había luz y no había tele para
00:06:25prender y no había nada más para hacer y
00:06:27escuchábamos la radio juntos eh yo cre
00:06:29desde siempre con mi vieja hablándome de
00:06:31locutores y de locutoras históricos y
00:06:34escuchando radio en casa todo el tiempo
00:06:35o sea se prendía la radio la mañana o
00:06:37sea y mi vieja cuando hacía cosas en la
00:06:39casa
00:06:39cuando cocinaba cuando hacía lo que sea
00:06:42de fondo ponía la radio muchas veces no
00:06:43ponía música Entonces se escucha Y
00:06:45también tenía mucho el hábito de
00:06:47escuchar siempre a la misma persona fan
00:06:49de de Quique pesoa por ejemplo
00:06:54Entonces eso es algo que está como en mi
00:06:56vida desde siempre cuando apareció la
00:06:57oportunidad de trabajar acá era para a m
00:06:59un trajo secundario yo estaba estudiando
00:07:01una carrera que no tenía nada que ver
00:07:03con esto eh Y en 10 minutos la limpió a
00:07:05la carrera o sea entró a los codazos y y
00:07:08dije nada yo me tengo que quedar acá o
00:07:10sea la carrera no tiene sentido la
00:07:11carrera es algo que lejía a los 18 años
00:07:13sin saber ni en pedo Qué quería decir
00:07:15ser psicolo ni idea me regalas el título
00:07:17me regalas todo tuyo Sofía María Eh
00:07:20bueno mis contactos con la radio los
00:07:22primeros tienen que ver con mis abuelos
00:07:24e mi abuela popi me acuerdo que
00:07:26escuchaba la radio cuando se iba a
00:07:28dormir mi abuelo también escuchaba la
00:07:30radio cuando se iba a dormir y mi abuela
00:07:32Betty La escuchaba cuando cocinaba tenía
00:07:35una ahí en la cocina eh creo que era más
00:07:38am que FM tengo esa sensación sin tener
00:07:41un recuerdo exacto de de todo de las
00:07:43tres cosas creo que era más una persona
00:07:45hablando y haciéndote compañía porque
00:07:47cuando tus abuelos eran jóvenes la FM o
00:07:50no existía o no era para tus abuelos
00:07:52entonces todo lo que predominaba era
00:07:54mucho más y después Eh sí recuerdo e los
00:07:58viejes en auto cuando mi viej como me
00:07:59lleva al colegio que siempre se
00:08:01escuchaba la radio también y era la
00:08:03fuente de información de todas las
00:08:04mañanas y Y ese también contactó eh Y
00:08:07después como yo llegué a laburar en la
00:08:09radio creo que no no es que soñé con
00:08:13laburar en radio sino que eh yo cuando
00:08:16yo Me dediqué empecé a dedicar al
00:08:17periodismo deportivo surgió como
00:08:19posibilidad una radio FM deportiva
00:08:22puramente deportiva y sí escuchaba
00:08:25perros de la calle y me gustaba mucho
00:08:26como programa y era una FM entonces eh
00:08:30Había algo de eso de de de que me
00:08:32entretenía mucho y que me divertía mucho
00:08:34para hacer que que dije Bueno lo voy a
00:08:37probar y me acuerdo Yo creo que lo conté
00:08:39acá alguna vez que como había laborado
00:08:41de productora había invitado una vez a
00:08:43un ocho escalones a Cayetano y y como yo
00:08:47escuchaba perros de la calle me voy a
00:08:48quedado el contacto de calletano y le
00:08:49escribí y le dije si antes de empezar a
00:08:51laburar en la radio si podía ir a ver
00:08:53perros o a escuchar perr de la calle ahí
00:08:55en vivo y me dijo que sí que no tenía
00:08:57drama que que vaya entonces antes de
00:08:59empezar a trabajar eh quería ir a ver
00:09:01uno de básicamente de mis programas
00:09:02favoritos a ver cómo se hacía eh Y
00:09:04fuiste no justo agarrado pandemia y no F
00:09:07digo no fue Imagínate si la hubiéramos
00:09:09contido a Sofía no pandemia y no fui Te
00:09:11pudieras metido en la reunión de zoom
00:09:13viste te había llevado una impresión
00:09:15realmente muy mala Pero sí la peor
00:09:17versión Pero bueno y bueno después
00:09:18empecé a hacer radio en el deporte hasta
00:09:19que bueno en zoom era mala en un juego
00:09:22olímpico tuve contacto con ustedes el
00:09:24taxi fue clave del taxi empecé taxi eh
00:09:27amigos y amigas Te cuento algo Es verdad
00:09:30yo mi contacto en la radio Bueno pero me
00:09:32acordado que iba a decir que es muy
00:09:33importante para quarm un pie decime la
00:09:35palabra palab acordar una palabra clave
00:09:38un hashtag cámaras e no se va a acordar
00:09:41Bueno yo había yo al revés empecé en la
00:09:43televisión antes que en la radio bla bla
00:09:45Mi historia como Entré en la radio ya la
00:09:47saben si no otro día Les cuento pero mi
00:09:50primer contacto con la Radio Recuerdo e
00:09:52bueno primero siempre los tangos de mi
00:09:54papá pues yo aprendí a manejar con el
00:09:56falcon iba mucho en el falcon antes
00:09:57cuando mi papá manejaba escuchaba much
00:10:00tangos después me acordé muchísimo que
00:10:02me dormí todas las noches durante la
00:10:04Guerra de malvinas era 88 yo tenía 11
00:10:07años una que era más grande pero todas
00:10:09las noches escuchando radio Colonia que
00:10:11es lo que se escuchaba como estaba en
00:10:12Uruguay te contaba más o menos que
00:10:13pasaba imagínate eso a los 11 años no
00:10:15tengo idea Por qué lo hacía quién me lo
00:10:18dijo algo no sé si una tarea del colegio
00:10:20no tengo la menor idea pero imagínate
00:10:22cómo te marca los 11 años escuchar todas
00:10:24las noches lo que iba pasando durante
00:10:26una guerra Cuando tenías 11 años difícil
00:10:28entender otro país radio radio Colonia
00:10:30Uruguay mucha Data para tener 11 mucha
00:10:32Data que terminó siendo periodismo radio
00:10:34pero vos ni lo sabías en ese momento muy
00:10:37loco la verdad que recién lo decía
00:10:40pensaba eh tanito en la radio Qué lindo
00:10:43el tango el tango en la radio sabes que
00:10:44es es mi padre eso qu Perdón no te
00:10:47quiero interrumpir pero cada vez quean
00:10:49menos taxis en la ciudad que ponen radio
00:10:52vios mucho el taxi y me me pasó que hace
00:10:56un hace poco me subí uno sonaba un
00:10:58tanguito y dije l la calidad de audio de
00:11:00Tango viste queres que cambie dije no no
00:11:02no no no dejalo dejalo esto es una
00:11:05rareza encontrar un taxi con Tango bien
00:11:08a mí me pasó eso y después contarles
00:11:10esto nada más en 30 segundos que es si
00:11:13se pueden Apagar las
00:11:15luces Imagínate que era la radio no
00:11:17había cámaras nosotros hace 3 años que
00:11:20estamos en urbana Play no había cámaras
00:11:22hasta todo lo que hicimos prácticamente
00:11:24fue eso Entonces estimulaba mucho más la
00:11:27imaginación de hecho mucha gente nos
00:11:28escucha en y esos no sé si se pueden
00:11:31Apagar solo las luces para para mostrar
00:11:32igual se va a ver porque no es la urad
00:11:34total Pero no importa para darte un
00:11:35ejemplo de esto cada uno que cuente supu
00:11:39que hacemos este programa La misma
00:11:40cantidad de lo que estamos haciendo
00:11:42solamente cuando se apaguen las luces
00:11:45que cada uno llegó un día donde vamos a
00:11:48jugar que cada uno se describe porque
00:11:50los oyentes no te conocen No hay redes
00:11:52sociales no te conocen como sos entonces
00:11:56cómo te escribís vos
00:12:00que eso Generalmente ahora lo vamos a
00:12:02ver con con nuestro nuestro invitado
00:12:05ahora que sabe Mucho más que yo de este
00:12:07tema pero cómo te describí vos es como
00:12:09vos querés que los demás te imaginen
00:12:12puede ser la forma en que vos te ves O
00:12:14como vos quieres que te imaginen Así que
00:12:16no sé si puede apagar la luz en quilombo
00:12:18Bueno apagala entonces quién
00:12:22arranca Ahí Ah ay yo estoy remio mira no
00:12:26se me ve
00:12:27nada Está como una
00:12:30testigo cuidado si qui arranco yo bueno
00:12:33Y acá estamos pu Tantos años voy a
00:12:35contarles cómo soy porque me preguntan
00:12:36un montón muchas veces me encuentro con
00:12:39oyentes en la puerta de la radio salgo
00:12:41no saben que soy yo pero soy yo pasas
00:12:43caminando por al lado sí soy bueno tengo
00:12:4553 eh Y soy Morocho siempre quiso ser
00:12:50Morocho siempre quiso ser Morocho soy
00:12:51Morocho y la barba viste a lo medio
00:12:55lampiño bien morocha pero con muchos
00:12:58lugares claro que no
00:13:01y ojos oscuros pero muy importantes así
00:13:06soy mido Eso sí mido Soy bastante bajito
00:13:111 67y chiqu soy chiquito pero muy bien
00:13:16la
00:13:17foto no se
00:13:19ligó Vos cómo
00:13:23sos yo también soy chiquita la verdad
00:13:27que soy chiquita pero
00:13:3013 mido pelo largo
00:13:33largo 4 cm estaríamos muy bien en la
00:13:35salida y
00:13:40acate me reí que todas mis risas
00:13:43terminan en tos de tengo el pelo largo
00:13:47mira tengo una cara
00:13:49angeladas la verdad estoy muy muy
00:13:53ejercitada Tengo ocho
00:13:57abdominales el mismo lado cu y cu cu y
00:14:00cu los días Buenos nu Ah muy bien s uno
00:14:03nuevo o no s Si eso es una
00:14:06hera estoy segura Bueno tengo unos
00:14:09pechos
00:14:10increíbles pero estamos jugando
00:14:12imaginarnos Claro pero me los
00:14:15prestaron me gusta Gracias bienvenida
00:14:18grupo de jry Dale bueno Qué tal Es
00:14:22cierto que la gente te pregunta viste
00:14:25porque ha algo Luego nuestros colegas
00:14:27que trabajan en la tele pu explotar eso
00:14:30van a bailar a la noche y las mujeres se
00:14:32les tiran encima probablemente porque
00:14:34los reconocen a nosotros no tenemos ese
00:14:35ese beneficio ese privilegio qué feo
00:14:38pensar que como que te reconoce la mujer
00:14:39se te tira encima es que es el único
00:14:41motivo O sea si no somos eh No Dale e no
00:14:45soy un tipo alto la paso mal en los
00:14:47aviones eso lo he contado varias veces
00:14:49e pero pero la paso bien en los
00:14:51recitales Eso es lo bueno y la pas mal
00:14:53el que está atrás tuyo la pasa muy mal
00:14:54el que está atrás mío Sí eso genera
00:14:56resentimiento eh soy un tipo alto eh soy
00:14:59Morocho de pelo corto tengo una cara muy
00:15:01angulosa mandíbula muy masculina una
00:15:02cara que vos decís ch este este tipo es
00:15:05un macho este tipo es un macho de verdad
00:15:06eso es lo que eso es lo que te imaginas
00:15:08cuando me ves no tenes la cara de virgo
00:15:09que uno se imagin No para nada para nada
00:15:11para nada Vos me ves y decís como con
00:15:14este tipo no me cago a trompadas ni en
00:15:15pedo porque me mata G bien eh Sofía
00:15:19Bueno a mí me da un poco de de pudor mi
00:15:22altura también me paso un poco como a
00:15:23Harry yo soy soy muy alta muy si lo fui
00:15:27de chiquita siempre para mi edad me decí
00:15:29que tenía como 10 años más de lo que
00:15:30tenía Sí de hecho tu mamá te tuvo de
00:15:32parada el parto fue de pie una barra el
00:15:36parto fue de pie increíble tremendo e y
00:15:40bueno también me tengo mucho comp con
00:15:43con la nariz de chica me la quise operar
00:15:45Pero maribona qué pero muy Ah okay
00:15:48muchísimo yo como el del pianista pero
00:15:51peretti mujer Wow y te diría que hast un
00:15:53poquito más
00:15:54wow Pero igual intento dar la cara y
00:15:58salir Sí sí sí tal cual porque he
00:16:00recibido muchas cargadas Es verdad que
00:16:01no te entraban las caretas muchas
00:16:03cargadas de chica Claro porque lo que
00:16:04pasa el el antifaz me queda como muy por
00:16:07encima ten usar máscara
00:16:10veneciana Sí pero bueno Igual acá estoy
00:16:12gracias a a la ayuda de un amigo no
00:16:16tengo más uno sol pero siempre ha sido
00:16:18fiel sos de pocos amigos así que bueno
00:16:20gracias por escucharme Gracias bueno así
00:16:23era la radio imagínate el ejercicio
00:16:25igual quedamos lindos en sombra otro día
00:16:27lo vamos a repetir pero ahora Ah vamos a
00:16:30a verlo porque yo les decía que les
00:16:32contaba que para mí para mí el
00:16:34streaming todo es radio o sea
00:16:37técnicamente es streaming pero para mí
00:16:39no importa Por dónde sale Es verdad que
00:16:40si sale por una radio radio o no pero lo
00:16:43importante lo que se produce es la
00:16:45comunicación la chat la conexión la
00:16:47comunicación con el oyente imaginar ya
00:16:49mucho menos pero les decía que hay uno
00:16:53reconoce cuando otro sabe Mucho más que
00:16:54uno Porque eran los propios referentes
00:16:57de cada uno así que en el día radio
00:16:59saludamos al señor Lalo mir Buenos días
00:17:02Lalo cómo le va feliz día Buenos días
00:17:05Buenos días de qué
00:17:07medio Mirá Nunca te había visto Mira sos
00:17:11canoso con barba Nunca te había visto
00:17:13este día mir
00:17:16claro la famosa generación plateada Ahí
00:17:20está cómo estás
00:17:22Lalo bien muy bien volando abajo para
00:17:24que no me vean los radares y después
00:17:26tranquilo bien no es poco eso hoy
00:17:29hablamos de eso porque uno dice Qué es
00:17:31la radio radio es el tradicional que si
00:17:34sale por una radio qué sé yo o estás de
00:17:36acuerdo conmigo que uno puede decirle
00:17:37radio Es verdad técnicamente eso pero
00:17:40saldrá por YouTube saldrá por Twitch
00:17:42saldrá por lo mismo que nosotros hacemos
00:17:44caset pero En definitiva lo que se trata
00:17:47es la comunicación Esa es mi forma de
00:17:49pensar Pero pero te escucho sí la la la
00:17:53comunicación a distancia a través de la
00:17:54voz Es radio lo que se llamó en inglés
00:17:56broadcasting eh
00:17:59y lo que se ve es televisión no la
00:18:02palabra lo dice
00:18:05televisión ahora todo es se mezcló
00:18:08obviamente y yo lo hago muy simple Andy
00:18:12si si lo usas para escuchar es radio si
00:18:15lo usas para ver es televisión y si lo
00:18:19usas para las dos cosas llamemos el
00:18:21streaming que es la palabra que se
00:18:23inventó para esto pero el streaming en
00:18:26general 80 85 90 por de las cosas que
00:18:30veo es un programa de radio con una
00:18:31cámara delante por eso lo decíamos pero
00:18:34no le decíamos en forma de polémica ni
00:18:36para mirada polémica sino para que
00:18:38porque porque por ejemplo Tu colega Tu
00:18:41colega Mario pergo siempre dice no no
00:18:44hay ningún menor de 25 años que escuche
00:18:46radio cosa que yo no estoy de acuerdo
00:18:47por los oyentes que llaman pero verdad
00:18:49quizás Son son son 15 y son los que
00:18:51llaman Pero no es lo que lo que parece
00:18:53pero más allá de la polémica si un pibe
00:18:56de 18 años está viendo
00:18:59streaming bueno de alguna forma está no
00:19:02sé técnicamente o no me parece que se
00:19:04vuelve a caer en nuestras redes que es
00:19:06de lo mismo que haos nosotros Yo cuando
00:19:08tenía esa edad por ahí escuchaba los
00:19:10programas que hacía Lalo que seguramente
00:19:12escuchaba la rea o a Fontana no importa
00:19:15pero siempre es lo mismo o no no se
00:19:17repite ese ciclo para vos sí el ciclo se
00:19:20sigue repitiendo lo que va cambiando es
00:19:21la tecnología y no es tan importante es
00:19:24cierto el hecho es que seguimos
00:19:26comunicándonos a través de la palabra
00:19:28que ese es el fenómeno de la especie del
00:19:32humano la diferencia con el resto del de
00:19:35los seres vivos del planeta que tenemos
00:19:37este Power de de comunicarnos no de
00:19:41generar ficciones de de idear cosas eh Y
00:19:44de y de y de resolverlo todo se hace con
00:19:47la palabra no O sea desde este programa
00:19:51que estamos haciendo nosotros que es
00:19:53pura palabra hasta todo lo que hizo el
00:19:56señor pongamos que está de moda elon
00:19:58musk desarrollando sus proyectos todo se
00:20:01desarrolló con palabras habladas o
00:20:03escritas de gente que creaba mundo
00:20:06Entonces ahí en ese origen yo creo que
00:20:09está lo importante y eso no se va a
00:20:11perder nunca entonces van a cambiar las
00:20:14tecnologías cambiarán los soportes los
00:20:16periféricos y todas estas huevadas Pero
00:20:18vamos a seguir hablando salvo que nos
00:20:21implanten un chip en el [ __ ] y ya no
00:20:24necesitemos hablar con solo mirarnos
00:20:27sabemos lo que el otro está pensando
00:20:28puede ser puede ser no va hón invento En
00:20:32este preciso momento puede ser en un
00:20:35brazo tambi las pruebas hay que ver las
00:20:36pruebas que las pruebas hay que
00:20:37sacrificar gente tiene que el ig bueno
00:20:42vos tenés un conflicto
00:20:45vosos son los peores Es que desde que
00:20:47nací que me quiere meter cosas en el
00:20:48culoo el tiempo voy relajante entonces
00:20:52no es literal pero es entra mucho más
00:20:55fuerte no en la comunicación y uno en la
00:20:57comunicación recurre a metáforas que que
00:21:00completen mejor la
00:21:02idea mir como saltaste y Queen mejor los
00:21:05huecos claro además ese chipo estar
00:21:07protegido del Sol y un montón de cosas
00:21:08que general hacen malas tambi un punto
00:21:10también tenes un punto también lo pensé
00:21:13también Perdón vamos a seguir con el
00:21:15tema también lo pensé desde el hecho de
00:21:17que no hay que cortar y suturar entra
00:21:20claro lo ponen abajo de la piel hay que
00:21:22hacer un corte hay
00:21:26que es un bolsillito se entiende se
00:21:29entiende gust bolito privado
00:21:32eh Me quedo pensando antes hablamos de
00:21:35la palabra y hablamos con Eve que es
00:21:37nuestra única locutora que ahora también
00:21:41hace que sea mucho menos exigente no sé
00:21:43si es bueno o malo porque antes no sé
00:21:46vos para dar una una publicidad una
00:21:48marca Tenías que ser locutor Entonces
00:21:51siempre no sé Lalo la negra se se
00:21:54obviamente hay algo que que queda lindo
00:21:57también porque redondeada para arriba
00:21:59pero no sé Boby flores creo que no es
00:22:01locutor ni ni pergolini tampoco digamos
00:22:04no es la única forma de hacer radio se
00:22:06fue perdiendo eso no Pero de alguna
00:22:09forma para mí redondea para arriba la
00:22:11técnica de hablar y todo eso no el
00:22:13lenguaje Eh sí El ofici Bueno es oficio
00:22:18este y el oficio con pasión es una
00:22:21profesión no de profesar viene de de
00:22:23tener fe y de involucrarse mucho con una
00:22:26cosa es cierto que podés haber pasado
00:22:28por por el Instituto por la escuela por
00:22:31la academia o no pero para mí sí
00:22:34redondea Y para arriba pero es lo mismo
00:22:37que escuchar a un canta a mí me pasa más
00:22:41allá de cómo te llega escuchar a un tipo
00:22:43que que canta sabe cantar estudió canto
00:22:46y cuida su oficio de Cantor la parte
00:22:50mecánica a alguien que que le crees y te
00:22:54llega pero decís Bueno pero no canta
00:22:56bien o no tiene la técnica o no llega eh
00:22:59No sé cuán importante es Yo soy de la
00:23:01vieja escuela entonces obviamente Para
00:23:03mí es importante yo hice la carrera de
00:23:05locutor empecé como locutor Después fui
00:23:08productor y después se mezcló todo en la
00:23:11cabeza hoy ya no es tan necesario Aunque
00:23:13para leer un aviso comercial en un medio
00:23:17oficial digamos en una radio y o canal
00:23:20de televisión de los que están dentro de
00:23:23la ley de de de de toda esta cuestión de
00:23:25las radiocomunicaciones sí hay que serlo
00:23:27cultor claro eh Me quedé pensando por
00:23:30ejemplo vos sos una leyenda de la radio
00:23:32pero por cosas concretas no por tu
00:23:35historia por la tu historia en la FM por
00:23:37la Rock and Pop por radio Bangkok por un
00:23:39montón de cosas y entre otras por
00:23:42ejemplo fuiste el que descubrió a
00:23:43Fernando Peña en un en un avión entonces
00:23:47es un tipo realmente yo de los que
00:23:49conocí es el único que Supongo que
00:23:51coincidís que hacía algo realmente como
00:23:54muy distinto digamos Más allá de talento
00:23:56Tenía algo que Era realmente como
00:23:58difícil de encontrar no sé si puede
00:24:00volver a surgir y me pregunto Qué
00:24:01hubiera pasado con las cámaras no
00:24:03después de haber compartido tantas
00:24:04transiciones con p decí hubiera aceptado
00:24:07las cámaras porque en un punto le sacaba
00:24:09la magia a los personajes no cómo lo ves
00:24:12yo yo sí lo veo que hubiera O sea
00:24:15primero
00:24:16eh eh primero dijo no es decir todos
00:24:21dijimos cuando cuando Milagros empezó no
00:24:23había que verla porque era simpático que
00:24:26nadie supiese que Milagros López la
00:24:29era un tipo y un tipo de 1 Met y pico
00:24:32con entendés esa bestia que era
00:24:36Fernando pero su ego y su vanidad lo
00:24:40llevaron para el lado de las cámaras
00:24:42Porque después él quería Obviamente
00:24:44todos queremos todos tenemos
00:24:47este esta cuón claro y y pasó mucho rato
00:24:52pasaron años hasta que a milagro se le
00:24:54conoció la cara y se supo quién era y
00:24:56las primeras notas a Milagros recuerdo
00:24:58una nota con la nación
00:25:00eh eran
00:25:02eh aparecía de espaldas tenía una peluca
00:25:06o sea hacía como unas trampas este hasta
00:25:09que después se supo calculo que con el
00:25:11tiempo lo hubiera aceptado
00:25:13eh Porque también era muy era muy
00:25:16impresionante verlo
00:25:18eh cambiar su cara y su gesto con cada
00:25:22personaje era un show a mí me daba mucho
00:25:26mucho nervio mucha impresión yo lo vi
00:25:28muy
00:25:28eludio mientras trabajó conmigo salió
00:25:31siempre por teléfono Milagros López
00:25:33official Brown Celestino
00:25:36Cristi y por
00:25:44[Risas]
00:25:46el siempr fue por
00:25:49teléfono yo siempre lo alejé del
00:25:52estudio por eso por esa magia
00:26:00quer verle Fernando un hijo escucha
00:26:03escucha escucha hablalo Y tú sabes que
00:26:06se me hizo tan a meno y me comencé a ser
00:26:08amiga de
00:26:09ella y le yo le daba de comer Aunque no
00:26:13se podía y t sabes que sol Don fe Don fe
00:26:16deim Don fe exp alimente deimo no
00:26:21alimente los animal y no F no F Sí pero
00:26:25yo como buena latinoamericana Ajá eso es
00:26:29eso pero hace El maní palom algo dicen
00:26:34que él ya interviene con todos sus
00:26:37personajes ahí estaba
00:26:40Alfredo cuando cuando estaba en animal
00:26:42de radio empezó en tutif fruti en el año
00:26:4594 los últimos meses como Milagros
00:26:48Después empezó un animal de radio vos lo
00:26:50viste en el avión toda es toda esa
00:26:51leyenda
00:26:52cierta Sí sí claro claro hablaba en el
00:26:55avión una safata cubana Y decía unas
00:26:57pelot
00:26:58Entonces yo le preguntaba a las asafata
00:27:02Cuál es la cubana y me
00:27:07hacían Y qué hiciste Y cómo fuiste a ver
00:27:10quién era y un día estaba viajando yo
00:27:14viajaba mucho en América juntaba a m
00:27:16viste que uno junta a m entonces va en
00:27:18una o en otra compañía
00:27:21e y estaba laana hablando y digo voy a
00:27:24ver quién es y y corrí la cortina de la
00:27:26primera mandé cuando todavía no habían
00:27:30puesto la señal de poder desabrocharse
00:27:32los cinturones me paré igual corrí la
00:27:34cortina y me fui para delante y ahí lo
00:27:36vi no y era el chabón que pasaba por el
00:27:39pasillo el comisario de abordo no First
00:27:42flight attendant como dicen ellos claro
00:27:45y y me miró Y se sorprendió y después
00:27:49vino a mi asiento se me acercó a la
00:27:51oreja y me dijo no lo cuentes por la
00:27:54radio porque me echan Y yo le dije no
00:27:57venía a hacer la radio y así empezó
00:27:59excelente es excelente además Qué
00:28:02posibilidades hay de que él haga eso en
00:28:04un avión haciéndose parar por la cubana
00:28:06y que vaya Lalo en ese momento y lo vea
00:28:09bueno tenía que ser así y Y cuándo te
00:28:12diste cuenta que metía metía personajes
00:28:14que hablaban entre ellos eso es lo que
00:28:16te digo eso es algo que no se puede
00:28:18estudiar no me contas nunca te pregunté
00:28:21técnicamente tu punto de vista de cómo
00:28:22se hace eso cómo lo hací no hay no hay
00:28:25lo he hablado con y no hubo no hay y no
00:28:29sé si habrá porque tenemos casos muy
00:28:32digamos no por comparar pero sí por por
00:28:36establecer digamos algún patrón ni
00:28:38marshal hacía los personajes de a uno y
00:28:41se los escribía
00:28:43eh Fernando hacía los este chico
00:28:48Williams que hace todos esos personajes
00:28:50en Buenos días Vietnam creo no sé
00:28:53también hay mucha gente capacitada para
00:28:56para el polirubro
00:28:58personaje Pero esto de interactuar los
00:29:01personajes y descubrir una mecánica
00:29:04mediante la cual a vos te daba la
00:29:06sensación de que esos personajes se
00:29:10superponer Fernando y el guion era un
00:29:14cuaderno un cuaderno de estos Gloria o
00:29:18un laprida donde él iba desarrollando
00:29:21las las ideas y lo tenía y lo miraba
00:29:25como para empezar se ve que se había
00:29:26notado un nombre se había notado un un
00:29:28final un remate o algo igual le costaba
00:29:31mucho encontrar el remate y tenía Esta
00:29:33técnica de que él aprovechaba cuando
00:29:36alguien interactuaba con él vamos a
00:29:38poner ripol en ese momento que lo
00:29:40escuchamos cuando le clavaba una
00:29:43pregunta o una palabra él interrumpía a
00:29:47milagro o a quien fuese en la mitad de
00:29:50la palabra y cambiaba a Tono
00:29:55eh La
00:29:57Mega entonces en tu cabeza la sensación
00:30:01eran que esos dos
00:30:03personajes se cruzaron y no se cruzaron
00:30:06la voz de ror le sirvió de Puente se
00:30:09entiende Pero igual parece fácil pero es
00:30:11muy difí una rapidez Para aprovechar no
00:30:14no lo hacía como uno maneja un auto sin
00:30:17pensar estaba dentro de él ten buenoo
00:30:22para que dialoguen entendés Cómo haces
00:30:23para ver porque tenía que ser coherente
00:30:27di Alfred
00:30:28la mil cada uno tiene su punto de vista
00:30:32discutían es una locura por eso
00:30:35esquizofrenia porque había algo de
00:30:36esquiz de verdad en su vida en su cabeza
00:30:39para hacer estaba
00:30:43reloco cuento una en en el velorio en la
00:30:47legislatura que era una puesta en escena
00:30:50que había inventado él ent dijo como
00:30:52quería que
00:30:56fuese encuentro con con
00:31:01Sebastián y me dice no sabes lo que me
00:31:03acaba de
00:31:05pasar dos señoras se acercan dice usted
00:31:08que trabajaba con él Nosotros somos
00:31:09oyentes de la Vereda Tropical y nos
00:31:12enteramos por el diario que era un
00:31:17señor entend eso es radio Pura magia
00:31:21pura hasta elía de la muerte que lo
00:31:24leyeron en el diario se enteraron fando
00:31:27er ell escuchaban la por Radio Nacional
00:31:31que era un programa que tenía solo
00:31:32Milagros milagros de boleros prama d
00:31:36Milagros López pasaba música del Caribe
00:31:38es
00:31:39heros entendés entre los tantos Peñas
00:31:43tuvimos esa milagros que después se
00:31:45desprendió de todo ese grupo de locos y
00:31:47hacía un programa de 2 horas en Radio
00:31:54Nacional se me paran los pelos y además
00:31:56los extraño bien bien bien y hoy y hoy
00:31:59está bueno hablar porque Quizás es el
00:32:01exponente más raro que surgió no después
00:32:04hay locutores emblemático gente más
00:32:07talentosa menos programas que la
00:32:08rompieron otros que no pero esto para mí
00:32:10Peña es el personaje más extraño
00:32:13talentoso y loco porque a su vez
00:32:15Fernando Peña era Un chiflado Fernando
00:32:18Peña como Fernando y te podía tratar y
00:32:21dentro de él estaba milagros que te
00:32:23hablaba con esa ternura y un déspota que
00:32:25lo usaba en otro personaje él era medio
00:32:27despota muy sensible muy amoroso muy yo
00:32:30te digo porque sí podía y podía ser
00:32:32tremendo también muy malo si quisiera
00:32:35era muy malo Cuando quería ser malo
00:32:37también pero es cierto que después venía
00:32:39pedía disculpas y lloraba eh una persona
00:32:42compleja muy compleja evidentemente en
00:32:45lo psicológico y todo eso pero yo creo
00:32:48que es un símbolo un símbolo único no
00:32:51hay no conozco no no a ese nivel no
00:32:54conozco eh Y mira que he escuchado
00:32:57radios y andado por países y todo no no
00:33:00realmente Fernando y además la cantidad
00:33:03de personajes porque de pronto en una
00:33:05charla de tres o cuatro de esos
00:33:08personajes que sé yo Dick Alfredo la
00:33:10mega Milagros y Sabino en el medio
00:33:14inventaba un quinto un sexto un séptimo
00:33:18eh Y le ponía otra voz y otro discurso
00:33:22porque Viste que cada uno era cada uno
00:33:24tenían su no este no no genial
00:33:29genial bueno recordarlo hoy en el día de
00:33:31la radio porque fue uno de los para mí
00:33:34es un hito difícilmente superable y que
00:33:38sí Imagínate que yo tuve que hacer
00:33:40muchos años de la transición a la mañana
00:33:42y hay que ver cómo estaba esa mañana no
00:33:45cont anécdota así hay días ásperos días
00:33:47hermosos días de todo no era era era era
00:33:51era bravo era loco no tenía límites era
00:33:55tóxico era claro era pulenta muy pulenta
00:34:00Es es hermoso Lalo y sí qué horario
00:34:03hacía el horario de él no es que el
00:34:05último de se añ primera mañana y segunda
00:34:07mañana hizo los dos horarios Claro que
00:34:09él tenía él tenía el horario que agarró
00:34:12perros de la calle justamente porque
00:34:13Lalo y la negra lo convencieron a
00:34:16Fernando de que vaya que él tenía que
00:34:17estar en Rock and Pop verdad decime si
00:34:19me equivoco Entonces le dijeron vos
00:34:20tenés que estar con nosotos en Rock and
00:34:22Pop metro tenía un año no escuchaba a
00:34:24nadie le dijeron vos tenés que venir a
00:34:25Rock and Pop Entonces ahí es donde k que
00:34:27pero se me llama a mí porque dice quedó
00:34:29este horario vacante claro Entonces yo
00:34:31agarré de 10 a una y después no le gustó
00:34:34la noche pute a dualde a Chiche dualde Y
00:34:37tuvo problema no me acuerdo ya Cómo fue
00:34:40entonces quiso volver y ahí se y después
00:34:42se agarró la primera mañana verdad e le
00:34:45cuento que estamos hablando por teléfono
00:34:47no lo vemos por zoom Lalo pero como lo
00:34:49nombraste a one r está no está en zoom
00:34:51está One r por teléfono está bien antes
00:34:54imagínense es un pib de pelo largo alto
00:34:57bien bien go go
00:35:00también pectorales viene de
00:35:03gimnasio estamos hablando con Lalo de
00:35:05Fernando Peña vos fuiste su productor te
00:35:07definieron algun vez como judío de
00:35:11departamento jud blanco feliz día de la
00:35:13radio bu feliz día Buen día Lalo Buen
00:35:16día and tod per de la calle
00:35:19Harry alred real judo blanco de
00:35:24departamento el que lo conocí
00:35:28insistió para que yo entre equipo y ese
00:35:31día Fernando me dijo lo primero que me
00:35:32dijo Es yo no te quiero a vos no quiero
00:35:35que así empezó el vínculo y terminó de
00:35:40manera no terminó maravillosamente
00:35:41porque se murió pero funcionó bien nos
00:35:46quisimos mucho aprendí mucho con él para
00:35:48mí incomparable todos los adjetivos que
00:35:51diga van a ser redundantes con respecto
00:35:54a lo de and é había dicho al aire
00:35:57imaginaba Eduardo dualde y teniendo
00:35:59relaciones sexuales no no claro el 2002
00:36:02donde terminó presidente dualde era
00:36:04presidente 2002 era este claro muy
00:36:07explícito contó como se los imaginaba
00:36:10muy
00:36:11explcito eso no cayó tan simpático pare
00:36:14No claro no Y vos eras guionista o qué
00:36:17eras yo lo ayudaba a escribir no el
00:36:19autor era él yo lo ayudaba a escribir en
00:36:21el teatro y en la radio tirábamos ideas
00:36:23pero tirábamos el germen después fando
00:36:25inventaba todo esa época con era muy
00:36:28buena Porque para mí fue que mejor lo
00:36:29siguió eh eso parece estoy criticando a
00:36:32los demás pero no no es así y bueno y
00:36:34Fernando siempre era una persona bueno
00:36:37era una persona incomparable también no
00:36:39solo artísticamente una persona sin
00:36:41límites una persona totalmente libre y
00:36:44me parece que sus padres eran Lalo y la
00:36:46negra a es era hijo de Lalo además de
00:36:50Pepe pea era Lalo y la
00:36:51negra Cómo crees que salga si era tu
00:36:54hijo imagínate tu hijo con la negra es
00:36:56Fernando Peña Cómo crees que Eh sí y que
00:36:59nació ya grandote así escucha Él me
00:37:02decía Él me decía muchas veces cuando
00:37:05estaba muy emocionado muy o muy craquelé
00:37:08este me decía que yo era era su padre de
00:37:12alguna manera su
00:37:14progenitor eh sea a vos te pasó yo el
00:37:18único programa de FM escuché mucho el
00:37:20único programa de FM que escuché en mi
00:37:23vida no fue a pergolini Aunque Mi
00:37:25historia después me llevó con él sino
00:37:27que fue en Buenos Aires una Divina
00:37:30Comedia un programa que hacía la mañana
00:37:32Lalo y la negra que siempre cuento que
00:37:34llamé como gente estuve 40 minutos al
00:37:36aire lamentablemente no lo tengo grabado
00:37:38Imagínate lo que me hubiera gustado 40
00:37:41minutos garpe hablando de la colimba y
00:37:42servicio militar cosa que uno recuerda
00:37:45oyente recuerda jamás a ver a ver Andy
00:37:48Andy estoy trabajando en un archivo o
00:37:51sea en mi estudio hay cintas casset d
00:37:56mini todo tipo de elemento grabado desde
00:38:00los empecé en Rock and Pop es decir es
00:38:04posible si aparezco Avis no probable que
00:38:08estés en algún cassette de aire porque
00:38:11tengo programas enteros grabados cientos
00:38:14Pero bueno se van escuchando y se van
00:38:16digitalizando de a poco estoy Armando en
00:38:19YouTube hay un Lalo mir oficial es como
00:38:22un pequeño museo Ahora hay 50 audios
00:38:24recién Porque empezamos hace dos o tres
00:38:26semanas con la minu que es una socióloga
00:38:29que historiadora que me ayuda que es
00:38:30archivista y me ayuda
00:38:32Eh y y vamos Rescatando cosas y las
00:38:36vamos subiendo a YouTube
00:38:38eh nada para que estén ahí bu el otro
00:38:43día rescataste un tema de los redondos
00:38:45inédito
00:38:47eh Sí bueno es el famoso pura suerte de
00:38:52la cinta del demo que me
00:38:54trajeron el primer demo de los redondos
00:38:56antes disco antes de gulp yo estaba en 9
00:38:59pm en radio del plata 83 por ahí 82 83
00:39:03Eh Así que mira pasaron 40 años y está
00:39:07la cinta y yo no lo tenía digitalizado a
00:39:10pura suerte s los otros tres que es
00:39:12mariposa ponti nen nena y un
00:39:15tard y y logramos porque a veces las
00:39:18cintas se les pelan las
00:39:20emulsiones y y y bueno y de a poco van
00:39:24apareciendo cosas s voy a publicar las
00:39:27Está bueno está bueno en
00:39:29YouTube en YouTube en la loiro oficial
00:39:32seba y tus programas de radio cuáles
00:39:33eran cuando cuando escuchabas eh Por
00:39:36supuesto radio Bangkok que me parece fue
00:39:38la Biblia de todo lo que hacemos hoy
00:39:40todo pasó ahí en radio Bangkok eh la
00:39:43vieja ramp está está vítor Hugo está el
00:39:46hora 25 de la Nata que era tremendo y
00:39:50Bueno a mí siempre me gustó el fútbol y
00:39:51Sport 80 Fue un programa también de
00:39:53vanguardia con respecto a cómo opinaban
00:39:55Cómo se contradecían os se puedan pensar
00:39:58distinto no solo hablaban de fútbol y
00:40:00déjame contar algo yo estaba con Penny
00:40:02en roc bandy Y antes estaba Lalo de 5 a
00:40:058 de 6 9 y nosotros empezamos a las 9 y
00:40:08un día Lalo me llama por algo y yo tuve
00:40:11que entrar al estudio hoy a Lalo lo
00:40:13conozco lo tenemos a como amigo en común
00:40:15pero entré al estudio y yo me puse muy
00:40:18nervioso porque estaba compartiendo 2
00:40:20minutos de estudio con Lalo estaba
00:40:22temblando No claro era como estar con
00:40:25Maradona viste sí
00:40:28Yo también tengo ese recuerdo las veces
00:40:30desp ya laburaba de productor con
00:40:32pergolini cuando iba al Alo era como
00:40:34casi que no había que mirarlo a Lalo
00:40:36Claro porque así lo tenía Mario también
00:40:39con ese Cariño te tenía te tenía Mario
00:40:41también pero bueno pero está bueno está
00:40:44bueno recordar este día de la radio vos
00:40:47a su vez a quién escuchabas Lalo vos tu
00:40:49radio Quiénes
00:40:51eran
00:40:53bueno mis
00:40:55marcas perdón
00:40:58mi marca principal fue Hugo herrero
00:41:00Martin el show del minuto en radio
00:41:02belgrano mi adolescencia que era un
00:41:04peruano que hablaba todo
00:41:06así para
00:41:08m fue el que me el que me disparó todo
00:41:11esto
00:41:13decir el negro para que se entienda pasó
00:41:16mucho tiempo el negro Martin hacía un
00:41:18programa de 5 horas no había ningún
00:41:20progama de 5 horas y se llamaba el show
00:41:23del minuto y estaba solo 5 horas leía la
00:41:28tanda leía las noticias hablaba con la
00:41:31gente y no usaba cortinas musicales todo
00:41:35todo as usaba el silencio como el
00:41:37diagramador de todo su espacio lo que
00:41:40lograban la cabeza de los oyentes el
00:41:43famoso teatro de la mente Para mí
00:41:45entonces si bien hice una radio que no
00:41:47tiene nada que ver con él más bien con
00:41:49la rea que fue el otro que escuché
00:41:51mucho yo hablo rápido fuerte soy más al
00:41:54estilo la rea los mecanismos de y de
00:41:58imagin el aire vacío llenarlo con la voz
00:42:01Es para m lo saco de del negro Guerrero
00:42:05Martin después mucho
00:42:07dolina Después mucho Edgardo Suárez era
00:42:11muy el papá
00:42:15deel un groso
00:42:18definitivamente y pona una la cabeza
00:42:22escuchando la
00:42:24radio despu genera a Miguel Ángel
00:42:27mellano por ahí esos que nombré creo que
00:42:31son mis los que más escuché antes de
00:42:35Mientras empezaba a trabajar y un poco
00:42:36antes también eh seba antes hablaba de
00:42:39radio Bangkok porque había personajes
00:42:41guiones cosas esto de imaginación había
00:42:43mucho por teléfono teasa producción
00:42:45hablar y ahí hacías como un personaje yo
00:42:48le quiero preguntar a Lalo si si escuchó
00:42:50radio Bangkok si reiste el paso del
00:42:53tiempo que a veces queda en la cabeza de
00:42:55uno decir qué programón hicimos esto
00:42:56marcó la radi lo escuchas Ho decís Uh
00:42:58hoy no Haría todo esto resiste no me sí
00:43:02me me pasan dos cosas me pas después de
00:43:05radio Bangkok por ejemplo hace 15 20
00:43:08años me daba un poco de impresión
00:43:10Escuchar grabaciones de Bangkok ahora
00:43:12que estoy ya más viejo y que pasaron 40
00:43:16años
00:43:17eh o casi eh redescubra radio Bangkok y
00:43:22digo no es una locura lo que hacíamos es
00:43:24una locura aún hoy es como Peña
00:43:28no tanto Tal vez porque Peña es el
00:43:29fenómeno nosotros hacíamos radio en una
00:43:32mesa como era la gallina verde o el
00:43:34Fontana show vos tenías mucha locura
00:43:36también en la cabeza un formato que ya
00:43:38existía rompimos un poco el discurso
00:43:42pero el formato de la mesa era
00:43:43rapidísimo era el Fontana show No eso
00:43:47yaaba pea hizo lo mismo pero uno
00:43:50solo claro
00:43:53entonces ahí hay unto grande
00:43:57el discurso de alguna manera el Cómo
00:43:59sonaba no como que fuera todo un gran
00:44:01quilombo y en realidad estaba muy
00:44:03organizado
00:44:05bien pero lo puedo escuchar si y y hay
00:44:08algunas partes que escucho que no me
00:44:09acuerdo no me acuerdo que yo estuve ahí
00:44:12entendés Eso es bárbaro eso es genial
00:44:16eso es genial se
00:44:18va
00:44:21Bueno ahí te está escuchando Lalo Lalo
00:44:23se periodista
00:44:27recién les contaba te acordas de las dos
00:44:28señoras que te dijeron en el velorio que
00:44:32que se habían dado cuenta por el diario
00:44:34que era un señor Milagros López la
00:44:36Vereda Tropical recién les contaba que
00:44:37vos me dijiste estábamos al lado del al
00:44:39lado del Cajón de Peña todo muy bizarro
00:44:42una
00:44:43Cos sí pasaba en el programa de Milagros
00:44:46López que los productores me contaban
00:44:48que llamaba un oyente que estaba con su
00:44:50mujer al lado y la mujer le decía no
00:44:52cómo va a ser un señor qué decí y el
00:44:55ente se peleaba con el productor dor le
00:44:57decía no es una señora bueno eso pas
00:44:59todo el tiempo pasaba Y una anécdota que
00:45:03conté el otro día al aire que fuimos a
00:45:05comer una vez con Fernando y hubo
00:45:06Guerrero martinz eh Y Fernando le salvó
00:45:09le salvó la vida en este momento porque
00:45:11Hugo se atragantó Fernando le metió con
00:45:13un pedazo de carne Fernando le metió la
00:45:15mano en la boca a Hugo y le sacó el
00:45:17pedazo de carne así así era vivir con
00:45:19penia todo el tiempo pasaban cosas así
00:45:21claro todas cosas que no son normales
00:45:23haciéndole la maniobra de penia No
00:45:25reinventando heimlich eso
00:45:27la Man de increíble y y y después tenía
00:45:32el don de de la de la fascinación Por
00:45:35decirlo de alguna manera No revoira lych
00:45:40yo escuché eh ahí yo era oyente lo
00:45:43escuchaba en el auto lo escuchaba
00:45:44haciendo cosas no como oyente rebir lych
00:45:48llegó a sacar al aire entró al al
00:45:51conmutador del banco de Boston o de
00:45:53Londres no sé cuál era y llegó a hablar
00:45:56con
00:45:58presidente y eso eso es como un poder el
00:46:02poder de convencer a la gente era un
00:46:04fake todo era ridículo y la gente
00:46:07entraba y lo pasaba Y arriba con el coso
00:46:10y arriba con la secretaria y la
00:46:11secretaria privada la
00:46:14secretaria con el presidente del banco y
00:46:16el presidente del banco no sabe qué
00:46:18contestarle porque le hace creer que es
00:46:21un compañero del barrio del colegio de
00:46:23San Isidro que no se acuerda no te acas
00:46:26de
00:46:28O sea hay un poder de seducción de
00:46:31fascinación no sé cómo llamarlo
00:46:36que pasaba barreras que vos decís no
00:46:39imposible no puede llegar ahí era capaz
00:46:42de hablar con el pentágono era capaz de
00:46:44hablar con cualquiera re era muy
00:46:47genio cómo es tu nombre qué tal Martín
00:46:51Lin haa Ah qué tal Mucho gusto me conoc
00:46:55no
00:46:57vos es el hallado sí Ah mira tengo un
00:47:00hallado eh Yo soy de lench m de dinero
00:47:03sí y tengo un hallado para 4000
00:47:07personas sí me lo solucionas
00:47:11no Y cuál es lo Cuál es lo máximo que
00:47:14hac
00:47:15y hemos hecho hasta 250 personas no
00:47:19necesito más y y más gente no no no
00:47:21puedes porque te cuento estamos con
00:47:23comprar la la la ito viste La la la
00:47:26empresa teléfono s y entonces este
00:47:30vienen un montón de gente americana
00:47:31Europa esto sería para dentro de más o
00:47:34menos el primero de diciembre sí pasa Yo
00:47:38estudio Martín y eso se me complica
00:47:41mucho
00:47:42porque qué estudias administración de
00:47:44empresas buenísimo yn años tenés vos 23
00:47:49sí cómo se te dio porer all por un poco
00:47:52por necesidad porque somos ocho hermanos
00:47:54y entonces los viejos nos bancaron el
00:47:58colegio y des bueno cada uno se tenía
00:48:00que bancar la facultad si que Una
00:48:02privada buenísimo y qu lo hací solo tipo
00:48:04una tipo quillo tipo para 200 personas
00:48:07lo sol no no no llegó más gente y no
00:48:09puedes llevar más gente y no te animas
00:48:11en uno de 4000 más más o menos a lo
00:48:13mejor son 3500 3300 Sí lo que pasa es
00:48:16que no te vuelvo a repetir eso implica
00:48:19estar una semana eh abocado A eso y yo
00:48:23en esos esos momentos estoy con
00:48:25parciales o finales no sé ojalá que no
00:48:27me toque finales y no puedo decir es
00:48:31tiempo Ah pero todavía no te hablé
00:48:33justamente todavía no te hablé de
00:48:37guita estás listo no es que hablando de
00:48:414000 personas pero me imagino son
00:48:4500 Hola s estoy aquí soluciones cómo
00:48:50hacemos o sea lo tengo que hacer a m me
00:48:51recomendó un amigo mío que te acordas no
00:48:55te escucho
00:48:57Lucas
00:48:58López de la baranda Ah lo conoc no lo
00:49:03conco o sea las 20 Lucas son para vos la
00:49:06car eso se pone lo pone lch nosotros
00:49:11entend para 4000 personas no Traete no
00:49:15sos negros eso no me
00:49:17[Risas]
00:49:20interesa econmicamente
00:49:23buenísimo tengo objetiv quiero recibir
00:49:26sabes que es lo loco lo loco Lalo y One
00:49:29r que está ahí lo loco Es que te puedes
00:49:31quedar escuchando sí Una hora algo que
00:49:33pasó andas a verce 10 15 años de
00:49:36Fernando hablando con un chavón que
00:49:38hacía asado y te quedas escuchando
00:49:40porque pensas que nada es muy todo esto
00:49:42salía en vivo en todos lados es
00:49:43increíble ahí no sé si lo produjo One r
00:49:46pero o fue en lo del Alo pero fue muy
00:49:48gracioso pue ser una vez Andy lo sacamos
00:49:50Alberto albamonte al aire eh Y sí el
00:49:55político una cadena de hotel también F
00:49:58como decía Fernando se hacía Amigo de
00:49:59todos con los personajes y venían
00:50:01haciendo amigos y en un momento
00:50:02albamonte lo invit a andar en cabach al
00:50:04personaje Fernando y Fernando le dice Ah
00:50:06usted no me conoce No porque yo no tengo
00:50:08brazos no voy a poder
00:50:10hablar
00:50:13Bueno bueno ahí venía el momento
00:50:15incómodo de hijo
00:50:18de Bueno la verdad que espectacular l te
00:50:22ve también enganchado escuchando no que
00:50:24claro te quedas escuchando eso es una
00:50:25charla con
00:50:27as pero igual es buenísimo Sí sí pero
00:50:30cada era era así era no y fascinante el
00:50:34poder ese ese es un poder Bueno a mí me
00:50:37pasaba con el negro Guerrero cuando yo
00:50:39tenía 15 16 años escuchaba el el el show
00:50:44del minuto en radio belgrano y era como
00:50:46entendés como estar viendo películas
00:50:49como es es muy muy impresionante tenemos
00:50:54para vos este para para cerrar la charla
00:50:57lo tenés
00:51:03Leo No hemos hecho nada del otro mundo
00:51:07nada pero si hemos provocado en los
00:51:11demás el espíritu de
00:51:13competencia radio rivad repito tiene la
00:51:17emisora que tiene estos momentos en las
00:51:20tardes escuch los audios guer
00:51:25escuch Así que si tenés algú archivo lo
00:51:28ten publicar alguna versión mejor Eh vos
00:51:30sabes que del negro no tengo yo comí un
00:51:32par de veces con
00:51:34él era un personaje muy difícil también
00:51:38Guerrero Martin era un personaje difí o
00:51:40sea hasta ahora pen era un personaje
00:51:42difícil Martin también y Wi que ya medio
00:51:44lo
00:51:46sabe imposible no Wi es r
00:51:50normal pe
00:51:53este una vez lo un amigo
00:51:58laurencena pintor está radicado en
00:52:00México artista plástico groso lo trajo a
00:52:03comer a casa lo conocía bastante Y se ve
00:52:05que se conocían de de tomar algo a la
00:52:07noche y todo eso en los bares del centro
00:52:10Ah y me lo traía a comer a casa y cuando
00:52:12pasa el umbral de mi casa me dice lomir
00:52:16debo confesarte algo porque hablaba muy
00:52:18lento y todo así es la primera vez que
00:52:21un colega me invita a su casa Imagínate
00:52:25cómo era espectacular espectacular sea
00:52:29un abrazo grande después te veo a la
00:52:31tarde o no te veo beso grande feliz día
00:52:33feliz día chicos abrazo Lalo gracias
00:52:36gracias y Lalo a vos también por este
00:52:39momento radial del día de la radio que
00:52:42que estuvo bueno acordarnos cosas que
00:52:45pasan que seguirán pasando otras
00:52:47distintas con toda la tecnología y lo
00:52:49que hablamos para mí con menos magia
00:52:52porque es como la es como un libro O una
00:52:55película Son distintas formas de de de
00:52:58arte no pero uno requiere mucha
00:53:00imaginación y y nada Y vos es como hoy
00:53:05hablamos de cuando le pongan voz a
00:53:07Mafalda como ya ocurrió es muy difícil
00:53:10al principio va a ser como difícil
00:53:13eh El golpe porque compite con la voz
00:53:16que vos tenés interna y después te
00:53:17acostumbrarás estará bien hecho pero es
00:53:19eso sí sí como todo Sí sí uno tiene una
00:53:22voz interior que es la que fabricó tu
00:53:24mente y que cada uno tiene una versión
00:53:27diferente de esa voz este es lo que pasa
00:53:30con la literatura no cuando lees una
00:53:31novela en cada cabeza se genera un mundo
00:53:35de imágenes muy particular que tiene que
00:53:36ver con el disco duro de cada uno eh
00:53:39gracias a ustedes feliz día a todos los
00:53:41oyentes también porque la radio es como
00:53:43una loca comunidad y se sigue escuchando
00:53:46radio
00:53:47eh obviamente los pibes jóvenes no
00:53:50escuchan en la misma proporción que que
00:53:53nosotros los viejos pero estaba leyendo
00:53:55un informe español Hace unos días nada
00:53:57más el 60 o 65 por de los españoles
00:54:00escucha radio habitualmente eh
00:54:03obviamente las generaciones nuevas los
00:54:05pibes más jóvenes mucho menos pero eso
00:54:08va y viene porque hoy también estamos en
00:54:11las radios y uno que te habla dentro de
00:54:14los teléfonos y todo esto cada vez más
00:54:17interactivo así que Mientras tengamos
00:54:19necesidad de contarnos cosas la radio va
00:54:21a seguir viviendo la la tela abierta
00:54:23siento que sufrió mucho más que la radio
00:54:25para mí la tel abierta sí que es mucho
00:54:27más difíciles van los pibes van a
00:54:29YouTube van todo o las plataformas pero
00:54:32ver televisión abierta que antes era el
00:54:34rey de la comunicación para mí ahí sí
00:54:37sufrió mucho el cambio generacional s
00:54:39ahí el promedio es mucho más alto creo
00:54:41que el promedio del tele abierta está en
00:54:4265 años Uf
00:54:44eh eh Sí eso eso eso es cierto pero
00:54:49bueno hay que ver qué pasa Porque el
00:54:50mundo cambia todo el tiempo y cada vez
00:54:52más rápido O sea que no sé qué va a
00:54:55pasar
00:54:57dice que se viene una nueva Edad
00:55:01Media la
00:55:04oscuridad bueno
00:55:07pieno en el
00:55:08mundo coincido un con tu amigo una
00:55:12abrazo grande lal pasó por acá en este
00:55:14día de la radio quién otro no Un beso
00:55:16grande para vos y bueno cuando pod haber
00:55:19sido pero igual agr bien Hay un montón
00:55:22de mensajes para escuchar los mensajes
00:55:24que vb son cl y después ya te dejamos ir
00:55:27a ver te amo Lalo Te amo Lalo Te amo
00:55:30Lalo amo perros y amo a Lalo si hay
00:55:33alguien que a mi generación acercó a la
00:55:35radio es la lomir el señor radio Hola
00:55:40Andy No creo estar equivocada yo
00:55:42escuchaba a Fernando Peña en la mitre y
00:55:45después venías vos y yo estuve muchos
00:55:48años no sé si años escuchando a Fernando
00:55:51Peña pensando que eran muchas personas
00:55:54yo creo que escuch
00:55:57qu momento de felicidad Lalo es mi
00:56:00infancia y de hecho la bolsa del cirujeo
00:56:03era el momento del día en el que mi
00:56:05viejo se paraba al lado de la radio y
00:56:07lloraba de risa y ese momento antes de
00:56:10entrar a la escuela lo tengo grabado a
00:56:14flor de piel te
00:56:16amo les agradezco tanto pero tanto tanto
00:56:20Estoy llorando llorando escuchando a
00:56:26mientras hablan con Lalo y con Se los
00:56:30agradezco un montón un montón feliz día
00:56:33de la
00:56:34radio Ay Dios cómo se lo extraña Cómo se
00:56:38lo extraña
00:56:40Fernando por
00:56:42favor bueno Lalo están ahí está como
00:56:45siempre están ahí los oyentes los tuyos
00:56:47los de la radio los de Fernando los
00:56:49nuestros qu s yo nadie es dueño de nadie
00:56:51y todos han pasado por más de un lugar
00:56:55Muchas veces así que Bueno cuando estés
00:56:57por acá Igual me gustaría verte
00:56:58personalmente acá haciendo radio con
00:57:00nosotros un rato y bueno algún día se
00:57:03Dale dale dale vamos arreglarlo ahí
00:57:04cuando no estés en San Pedro cuando
00:57:06estés por acá cuando tengas ganas está
00:57:09buenísimo que eso suceda Así que Lalo
00:57:12gracias por todo y con qué queres abrir
00:57:15el programa vos que has abierto tantas
00:57:17aperturas radiales con alguna canción
00:57:20qué se te
00:57:22ocurre Ah mira vos bueno está vos vos
00:57:27recordaste aquel programa con la negra
00:57:29Buenos Aires una Divina Comedia
00:57:31inhumanos no hay problema que fue eh la
00:57:36canción de apertura la trajo a la radio
00:57:39un proveedor de discos que se llama
00:57:42Norberto verea no más conocido como El
00:57:45Ruso y la pescó Quique prosen y dijo
00:57:48esta es la apertura de Buenos Aires una
00:57:51Divina Comedia inhumanos eh No hay
00:57:54problema para estamos ahí puede ser que
00:57:56sea no problem el título del tema como
00:57:58estaba originalmente claro claro es no
00:58:00los inhumanos inumanos escúchame
00:58:02entonces te voy a tirar esta esta
00:58:05propuesta siempre diciéndole Confort que
00:58:07compartimos la la primera canción de la
00:58:09mañana pero cuando Leo me diga que que
00:58:12está que en Spotify está todo no está no
00:58:16está inhumano debe estar pero estamos
00:58:18buscando tranquilo humanos es la banda
00:58:21una banda española no problem es la
00:58:23canción Está bueno para está la canción
00:58:25Así que Lalo sabes qué estamos en el año
00:58:29198 9091 90 91 yo estaba viendo yo que
00:58:34claro estaba pensando claro es verdad
00:58:35Estaba en el cbc Mira 90 91 y arranca
00:58:40con tus palabras y termin presentando el
00:58:41tema como si estuviéramos en 90 91 Y
00:58:44estás vos solo e nadie se mete Cuando
00:58:49quieras ahí va
00:58:53Hola No lo escucho Entonces no me pued
00:58:56inspirar Ah lo vas lo vas Okay no
00:58:58sabíamos si era sobre el tema Dale
00:59:00arrancó Okay arrancó Ahí está in humanos
00:59:05y que tengas una linda
00:59:08mañana no te puedo decir mucho más
00:59:11porque como decía Don Boby qué noche a
00:59:15noche a despertar y a encarar el día
00:59:21suerte para todos mioche estaba
00:59:24[Música]
00:59:26la grúa se lo ha llevado no hay
00:59:33problema ponte a
00:59:38reír ceger me ha
00:59:42pillado con su novia acostado no hay
00:59:47[Aplausos]
00:59:50problema a reír
00:59:52[Música]
00:59:56del trabajo me van a
00:59:59echar por llegar tarde a currar no hay
01:00:04[Música]
01:00:05problemas ponte a
01:00:08[Música]
01:00:11reír Oh no hay problema
01:00:16no ponte a
01:00:20reír no hay problema no
01:00:26a reír ponte a
01:00:31reír
01:00:35[Música]
01:00:38[Risas]
01:00:40[Música]
01:00:47Ay me ha pisado el pie un
01:00:51camión y me duele mogón
01:00:56[Aplausos]
01:00:58problema ponte a
01:01:03reír mi novia me ha dejado
01:01:07tirado por el barbudo de
01:01:11pimpinel no hay
01:01:12[Música]
01:01:14problema ponte a
01:01:17[Música]
01:01:20reír no hay problema no
01:01:26ponte a
01:01:29reír no hay problema
01:01:33no ponte a reír ponte a reír
01:01:40[Música]
01:02:04con Ford iniciamos el día de la mejor
01:02:07manera con una buena canción Ford ready
01:02:10for
01:02:12more perros de la calle lunes a viernes
01:02:159 a 1 urbana Play
01:02:191043 Somos la radio que
01:02:23ves el tráfico de la ciud es
01:02:26disfruta todo el sabor de una buena
01:02:28Heineken 00 en cualquier momento del día
01:02:31porque con Heineken 00 ahora podés antes
01:02:34de manejar Heineken 00 todo el sabor 0%
01:02:38alcohol prohibida su venta a menores de
01:02:4018
01:02:45años 10:20 de la mañana vamos a la calle
01:02:48autopista de lepiane entre la carra y
01:02:50escalada mano al río de la plata hubo un
01:02:52choque entre dos autos hay móviles en
01:02:54camino al y Estados Unidos también entre
01:02:57un auto y una moto un choque el
01:02:59motociclista está herido ambulancia en
01:03:01camino general F general fas general pas
01:03:05y fragueiro sentido al río de la plata
01:03:07choque entre una camioneta y un auto hay
01:03:09cinco heridos eh también eh general pas
01:03:12y perito Moreno mano al río de la plata
01:03:14Ah bueno es justamente ese choque entre
01:03:15cinco autos eh Y la zona está
01:03:18complicadísima y Ciudad Universitaria eh
01:03:20atropellado también por un colectivo de
01:03:22la línea 34 una persona también esto
01:03:25está generando demoras en esa zona 11
01:03:286861 1043 Buen día el tráfico siempre es
01:03:32complicado por eso te recomendamos que
01:03:34relajes y disfrutes una buena cerveza
01:03:37con heek en 00 ahora podes antes de
01:03:40manejar disfruta todo el sabor con 0%
01:03:43alcohol prohibida su venta a menores de
01:03:4518 años 27 de agosto día de la
01:03:51radio urbana Play 1043
01:03:54[Música]
01:03:56Somos la radio que
01:03:58ves Somos la radio oficial de tus
01:04:02mejores
01:04:04momentos Quiero felicitar a Mauro y Anto
01:04:07que hoy se callan y arrancan un camino
01:04:08juntos a veces va cuesta arriba A veces
01:04:11cuesta abajo como los cambios de mi moto
01:04:13no que la primera es para abajo y
01:04:14después son todos para arriba es algo
01:04:16muy lindo meter un rebaje moto temático
01:04:19en ipf lanzamos Rod el lubricante
01:04:21específico para tu tema conseguilo en
01:04:23todas las ipf y principales puntos de
01:04:24venta del país ya probó la nueva andes
01:04:26origen rubia nueva receta más fresca
01:04:29rica y fácil de tomar con muchas a de
01:04:32rica dese un nuevo gustito pruébela
01:04:35andes origen rubia nueva receta beba con
01:04:38moderación olvida su venta menores de 18
01:04:40años hay un dato para la hora del
01:04:42almuerzo en la oficina que está bueno si
01:04:43comes del taper que te trajiste te
01:04:45evitas lavar un plato más pero mejor es
01:04:48el dato de pasar tu sueldo a bbv para
01:04:49recibir 220.000 pesos de bienvenida y
01:04:52gastarlo en lo que quieras BB creando
01:04:56oportunidades Movistar fibra es la
01:04:58internet más premiada verificada por el
01:05:00speedtest de ucla como la más rápida del
01:05:02país y la mejor para Gaming verific vos
01:05:04también sigamos para adelante con todo
01:05:06Movistar más info y condiciones o
01:05:08limitaciones aplicables consulte
01:05:09movistar.com.ar barales barinet fibra
01:05:12Okay pier Qué puedo cocinar con una
01:05:14freidora de aire atma con un morroño un
01:05:16zapallo podes hacer alta fritata de
01:05:18verduras Okay pier pero para cuántas
01:05:20personas comen tres pican cuatro Okay
01:05:22pier y las papas fritas Es verdad que
01:05:24quedan aquí solo preguntas de alta cu
01:05:27entra a atma.com.ar barcha compier y
01:05:30pedile a nuestro chef cientos de recetas
01:05:32sabías que con skip puedes ahorrar hasta
01:05:35un 70 por de energía en cada lavado
01:05:37porque incluso lavando en Agua Fría su
01:05:39fórmula con bioenzimas te brinda máxima
01:05:41limpieza y cuidado solo skip mantiene tu
01:05:44ropa como nueva Por mucho más tiempo
01:05:46porcentaje determinado considerando
01:05:47ahorro de energía con lavado agua fría
01:05:48contra agua caliente conforme
01:05:49información de Manuel oficial de las
01:05:50principales marcas de lab ropas si es
01:05:52rico es no me gusta hay que necesit algo
01:05:56reconfortante una sopa nor en minutos
01:05:59tenés un plato calentito delicioso y que
01:06:02te hace bien métele magia metele nor es
01:06:05sipre más sab
01:06:07r nor sopas de vegetales deshidratadas
01:06:09seguir preparación de acuerdo a modo de
01:06:11uso la papa de Natalia sloviansk Qué
01:06:13pasa cuando tu hermana se hace ortodoxa
01:06:15y vos sos poco ortodoxa basada en la
01:06:18historia de vida de la autora y
01:06:19protagonista domingos 20:15 en timbre 4
01:06:23entradas por alternativa teatral
01:06:25dirección Nicolás salis chiquer la papa
01:06:29lo
01:06:30sé algunos
01:06:33van por un
01:06:36sabor bien
01:06:39suavecito y
01:06:41yo no soy
01:06:44así quiero un
01:06:46sabor con cuerpo y
01:06:50rico yo y tari
01:06:56a mi
01:06:59Man seguí tu manera urbana Play
01:07:03[Música]
01:07:041043
01:07:06urbanaplayfm.com
01:07:10Somos la radio que ves en todo el
01:07:14mundo invierno en Rex todo lo que
01:07:17necesitas en calefacción iluminación
01:07:19hogar y más encontranos en somosrex.com
01:07:22Vení a rex
01:07:25[Música]
01:07:29divididos en argentino Junior la
01:07:32planadora va sonar en cada Rincón de la
01:07:37paternal sábado 26 de octubre divididos
01:07:41en el estadio Diego Armando Maradona
01:07:44entradas a la venta en tiet con banco
01:07:47provincia seis cuotas sin interés
01:07:49producen la calandri
01:07:52300 activa tu viaje porque llegó Travel
01:07:55sale al mundo hasta el primero de
01:07:57septiembre tenés hasta 24 cuotas sin
01:08:00interés y hasta 300.000 pesos de
01:08:02descuento en vuelos y hoteles para
01:08:03comprar el viaje que tanto querés Dale
01:08:06se te notan las ganas de viajar al
01:08:09mundo café bantu máquinas expendedoras
01:08:13para oficinas y también el mejor café
01:08:15para tu casa
01:08:17www.cfb.com
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01:08:23café sabías que s illo no es un
01:08:26lustramuebles como todos Escucha lo que
01:08:29[Música]
01:08:31limpia si ultrabrillo limpia madera tu
01:08:34celu cuero metal y un montón de
01:08:37superficies más Wow sif ultrabrillo
01:08:40mucho más que limpio super
01:08:42mayorista vital el precio más barato por
01:08:45pañal está en vital pañal hagis active
01:08:47sex Flex ahorro pack
01:08:5017899 Smart TV noblex 4k de 58 pulgadas
01:08:54llevalo en seis cuotas de
01:08:5712999 Super mayorista vital el mayorista
01:08:59de tu ahorro oferta vlida hasta el
01:09:01domingo primero de septiembre hasta
01:09:02gotar stock urbana Play noticias con
01:09:06María
01:09:08odonel todos los días la información
01:09:11destacada con las voces de sus
01:09:12protagonistas buscanos en Spotify y
01:09:15seguinos para enterarte de todo lo que
01:09:17tenés que saber urbana Play noticias un
01:09:20update con la información más importante
01:09:23urb Play 43 Somos la radio que
01:09:32ves Qué significa que arcor no da lo
01:09:35mismo significa que no da lo mismo
01:09:38cosechar los tomates y envasarlos el
01:09:39mismo día para que mantengan su sabor de
01:09:42los campos de San Juan hasta tus platos
01:09:44más ricos por todo esto un producto
01:09:46arcor no da lo mismo personal y Flow te
01:09:49traen un combo imperdible contrata
01:09:51personal fibra 100 megas más flowflex a
01:09:5322000 pesos por mes y paga lo mismo
01:09:55ao viene como escuchaste este precio no
01:09:58se toca hasta el año que viene pedilo
01:10:00ahora
01:10:01089 775
01:10:05mása nacial viente 4
01:10:09382 temporada de nieve
01:10:132024 urban
01:10:161043 urban
01:10:18fm.com radio oficial de tus mejores
01:10:22inviernos
01:10:26[Música]
01:10:28para la sensibilidad dental existe elmex
01:10:30sensitive professional que ayuda a
01:10:32prevenir la hipersensibilidad dental su
01:10:34fórmula con tecnología avanzada y
01:10:36precisión Suiza bloquea al instante las
01:10:37áreas dentales sensibles para una
01:10:39protección duradera activa el alivio
01:10:41inmediato con elmex sensitive
01:10:43professional consultale a tu dentista
01:10:45disponible en las principales farmacias
01:10:47protección duradera con el uso regular
01:10:48para alivio inmediato aplique
01:10:49directamente en el diente sensible y
01:10:50masaje por un minuto según sea
01:10:51recomendado por su dentista activa tu
01:10:53viaje porque llegó trav s al mundo hasta
01:10:56el primero de septiembre tenés hasta 24
01:10:58cuotas sin interés y hasta 300000 pesos
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01:11:05se te notan las ganas de viajar al
01:11:09mundo turón alcore é es la que más
01:11:12conviene a
01:11:14250es turón Hardcore el es que te
01:11:17acompaña toda hora y todo momento turrón
01:11:21el más rico turc
01:11:25es el precio sugerido exceso en azúcares
01:11:26y calorías estamos mejorando la
01:11:28productividad agrícola mundial y también
01:11:30mejorando la biodiversidad estamos
01:11:33aumentando el sustento de 500 millones
01:11:35de productores y también reduciendo las
01:11:37emisiones de gases de efecto invernadero
01:11:40estamos camino a una mejor
01:11:41administración de recursos y también
01:11:43marcándolo hacia una agricultura más
01:11:45sostenible en corteva estamos
01:11:47produciendo un mejor futuro para
01:11:49nuestros productores para nuestros
01:11:50consumidores y para nuestro planeta
01:11:53estamos presentes siempre cortea sigamos
01:11:56creciendo si es
01:11:59rico Me gusta hay días en que necesitas
01:12:02algo reconfortante una sopa nor en
01:12:05minutos tenés un plato calentito
01:12:07delicioso y que te hace bien metele
01:12:09magia metele nor es si más sab
01:12:14rico sopas de vegetales deshidratadas
01:12:16seguir preparación de acuerdo a modo de
01:12:17uso desenchufa el cargador del celular
01:12:19cuando no lo estés usando Cuida la
01:12:22energía sumate al consumo eficiente
01:12:26edenor todos los jueves peot 208
01:12:30Presenta una nueva edición del 21 de
01:12:33todo Pasa Sí señor Matías y Clemente
01:12:36ponen a prueba sus conocimientos y habrá
01:12:38un nuevo ganador encesta el triple pejot
01:12:41208 endorfina tu día y
01:12:46enesta amor si cambiamos la fecha del
01:12:49viaje nos ahorramos la mitad del pasaje
01:12:51y Esa diferencia le invertimos más los
01:12:53intereses que ganamos listo tenemos
01:12:55cubierto el hotel decime que é es el
01:12:56cronista sin decirme que é es el
01:12:58cronista te hacemos la economía más
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01:13:03un evento llamanos a valmedia eventos
01:13:06alquiler de pantalla led televisores
01:13:08para exposiciones o congresos consolas
01:13:10de juegos y de sonido Dj profesionales
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01:13:17eventos y marca la diferencia más info
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01:13:29sabor bien
01:13:32suavecito y
01:13:34yo no soy
01:13:37así quiero un
01:13:39sabor con cuerpo
01:13:43rico yo y
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01:13:52Manu tu manera déjame adinar usan
01:13:55zapatillas para todo bueno tranca
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01:13:59merrel Cat no sé qué más querés
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01:14:15oficina que está bueno si comes del
01:14:17taper que te trajiste te evitas lavar un
01:14:19plato más pero mejor es el dato de pasar
01:14:21tu sueldo a BBVA para recibir 220.000
01:14:24pes de bienvenida y gastarlo en lo que
01:14:26quieras BBVA creando oportunidades con
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01:14:34compra pagando con mercado pago puedes
01:14:36combinarlo con todas las ofertas cupones
01:14:38incluye todas las categorías con día
01:14:41llegas oferta por todos los miércoles de
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01:14:45productos acumula con otras promociones
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01:14:53fácil de tomar con muchas de rica dese
01:14:58un nuevo gustito prueb andes origen
01:15:00rubia nueva receta
01:15:03con
01:15:05[Música]
01:15:12años
01:15:14urbanaplayfm.com
01:15:18Somos la radio que ves
01:15:31[Música]
01:15:3510:30 de la mañana en punto y tengo algo
01:15:38para contarles a todos ustedes a vos jry
01:15:41que te vi calentar un tostado en el
01:15:44microondas Y ahora te veo agarrar una
01:15:46mandarina vos evel que estás con una
01:15:47ensalada de fruta vamos por el día 200
01:15:50de agosto y no se termina más pero ipf
01:15:53Club V salar este fin de mes con alta
01:15:56promo lo primero están regalando 3000
01:15:59puntos y cargas 30 l infinia 35 l
01:16:02infinia diesel o comprando desde 8000
01:16:05pesos en full lo segundo jry Francia y
01:16:09lo tercero y más importante el próximo
01:16:12jueves 29 de agosto canjea todos estos
01:16:14puntos que sumaste en alto ahorro en
01:16:16supermercados puedes ahorrar hasta
01:16:1830,000 pesos en carrefour vital y día y
01:16:21si todavía no sos socio hacelo ya porque
01:16:24te dan 10 puntos de bienvenida con tu
01:16:26primera realmente con tenés un triunfo
01:16:31todos los días
01:16:35barar dónde estás Andrés
01:16:39estoy esperando que
01:16:44termine el gra el ospicio
01:16:50Gracias amigos viene
01:16:55nutrion ara un peligro un peligro y lo
01:17:00que proponemos para arrancar después va
01:17:02a tener su columna
01:17:03es que entremos al confesionario
01:17:07todos qué fuerte Man y hablemos con ella
01:17:10Exacto es fuerte primero le voy a pedir
01:17:14a gran hermano si está ahí gran hermano
01:17:15estás ahí
01:17:17Andy No sí Hola gran hermano es un
01:17:22placer saludarte está jodiendo Buen día
01:17:24Andy No no es un placer saludarte me
01:17:27emociona un poco que estés acá el gran
01:17:30hermano oficial sabemos también que
01:17:32estás sin laburo no entre un gran
01:17:33hermano y otro Cómo estás vos ch
01:17:36disfrutando de mis mañanas en libertad
01:17:39fuera de la casa Qué bien qué Hot gran
01:17:42hermano la
01:17:43voz la verdad que habrás terminado
01:17:46exhausto sobre todo con esta temporada
01:17:48que pasó no con todo lo que ocurrió
01:17:50imagino que en un punto también te agota
01:17:51vos muy cansado muy cansado muy calzado
01:17:55dijiste muy calzado y muy cansado muy
01:17:58calzado se dice qué
01:18:03autorreferencial el fallido sabes que
01:18:05rolón lo que dice es que tiene muchas
01:18:08verdades que le salen del inconsciente a
01:18:10lo nuestro bien claro por eso eres el
01:18:12que hace las preguntas siempre Mira esta
01:18:14es la columna de fío pitelli y la verdad
01:18:17que ella nos da un montón
01:18:19de de charlas de consejos y de sabiduría
01:18:22respecto a Qué comer qué comemos qué no
01:18:24pero no siempre cumplimos Y entonces es
01:18:27un buen espacio me parecía nos parecía
01:18:29para poder contarle a
01:18:31fío lo que hemos comido lo que hemos
01:18:34pecado y que ella nos diga qué hacer ya
01:18:37está entonces me voy bueno si lo decís
01:18:39así el remate no sé qué remate es porque
01:18:43ni siquiera sé que lo dije Pero bueno te
01:18:46parees mucho a un amigo nuestro ex
01:18:47operador que teníamos Contame and que
01:18:50también estaba calzado escúchame
01:18:52Entonces qué hacemos a quién le puedo
01:18:54contar
01:18:55vos no tenía alguien para presentarte Y
01:18:58hacelo entonces te voy a dejar con la
01:19:01palabra de fío
01:19:04bitelli como para que le confiesen todo
01:19:07lo que comieron a en estos días no no no
01:19:10Qué mal boludo no estaba listo para
01:19:13Gracias gran hermano todo todo un beso
01:19:16gran hermano gracias Un abrazo saludos a
01:19:19delfi abrazo cho chao chao bien fí Estás
01:19:24ahí qué groso acá estoy bueno fío
01:19:27arranco yo cada uno te va a decir bien
01:19:31brevemente eh he
01:19:34picado
01:19:36gastronómicamente y he picado también
01:19:39ayer fui un evento te cuento ayer fui un
01:19:43evento Ah eran las 4 de la tarde un
01:19:45evento de Ford presentaba la nueva
01:19:47Ranger sí te vi bueno vos dirás qué
01:19:50tiene que ver con todo
01:19:52esto que me pasa
01:19:55a mí en lo personal que es estaba
01:19:56espectacular era un country en Pilar a
01:20:00Qué lejos cerca de casa Mira qué chetada
01:20:04y y había muchas camionetas todo y había
01:20:07algo que a mí en lo particular siempre
01:20:09me hace pecar es mi debilidad que es el
01:20:13bandeo porque te viene la bandeja
01:20:15entonces no es que vas a la comida te
01:20:17viene la bandeja a vos y arrancamos con
01:20:20fuera de contexto 4:20 de la tarde una
01:20:23empanada frita camon y queso que no
01:20:26necesitaba y no tenía ganas pero me la
01:20:27trajo ahí entonces agarré la
01:20:30empanada la dije le doy dos bocados y ya
01:20:33está y deía hasta el
01:20:36final el tamaño de la empanada era
01:20:38bastante grande contundente Pero eso no
01:20:40es todo para darle lugar a mis
01:20:42compañeros compañeras te lo hago rápido
01:20:44después siguió la proleta que también
01:20:46Entré y después pasó mi máxima debilidad
01:20:49como una droga para mí que es un
01:20:51choripán espectacular y también lo comí
01:20:53eran 4 y Med de la tarde no te miento y
01:20:56me sentí mal ahora me siento culpable y
01:20:58quería hablar con vos para ver cómo
01:20:59puedo sacarme esa culpa la próxima vez
01:21:03antes de sacarte la culpa sacale el pan
01:21:05al choripán
01:21:06no y ya con todo lo demás no es tan
01:21:10pecado como creías Mira así que te puedo
01:21:14liberar mayormente de de culpa y Castigo
01:21:18la empanada frita tiene una magia que la
01:21:21empanada del horno no tendrá nunca así
01:21:24que te libero de culpa y cargo En esta
01:21:27oportunidad espero que hayas bebido agua
01:21:30agua eso De verdad la próxima le saco el
01:21:32pan Muchas gracias quién sigue
01:21:34confesionario
01:21:36[Música]
01:21:38Sofía tengo que saludar a b o a fío
01:21:42directamente a los dos siento siempre
01:21:44está Hola F
01:21:48Hola meca confesar a m voy remontar fin
01:21:51de semana
01:21:54semana sencillo
01:21:56eh que he
01:21:59pecado que ha al lo que me cuesta evitar
01:22:02pero porque socialmente Bueno nos
01:22:04juntamos con unas amigas el viernes y
01:22:07había
01:22:08vino Más allá de la comida que fue
01:22:10normal por ahí me excedí con el vino
01:22:14media botella de
01:22:16vino al otro día lo sentí muchísima
01:22:19acidez pero después jugamos al fútbol y
01:22:22nos empataron sobre el
01:22:23lafo Y eso hizo que por lo
01:22:26menos dos tres vasos de fern con coca Uh
01:22:30buen Qué ganas cier estaban pinchados
01:22:34los vasos parce fue una tristeza y bueno
01:22:37y bueno dije Bueno Basta ya AC
01:22:40Terminamos el fin de semana y el domingo
01:22:42a la noche estaba por cenar y dije Qué
01:22:45lindo acompañarlo con una copa de vino
01:22:47Oh y bueno me iba a comer la mitad de la
01:22:50tarta y la terminé comiendo entera con
01:22:52la copa de vino and la
01:22:55qué
01:22:56hacemos pedirle perdón a tu
01:23:00hígado qué
01:23:02fuerte pedile perdón a ese hígado y dale
01:23:06Paz Dale Paz no puede
01:23:09más pico y pala todo el fin de semana no
01:23:14fue fácil ahora Necesitamos complementar
01:23:17con un poco no agu bueno por lo menos
01:23:20para la próxima
01:23:22[Música]
01:23:25vin el vaso de
01:23:30TR fue
01:23:32laro por cada vaso de
01:23:35alcohol mínimo dos vasos consecutivos de
01:23:39agua no vale media botella de vino
01:23:41entonces despu me tomo una botella y
01:23:42media de agua al otro
01:23:45día no va por ahí y pedile y dale paz
01:23:50con un poquito de ayuno a ese
01:23:52hígado un poquito de p y un poquito de
01:23:55agüita con sal amor Amor al hígado
01:23:59Gracias feo si estás muy enojada es el
01:24:02hígado el hígado el hígado te hace estar
01:24:05enojado de verdad
01:24:07serio aprendí algo nuevo Quién va quién
01:24:11le toca
01:24:14dale no era verdad Hola hermana F traje
01:24:18una media mandarina hermana puede
01:24:20cambiar de micrófono para congra
01:24:24como mi compañero antes que no lo
01:24:27escuché porque el secreto de la
01:24:28confesión es sagrado pero se me imagino
01:24:30por dónde fue he picado pero en otro
01:24:33sentido con una gastritis diagnosticada
01:24:36había endoscopía Oh biopsi y todo
01:24:39gastritis gastritis con tu Sí sí sí la
01:24:41ciencia médica dice este hombre tiene
01:24:43gastritis me fui de viaje a México
01:24:47y y estuve ahogando las penas en picante
01:24:51y mezcal durante una semana entera y ese
01:24:54co eh Y la verdad es que yo una vez que
01:24:57agarro viaje me dio que no no paro
01:24:59entonces volví de México y traje picante
01:25:02y mezcal Entonces digamos que
01:25:05básicamente seguí con la misma rutina eh
01:25:07sin parar como si estuviera de viaje
01:25:10pero acá e y y esta mandarina Eh no
01:25:14toqué ni un gajo O sea la traje para
01:25:16para mostrarla nada más Estás siendo tu
01:25:18propia penitencia cómo te sentís qué
01:25:21fuerte depende a qué parte del cuerpo le
01:25:23preguntes sí no hablemos de manera
01:25:25integral los extremos muy mal okay está
01:25:28haciendo tu propia penitencia acá es
01:25:31donde los humanos tenemos que entender
01:25:33que las decisiones que tomamos tienen
01:25:36consecuencias no hay decisión sin
01:25:38consecuencia vale para todos los ámbitos
01:25:41de la vida así que acá lo que estás
01:25:44teniendo es tu propia medicina pero como
01:25:47reprimo a veces las emociones no puedo
01:25:48reprimir también las hemorroides creo
01:25:51que yo no encontré la técnica cuando lo
01:25:52haga prometeré venir con los millones
01:25:55pero todavía no eh un poquito de mínimo
01:26:00aflojar con lo que venís haciendo para
01:26:01tener resultados diferentes Esta es otra
01:26:03máxima que podemos llevarnos en el día
01:26:05del confesionario de hoy y después
01:26:07entrale a la mandarina No pasa nada
01:26:10Gracias hermana bien última confesión
01:26:14del día Qué
01:26:18miedo Hola hermana hola
01:26:24seguro
01:26:25tranquila Yo la verdad que venía
01:26:29bien no me gustaría decirle qu pecado me
01:26:31parece un poco fuerte si tuve una
01:26:35aventura fin de semana me aventur con un
01:26:38Moca blanco Starbucks pero fuerte eh le
01:26:42puse todo Mándale crema Mándale canela
01:26:44Mándale cacao todas los aditivos que se
01:26:47le podía poner se lo puse te llamaban
01:26:48por el
01:26:50nombre no me lo cambié
01:26:54buen Winnie y un rol de manzana tuve un
01:26:58pico de glucosa fuerte a las 5 de la
01:27:00tarde una culpa después
01:27:03tremenda Y ayer podría haber merendado
01:27:07pero como estaba en la calle decidí que
01:27:08era mejor comprarme una bolsa de las
01:27:10almohaditas de harina de trigo no pero
01:27:13busqué la bolsa que no tuviera ningún
01:27:15tipo de octágono pero después me enteré
01:27:18que algunas marcas no le ponen el
01:27:19octágono y después pagan
01:27:21la la la multa Así que dije capaz me
01:27:24están [ __ ] eso hermana no se puede
01:27:27confiar ni en el octogono no se puede
01:27:29confiar ni en el octogono es
01:27:31imposible en realidad mencionaste con lo
01:27:34del con lo del café dos ingredientes que
01:27:37justo no estaban tan mal Qué ni el cacao
01:27:40ni la
01:27:41crema pero después hablaste del pico de
01:27:44glucosa lo sentí y a las 3 horas como
01:27:48garry tuviste tu propia penitencia
01:27:51despés que caíste en las almohaditas
01:27:54Ah pero eso fue ayer el sábado ese
01:27:56después del café las 3 horas algo pasó
01:27:59Me compré medio kilo de
01:28:01helado no pero no lo dijo eso señora no
01:28:05confesó eso viste vamos tirando la
01:28:07lengua y aparecen cositas aparecen
01:28:09cositas y TR
01:28:10horas como lo escucharé y no lo coment
01:28:14contaba pasaro no Y si TR horas después
01:28:16no te fuiste a dormir pasó otra cosa más
01:28:18porque el problema está con la la
01:28:21primera decisión del pico de glucosa Así
01:28:26que la propuesta en el día de hoy no voy
01:28:29a comer dátiles no te voy a dar dátiles
01:28:31porque dejan una huella de carbono muy
01:28:33alta viniendo de Turquía no te los daré
01:28:35son muy caros además son feos además no
01:28:37tanto bueno que depende para la
01:28:39propuesta hoy es no hacer el pico de
01:28:43glucosa al menos no tan temprano
01:28:46Bueno la idea sería que no tengas
01:28:48después esas 3 horas y 3 horas y 3 horas
01:28:51esa es hoy la propuesta del día pero
01:28:54Patito no no puedes parar sí sí sí no
01:28:55puedes parar es un círculo vicioso que
01:28:57te deja t tu t todo el día atrás de la
01:28:59glucosa piqui piqui pi la ansiedad Se
01:29:03dispara Se dispara tu fioki así que me
01:29:06van a me van a buline capaz Pero por eso
01:29:09es importante comer grasa Eh sí comer
01:29:13grasa qué grasa Bueno podemos verlo de
01:29:16muchas maneras pero por ejemplo por eso
01:29:18no me enojé tanto con la empanada frita
01:29:20el punto es Es mejor que que el azúcar
01:29:24to totalmente empecemos a comer por
01:29:28ejemplo vas a comer lo que te decía
01:29:30recién de la crema bueno el cacao es
01:29:32algo super antioxidante en el día de hoy
01:29:34si vamos a comer hidratos que de
01:29:36genereren picos como el azúcar como el
01:29:39rol de manzana los vamos a dejar para lo
01:29:42más tarde posible Esa es la tarea del
01:29:44día de hoy Gracias
01:29:47hermana amigos y amigas vamos una
01:29:50canción tenemos
01:29:53ota una canción y la hermana f en vivo
01:29:57acá mientras ped pedidos No sé lo que
01:30:02quer pero pedí dos
01:30:04Dame Dale
01:30:08[Música]
01:30:16[Música]
01:30:22[Música]
01:30:25And I see my family Every month I found
01:30:29a girl My parents Love she'll come and
01:30:32Stay the Night And I think I might have
01:30:36it
01:30:37all And I think God
01:30:41Every for the go he My Way but I know
01:30:47the things he he can Take
01:30:50[Música]
01:30:54Every night That's a feeling I want to
01:30:58get Used
01:31:00To but there's no man is
01:31:03terrified Is The man who stands to lose
01:31:11you Oh I hope I don't lose
01:31:15[Música]
01:31:17you
01:31:19please
01:31:21Stay I want you I need you you God
01:31:25Don't
01:31:28Take these beautiful things that I've
01:31:31got
01:31:32please
01:31:35Stay I want you you
01:31:39God
01:31:41Take this beautiful Things
01:31:49[Música]
01:31:54Don't
01:31:55[Música]
01:31:56Take I my mind I'm feel It's been a
01:32:02While But I'm finding my Faith If
01:32:04everything's Good And It's Great why do
01:32:07I Sit and wait till It's
01:32:10gone I'll Tell you I know I've got
01:32:14Enough got Peace And got Love But I'm up
01:32:20I thinking I just might l it all
01:32:26[Música]
01:32:27please
01:32:30Stay I want
01:32:32you
01:32:34don't
01:32:36Take these beautiful things
01:32:44[Música]
01:32:46that
01:32:48pleas
01:32:50Stay I want you I need you Oh God
01:32:55[Música]
01:33:02perros de la calle año
01:33:052024 lunes a viernes 9 a 1 urbana Play
01:33:10[Música]
01:33:141043
01:33:16atención
01:33:18[Música]
01:33:22fir cumpl el sueño a los fanáticos de
01:33:24Lali los fans tuvieron un momento único
01:33:27con su ídola a puro brillo y peinados
01:33:29nuestra compañera marinita moroni estu
01:33:31estuvo ahí y nos va a mostrar un poco de
01:33:33lo que fue el Meet and greit de sedal
01:33:35baali Mira te imaginas luarte hacer un
01:33:39challenge de Lali conocerla en persona
01:33:42bueno todo eso es posible gracias a
01:33:44sedal la marca líder en cuidado del pelo
01:33:46en Argentina que hizo justamente Me And
01:33:48greet con sus fanáticos para que la
01:33:50conozcan en persona a ella que es la
01:33:52embajadora de la marca te mostramos
01:33:53todos con urbana play Cómo estás Andre
01:33:55pero regia imagínate en este lugar
01:33:58preparado tan especialmente para conocer
01:34:00a Lali me encanta con quién viniste y
01:34:03vino con mi hermana ella ganó el
01:34:05concurso las dos comparten el amor por
01:34:07Lali siempre Por qué desde que éramos
01:34:09chicas la escuchamos te quedamos muy
01:34:12chica la música y verla actuar también
01:34:14en las series cuál favorita eh
01:34:16floricienta Ah arrancamos con trenta tod
01:34:19qué te produce Lali son muy fanática de
01:34:21ella por qué qué te inspira y yo la
01:34:24primera vez que la vi creo que actuar
01:34:26fue chiquitita 2006 Así que la sigo
01:34:30desde ese momento para que tees una idea
01:34:32la amo así que y ahora la vas a tener
01:34:34Face to Face y me estuve preparando
01:34:36mentalmente para este momento Qué
01:34:38significa para vos conocerla L para mí
01:34:40es todo o sea yo crecí con ella la
01:34:44admiro muchísimo y la verdad que que
01:34:47haya ganado Esto para
01:34:49mí me cumplió un sueño realmente La
01:34:51verdad estoy muy contenta disfrutar
01:34:54entonces bueno Muchas
01:34:56gracias perros de la
01:34:59calle estamos acá y vos también urbana
01:35:02Play
01:35:121043 amigos F vitelli está acá le Quiero
01:35:17agradecer porque fuiste fuiste Qué te
01:35:18pareció fue a ver aí otra vez con los
01:35:20hijos me dijo flor qué divina es esa
01:35:22chica no me enc los hijos todo el teatro
01:35:26domingo 11 de la mañana teatro astros
01:35:29los que quieran ver había otra vez
01:35:30viviendo dónde en villaco
01:35:33uho muy lejos hora 45 está obsesionado
01:35:37No hables de eso Bueno y qué te pareció
01:35:39no espectacular Pero yo lo que me
01:35:41sorprendí es Milo de un año Nunca
01:35:43imaginé porque río con 3 años sabía que
01:35:45se iba a copar con el teatro pero el de
01:35:48uno no entendía Cómo podía estar tan
01:35:50fascinado o sea muy copado así así con
01:35:54las manitos y miraba y todo y después
01:35:56río el de tres tiene como
01:35:58hipersensibilidad escucha mucho más que
01:36:00la media entonces en general los ruidos
01:36:02le molestan pasa mucho hasta que se
01:36:04regula cero le pareció como perfecto y
01:36:07cuando se acercó como el personaje
01:36:08principal del escenario me miraba y me
01:36:10dijo me saludó me saludó Es hermoso
01:36:13después le dio mucha vergüenza y le dio
01:36:15cosita los personajes afuera porque está
01:36:17en una etapa de vergüenza pero el
01:36:19chiquito pedía los gritos eh eh Como
01:36:21Traeme los personajes está
01:36:25gracias gracias por
01:36:27venir como pareja de no eh Así que bueno
01:36:30había otra vez eh domingos a las 11 de
01:36:34la mañana de teatro astros entradas en
01:36:36teatro astros no sé cómo es o @ el libro
01:36:41de cuentos en pijamas ahí tienen toda la
01:36:43Data @ el libro de cuentos en pijamas
01:36:45pero está buenísimo yo a la mañana con
01:36:48los chicos el domingo pues se despiertan
01:36:49a las 8 igual que siempre no es que no
01:36:51ent Entonces es un planazo a las 8 Qué
01:36:54suerte Tenés que dormir hasta las
01:36:568 era pensé que me estaba quejando remal
01:36:59No yo arranco 7 y ahora estoy arrancando
01:37:027:10 he arrancado 6 y pico Ay no me
01:37:05quejo más lo prometo y ha segido de
01:37:07largo también casi te digo también por
01:37:10los gran historia de amor la de fío que
01:37:13nos contó el otro día bueno fío acá
01:37:16estamos Ah estaba tu marido estábamos
01:37:18los cuatro s porque con los dos nenes có
01:37:20hago claro no ver Bueno ahí fue como Ah
01:37:22vamos al teatro anito bueno y después se
01:37:24copó porque le encantó ver la carita de
01:37:26los nenes cl es que disfrutan mucho los
01:37:28ch es hermosos a m a m me gusta voy a ir
01:37:31este este este domingo creo que voy hace
01:37:35mucho Voy en mucha gente diciendo Che
01:37:37fui vine dos veces vine tres veces como
01:37:39í afuera como un también se fanatiz o no
01:37:42y quieren más más más como seguir
01:37:44escuchando las canciones los
01:37:46personajes el libro las cosas bueno
01:37:50fiorela bueno vamos a hablar hoy lo que
01:37:54para lo que le dijiste a eeve Está bueno
01:37:56repasarlo sin la teatralidad exactamente
01:37:58exactamente vamos por ahí No qué es lo
01:38:00que sí nos conviene hacer qué es lo que
01:38:02sí nos conviene comer para hacer una
01:38:04diferencia eh en nuestra salud sobre
01:38:07todo cognitiva que te funcione mejor la
01:38:09cabeza no más concentración más memoria
01:38:11más atención que tengas más energía
01:38:13física Aunque al principio tengas un
01:38:15poco menos porque vamos a hacer un
01:38:16cambio de combustible que después tengas
01:38:18más energía física que puedas tener
01:38:20mejor gestión emocional que hoy no es un
01:38:22dato menor y menos Cuanto más vamos
01:38:24llegando a fin de año más cuestión
01:38:25emocional que es cuando Ah me angustia
01:38:28pum me como todo eso el hambre emocional
01:38:31Pero por otro lado la gestión emocional
01:38:33en sí misma no como no tener estos
01:38:34arrebatos de enojo y de golpe de
01:38:36irritabilidad y de golpe de dopamina por
01:38:38meterle algo dulce al cuerpo y después O
01:38:40sea como pero viste que nos
01:38:41acostumbramos a que a que las emociones
01:38:43se gestionan con con con comida con
01:38:45ansiedad oral Sí porque es verdad hay
01:38:47una parte que es real que es que cuando
01:38:49vos empezá o sea antes de comer y
01:38:51después de comer inmediatamente no sos
01:38:54la misma persona o sea tenés un te
01:38:55generó placer el tema es que el placer
01:38:57te duró 15 segundos también o sea cuando
01:38:59estás muy nervioso o tuviste una mala
01:39:01noticia estás angustiado estás lo que
01:39:02sea viste la clásica de necesito tomar
01:39:04algo Necesito un
01:39:05TR Ayer cuando salía el evento todo
01:39:07verdad lo de choripán todo que lo comí
01:39:09porque me lo dieron eso ya había
01:39:11almorzado Pero si te sirv un choripan sí
01:39:13dámelo lo quiero no fue tu culpa son las
01:39:16malas compañías es por eso de la gente
01:39:17que tiene un problema de adicción tiene
01:39:18que alejarse de su grupo Exacto Bueno
01:39:20pero eso que s es r valioso porque en
01:39:22realidad lo que pasa con las adicciones
01:39:23es que uno puede hacer ese aislamiento
01:39:25pero con la comida no pero iba a hablar
01:39:26de eso justamente mis compañeras que
01:39:28eran Anita Win y y luc calderone cuando
01:39:32nos íbamos pintó la bandeja de El helado
01:39:35de dulce de leche que ya estaba ahí en
01:39:36un palito y yo dije hasta AC llegué dije
01:39:40no pero es lo vi a las otras dos s pero
01:39:42dije no le pude vi a las otras dos
01:39:45comiendo cuando era un country Cuando
01:39:47llegamos a la puerta del country se lo
01:39:50habían terminado las dos una mientras lo
01:39:51comía putea qu como esto y lo seguía que
01:39:55era Lu lo seguía seguía hasta terminó la
01:39:57otra ni siquiera disfrutó ni ni ni
01:40:00autoflagelarse porque estaba manejando y
01:40:02entre que manejaba no era cómodo tener
01:40:04el palito cuando llegaron las dos
01:40:06pusieron instantáneamente todo culpa y
01:40:09lo vi y lo vi como en un lugar
01:40:10privilegiado estaba atrás y vi a las dos
01:40:13como sentirse mal con todo el proceso de
01:40:15helado y te juro me vi a mí mismo digo
01:40:17es una locura Y gracias a vos y te
01:40:20quiero
01:40:21agradecer empecé como bueno Bueno
01:40:23suspendí mi desayuno Imagínate la
01:40:25costumbre yo tengo esos cereales que
01:40:27comía con la fruta con el coso me
01:40:29levantaba no importa si hace TR horas es
01:40:32una costumbre yo me levantaba mate y
01:40:33desayuno no le hice más al principio me
01:40:36costó y ahora me viste comer ahí a las
01:40:39que 10 y pico mearé la primera comida
01:40:41saló el
01:40:42mate mate y comeno solo y de a poco se
01:40:47se puede hay que pasar los primeros días
01:40:49son difíciles son los primeros días pero
01:40:51viste que ni siquiera tanto yo serán TR
01:40:53días
01:40:53o sea es también el cerebro haciendo
01:40:56como estrenando lugares nuevos que no es
01:40:59en automático uno en lo automático no te
01:41:01pasó alguna vez estar manejando y llegar
01:41:02a tu casa sin pensar cómo llegué no
01:41:05entiendo O sea que te levantas y vas al
01:41:06baño y tampoco lo pensaste O sea son
01:41:08automáticos lo que tenemos que hacer es
01:41:09construir un nuevo automático pero te
01:41:11juro que son poquitos días y vas después
01:41:14sucede solo sabes que sí me pasó con el
01:41:16café después de hace dos meses que no
01:41:20desayuno acá café Te acuerdas como y me
01:41:22tomaba los de la máquina me lo tomaba y
01:41:23no había otra forma nos mirábamos con
01:41:25Sofi como TR ese café porque si no no sé
01:41:27cómo voy a enfrentar este día y
01:41:30Ah y ahora los tomo yo yo a mí me pasado
01:41:34lo mismo nunca más tomé café va bien
01:41:37como alguna vez no no le puse más es lo
01:41:39mismo es lo mismo la dosis de cafeína
01:41:41está Por qué existe Harry no está en lo
01:41:43mismo no sé por qué existe Harry
01:41:45motivador flaco que sos la dosis sobre
01:41:48todo si viste que después empezas con el
01:41:50lavado lavado lavado lavado lavado al
01:41:52final no era lo mismo
01:41:53imp diant mates representan unaa deaf no
01:41:56lo podemos nunca no pero yo s que me
01:41:58medio termo de mate y estoy cont temando
01:42:00como si
01:42:01Fer la dos de
01:42:05ca el medio term pone tenso te tensa los
01:42:14músculos que sabe sos un gerente de
01:42:18radio y quiero que me digas trabajas en
01:42:21el programa perro de la calle querés
01:42:23echar a uno a Harry porque siempre lleva
01:42:25la contra y es muy difícil no sabes cómo
01:42:27decírselo dame 10 formas de decirle cómo
01:42:30no tiene que trabajar más acá Gracias es
01:42:31hipotético eh es un juego que estamos
01:42:33haciendo con la inteligencia no es que
01:42:35vaya a
01:42:36pasar escuchame pero tenemos ahí como
01:42:40tío me dijo que el ayuno no se corta con
01:42:42el mate no es verdad eso también no el
01:42:44ayuno no se corta con el mate si no le
01:42:46agregas nada al mate porque estabas por
01:42:47decir algo que también me dicen un
01:42:49montón que es Che dejé endulzar las
01:42:51primeras veces que tomé café mate Bla me
01:42:52pareció super raro me costó y después me
01:42:54di cuenta que estaba buenísimo o me di
01:42:56cuenta que estaba tomando un café negro
01:42:58petróleo o un mate super cargado porque
01:43:00como le ponía endulzante no lo sentía
01:43:02tanto y ahora pasé algo mucho más suave
01:43:04Pues me doy cuenta que no lo puedo
01:43:05tolerar entonces como que está buenísimo
01:43:07lo que empieza a pasar esto de tener el
01:43:08registro en en cuando nosotros empezamos
01:43:11a hacer algo nuevo va a costar pero el
01:43:13tema es que es muy poquito Comparado con
01:43:14toda una vida de un hábito malísimo
01:43:16ahora es poco saludable tomarse un café
01:43:18a la mañana no De hecho si en todos los
01:43:20momentos del día que podemos elegir te
01:43:22conviene mucho más a la mañana pero esto
01:43:24que decías recién Che a mí me hace bien
01:43:25no me jode No me molesta qué sé yo ahí
01:43:27tenemos que entrenar gusta el nivel de
01:43:30registro que tenemos en el cuerpo cuando
01:43:32una persona te dice yo me tuo un café
01:43:33antes de dormir y duermo igual que
01:43:35siempre nunca es posible eso la cafeína
01:43:38afecta Sí o sí en tu calidad del sueño
01:43:41inevitablemente dura 24 horas en el
01:43:43cuerpo y afecta el tema es cuánto vos
01:43:45registrá eso que te afectó Así que para
01:43:47tomar el café mejor a la mañana ahora o
01:43:51sea no sostener mil T mate de las 5 de
01:43:54la tarde tampoco no yo no lo recomiendo
01:43:56idealmente si vas a tomar mate toma mate
01:43:58a la mañana y después ya Bueno sí el
01:44:01mate de coco no pasa nada porque ahí no
01:44:02tenés cafeína y le estás aportando Y hay
01:44:04hierba sin yo no conozco hierba sin
01:44:07cafeína sí no conozco ties la cafeína
01:44:09del mate no no conozco pero sí es verdad
01:44:11que vos puedes Mezclar un montón de yos
01:44:13en tu cosito y está buenísimo y encima
01:44:15tenés como propiedades de los yos muy
01:44:17positivas no sé queres relajar un toque
01:44:19le pones manzanilla y está buenísimo le
01:44:21querés poner coco está buenísimo claro
01:44:23que toma mate mate mate gaucho me mira
01:44:25como Dale decí no como Bueno talo a la
01:44:28mañana ent igual el suo es menos
01:44:30invasivo y es menos dramático que el
01:44:31azúcar creo o que la edulcorante hablar
01:44:33hablar incluso a nivel sabor olvídate de
01:44:35la parte nutricional a nivel a nivel
01:44:37sabor o sea el yo es mucho menos
01:44:39invasivo que el endulzante exactamente
01:44:41exactamente Además le Pon un Rito coc
01:44:43polémico el coco es polémico pero para
01:44:44una transición de quiero dejar el
01:44:46endulzante a tomarlo solo Sí lo que pasa
01:44:48con la gente que le empieza a poner coco
01:44:49al mate es que se termina volviendo
01:44:50fundamentalista y termina tomando mate
01:44:52de coco termina siendo solo Coco y un
01:44:53poquito deba sabes cuándo van con mucho
01:44:55el mate de coco que s para los chicos a
01:44:57veces río que me ve tomando mate todo el
01:44:59día quiere tomar mate hacele un mate de
01:45:00coco porque no está para tomar cafeína
01:45:02siendo tan chiquito y no no lo bajas más
01:45:04después que no cuando pruebas el mate
01:45:07mate no quere mals el mate de coco por
01:45:08eso con la yer no lo bajas más después
01:45:10no no no atr
01:45:11va sí No no eso I eso
01:45:15I no no se duerme más sabes qué ni un
01:45:19sartenazo Pero bueno está buenísimo como
01:45:21empezar e lo más aburrido en mi
01:45:23profesión es decirle a la gente lo que
01:45:24tiene que comer como esa es la parte que
01:45:26yo digo no quiero atender a nadie de la
01:45:28palabra paja qu paja por fav no y se
01:45:30resisten acá en el chat están como hay
01:45:31qu extremistas hay que exagerados nadie
01:45:34dice que hagas lo que vos te estamos
01:45:36diciendo acá te estamos diciendo cómo
01:45:37funciona Eso quiero yo yo te vengo a dar
01:45:39información es tu autogobierno hac lo
01:45:41que se te cante pero me embola estar dos
01:45:43horas convenciéndose de que es un
01:45:45planazo que comas mejor para vivir mejor
01:45:46hac lo que quiera pero yo no puedo estar
01:45:49todo el tiempo diciéndote lo que tenés
01:45:50que hacer yo no te voy a decir lo que
01:45:51tenés que comer yo te digo lo que te
01:45:52pasa en cuerpo y vos elegís libremente
01:45:54pero te saca una vela de los ojos que
01:45:56posiblemente después no haya no pero
01:45:59otra cosa que me pasaba mucho todavía me
01:46:01pasa No es que tampoco vist pero si veo
01:46:04un cambio no sé creo que con
01:46:06compartíamos que es por lo menos no no a
01:46:09mí cada el enfoque cada que muchas veces
01:46:13se me queda un poco el e no que también
01:46:18decepcionada fuerte esto el otro y cada
01:46:23media hora te digo cada tanda
01:46:25necesitamos Qué hay Qué hay cualquier
01:46:26cosa he comido Yo soy creo que Fu el
01:46:29extremo de todos lo que trabajan Acá hay
01:46:31cualquier cosa como digo igual que mi
01:46:32padre que hacía lo mío revisaba bolsas
01:46:34me encontré un día cartoneando Cualquier
01:46:37cosa y cualquier hay pasa de uva pasa de
01:46:40uva hay un dulce dulce hay un sándwich
01:46:42un sándwich porque en realidad nada te
01:46:45satisface o te satisface un ratito pero
01:46:47a los 20 minutos necesito de vuelta algo
01:46:49más por no le estás dando nutrientes al
01:46:51cuerpo o sea lo se llaman nutrientes
01:46:53esenciales es porque necesitamos
01:46:55meterlos de forma exógena o sea de algo
01:46:57externo que entre al cuerpo y que le dé
01:46:58nutrientes no los puede sintetizar y con
01:47:01construir o fabricar por sí mismo el
01:47:02cuerpo necesita de afuera entonces vos
01:47:04le pedís tu cuerpo te dice tengo apetito
01:47:07o sea te está pidiendo nutrientes el
01:47:09único sentido digamos real biológico de
01:47:11la comida es nutrirse Y vos de golpe le
01:47:13ponés
01:47:15una Sí una borita con edulcorante o algo
01:47:18entonces el cuerpo te está diciendo okay
01:47:20pero me faltan 200 millones de cosas que
01:47:23no me metiste en el cuerpo Necesito
01:47:25pedirte más Más allá del pico de glucosa
01:47:27que lo decimos todo el tiempo pero es
01:47:28como Che pará pero yo te estaba pidiendo
01:47:30eh minerales vitaminas grasas proteínas
01:47:34y me metiste solo una bola de azúcar
01:47:36como me falta todo lo demás te voy a
01:47:38volver a pedir porque es mi genial para
01:47:39avisarte que te falta nutrición y qué
01:47:41tiene todo eso que dijiste vos eh Ah
01:47:44minerales cosas la comida real nunca
01:47:46falla cuando Por eso siempre hablamos de
01:47:47los grupos de alimentos por eso decí que
01:47:49es mejor una empanada frita las 4 hor de
01:47:51la tarde que total que que ca caigas en
01:47:53una media luna por ahí entendés porque
01:47:55después te quedan no sé 6 horas más del
01:47:58día si te dormís a las 10 de la noche en
01:47:59la que vas a estar en un Loop pidiéndole
01:48:01la glucosa al cuerpo porque solamente le
01:48:03pusiste posiblemente margarina que es
01:48:06una grasa que es totalmente
01:48:07desaconsejada porque es algo vegetal que
01:48:09no tiene nada que ver con las grasas que
01:48:11tenemos que comer Tenés una cantidad de
01:48:12azúcar que posiblemente no sea el azúcar
01:48:15blanca que decís viene de la caña es el
01:48:17azúcar Industrial que se usa que no es
01:48:19la más recomendable el jarab de maís de
01:48:21alta fructosa que genera como en el
01:48:23cuerpo una sens el cuerpo no te dice
01:48:25check Entonces no te
01:48:28dice exacto y por eso te pasa que cuando
01:48:30Comes por ahí y voy a volver a lo mismo
01:48:32y que gede con esto Pero si hablamos de
01:48:33nutrientes y alimento completo el huevo
01:48:35aparece como en la primera ahí en el
01:48:37ranking es el top One cuando Comes algo
01:48:40más digamos más los huevos por ejemplo
01:48:43te haces un omelet con vegetales y
01:48:44huevos o un omelet solo o los huevo solo
01:48:47le pones un poco de tomate o le pones un
01:48:49poco de fta algunas personas lo comen
01:48:51con espinaca digamos pero mezcl ahí un
01:48:53poco de grasas Incluso le ponés hay
01:48:56gente que hasta come la carne con
01:48:57manteca quiero decir con esto O sea te
01:48:59hacés los huevos con manteca o con
01:49:01manteca clarificada aquí aceite de coco
01:49:03aceite de oliva digamos le pones una
01:49:05buena cantidad de grasas tu mitocondria
01:49:07que es la la motorcito de energía que
01:49:09está dentro de la célula no te pide
01:49:12mucho por no te pide algo por buena una
01:49:14buena cantidad de tiempo no lo necesita
01:49:16pero no solamente la saciedad de la
01:49:18permanencia gástrica del tiempo que está
01:49:20la comida dentro del estómago y por eso
01:49:22no estaba vacío y una vez me hicieron un
01:49:24bullying terrible cuando dije eh nos
01:49:26acostumbramos a vivir con el estómago
01:49:27lleno porque es una falta de respeto
01:49:29para un montón de gente que no O sea lo
01:49:31tomé digamos pero a lo que quiero decir
01:49:33es que todo el tiempo Cuando sentimos
01:49:35que hace ruido el estómago o sentís ese
01:49:37estómago vacío empezas como bueno eo
01:49:40comer o sea no no tranqui habit esa
01:49:42situación del ayuno que también está
01:49:44bien y es saludable para que la célula
01:49:46se regenere igual esta buena aclaración
01:49:48se entendió se entendió porque estamos
01:49:50en un país donde donde ese ruido
01:49:52realmente pasa y eso pero está bien pero
01:49:54una vez aclarado Esto está bueno claro
01:49:57Está bueno e había leído alguna vez que
01:49:59no funciona así con la sed eh que que
01:50:01que si tenés sed ya es tarde llegaste un
01:50:03toque tarde sí es verdad y y y es por
01:50:06eso está bueno como hacerse un poco la
01:50:09el hábito del consumo de agua en
01:50:11realidad la señal que te va a dar si
01:50:12estás consumiendo buena cantidad o no de
01:50:14agua es el color de la orina O sea si es
01:50:17transparente estás okay Si cada vez que
01:50:20vas al baño no esar amarill amarillo
01:50:22amarillo casi naranja que arde y tiene
01:50:25olor no va porque estás deshidratada
01:50:28deshidratada Tom ag ente así como ese
01:50:31jugo naranja ahí es que si lo pensas
01:50:33como con sentido común es como cualquier
01:50:35líquido que lo diluía le ponés más claro
01:50:38está exactamente de hecho para mí la
01:50:40salud tiene que ver mucho con el sentido
01:50:42común cuando empezas a entender cosas
01:50:43decís Ah y lo que es interesante es que
01:50:46vos seas tu propio jefe en ese sentido
01:50:47no como que digas bueno Hoy tengo ganas
01:50:50de desayunar con Pizza fría okay No pasa
01:50:53nada Cuidate el resto del día claro o
01:50:56sabé que vas a quedar en efecto del
01:50:58pedido de Harinas dentro de 3 horas Ah
01:51:00porque el harina No no la harina Blanca
01:51:02refinada se comporta como azúcar
01:51:04entonces para el cuerpo el cuerpo hace
01:51:06un copy paste de lo que comes Porque si
01:51:08comes azúcar te dice en Loop te lo va a
01:51:10pedir empieza un Loop interminable de de
01:51:13durante el día lo mismo harina lo mismo
01:51:15la harina Blanca refinada O sea que no
01:51:17tiene por qué es blanca y refinada
01:51:18porque le sacaste todos los otros
01:51:19nutrientes Cuanto más integrales menos
01:51:21nutrientes le sacaste Entonces cuando te
01:51:23queda una arina blanca refinada en el
01:51:25cuerpo se comporta como azúcar así como
01:51:27entra te hace un pico de glucemia que a
01:51:29las 3 horas vuelve a pedirte el pico de
01:51:31glucemia y así vas a estar en hay una
01:51:32harina buena
01:51:35e o sea las que con nutrientes Sí porque
01:51:38puedes hacer harina de un montón de
01:51:40cosas puedes hacer harinas de frutos
01:51:41secos puedes hacer harina de coco si
01:51:43queres puedes hacer harinas digamos de
01:51:45un deum cereales pero harina de mandioca
01:51:48nadie va a hacer No sí O sea el problema
01:51:50es que Cuanto más tamizado está no que
01:51:53más harina se haya hecho y si es solo un
01:51:55cereal en el cuerpo se va a comportar
01:51:57con un pico de glucosa o sea sea harina
01:51:59de avena si encima estaba refinada
01:52:02harina de Centeno harina de trigo en
01:52:05todos los casos Si no tiene ningún
01:52:08ninguna fibra ningún límite o sea mejor
01:52:10integral por ejemplo integral Sí porque
01:52:12tiene fibra integal mucho mejor integral
01:52:13y obviamente si puedes conseguir las
01:52:15versiones orgánicas también mucho mejor
01:52:17no como hay campos de de trigo orgánico
01:52:20que evitas también que est est bolsillo
01:52:22de la gente diga carísima así que no no
01:52:24no sí la harina de trigo Lo que pasa que
01:52:26no es no usarla sino es como pensar las
01:52:28estrategias también para que sea lo más
01:52:30eh amable posible la empanada tiene
01:52:33harina pero la O sea freía en grasa con
01:52:36una cantidad de grasa tan grande la
01:52:38verdad es que después vos no vas a tener
01:52:40el pico de glucosa en sangre no entras
01:52:42sola como un fideo solo por eso el fideo
01:52:44si le pones vegetales o le pones una
01:52:46buena cantidad de aceite a la salsa
01:52:48también generas ahí como un bloque yo
01:52:51recomiendo que esas cosas
01:52:53eh antiguamente en la pirámide
01:52:55nutricional se decía que lo que más
01:52:56teníamos que consumir eran hidratos de
01:52:58carbono y cereales hoy eso es lo que se
01:53:00cuestiona es lo que tiene que ser al
01:53:01revés lo que más tenemos que consumir
01:53:03son grasas y proteínas y lo que menos
01:53:06necesitamos cuando hablaba recién de de
01:53:07nutrientes esenciales no existe el
01:53:10hidrato de carbono esencial lo que
01:53:12necesita la mitocondria tu cerebro tu
01:53:14músculo tu corazón tu cuerpo son grasas
01:53:18y proteínas Y qué tiene grasas y
01:53:20proteínas esto que decíamos recién claro
01:53:23exactamente exactamente todo lo que sea
01:53:25de origen animal eh Bueno en realidad
01:53:28justo la leche ponerle es como la que
01:53:30menos porque tiene más hidratos de
01:53:32carbono que cualquier otra cosa pero
01:53:34todo lo que sea manteca eh la palta que
01:53:37saes Hay momentos en los que es barata y
01:53:38momentos lo que es imposible Así que
01:53:39cuando esté barata se stoan y congelan
01:53:42porque después se congelan sumergiéndola
01:53:44escucha la sumergí un toque en un
01:53:46tarrito agua caliente y le sacas tiki
01:53:48tiqui la piel mira y está ah
01:53:52así como está tuc así como llega la
01:53:54lavas para que no y la metes así como
01:53:57está entera en el freezer toda la fruta
01:53:59Se puede congelar no no te quedan tod
01:54:01igual poner si congelas una manzana solo
01:54:03la puedes comer cocida
01:54:04después la banana se complica ten para
01:54:08haer puré claro la usas para los
01:54:10panquequitos y demás pero la palta
01:54:12puntualmente después la mojas en agua
01:54:13tibia le haces unos cortecitos a la
01:54:16viste la piel de afuera la sacas así y
01:54:18te queda Entonces aprovechemos cuando
01:54:19est barata porque es la que va después
01:54:21de la fruta los frutos rojos Ah estamos
01:54:23hablando de la de la grasa de las frutas
01:54:25los frutos rojos es el que mejor y
01:54:26también esto quense y congel fruto rojo
01:54:29que está carísimo es tiene mucho es
01:54:32anticancerígeno sí es super antioxidante
01:54:34es de los mejores y no tiene tanta
01:54:35fructosa y en general Sí pero por eso
01:54:37verano tempor FR frutos rojos no no que
01:54:40venden Lo que pasa que cuando vos a la
01:54:42fruta la sacas de su matriz es como la
01:54:44mandarina ponele viste la mandarina
01:54:45tenía Harry en la mano o ahí tiene Sofi
01:54:47una la com no está más eh Perfecto
01:54:50perfecto ahí es lo difícil de la
01:54:51mandarina viste estar escupiendo los
01:54:53pero cuando tenés esos gajitos ahí de la
01:54:56mandarina vos cuando lo la consumís
01:54:58consumís todo esos gajitos eso blanco
01:55:00que ves de la mandarina es fibra
01:55:01entonces vos comes y no haces el pico de
01:55:04glucosa en el cuerpo porque la fibra te
01:55:06lo frena como la grasa te lo frena hace
01:55:09que no sea un sopapo sino como que vaya
01:55:11más paulatino entonces no tenés un
01:55:12sobreesfuerzo de tu páncreas de insulina
01:55:14Un lío Cuando vos le hacés jugo te queda
01:55:16todo eso blanco en la mano lo mismo pasa
01:55:18con la naranja te quedó solo el azúcar
01:55:20de la fruta algún que otro nutriente
01:55:23pero nada más entonces eso
01:55:24automáticamente se comporta como si
01:55:25estuvieses tomando un té con azúcar se
01:55:27va para arriba la la glucosa y a las
01:55:29tres horas vas a tener el mismo tema
01:55:31entonces lo que les decía recién palta
01:55:34huevos quesos maduros eh carnes de todo
01:55:38tipo pescados idealmente cuando vamos
01:55:41todo por ahí aceites los aceites lo
01:55:44mismo pasa con con con las
01:55:46semillas pan con tomate como los
01:55:48españoles Ay qué rico pero bu con aceite
01:55:51tomate y pan Claro pero ves el pan de
01:55:54vuelta O sea no te digo que no lo comas
01:55:56sol tomex solo No pero si vos le sabes
01:55:59como comen los tanos la nona que lo
01:56:00hacía siempre el tomate Lo ponía en
01:56:02rodajitas le ponía aceite de oliva y
01:56:05orégano y sal y ahí está es delicioso
01:56:09vos queres o sea las personas que me
01:56:11preguntaban por las harinas por ejemplo
01:56:12las harinas de legumbre también pueden
01:56:13ser una posibilidad y son mucho más
01:56:16baratas de frutos de harina de lenteja
01:56:18Pon la harina de poroto la faina se hace
01:56:20con harina de garbanzo en dietéticas
01:56:21está la f está bien la
01:56:24fonar pero ves por ejemplo si vos
01:56:27trasladas o sea en vez de ponerle dec le
01:56:28quiero poner al tomate arriba que s yo
01:56:30bueno por qué no lo haces con fain en
01:56:31vez de hacerlo con un pandarina blanca
01:56:33que a lo mejor lo que te genera es el
01:56:34pico de glucosa Perdón por qué dec está
01:56:36bien H está diciendo la señora está
01:56:38diciendo que está bien no está mal si le
01:56:39pones una piz si Pon una piz por favor
01:56:43presentarse a direca Es que le pones una
01:56:45pizza abajo y la tomas con un moscato
01:56:46Exacto Yo quiero desayunar una faada con
01:56:48un tomate dijo que estaba bien no que
01:56:50puedes comerte una fa entera todos los
01:56:51días mañana no es lo mismo por qué te
01:56:54culpó de que te hubieses comido una No
01:56:56eso unicio es no son sus propios mambos
01:56:59mal poner Sí sí un poco tienes
01:57:02razón me liberaste la fain te libero la
01:57:05fain pero depende del objetivo que
01:57:07tengas no una porción de fain re sí no
01:57:09pasa nada a la mañana todos los días a
01:57:11la mañana en vez del
01:57:13pan No yo quiero eliminar el pan pero
01:57:15hago necesito si él Claro si él necesita
01:57:17un reemplazo de pan la fain es una buena
01:57:20posible una buena alternativa porque ten
01:57:22es harina de garbanzo y lo que estamos
01:57:23haciendo es dándole mucha más proteína
01:57:26de lo que tendría el trigo s decís la
01:57:28fain decís la la faseta que sobró
01:57:31también
01:57:32no com No no ya las personas no se las
01:57:36personas que empiezan a meterse en el
01:57:38mundo de la salud ya no se animan a
01:57:40tanto no le meten una prisa un martes a
01:57:43la mañana no sé no no no es verdad verad
01:57:45no lo haces No lo sé ya no un sábado
01:57:47capaz decir ya fue pero pero si pero si
01:57:49durmió muy mal nunca durmió técnicamente
01:57:51sigue siendo de noche es lo mismo no
01:57:53durmió fío espectacular como siempre
01:57:56Gracias para eh veo que todo el tiempo
01:57:59de gr fue el Boom de alimentación low
01:58:01carb hablamos de eso cl el low carb es
01:58:03baja carbohidratos es aumentar el
01:58:05consumo de grasas y proteínas y bajar el
01:58:07consumo de carbohidratos porque es lo
01:58:09que se proponía antiguamente
01:58:11culturalmente y hoy sabemos que no es lo
01:58:13que más te conviene consumir estoy
01:58:14haciendo un desafío eh de 7 días en las
01:58:16redes para es muy bueno muy bueno para
01:58:18tu programa de radio también
01:58:21desafío para y confío confío también es
01:58:25y res frío no no lo había pensado refo
01:58:28refo necesitamos una dieta baja en
01:58:30carbohidratos porque nos vinieron
01:58:33diciendo mucho tiempo que las dietas
01:58:34bajas en grasas eran la propuesta y la
01:58:36verdad que eso solamente enferma te
01:58:38vuelve mucho más lento
01:58:40eh emocionalmente emocionalmente no eh
01:58:44cognitivamente mucho más lento y muy
01:58:46poca energía Así que necesitamos
01:58:48construir nuestra energía vital tener un
01:58:50poco más arriba el ánimo que también es
01:58:53algo super desafiante en esta era es lo
01:58:54hacemos comiendo grasas principalmente
01:58:57el consumo de hidrato de carbono grasas
01:59:00huevos palta frutos secos aceites de
01:59:03buena calidad manteca carnes pesc
01:59:05manteca
01:59:08todas está bien un pan con manteca va no
01:59:11el pan no pain con manteca Pain con
01:59:14manteca pero viste que tenemos la
01:59:16costumbre de querer apoyar todo a Vero
01:59:18por y creo que la manteca seca no la
01:59:20podes comer no no para cocinar poner te
01:59:24haces los huevos revueltos te lo haces
01:59:25con manteca y se más rico es mejor
01:59:26manteca o aceite ol ella quiere untar
01:59:28una manteca en algún lugar el aceite de
01:59:30oliva mucho mejor crudo la manteca mucho
01:59:32mejor para cocinar que también puedes
01:59:33usar gui O puedes usar aceite de coco
01:59:35pero es un po pasa que el aceite de
01:59:36oliva crudo va con un pancito todo el
01:59:39tiempo caes ahí caes ahí para también
01:59:42hay buenas crackers de semillas que se
01:59:44pueden hacer que son super rcas y ahí te
01:59:46haces una brusque tita Nati bl s
01:59:49ahí no mandó nunca sí mandó los viernes
01:59:53los viernes Ah suca entregar la
01:59:57galleta Yo también la quiero probar
01:59:59mandó no bueno la el viernes vos no
02:00:01tuviste el viernes