Oversharing con Querida Guachita
Nuestro Día - 29/9/2021 - Duracion: 26:36
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Transcripción
00:00:05la bienvenida en nuestro día a ella, que es la más querida a ella, que es la más guachita a ella,
00:00:12que es querida
00:00:22Cerca está bordo que está el lado hay, no le doy Click para la gente, perdón como un tío para pelo
00:00:30negro, mira, no me presentes más colegio, no me presentes más.
00:00:35¿Termina hola Mari, Cómo estás?
00:00:37¿Cómo andan chicos?
00:00:38Todo bien, bien, perdón.
00:00:39La próxima la próxima.
00:00:40¿Hoy creo que te sobre presente, la próxima te voy a su presentar tipo, bueno, vino marina, la
00:00:44marina está paso luzbelito, cómo estuvo tu semana, cómo está tu día bueno?
00:00:53Bien, la verdad que bien, porque trae un tema muy bueno que generó mucha manija en mi Instagram sí,
00:00:59así que bueno, ya la estuve picando, lo quiero compartir con ustedes.
00:01:03¿Saben lo que es el hogar?
00:01:04Jeringa el que no.
00:01:06O ver serie o ver serie a ver, voy a tratar de hacer de la traducción literal al castellano.
00:01:11Es una de esas palabras que no que que suena bien en inglés y en castellano.
00:01:14La traducción es una cagada.
00:01:15No le tienes que decir si es o bares, es ser inglés, compartir, hablar de más, hablar de más.
00:01:23Se corto el ambiente es que lo que pasa con los términos en inglés es que muchas veces tienen como
00:01:28que inventan antes las palabras y después nosotros, como que tenemos que ir atrás con la traducción,
00:01:32porque el otro ya resume muy bien un problema que teníamos todos y no sabíamos que existía y le
00:01:36pusieron el título y hay que traducirlo y ya queda mal.
00:01:38A ellos les gusta mucho, viste, te etiquetan.
00:01:40Todo, tenías ahí parado y te tiran el orto, sí, pero sabes que a mí me encanta porque tal vez es
00:01:45algo que a mí me re pasa y que a mucha gente le pasa y que ni siquiera sabe que tiene un nombre
00:01:49donde es.
00:01:49Pero creo que al tener un nombre ya puedes ubicarlo más como un comportamiento, sino ni te das
00:01:56cuenta de que estás ventilando.
00:01:58Demás, como me gusta ventilar, eso es como una buena manera de decirlo, perdón si que no, no que sí,
00:02:05claro.
00:02:06O sea ventilarse dice la verdad.
00:02:09Como así es verdad, no lo inventaste vos ventilaré cómo se, cómo se mide esto y con qué gente ese
00:02:19bebé, con qué gente es compartido.
00:02:21Demás, y cuando es tipo charlar con amigoo posible amigo, bueno, exactamente, es como que la línea
00:02:28entre tener una charla casual con un amigo o hacer una obsesión es muy fina, pero cuando lo haces te
00:02:33das cuenta al toque.
00:02:34Entonces acá les voy a tener un poco cómo sería la definición es compartir.
00:02:39Una cantina apropiada de detalles de tu vida íntima con alguien que no conoces, el tema es que sea
00:02:45un extraño, alguien no muy conocido, exactamente puede ser.
00:02:49No sé, él, un peluquero, un taxista estaba sentado en un boliche y pegaste onda con él.
00:02:53Y te le contaste un drama de tu vida, arrancaste un laburo y en la primera le vomitas toda tu vida y
00:02:59dramas.
00:03:00Exactamente es como que con 1° muy pequeño de confianza ya la persona se abre.
00:03:05Demás y cuenta algo de uno que es algo que tiene un núcleo de intensidad emocional.
00:03:11Heavy al paso que el software serie Nowhere le iba a mandar un beso.
00:03:16Si está escuchando yo tuve pocas citas en mi vida, pero en una El Chavo me contó que tenían en en la
00:03:23en su casa tenían las cenizas del abuelo enterradas en el patio y me pareció un montón.
00:03:29Y mire, era tipo, pero te lo contó dentro de un contexto, estaban hablando de familia, de la muerte.
00:03:35Estaban hablando de cenizas, estaban hablando de tener cosas enterradas.
00:03:38Quizás creo que estábamos en la previa del acto sexual Nobel.
00:03:43Bell a Iu se la devolví con mi ex, jaja recien, perdón durante la cita, acabo de volver.
00:03:56Me acaban de llegar porque volví con mi ex, me acaban d, me dicen por cucarachas estaría volviendo
00:04:04así, pero me pareció mucho eso es un ejemplo, no como sí exactamente, porque el laberinto tiene como
00:04:10las 2 caras de la moneda, por un lado, la persona que comparte.
00:04:13Demás, y por otro lado, la persona que.
00:04:16Te tiran como todo un faro y te quedas pillo.
00:04:18¿Me entienden?
00:04:19Sí, sí, entonces bueno, vamos un poco, o sea.
00:04:22Acá hay otro condimento que tiene que ver con las redes sociales, que habilita que todo el tiempo
00:04:28estemos compartiendo bocha de data nuestra en el día a día y a veces no nos damos cuenta, inclusive
00:04:33qué es lo que estamos compartiendo.
00:04:36Sin embargo, este fenómeno de la virgen es algo que pasa más cuando estamos pasando por situaciones
00:04:40de mucho estrés.
00:04:42Cuando estamos más del orto básicamente es como que es cuando menos filtro tenemos y más tenemos
00:04:47esta necesidad de ventilar.
00:04:49¿Entonces, qué es lo que pasa con esto que?
00:04:53Uy hice el ruido de la hoja, no, pero me encanta.
00:04:56Vamos a contar, vamos a vamos a crear algo.
00:04:59Si marina se trae este los apuntes de la columna en hojas de papel escritas a mano.
00:05:05Es una academia pura, es un arte perdido de la columna en papel, claro, porque tenemos columnistas
00:05:11que traen tablet compu que traen celular, el carlitos trae impreso en, pero este es cuaderno,
00:05:19cuaderno, como trabajado, Laura viste como cuaderno universitario, así bien, pero yo quiero dar lo
00:05:24demás.
00:05:25¿Que traen la compu, no?
00:05:26Claro, eso, el teléfono, la compu, Tablets.
00:05:31¿Bueno, me siento como la Edad de Piedra, no ve literalmente un paper?
00:05:34¿Lo que tienes entonces, un cuerpo más académico?
00:05:37A todo carlitos.
00:05:40Tomatito y, claro, no hace este ruido mágico, es muy personal, muy personal, bueno para el giro de
00:05:44hojas que ya en un momento clave, si si quedo sí, sí, como que esto es algo complicado porque es
00:05:49algo que muchas veces tiene que ver con 1.1, cosa que.
00:05:54Ay, ahora me trae pensando encina, boludo, pero travel SOS una boluda, por favor.
00:06:00Todos quieren, todos tenemos anotaciones.
00:06:03¿Bueno, hay un tema que tiene que ver con que muchas veces es un comportamiento muy compulsivo, qué
00:06:09quiere decir esto?
00:06:09Como que no media la razón es como que hablas y después lo pensaría y genera mucha angustia porque
00:06:15todos los comportamientos que son muy compulsivos, generan después esta sensación de culpa de de
00:06:21angustia, de hable, de mas no me puede controlar que es.
00:06:24O sea, perdés el control.
00:06:26Entonces es complicado.
00:06:28¿Esta situación?
00:06:29Más que nada cuando ventilas perdón cuando comentas con gente que tienes que seguir viendo tipo, no
00:06:35sé alguien del laburo pero que conociste hace 3 días, alguien del gimnasio, etcétera.
00:06:40Y que yo perdono porq no es lo que yo al principio no entendía.
00:06:43A veces veía gente que conozco que estaba pasando por alguna situación de de mucho estrés o como de
00:06:52de alguna complicación relacionada con la salud mental.
00:06:55Compartían un montón de cosas, sobre todo ponerle en una red social como Twitter, que es bastante
00:07:00agresiva para eso.
00:07:01Y yo decía, cómo por quién lo harán, como porque se exponen a eso y después entendí como esta
00:07:07necesidad, a veces, cuando uno está mal de tipo, querer vomitar en algún lado.
00:07:12¿Eso porq no genera vomitarlo por qué o qué?
00:07:16Esperamos que nos genere.
00:07:17Esto es como un mecanismo para controlar la ansiedad, o sea, las personas a lo largo de la vida
00:07:22vamos construyendo un montón de mecanismos para controlar la ansiedad.
00:07:26Algunos son más adaptativos que otros y otros son completamente des adaptativos y completamente
00:07:32nocivos.
00:07:33Como o sea, ya podemos ir haciendo como una escala nobelio una un mecanismo para controlar el estrés
00:07:39sería, no sé, una buena charla con amigos, salir a correr, ir al psicólogo, que se yo hacer algo
00:07:45artístico.
00:07:46Después ya empiezas a tener algunos que son medios, puntos grises.
00:07:49Con comerte las uñas, que si yo tomar en café hasta morir.
00:07:55La gente que duerme demasiado y ahí como que bueno, vas bajando la escala y yo creo que ventilar es
00:08:01como una cosa ahí medio intermedia, o sea, no es algo que está muy bueno.
00:08:05Tampoco es algo que siempre está malísimo, es como que está ahí y es una forma que tienen las
00:08:10personas de controlar el estrés, que es como vomitando.
00:08:13Esto es como una forma de calmar esa ansiedad que les viene de adentro y también tiene que ver con
00:08:18el trauma porque.
00:08:20Porque yo puse un sticker de pregunta y les pedí a la gente que me manden dms y mucha gente me contó
00:08:26y ahora voy a leer algunos testimonios que gente que pasó por eventos muy traumáticos es como que no
00:08:31podían parar de hablar de eso con la primera persona que se pasaba por enfrente.
00:08:35¿Y por qué pasa esto?
00:08:37Porque el trauma tiene esta este núcleo que hace que sea algo completamente irracional para el
00:08:42cerebro, o sea, la la mente humana no lo puede terminar de digerir.
00:08:46Entonces, esta cosa traumática todo el tiempo aparece en cualquier conversación cotidiana tipo.
00:08:51¿Che, todo bien si no se hace 3 días atropellaron a mi perro me entiendes?
00:08:55Como que y aparece de la nada en la conversación y esa cosa traumática que es porque lo tengo que
00:08:59contar y es porque bueno, el trauma es así, está todo el tiempo emergiendo de diferentes formas y
00:09:05uno queda como medio sorprendido.
00:09:07In es distinto, yo veo mucho bueno en Instagram y también sobre todo en TIC toc que hay muchos
00:09:14adolescentes ahora que que como que cuentan todos los procesos como me llevaron al psiquiatra, volví
00:09:20mi mamá es una forra.
00:09:22Y por la madre dice, vos Sabés que la madre de estar viendo yo te sigo jugando a mi hermano como
00:09:27estoy acá, encerrada y ojalá mi familia se muera o no sé.
00:09:30O que van contando todas estas cosas o si tienen algún problema, alguna cuestión con con el físico
00:09:37alguna cuestión alimenticia también como que cuentan un montón a futuro, como se ve este tema y es
00:09:44muy complicado porque es mío, como que ya tiraste una banda de data tuya en Internet y después es
00:09:48muy difícil ir atrás y ya sé, o sea, tal vez en el momento como que re tenías esa necesidad.
00:09:54De ventilar, pero después sí, o sea, genera una cosa como de tanta angustia, sentir que ventila el
00:09:58GO, tan íntimo a los ojos de tanta gente que es muy complicado entonces, por eso hay que tener mucho
00:10:03cuidado con las redes sociales y más cuando uno está del orto.
00:10:07Tratar de alejar el celular y escribir todo lo que quisieras escribir primero en un cuaderno y
00:10:12después ver evaluar si lo quieres, subir a Twitter o lo quieres subir a tinto con lo que sea, pero
00:10:17hacer como un paso intermedio no es una cosa compulsiva.
00:10:20Claro que en la adolescencia no existe Nobel como pasando esta medio del orto.
00:10:25¿Los adolescentes chao, listos para siempre y si?
00:10:28¿Y si pasa que nosotras en nuestra época no teníamos esa red?
00:10:32No teníamos.
00:10:33¿Cuál era el overhead de nuestra época?
00:10:35¿No van por teléfono, no podía, no, ahí había bueno y cu y cómo se llamaba Mirc?
00:10:42Chapulín.
00:10:43Pero si compartía demasiado era tipo, te ponías un nombre que no era el tuyo y nadie andaba contando
00:10:48como demasiado, como canciones codificadas en los nicknames de msn comienza la canción del nivel.
00:10:56Un una letra de cornella vuelve la una cosa así, bely.
00:11:02Siguiente, bueno, y acá también hay otra cosa, no como que lovering tiene que ver un poco con esta
00:11:08necesidad que tenemos de buscar intimidad d buscar contacto, descargar y que no siempre está mal, lo
00:11:14que pasa es que está mal dirigida.
00:11:15¿Me entiendes?
00:11:16O sea, y algo que me dijeron mucho y los testimonios que ahora voy a leer es que me dicen muchas
00:11:21personas que reconocen que hablan de más con gente que no conocen tipo.
00:11:25No sé, el peluquero, un taxista pero no con sus amigos, claro o no con su psicólogo hay un tema con
00:11:31la señora porque la extraño.
00:11:33No juzga, claro, bueno, pero también hay como un movimiento de la otra persona, no porque muchas
00:11:38veces escupen tanto, o sea no de malo.
00:11:42No digo que lo hagan de malos, o sea, todos acá y lo hicimos en algún momento y no nos dimos cuenta,
00:11:46pero creo que cuando estás tan mal no te das ni cuenta que hay alguien en frente.
00:11:50Es como más fuerte que vos, tus ganas de decirlo y sacarlo para afuera, que registra que hay una
00:11:55persona en frente tuyo que no te conoce y que tal vez no tenga ni siquiera las herramientas para
00:11:59poder lidiar con toda esa voz, cosa que le decis, y eso es una cagada porque.
00:12:03A mí, que me pasa absolutamente desde que empezaste a hacer tu columna, es una descripción de mi
00:12:08comportamiento habitual.
00:12:09Io soy insoportable.
00:12:11O sea, yo voy por el.
00:12:13Le preguntan a caro viste mi mi compañera y es una de las cosas que más recuerda.
00:12:18Como yo todo el tiempo, por ejemplo, se bajó y hablo con el encargado, y no me acuerdo de cuando
00:12:24mira en suicide mi viejo, ponele.
00:12:26Se lo comenté a cuantas personas me crucé, pero bueno, ahí se corresponde con un trauma a tratar de
00:12:31explicárselo, qué sé yo, pero después pasa con cualquier pelotudez y pasa que el tema de las
00:12:36herramientas que tenga tu interlocutor o interlocutora es claro, porque aparte te pueden herir sin
00:12:42quererlo es como yo, de repente en el caso de mi viejo particular.
00:12:46No decía no, bueno, hice esto y lo otro lado, sabes que en los últimos días no se qie y bueno,
00:12:50claro, como bueno, claro que quiere decir la concha de tu hermana diciendo que me siento mal.
00:12:55¿Qué opináis?
00:12:56¿Entonces?
00:12:56Te pones y quedas como al descubierto que una persona por no sabes que carajo decir y termina
00:13:01siendo.
00:13:01Y después de todo eso, la primera, el dolor y después la culpa porque viene toda esa catarata.
00:13:07Un abrazo o sino, también puede pasar que tal vez sin darte cuenta, le ventila.
00:13:11¿Es algo muy íntimo tuyo alguien del laburo que el mío, que no conoces y es mi hogar, que después
00:13:15este terminé jugando en contra y sentís que ya tu ambiente laboral no es seguro, que tal vez tu
00:13:19ambiente del Colegio de la Facu deja de ser seguro porque estoy ventilando una banda y después no
00:13:24hay vuelta atrás, y aparte dice que sí con la cabeza porque somos un tremendo garca nobelio, señala
00:13:30disculpable con vos mismo también porque vos estuviste como te cagaste en tu propia intimidad, no?
00:13:36Propósito, pero bueno pasó.
00:13:38¿Y a mí me pasó también y a todos nos pasa, mira, ahora tengo culpa porque dije, el suicidio de mi
00:13:42viejo y yo nunca te había contado eso, pero ves ahí tipo, tengo ese mismo como igual, estaba usando
00:13:46como ejemplo la Carta, claro, entendés?
00:13:48¿Eso fue guion o novela?
00:13:51O sea, te conozco, bueno, te conozco, pero bueno, hay confianza.
00:13:54¿Te cuento todo bien, no?
00:13:55O sea, no hay ninguna eso porque SOS profesional y tienes herramientas y hay un vínculo de confianza
00:13:59claro.
00:14:00¿Habría habría sido ponerle?
00:14:01¿Oberyn, sí, tal vez estabas en un taxi y se le decías al taxista de la nada, claro, pero bueno eso,
00:14:08ver si ahora hay un taxista escuchando este podcast te escucha y contando esto, pero bueno que se yo
00:14:13a mí también me pasó, o sea, yo este verano corte con mi ex y literal persona, me fui de vacaciones
00:14:18en ese mismo momento, persona que me cruzaba en el hospi persona que se lo contaba, me entiendes?
00:14:22Tipo literal y era revisarlo.
00:14:24Porque todo el tiempo entraba y salía gente nueva de La Habitación en la que estaba y a todas las
00:14:27personas les contaba la misma historia que estaba contando con la que se separó.
00:14:30Sí, sí, sí, literal.
00:14:32Y era como viste, como no puedo parar de hablar de esto.
00:14:35Y bueno, hijo es así, pero también me parece que hay otro extremo, que es la gente que hace
00:14:40literalmente todo lo opuesto que es estas personas que les pasan cosas terribles y no la pueden
00:14:45hablar con nadie, ni siquiera con un taxista, entonces eso también es complicado.
00:14:51Eso estaba un poco eso, claro, sí, yo hasta hace no mucho tiempo.
00:14:54Sí, no, no, no.
00:14:55No hablaba de las cosas que me pasaban de nada.
00:14:57Nada para desgracia de mis amigos.
00:14:59Bueno, flor me está señalando en este momento este y hace un par de años apenas que igual no estoy
00:15:05observando.
00:15:06Simplemente estoy llegando más.
00:15:08Sí, sí, sí, pero este es un espacio seguro para todos.
00:15:12No hacía terapia, yo empecé terapia, es un par de años.
00:15:14Bueno coincidencia lo que estoy contando, no, pero este nunca, nunca ni lo había pensado, porque
00:15:19para mí hacer terapia implicaba hablar de las cosas que me me estás hablando con un nivel.
00:15:26Hay gente que ya lo tiene como tan naturalizado, no hablar de nada.
00:15:29Sí que hablarle, parece rarísimo o sea porque bailar mi problema igual laburo de hablar claro.
00:15:34Bueno, ahí vos lo dijiste, bueno, y yo al revés, yo comparto demasiado con mis amigos y alegre un
00:15:42poco también, pero esta bien, pero para pero está bien.
00:15:45Mis amigos les mando una foto de sí, creo que se me pudrió una uña, ponele, desvela.
00:15:51La foto no, no es que tipo te lo cuenta y bueno, pero te mando la foto, vos tenés que adivinar qué,
00:15:58qué, qué animal muerto se dice.
00:16:01¿Se fue a la uña, parece lo más lindo de los grupos de amigos está buenísimo porque aparte no se
00:16:07balancea, están los que son como él y los que son como yo, y bueno equilibrando las bueno, pero ese
00:16:12es un punto importante no para tener en cuenta, o sea al principio de la charla vos decías, bueno,
00:16:16pero cuál es el límite entre hablar con amigas y a cero?
00:16:19¿Varig?
00:16:20Bueno, ese es un tema, o sea.
00:16:21¿El el grado de cercanía que uno tiene con la persona, con el interlocutor me entiendes?
00:16:27¿Y ahí está el punto, porque es como que se pierde eso claro que de repente no te das cuenta si la
00:16:32persona que tiene enfrente es tu amigo, es un conocido, está todo bien, es un random y ahí es cuando
00:16:36se va todo al carajo, me entiendes?
00:16:39Un amigo tenía un grupo de WhatsApp con otros amigos en los que se compartan las fotos de sus
00:16:45propias heces de sus propias deposiciones belknap.
00:16:51Pero ahí era gobernar sin, pero consensuado y entre todos y entre amigos era como él.
00:16:56El colmo del mandan fotos de la caca si hacían caca y se manda la foto tipo una competencia mira la
00:17:01K que hice o era como hice caca, creo que como hice caca era sólo para eso.
00:17:07El Grupo después tiene el Grupo en el que hablaban, en ese solo era fotos de Caca.
00:17:13Claro fáctico favor pulse Bing Pack.
00:17:19Bueno, quieren que les da algunos testimonios, así como graficar estos llegaron AD arroba, querida
00:17:24Washington en buenos y algunos hablan un poco de de de bueno, de temas, de abuso y de temas de
00:17:31autolesiones, así que si alguien ahí, escuchando el otro lado que siente que esto lo va a poder
00:17:34crear, deje de escuchar, pero bueno, es así, una vez me pasó que me junte con una amiga y vamos a
00:17:40una plaza de mi ciudad, pero en el trayecto nos encontramos con una amiga suya que yo conocía de
00:17:44vista.
00:17:44Intercambiamos alguna que otro.
00:17:46Saludo, nada más cuestión que de ahí seguimos el rumbo, las 3 juntas y esa misma tarde, sin nunca
00:17:50haber tenido una conversación de más de 2 minutos.
00:17:53Esa otra chica me cuenta que cuando era chica había habido una situación de abuso, algo que ella
00:17:58nunca le había contado antes a nadie.
00:18:00Claro.
00:18:00Como que sintió ahí, en ese momento se lo tenían exactamente bueno y acaba otro.
00:18:07Reci el otro día fui a hacerme las uñas, terminé llorando y contándole cosas que no le cuento ni a
00:18:12mi hermana me dio un poco de vergüenza por la chica porque apenas me conoce.
00:18:15Pero me hizo bien.
00:18:16Creo que hablarlo, así que nada, no creo que esté tan mal bueno, o sea, por eso no está ni mal ni
00:18:23bien.
00:18:23No hay que pensar Ay, qué fue lo que le como lo habrás sentido a la chica que le hizo las uñas, así
00:18:27que ese es el tema.
00:18:29Soy la chica de las uñas, manda mensajes, queremos escucharte, porque la perspectiva también está
00:18:35puesta, no solamente en uno, sino en la persona que está del otro lado, no porque no pasa todo por
00:18:39cómo se va sintiendo uno exactamente, entonces acá tengo varias testimonios de gente que esto
00:18:43también nos pasó, todos vieron cómo es esta cosa y vale.
00:18:45Claro, mi cosa, un día vos hacés.
00:18:47Oberyn otro día te toca a vos y a sí.
00:18:51Hola guachita.
00:18:52Quiero contar mi experiencia, soy masajista, empecé hace poco a atender un año más o menos a mitad
00:18:56del año me encontré, planteándole a mi psicóloga, que me estaba pesando mucho el LABURO, además del
00:19:01trabajo físico que hago también a veces siento que soy una psicóloga, mucha gente que en primera
00:19:05sesión llora, me habla de violación y fallecimientos, relaciones tóxicas, la verdad se abren
00:19:10demasiado, yo soy una persona muy simpática y me gusta escuchar, pero no así sí, claro.
00:19:16Es, como así, hay un montón, entonces eso hay que tener en cuenta.
00:19:21Hola, me pasó hace poco que quería cortar con una relación de pareja de 6 años y no me animaba, pero
00:19:26se lo contaba a todo el mundo, hasta amigos de amigos y no sabía por quién me dan.
00:19:30Mi análisis fue que inconscientemente quería que él se enterara, pero ni idea, claro es claro, es
00:19:36como sí, sí, sí, y pienso en el mensaje de la de la chica Masajista, que tampoco uno sabe bien en
00:19:46esos casos.
00:19:46¿Que que cuál es el pasado?
00:19:48Las circunstancias de la otra persona quizás se lo tiras y le terminas trillando, terminas
00:19:52disparando un trauma a la a la persona a la que se lo estas contando.
00:19:56¿O sea, no solo cargándole como tu propio trauma y dolor, sino de recordándole algo, abriendo alguna
00:20:03herida no?
00:20:04Como claro pasa, que yo creo que las personas que hacen esto ver incapaz tal vez en un momento de
00:20:10lucidez, no se lo habían contado, pero algo tiene esta cosa.
00:20:13Impulsividad, no lo pueden evitar, entonces, tal vez, aunque sepan que.
00:20:16Que pueden llegar a hacer un daño a la otra persona, como que les chupa un huevo, porque es como que
00:20:20prima más esa necesidad y acá tengo otro para la verdad que me pasa muchísimo, sobre todo en
00:20:27situaciones de vulnerabilidad.
00:20:28Estando ebrio fumada en las que siento que me doy cuenta que estoy exponiendo.
00:20:32Me muchísimo, me escucho y entiendo que no debería decir lo que estoy diciendo, pero a la vez no
00:20:36puedo parar de decirlo, es como que quiero dejar de hablar de eso y mi cerebro no puede dar la pauta
00:20:41de cerrar la boca como si no dependiera de mí.
00:20:43Es como que está todo el tiempo esta cosa de la pérdida de control.
00:20:47¿Bueno, ahí sí muchos testimonios de gente que estando en pedo además, claro que en vez de andar
00:20:54haciendo cualquier otra cosa se les da por y sabías que como?
00:20:59No pasa eso.
00:20:59De hecho, el año pasado, con todo el tema de la pandemia que encontrarse con gente, era menos usual
00:21:04y ahora de a poquito se va retomando el otro.
00:21:07Pero estaba muy contento porque estuve mucho tiempo sin sentir esa sensación de culpa de no haber
00:21:12boxeado, además que me pasa siempre, pero a mí me pasó.
00:21:14También te re entiendo, hay que bien.
00:21:17Escúchame, posta, te re entiendo, tipo de obras, era ovejero belga.
00:21:23Vendemos, sí, sí, sí.
00:21:24A mí me pasó con una compañera de la secundaria en ese momento.
00:21:27Estaba de moda una canción de Walter Olmos, se me cayó el documento, ya vamos bell.
00:21:37No, EH cuartito, y ella me empezó a contar que le había pasado algo que decía no me acuerdo si era
00:21:43de Rodrigo de Walter, una canción, yo yo a mi pipi en el medio como de la música, el ruido, todo, no
00:21:48éramos amigas, me empezó a contar como toda la historia de con este chabon que le había hecho esto,
00:21:52que no era nada tremendo, como que habían cortado, que no es una historieta.
00:21:56Yo como bueno, bueno, voy a bailar, no era como no sabía que hacer bueno, ese es otro tema, no
00:22:03porque mucho, mucho de lo que pasa con la WRC para entender cómo podemos evitarlo.
00:22:08Tienen que ver con registrar el contexto donde estamos hablando bueno, pero ahí voy a tirar las
00:22:13pautas.
00:22:13Esta va a ser el último, el último que le operó, porque realmente sentía que esta columna
00:22:17necesitaba.
00:22:18Asistimos y suelo contar todo a todos por lo general no hago distinción entre amigos viejos, nuevos
00:22:26y ejemplo.
00:22:26Alguien que recién conozco y me pasó hace poco cuando conocí a un chico del cual había visto 5 veces
00:22:31en mi vida y yo ya sabía y sabía con cuantos chicos yo ya había estado que quería tener novio, que
00:22:36estoy bajo tratamiento psicológico y psiquiátrico por ataques de pánico.
00:22:39Demasiada INFO salía de mi boca y en el momento no me doy cuenta, soy muy intensa y verborragia,
00:22:44siempre digo, esto no lo tengo que hacer y lo hace igual mhm, pero bueno, después hay gente que
00:22:52viste, no, no sabe, no sabe lidiar con el silencio, no como que hay silencio y tenés que meter,
00:22:57tenés que ser el que mete.
00:22:59Sí, por eso propongo que hagamos un poco de silenciar cómo nos sentimos.
00:23:03¿Hay novela, perdiste?
00:23:05No es horrible haber intentémoslo, intentémoslo, intentemos intentémoslo, no nos estás poniendo
00:23:10nervioso.
00:23:10¿Novela en historias de usuario?
00:23:13¿Velia, empezar a contar de los leones o no sé quién de canal 13, en Ay, Dios arroba querida
00:23:20guachita la encuentran en la red, si paro paro, no me siento que me están echando novio, tengo que
00:23:26ir?
00:23:26Bueno, es que yo pensé que había terminado novela.
00:23:29Tipo cerrar la columna.
00:23:30¿No podes tenes que ir?
00:23:32Sí.
00:23:34¿Cómo pueden detectar 8?
00:23:36No detectar, bueno.
00:23:37Eso sí, como pueden detectar si sienten que sé que van a hablar de más.
00:23:41Presten atención a el grado de cercanía que tienen con esa persona, o sea, empiecen a realmente ser
00:23:47conscientes cuál es el grado de cercanía, o sea que sea tu peluquero y la veas una vez por mes no
00:23:51implica que tengas mucho grave cercanía.
00:23:54Y, por ejemplo, donde está ocurriendo la interacción está ocurriendo en un boliche, está ocurriendo
00:24:00en un lugar que nada que ver o está ocurriendo, no sé en el living de una amiga con intimidad, más
00:24:05si vas a hablar de un tema picante, no, y eso también como ubicar.
00:24:08¿Cuál es el tema que estás hablando?
00:24:10No porque tal vez es como un tema muy tremendo, que se te cuelen cualquier conversación y tratar
00:24:15cómo detectar.
00:24:16Bueno, esto es un tema que yo suelo ver, entonces mejor ni me voy por este carril, porque sé que voy
00:24:22a hablar de más y bueno nada.
00:24:25Y con eso más o menos se puede financiarse, puede pilotear mhm es salvar, no porque imagino que ya
00:24:30tenemos determinadas características predeterminadas, que es imposible tal vez se pueda.
00:24:36O sea.
00:24:37Yo creo que esto es como control de daños.
00:24:39¿Me entiendes?
00:24:39O sea, es imposible evitar hacer org.
00:24:41Tal vez se puede intentar disminuir y otra cosa que está muy buena es lo que decía antes, no como
00:24:46que si sentís que estás Ren una y quieres empezar a ventilar.
00:24:50Sacate el celular de encima.
00:24:52Apágalo y escribí en un cuaderno como haría yo.
00:24:56¿Mágicamente y bueno, qué es lo que quieres?
00:25:00Tuitear escribirlo antes de Twittearlo escribirlo antes de subir a las redes porque ya sabes como
00:25:04una segunda lectura y tal vez en un segundo momento te das cuenta, decís que iba a decir algo que
00:25:08nada que ver y bueno que se le va a dar.
00:25:10No sientan culpa por haber esto, es como decía antes, esto es algo que nos pasa a casi todos.
00:25:16La culpa no sirve de nada, es una forma de controlar la ansiedad y pueden haber formas mucho
00:25:20mejores, y eso es lo que hay que buscar todo porque perdón y con esto que la cerraste espectacular a
00:25:27la columna.
00:25:27Pero me miembro, perdón, pero me quede pensando en algo importante, que ella decía que es que claro
00:25:32ahora muchas veces en redes sociales uno está en una vas y lo pones, y también, pero quizás como que
00:25:41está el límite entre pedir ayuda y asustar a seres queridos o algo porque a veces estás medio en una
00:25:47tiras, una re tremenda, sobre todo en Facebook donde están las mamás, los tíos, los papás, los
00:25:52abuelos y todo tiras una red tremenda y de golpe la gente se preocupa y es que era como algo tuyo,
00:25:58como una nube que te estaba pasando por ahí.
00:26:00Y entonces como que hay una diferencia entre pedir ayuda y generar, como eberto y preocupación,
00:26:07miedo y preocupación.
00:26:09Claro que al final tampoco te terminas sudando a vos, claro, y terminas como asustando a tus seres
00:26:14queridos porque ven que estás subiendo cosas raras a las redes y griega está bien claro.